تنخفض مستويات هرمون البروجسترون في الجسم عندما تكون هناك زيادة في مستويات هرمون الاستروجين، وهو الهرمون الأنثوي الأساسي الذي يطور الخصائص الأنثوية، وينظم البروجسترون، ويحمي الحمل. 2. ما هي أسباب انخفاض هرمون البروجسترون؟
انخفاض مستويات هرمون البروجسترون
لا توجد أدلة كافية لشرح أسباب انخفاض مستويات هرمون البروجسترون لدى النساء، ومع ذلك، يعتقد الباحثون أنه قد يرجع إلى أحد الأسباب التالية:
قد يكون الإفراط في ممارسة الرياضة لفترات طويلة مسؤولاً عن انخفاض مستويات هرمون البروجسترون. أعراض نقص هرمون البروجسترون. قد يؤدي الكثير من التوتر إلى اختلال التوازن الهرموني، ويزيد من مستوى هرمون الكورتيزول (هرمون التوتر) ويقلل من مستويات البروجسترون في جسمك، يكون هذا أحد أسباب الإجهاض أيضاً. يمكن أن يؤدي التعرض إلى مادة الزينو أستروجين (الموجودة في البلاستيك ومبيدات الأعشاب ومبيدات الآفات والزيوت المهدرجة والسمن النباتي وما إلى ذلك) إلى خفض مستويات البروجسترون في الجسم. يؤدي الوزن الزائد للجسم إلى زيادة مستويات هرمون الاستروجين، وبالتالي خفض هرمون البروجسترون، لذلك، غالباً ما تعيق زيادة الوزن قدرتك على الإنجاب. يمكن أن تنتج النساء الأكبر سناً أو النساء اللائي يبلغن من العمر حوالي 50 عاماً انخفاضاً في هرمون البروجسترون بسبب انقطاع الطمث.
أعراض نقص هرمون البروجسترون
ومن الجدير بالذكر أنّ غياب هرمون البروجسترون يجعل من هرمون الإستروجين الهرمون الرئيسيّ، وتترتب على ذلك مجموعة من الأعراض، منها ما يأتي: [٣]
زيادة الوزن. مشاكل في المرارة. اختلال وظائف الغدّة الدرقيّة. تقلّب المزاج والاكتئاب. المتلازمة السابقة للحيض أو التناذر السابق للطمث (بالإنجليزية: (Premenstrual Syndrome (PMS). عدم انتظام الدورة الشهرية، وحدوث نزف شديد أثناء الدورة الشهريّة. الأورام الليفية في الرحم (بالإنجليزية: Uterine Fibroid). إصابة الثدي بالتكيّسات الليفيّة (بالإنجليزية: Fibrocystic breast). حساسية الثدي للّمس. الانتباذ البطاني الرحمي (بالإنجليزية: Endometriosis). ارتفاع البروجسترون في الجسم
ترتفع مستويات هرمون البروجسترون في الجسم في الحالات الآتية: [٥]
الحمل. سرطان المبيض. سرطان الغدد الكظرية. الحمل العنقودي (بالإنجليزية: Molar Pregnancy). فرط إفراز الهرمونات من الغدة الكظرية. أعراض نقص هرمون البروجسترون عند النساء | مجلة سيدتي. العلاج بالبروجسترون
غالباً ما يتم إعطاء هرمون البروجسترون خلال تقنيات التلقيح بالمساعدة (بالإنجليزية: Assisted Reproductive Technology)، وفي الحالات التي يكون فيها هرمون البروجسترون في الجسم قليلاً، وغيرها، وتجدر الإشارة إلى أنّ هناك أشكالاً عديدة للبروجسترون، ومنها ما يأتي: [٦]
الجل المهبليّ: تُفضل النساء استعمال الجل المهبليّ (بالإنجليزية: Vaginal Gel) لسهولة تطبيقه.
أعراض نقص هرمون البروجسترون عند النساء وطرق علاجه &Raquo; المنصة المعرفية
[٣]
في الحقيقة تتوافر مكمّلات البروجسترون بأشكال صيدلانية مُتعدّدة؛ منها الأدوية الفموية، أو الكريمات والجلّ والتي يُمكن استخدامها موضعياً، كما تتوافر على هيئة تحاميل مُستخدمة لعلاج انخفاض هرمون البروجسترون الذي يسبب مشاكل الخصوبة، وإنّ هذه المكمّلات من شأنها أن تُحسّن المزاج وقد تمتلك الأنواع الفمويّة منها تأثيراً مُهدّئاً؛ بحيث تساعد على النّوم. تجدر الإشارة إلى أنّ العلاج بالهرمونات يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض؛ بما في ذلك النّوبات القلبيّة، والسكتات الدّماغية، وجلطات الدم، واضطرابات المرارة، وأنواع معينة من سرطان الثدي، وممّا ينبغي التنبيه إليه ضرورة تجنّب العلاج بالهرمونات في حال وجود تاريخ مرضيّ للإصابة بسرطان الثدي ، أو سرطان بطانة الرحم، أو أمراض الكبد، أو جلطات الدم، أو السكتة الدماغية، وتجدر الإشارة إلى أنّ مكمّلات البروجسترون لا تُوصف في الحالات تُعاني فيها المرأة من أعراض انقطاع الطمث نتيجة اختلال التوازن الهرموني؛ إذ إنّ ظهور هذه الأعراض يُعزى في هذه الحالات إلى انخفاض مستويات هرمون الإستروجين. [٣]
العلاج الطبيعيّ
تُساهم بعض العلاجات الطبيعية في رفع مستويات هرمون البروجسترون عند تدنيها، وتتمثل هذه العلاجات بزيادة كمية الأطعمة الغنية بفيتامين "ب" و"سي"، إضافة إلى تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالزنك؛ كالمحار، وتجدر الإشارة إلى ضرورة السيطرة على الضغوط النّفسية؛ نظراً لما تُسبّبه هذه الظروف من إطلاق هرمون الكورتيزول (بالإنجليزية: Cortisol) بدلاً من البروجسترون.
أعراض نقص هرمون البروجسترون عند النساء | مجلة سيدتي
العقم. تورم الثدي. الإصابة بالاكتئاب وكثرة تقلب المزاج. القلق. نقص في قدرة الجهاز المناعي. هشاشة العظام. التعرق خلال فترات النوم. جفاف المهبل. اضطراب معدل ضربات القلب وازديادها. تشويش الذاكرة. من المهم عمل فحص دوري لمعرفة السبب خلف حدوث خلل في معدل إفراز هرمون البروجسترون في الجسم وهذا يكون من خلال إجراء الفحوصات الطبية والتي غالبا ما تتركز على منطقة الرحم من خلال استخدام الأشعة الفوق صوتية كما ويتم إجراء فحوصات طبية عن طريق فحص الدم لمعرفة مستوى الهرمون في الدم.
أعراض ارتفاع هرمون البروجسترون
لا يوجد مضاعفات خطيرة معروفة لارتفاع مستوى هرمون البروجسترون ، إلا أنّ ذلك قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي. البروجيستين
يمكن إنتاج هرمون البروجسترون صناعياً ، وهو ما يعرف بالبروجستين (بالانجليزية: Progestin) ، والذي يتوفر بعدة أشكال، مثل الكبسولات، والمراهم المهبيلة، والحقن، واللوالب الرحمية، والزرعات. يستعمل البروجستين في علاج العديد من الحالات الصحية، وتشمل ما يلي:
تنظيم الحمل. العلاج الهرموني
اضطرابات الحيض. النزيف الرحمي الغير طبيعي. بطانة الرحم المهاجرة (بالانجليزية: Endometriosis). تضخم بطانة الرحم. سرطان الثدي، أو المبيض، أو الكلى. التغيرات في نمو الشعر. تغيرات الشهوة الجنسية. آلام الثدي. الوقاية من الولادة المبكرة. حب الشباب. العقم. تحفيز إنتاج حليب الثدي. اقرأ أيضاً: وسائل منع الحمل
الآثار الجانبية للبروجستين
تتضمن الآثار الجانبية المحتملة للبروجستين ما يلي:
الصداع. ألم في الثدي عند لمسه. أعراض معوية، مثل آلام المعدة، والتقيؤ، والإمساك، أو الإسهال. تغير في الشهية. زيادة الوزن. احتباس السوائل. تعب وإرهاق. آلام في العضلات، أو المفاصل، او العظام.
تهيئة بطانة الرحم لاستقبال البويضة المخصبة. الحفاظ على بطانة الرحم طيلة فترة الحمل. تحفيز نمو الأوعية الدموية في بطانة الرحم. منع إفراز أي بويضات أخرى حتى ينتهي الحمل القائم. منع تخصيب أكثر من بويضة واحدة في نفس الوقت ، على الرغم من أنه يتم إفراز أكثر من بويضة في نفس الوقت. إيقاف التقلصات العضلية في قناة فالوب (بالانجليزية: Fallopian tube) بعد انتقال البويضة المخصبة من خلالها. الإسهام بشكل كبير في تطور الجنين خلال فترة الحمل. تحفيز أنسجة الثديين وتهيئتها لإنتاج الحليب. تقوية عضلات الحوض استعداداً لعملية الولادة. تحليل البروجسترون
التغير في مستويات البروجسترون
تكون نسبة هرمون البروجسترون منخفضة نسبياً قبل حدوث التبويض ، لكنها ترتفع بعد إطلاق البويضة من المبيض، وتستمر بالارتفاع لعدة أيام، وفي حال عدم حدوث الحمل تنخفض هذه النسبة وتبدأ أعراض الحيض بالظهور، أمّا في حال حدوث الحمل تستمر النسبة بالبقاء مرتفعة. قد يشير عدم ارتفاع وانخفاض مستوى البروجسترون بشكل شهري إلى وجود مشاكل في التبويض، أو الحيض، أو كلاهما، وقد يسبب العقم. ارتفاع هرمون البروجسترون دليل على الحمل
غالباً ما يكون مستوى هرمون البروجسترون لدى النساء اللواتي يحملن بالتوائم أعلى من النساء اللواتي يحملن بطفل واحد.
ما هي أهم معلومات واعمال سونغ هاي كيو ( شين سي كيونغ) ؟
أهم معلومات واعمال سونغ هاي كيو ( شين سي كيونغ) هو ممثلة كورية مواليد سنة 1990 بسيول ، بدأت العمل بالتمثيل سنة 1998 ، وهي في الثامنة من عمرها ، من اعمالها: My Little Bride- Five Senses of Eros - Tazza: The Hidden Card - Queen Seondeok - Blade Man ، الاسم بالكوري: 신세경. صور سونغ هاي كيو ( شين سي كيونغ):
Shin Se Kyung - آسيا هوليك
مسلسل عندما تتفتح أزهار الكاميليا
المسلسل يحكي عن قصة أم عزباء تمتلك حانة صغيرة داخل بلدتها. وتنشأ علاقة بينها وبين ضابط من ضباط الشرطة وهو شخصية جذابة حسنة المظهر. يهتم بقضية للقبض على أحد القتلة المتسللين، وهذا المسلسل يقدم دراما رومانسية كورية تتداخل مع الضحك والكوميديا. وهو أحد افضل المسلسلات الكورية الرومانسية. شاهد من هنا: افضل 9 مواقع لتحميل المسلسلات والأفلام
مسلسل ما خطب السكرتيرة كيم
مسلسل يقدم دراما رومانسية كوميدية جميلة، تتحدث عن نائب الرئيس لواحدة من الشركات الكبيرة. يتفاجأ بيوم ما أن سكرتيرته التي تعمل معه منذ تسع سنوات ستقوم بترك وظيفتها فجأة. مسلسل حياتها الخاصة
يقدم المسلسل دراما كوميدية رومانسية حول فتاة كانت شغوفة جدًا بأصنامها وظلت كذلك لسنوات عدة. وهي تعمل كمنسقة بأحد المتاحف الخاصة بالفنون. كما تحاول دوماً إخفاء ذلك السر، لكن الأحداث تتجه بعد ذلك لطريق آخر بعد قدوم المخرج الجديد. فندق ديل لونا
عبارة عن دراما خيالية خارقة للطبيعة تتحدث حول فندق غامض به العديد من الأسرار يقوم على خدمة الأشباح. وتنشأ به قصة رومانسية بين شخص مالك الفندق، وبين مديرة الفندق. Shin Se Kyung - آسيا هوليك. مسلسل إنه مُستبصر نفسي
تشهد أحداث هذه الدراما الحديث عن قصة رجل يستطيع معرفة أسرار الناس فقط عن طريق لمس جلدهم.
كيونغ سن شين
معلومات شخصية
الميلاد
سنة 1933 (العمر 88–89 سنة) سول
مواطنة
كوريا الجنوبية
الحياة العملية
المهنة
لاعب جودو ، ولاعب كاراتيه ، ولاعب تايكوندو
اللغة الأم
الكورية
اللغات
الرياضة
جودو
تعديل مصدري - تعديل
كيونغ سن شين هو لاعب كاراتيه كوري جنوبي ، ولد في 1933. [1] [2] [3]
مراجع [ عدل]
^ Waite, D. V. (1971): "His own invisible weapons. " Black Belt, 9(12):36–39. ^ Military Arts Institute: Martial Arts Faculty ( c. 2010). Retrieved on January 4, 2011. نسخة محفوظة 5 أبريل 2015 على موقع واي باك مشين. ^ Piering, T. ( c. 2010): Masters Retrieved on January 7, 2011. نسخة محفوظة 13 يوليو 2011 على موقع واي باك مشين. [ وصلة مكسورة]
بوابة تايكوندو
بوابة كوريا الجنوبية
بوابة أعلام
هذه بذرة مقالة عن لاعب جودو كوري جنوبي بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت