سورة الحديد - YouTube
- سورة الحديد - YouTube
- قراءة سورة الحديد مكتوبة مع تفسير سورة الحديد و ترجمتها
- سورة الحديد مكتوبة / حمزة الجزائري - YouTube
- التدلي الأمامي (القيلة المثانية) - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
سورة الحديد - Youtube
سورة الحديد مكتوبة / حمزة الجزائري - YouTube
قراءة سورة الحديد مكتوبة مع تفسير سورة الحديد و ترجمتها
يُولِجُ اللَّيْلَ فِي النَّهَارِ وَيُولِجُ النَّهَارَ فِي اللَّيْلِ وَهُوَ عَلِيمٌ بِذَاتِ الصُّدُورِ [ ٦] تفسير الأية 6: تفسير الجلالين { يولج الليل} يدخله { في النهار} فيزيد وينقص الليل { ويولج النهار في الليل} فيزيد وينقص النهار { وهو عليم بذات الصدور} بما فيها من الأسرار والمعتقدات. آمِنُوا بِاللَّهِ وَرَسُولِهِ وَأَنْفِقُوا مِمَّا جَعَلَكُمْ مُسْتَخْلَفِينَ فِيهِ فَالَّذِينَ آمَنُوا مِنْكُمْ وَأَنْفَقُوا لَهُمْ أَجْرٌ كَبِيرٌ [ ٧] تفسير الأية 7: تفسير الجلالين { آمنوا} داوموا على الإيمان { بالله ورسوله وأنفقوا} في سبيل الله { مما جعلكم مستخلفين فيه} من مال من تقدمكم وسيخلفكم فيه من بعدكم، نزل في غزوة العسرة وهي غزوة تبوك { فالذين آمنوا منكم وأنفقوا} إشارة إلى عثمان رضي الله عنه { لهم أجر كبير}. وَمَا لَكُمْ لَا تُؤْمِنُونَ بِاللَّهِ وَالرَّسُولُ يَدْعُوكُمْ لِتُؤْمِنُوا بِرَبِّكُمْ وَقَدْ أَخَذَ مِيثَاقَكُمْ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ [ ٨] تفسير الأية 8: تفسير الجلالين ( وما لكم لا تؤمنون) خطاب للكفار ، أي لا مانع لكم من الإيمان ( بالله والرسول يدعوكم لتؤمنوا بربكم وقد أخذ) بضم الهمزة وكسر الخاء وبفتحها ونصب ما بعده ( ميثاقكم) عليه أي أخذه الله في عالم الذر حين أشهدهم على أنفسهم "" ألست بربكم قالوا بلى "" ( إن كنتم مؤمنين) أي مريدين الإيمان به فبادروا إليه.
سورة الحديد مكتوبة / حمزة الجزائري - Youtube
يَوْمَ تَرَى الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ يَسْعَىٰ نُورُهُمْ بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَبِأَيْمَانِهِمْ بُشْرَاكُمُ الْيَوْمَ جَنَّاتٌ تَجْرِي مِنْ تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ خَالِدِينَ فِيهَا ذَٰلِكَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِيمُ [ ١٢] تفسير الأية 12: تفسير الجلالين اذكر { يوم ترى المؤمنين والمؤمنات يسعى نورهم بين أيديهم} أمامهم { و} يكون { بأيمانهم} ويقال لهم { بُشراكم اليوم جنات} أي ادخلوها { تجري من تحتها الأنهار خالدين فيها ذلك هو الفوز العظيم}.
إِنَّ الْمُصَّدِّقِينَ وَالْمُصَّدِّقَاتِ وَأَقْرَضُوا اللَّهَ قَرْضًا حَسَنًا يُضَاعَفُ لَهُمْ وَلَهُمْ أَجْرٌ كَرِيمٌ [ ١٨] تفسير الأية 18: تفسير الجلالين { إن المصَّدقين} من التصديق أدغمت التاء في الصاد، أي الذين تصدقوا { والمصَّدقات} اللاتي تصدقن وفي قراءة بتخفيف الصاد فيهما من التصديق والإيمان { وأقرضوا الله قرضا حسنا} راجع إلى الذكور والإناث بالتغليب وعطف الفعل على الاسم في صلة أل لأنه فيها حل محل الفعل، وذكر القرض بوصفه بعد التصدق تقييد له...
تقليل سلس البول عادة ما يكون سلس البول ناتجا عن ضعف عضلات الحوض بسبب عمليات الولاة القيصيرية أو زيادة الوزن لذا عادة ما ينصح النساء بأداء تمارين كيجل أثناء الحمل، أو بعد الولادة. التدلي الأمامي (القيلة المثانية) - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك). 2 سوبر ماما تفيد المرأة أثناء الحمل تجهز تمارين كيجل النساء للولادة، وتساعد من الحد من آلام الولادة. كيف تتم ممارسة تمارين كيجل تم اكتشاف هذه التمارين عام 1948 على يد الطبيب أرنولد كيجل حيث اكتشف بعض التمارين غير الجراحية التي تساعد على استرخاء عضلات الأعضاء التناسلية مما يعالج مشاكل الحوض، وتقسم تمارين كيجل إلى ثلاث مراحل يتم ممارستها كالآتي مرحلة التجهيزات التأكد من أن المثانة فارغة تمامًا أثبتت الدراسات أن القيام بفحص المثانة قبل ممارسة التمرين يزيد من كفاءة التمارين ويزيد من فعاليتها لذا قبل ممارسة التمارين يجب التأكد من أن المثانة فارغة. البحث عن الوضعية المريحة يجب أن تتأكدي من استرخاء عضلات البطن والأرداف، وتختارين الوضع الأنسب لك فتمارين كيجل يمكن ممارسته بالاستلقاء على الأرض، أو الجلوس على كرسي. تحديد عضلات الحوض حاولي تحديد عضلات الحوض بدقة حتى تتأكدي من القيام بالتمرين بشكل سليم، وتعد أفضل طريقة لتحديد العضلات هي محاولة تدفق البول، وملاحظة المنطقة التي يخرج منها البخار.
التدلي الأمامي (القيلة المثانية) - التشخيص والعلاج - Mayo Clinic (مايو كلينك)
• تمرين لتقوية عضلات الفخذ الداخلية:
تقويه عضلات الفخذ الداخلية تساعد في تقوية عضلات الحوض الداخلية، ويمكن عمل تقوية لهذه العضلات عن طريق وضع كرة أو منشفة بين الفخذين، ثم ضمي الفخذين مع الضغط على الكرة لمدة ١٠ ثواني ثم استريحي، يمكنك تكرار التمرين ٣ أو ٥ مرات، كل جلسة يمكنك عمل التمرين من وضع الجلوس أو النوم على الظهر مع ثني الركبتين. • تمرين تقوية عضلات الحوض الداخلية الخلفية:
يجب عليكِ تقوية عضلات الحوض الداخلية الخلفية كجزء من تمارين كيجل عن طريق أن تتخيلي بأنكِ ترغبين بحبس الريح من الخلف، قومي بضم العضلات الخلفية لمده ١٠ ثواني ثم استريحي يمكنك تكرار التمرين تدريجياً مع الوقت. • ملاحظات خاصة بتمارين كيجل:
1. يجب تكرار كل تمرين لمدة ثلاثين ثانية على الأقل. 2. تظهر نتائج تمارين كيجل بعد مضي أسبوعين إلى ثلاثة من ممارستها.
التشخيص قد يشمل تشخيص التدلي الأمامي ما يلي:
فحص الحوض. قد يتم فحصكِ أثناء الاستلقاء وربما أثناء الوقوف. وأثناء الفحص، يبحث الطبيب المعالج لكِ عن انتفاخ في الأنسجة في المهبل مما يشير إلى تدلي أعضاء الحوض. من المحتمل أن يُطلب منكِ الضغط لأسفل كما يحدث أثناء التبرز لمعرفة مدى تأثير ذلك على درجة التدلي. للتحقق من قوة عضلات قاع الحوض، سيُطلب منكِ سحبها، كما لو كنتِ تحاولين إيقاف تدفق البول. ملء الاستبيان. يمكنك ملء نموذج يساعد الطبيب المعالج لك على تقييم تاريخك الطبي، ودرجة التدلي لديك، ومدى تأثيره على جودة حياتك. تساعد هذه المعلومات أيضًا في توجيه قرارات العلاج. اختبارات المثانة والبول. إذا كنت مصابًا بتدلي كبير، فقد يتم فحصك لمعرفة مدى قدرتك على تفريغ مثانتك بالكامل. قد يُجري الطبيب المعالج لك أيضًا اختبارًا على عينة بول للبحث عن علامات الإصابة بعدوى المثانة، إذا بدا أنك تحتفظ بكمية من البول في مثانتك أكثر مما هو طبيعي بعد التبول. للمزيد من المعلومات
العلاج
يعتمد العلاج على ما إذا كانت لديك أعراض أم لا، ومدى خطورة التدلي الأمامي، وما إذا كانت لديك أي حالات طبيو مصاحبة له مثل سلس البول أو أكثر من نوع واحد من تدلي أعضاء الحوض.