التركيز على الوقت وليس الكم: تعتبر هذه الحيلة ناجحة في حالة كانت حجم الدروس كبيرة، فتقوم على تجاهل حجم المهمة والتركيز على الوقت الذي يمكن إنجاز المهمة فيه، مثل القيام بدراسة مادة معينة على أجزاء مقسمة على 25 دقيقة مع اخذ استراحة 10دقائق، وتكرار العملية، فهنا المخ يركز على أن مدة كل جزء من الدرس 25 دقيقة فالدماغ في هذه الحالة لا يقاوم بسبب سهولة المهمة. البدء بالمادة المحببة والسهلة: وذلك في حال كانت المواد التي يجب دراستها كثيرة، فيمكن البدء بالمادة المحببة أكثر لان أساس المشكلة في التسويف هي الخطوة الأولى والبدء بعملية الدراسة. من افضل اوقات المذاكرة. استبعاد أسباب الإلهاء وتشتت الانتباه: فالملهيات والمشتتات مثل الهاتف والتلفاز والألعاب من أهم الأسباب التي تدفع للتسويف وتأجيل الدراسة. الثواب والعقاب: يمكن استخدام الثواب والعقاب كحل لمشكلة التسويف عن طريق مكافئة النفس في حال الانتهاء من دراسة فقرة معينة أو عقابها بحرمانها من شيء محبب مثل حرمان الذات من مشاهدة التلفاز باقي اليوم. بالتالي يمكن القول بأن التسويف من أكبر العادات السيئة على الإطلاق فالتعامل معها والقدرة على حلها سوف يؤثر بالإيجاب ليس فقط على الدراسة وإنما في كل مجالات الحياة.
بالبلدي : في رمضان | تعرف على أفضل أوقات المذاكرة لطلاب الثانوية العامة
ذات صلة أعشاب لتقوية الذاكرة وسرعة الحفظ تقوية الذاكرة لحفظ القرآن
الذاكرة
تُعدّ الذاكرة إحدى المهارات التي من الممكن تنميتها عن طريق التوجيه السليم والتمرُّن، وهي مستودع المعلومات لدى الإنسان، ولها عدّة وظائف؛ منها الوظيفة الحِسيّة، حيث تستقبل المعلومات من الأعضاء الحسيّة لدى الإنسان، فتحتفظ بها لمدة ثوانٍ إلى أن تحدث عمليّة ذهنيّة واعية، وتُعالَج تلك المعلومات في الذاكرة قصيرة الأجل في البداية، فإمّا أن تُنسى بشكل تام، وإمّا تُخزَّن في الذاكرة طويلة المدى. [١]
كيفيّة تقوية الذاكرة
وضع عدد من العلماء والباحثين عدّة طُرق تساعد على تقوية الذاكرة ، وهي كما يأتي: [٢]
ربط الموضوع الذي تتمّ قراءته بإحدى الحواس، مثل: ربط الشكل باسمه، وهذا الأمر يُسهّل عمليّة الحِفظ. إدراك الموضوع المقروء بالعينين مع العقل، وبهذه الطريقة يُجمَع ما بين الكلمات ومواضعها في الكتاب. بالبلدي : في رمضان | تعرف على أفضل أوقات المذاكرة لطلاب الثانوية العامة. إعادة ترتيب المادّة بنظام معين. الابتعاد عن المعاصي، وعدم شغل الفكر بما لا يُفيد. الالتزام ببرامج لتقوية الذاكرة، ومنها برنامج الكلمات والإيحاءات؛ إذ تساعد هذه الطريقة على التعرف على الإيحاءات بشكل أسرع، مع التدرج للوصول إلى إيحاءات الكلمات التي لا يعرف العقل معناها.
أسوأ أوقات المذاكرة
وهناك أوقاتٌ في المقابل لا ينصح الشخص بالمذاكرة خلالها، لأنها تؤدي إلى مشاكلَ وآثارٍ سلبيةٍ على الطالب، ونذكر منها ما يأتي:
الدراسة عقب وجبةٍ دسمة، حيث يكون الجسم والعقل في حالة خمولٍ وعدم قدرة على الاستيعاب. الدراسة في منتصف الليل خلال السهر، حيث يكون العقل منهكاً من اليوم الشاق والطويل. الدراسة بعد القيام بتعبٍ جسدي وجهدٍ عضلي، حيث يرتبط العقل بالجسم، فيقال بأن العقل السليم في الجسم السليم. الاستراحة أثناء الدراسة، فلا ينصح بالدراسة المتواصلة لساعات، فهذا من شأنه أن ينهك الجسم، فلا يستفيد الإنسان مما أخذه خلال هذه الساعات من معلومات. المذاكرة
قيل قديماً إنّ العلم نور، حيث يساهم في توسيع آفاق صاحبه وقدرته على استغلال الحياة بالشكل الأمثل، وبالعلم يرقى الإنسان وترقى أمته، ويتوجب عليه بعد أن يتلقى العلم في المدرسة أو الجامعة أن يذاكر ما أخذه من مناهجَ تعليمية، وتعبر المذاكرة عن المجهود أو الفعل الذي ينطوي على دراسة المعلومات والمسائل والأفكار التي تم تلقيها خلال الدوام المدرسي، وتتنوع المواد الدراسية فمنها الرياضيات، والعلوم، واللغات، والفنون، والرياضة، والاجتماعيات وغيرها.
(مثلا غرفة مفردة, مزدوجة, جناح او حدد اخرى)
ملاحظة
معلومات الغرف والأجنحة
يتكون منتجع جولدن مارينا من طابق واحد, كما يحتوي على وحدات مريحة بعدد إجمالي 58 غرفة وشاليه، كلا منها مجهز تجهيزا كاملا بجميع أنواع الخدمات ووسائل الراحة مثل: خزانة ملابس، تكييف الهواء، غرفة معيشة مع تلفزيون بشاشة مسطحة، هاتف، منطقة جلوس، ومنطقة لتناول الطعام، طاولة لتناول الطعام، غلاية كهربائية، كما تتوفر دورة مياه خاصة مجهزة بحوض استحمام أو دش ولوازم استحمام مجانية في كل وحدة. بالإضافة إلى ذلك، يوجد مطبخ كامل مع فرن وثلاجة. كما يمكنك الاستمتاع بإطلالة على البحر والمسبح من الغرفة. تشمل الوحدات الأنواع والأحجام التالية: رويال غولدن مارينا، شاليه من 3 غرف نوم، غرفة ديلوكس مزدوجة مطلة على البحر، وشاليه من ثلاثة غرف نوم، شاليه من غرفتي نوم. منتجع جولدن مارينا ينبع الصناعيه. اقرأ المزيد
المطاعم والمقاهي
يحتوي منتجع جولدن مارينا على:
- مطعم سر السمكة، متخصص في المأكولات العالمية ويقدم وجبات الإفطار والغداء والعشاء. مفتوح يوميا. - مقهى مارينا الذي يقدم المشروبات الساخنة والباردة. - كما تتوفر خدمة الغرف من أجل راحة النزلاء. الرفاهية والمسابح
يحتوي منتجع جولدن مارينا على مسبح في مسبح خارجي ف الهواء الطلق، ومسبح داخلي، وهناك الكثير من الأنشطة التي يمكن الاستمتاع بها في الموقع أو في المناطق المحيطة، بما في ذلك ركوب الدراجات وصيد الأسماك والمشي لمسافات طويلة لتستمتع بقضاء أفضل الأوقات.
منتجع جولدن مارينا ينبع الصناعيه
الغرف اشعر كأنك في منزلك عند إقامتك في واحدة من وحدات الإقامة التي تضم منطقة جلوس ومنطقة تناول الطعام وهاتف وأريكة تتحول إلى سرير وغلاية مياه كهربائية وطاولة تناول الطعام. يتوافر بالحمام مستحضرات العناية الشخصية ومناشف ونِعال. فندق و منتجع جولدن مارينا ينبع، ينبع – أحدث أسعار 2022. يُرجى التواصل مع الإدارة للتأكد من توفر خدمة تنظيف وتدبير الغرف. المرافق اختبر متعة الرفاهية في حمام السباحة الخارجي وحمام السباحة الداخلي المتاحة بالمنشأة. مرافق الأعمال، ومرافق أخرى تضم وسائل الراحة المتاحة مكتب استقبال مفتوح 24 ساعة وفريق عمل يجيد التحدث بعدة لغات. يتاح مواقف سيارات مجانية قائمة على الخدمة الذاتية داخل موقع المنشأة.
6 كم، وعن مول ينبع مسافة 10 كم، ويبعد عن المطار 8 كم. للتعرف على تفاصيل الإقامة في منتجع مارينا ينبع وعروض الأسعار يمكنكم القراءة في بوكينج..
موضوعات نوصي بها في ينبع:
اجمل 5 الاماكن السياحية في ينبع
اجمل 10 من فنادق ينبع الموصى بها
اجمل 5 من شقق ينبع المجرّبة
اجمل 4 منتجعات في ينبع المجرّبة
اجمل 3 من مولات ينبع السعودية