خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني
تعتبر خلطة التسمين للدكتور جابر القطاني من أفضل الخلطات التي تساعد في علاج النحافة ، خاصة وأن النحافة مشكلة لا تقل أهمية عن فقدان الوزن. يعتمد على إتباع نظام غذائي صحي وأخذ عدة وصفات لعلاج النحافة ، تسمين الدكتور جابر القحطاني بالتفصيل. اقرأ أيضًا من هنا: تجربتي مع نقع الحلبة للتسمين
خلطة علف للدكتور جابر القطاني
ومن أفضل الخلطات التي قدمها لنا الدكتور جابر القطاني لزيادة الوزن والتخلص من مشكلة فقدان الوزن ما يلي:
مكونات
300 جرام من بذور الحلبة. كيلوغرام من دبس السكر. كيلو زيت زيتون. 600 جرام دقيق قمح. 25 جرام من Maggat. الكثير من المكسرات وبذور السمسم. كيف تستعد
نضع الزيت على النار وبعد أن يسخن جيداً نسكب الدقيق فيه مع مراعاة الخلط الجيد حتى يتغير لونه. أضيفي المكسرات إلى الخليط السابق واستمري في التقليب جيدًا. خلطات الدكتور جابر القحطاني – خلطة تسمين الوجه للدكتور جابر القحطاني. نضيف العسل إلى العجينة السابقة ونخلط المكونات جيداً حتى تصبح ناعمة. صب الخليط في وعاء محكم. خذ أربع ملاعق كبيرة من هذا الخليط مرة واحدة يوميًا لمساعدتك على زيادة الوزن. يجب عدم تناول هذه الوصفة من قبل مرضى السكر لأنها تحتوي على نسبة عالية من السكريات.
خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني - ايوا مصر
خلطات تسمين الوجه للدكتور جابر القحطاني
بعد التعرف على مكونات وطريقة تحضير خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني، سنتعرف على بعض الخلطات الأخرى التي نصح بها الدكتور جابر القحطاني والتي لها دور في تسمين الوجه، ومن هذه الخلطات المختلفة ما يلي:
1ـ خلطة الكركم والعرقسوس لتسمين الوجه
من أول الوصفات التي تم استخدامها لتسمين الوجه هي وصفة مكونة من خليط العرق سوس والكركم:
مكونات خلطة الكركم والعرقسوس لتسمين الوجه
تتكون هذه الخلطة من:
ملعقة واحدة من الكركم. القليل من العرق سوس. ملعقة واحدة من الزنجبيل. طريقة تحضير خلطة الكركم والعرقسوس لتسمين الوجه
يتم اتباع الخطوات التالية لتحضير هذه الوصفة:
في البداية يجب خلط هذه المكونات الثلاثة معًا. بعد ذلك يجب إضافة الماء إلى كلًا من الكركم والزنجبيل والعرقسوس بعد خلطهم لكي يتم استكمال قوام الخليط. يتم تناول هذا الخليط ثلاث مرات قبل كل وجبة خلال اليوم. 2ـ خلطة الحلبة والخميرة لتسمين الوجه
تعد الخميرة أحد المكونات الطبيعية التي من المعروف أنها ذات دور فعال في التسمين وبالأخص عند إضافتها للحلبة. أفضل مكونات خلطة العسل للتسمين. مكونات خلطة الحلبة والخميرة لتسمين الوجه
لتحضير هذه الخلطة بالطريقة الصحيحة يجب توافر المكونات التالية:
القليل من الخميرة.
ملعقة من الزنجبيل. القليل من العرقسوس. طريقة التحضير يخلط كل من العرقسوس والكركم والزنجبيل من خلال إضافة القليل من الماء إلى المكونات السابقة لتمام التجانس. يتم تناول هذا الخليط كل يوم قبل الوجبات الغذائية الثلاثة. 2- الزبادي مع الخميرة المكونات ملعقتين من الزبادي. ملعقة من الخميرة. طريقة الاستعمال يخلط كل من الزبادي مع الخميرة جيدًا حتى تتجانس المكونات. توضع الوصفة على الوجه وتترك عليها لمدة نصف ساعة. خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني - ايوا مصر. تغسل البشرة بالماء الفاتر والصابون. 3- الحلبة والخميرة يمكن دمج كل من الحلبة والخميرة لعمل خلطة التسمين للدكتور جابر القحطاني للوجه ويكون ذلك من خلال الآتي:
المكونات ملعقة من الحلبة المطحونة. القليل من الخميرة. طريقة التحضير تخلط كل من الخميرة والحلبة مع خلال إضافة القليل من الماء. تدلك منطقة الخدود والوجه بهذا الخليط لمدة عشر دقائق. تغسل البشرة بالماء الفاتر. أفضل حبوب للتسمين جابر القحطاني
من أفضل حبوب للتسمين جابر القحطاني التي يمكن الاعتماد عليها هي حبوب الخميرة وحبوب الماش وذلك للفوائد المتعددة الموجودة في تلك الحبوب كما يلي:
1- حبوب الخميرة تساهم هذه الحبوب في زيادة الوزن وتسمين الوجه.
خلطات الدكتور جابر القحطاني – خلطة تسمين الوجه للدكتور جابر القحطاني
يتم إضافة حبوب الماش إلى العديد من أنواع الحساء والسلطات المختلفة. 2ـ حبوب الخميرة للتسمين
ثاني أنواع الحبوب الطبيعية التي تساعد على التنحيف هي حبوب الخميرة، والتي تعمل على:
المساهمة في زيادة الوزن وكذلك تسمين الوجه. زيادة حجم الخدود ونفخها مما يعطيها شكلًا أكثر جاذبية. تعطي للوجه نضارة وحيوية. تقي من الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة، وذلك لأنها تساهم في تعزيز المناعة العامة للجسم. تحتوي حبوب الخميرة على بعض المواد التي تعمل كمضادات للأكسدة والتي تمنع ظهور الكثير من علامات الشيخوخة. اكتساب الشعر الطويل واللمعان وحمايته من التقصف. كما نرى أن فوائد الخميرة لا تقتصر فقط على التسمين، وذلك لأن حبوب الخميرة تحتوي على الكثير من الفيتامينات الهامة والتي تساعد على تقوية الجسم والشعر والبشرة بشكلٍ عام. مكونات حبوب الخميرة وفوائد هذه المكونات
هناك العديد من العناصر الغذائية الهامة التي تحتوي عليها حبوب الخميرة والتي تحمل الكثير من الفوائد، ومن أبرز هذه الفيتامينات ما يلي:
1ـ تحتوي حبوب الخميرة على فيتامين ب 1
فيتامين ب 1 يساعد في عملية إنتاج أحد الفيتامينات التي لها دور في أكسدة السكر الداخل للجسم، الأمر الذي يؤدي إلى زيادة إنتاج الطاقة في الجسم، وكذلك يساعد هذا الفيتامين على نمو غلاف النخاع بشكلٍ أفضل.
••. ____________| *´'`°¤¸¸. •'´O`'•. ¸¸¤°´'`* (_¸. •*´'`°¤¸¸¤°´'`*•. ¸_) سألوني هل انت جزائري ؟ قلت نعم للأبد قالوا:جزائر تعشق البلد ؟ قلت:اللهم لا حسد قالوا: شبل الجزائر صامد ؟ قلت: ليس عندنا أشبال. أصغرنا أسد.. اقــــســــم بـالـــذي أنــزل الـثـلج تـحـت الـهـضـاب سأبقى جزائري حتى ألبس الأبيض تحت التراب. لـولا خـوفـي مـن الـرحـمـن وخـوفـي مـن الـنـيـران لـجـعـلـت حـب جزائر ركن من أركـان الايـمان. اقـــولـهـا بـكـل اقـتـنـاع.. عـرض.. وطـول.. وارتـفـاع. ولن يستطيع أحد في الدنيا إرغامي علي الإمتناع. أحبك يا جزائر. أحبك يا جزائر [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] الــرد الســـريـع الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن: 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17) « الموضوع السابق | الموضوع التالي » تعليمات المشاركة صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى
أفضل مكونات خلطة العسل للتسمين
أفضل مكونات خلطة العسل للتسمين.. قد يحدث الكثير من التساؤلات عن افضل طريقة لتسمين وخصوصا الأشخاص الذين يعانون من النحافة فهناك مكونات خلطة العسل للتسمين التى تعتبر من اهم وافضل الخلطات.
معلقة واحدة من الحلبة الناعمة المطحونة. طريقة تحضير خلطة الحلبة والخميرة لتسمين الوجه
لتحضير هذه الخلطة يجب اتباع الخطوات التالية:
خلط كلًا من الخميرة والحلبة معًا. إضافة القليل من الماء إلى هذا الخليط. يتم تدليك الوجه والخدود بهذا الخليط لمدة عشر دقائق تقريبًا. يتم غسل الوجه بالماء الفاتر جيدًا وتنقيته. 3ـ خلطة الزبادي مع الخميرة لتسمين الوجه
ثالث الخلطات التي نصح بها الدكتور جابر القحطاني لتسمين الوجه هي خلطة الزبادي مع الخميرة. مكونات خلطة الزبادي مع الخميرة لتسمين الوجه
تحتاج هذه الوصفة إلى كلًا من المكونات التالية:
ملعقتين من الزبادي الطازج. ملعقة واحدة من الخميرة. طريقة تحضير خلطة الزبادي مع الخميرة لتسمين الوجه
لتحضير هذه الخطوة يجب القيام بالخطوات التالية:
يتم خلط الزبادي مع الخميرة بشكلٍ جيد إلى أن يتم تجانس كلا المكونين. يتم وضع هذه الوصفة على الوجه ويتم تركها لمدة حوالي نصف ساعة. يتم غسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر والصابون بشكلٍ جيد. اقرأ أيضًا: تجربتي مع تسمين الجزء السفلي
خلطات الدكتور جابر القحطاني للتسمين للأطفال
في حال كان الطفل نحيفًا فهناك بعض الخلطات التي نصح بها الدكتور جابر القحطاني والتي من دورها أن تساعد على التخلص من النحافة وتسمين الأطفال، ومن أشهر هذه الخلطات ما يلي:
1ـ خلطة البطاطا والجزر للتسمين الأطفال
من أول الخلطات الآمنة على الأطفال للتخلص من النحافة هي خلط البطاطا مع الجزر.
طريقة تحضير بسبوسة التمر دون بيض اخلطي الزيت والسكر معًا، ثم أضيفي معجون التمر والماء وقلبي مرة أخرى. أضيفي الحليب البودرة، واخفقي المكونات معًا بالخلاط اليدوي، أو في الخلاط الكهربائي. أضيفي السميد والبيكنج بودر والفانيليا إلى الخليط، وامزجي المكونات معًا جيدًا. في صينية فرن غير لاصقة، ضعي خليط البسبوسة. اخبزي في فرن مُسخن مُسبقًا على درجة حرارة 180 مئوية، 20 إلى 30 دقيقة، حتى تكتسب لونًا ذهبيًا. أضيفي إلي البسبوسة الحليب المكثف بعد خروجها من الفرن مباشرة، ووزعيه جيدًا، ثم زيني بقليل من القرفة المطحونة. طريقة عمل بسبوسة التمر بدون بيض بالحلب المحلى - video Dailymotion. اتركيها تبرد، ثم قدميها. يظهر تحت اسم الوصفة 5 نجوم، لا تنسي أن تضعي تقييمكِ للوصفة.
بسبوسة بالتمر بدون بي بي سي
2- اسكبي الخليط في صينية مدهونة بالزيت، ثم ضعيها في الفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 20 - 25 دقيقة. 3- اسكبي القطر البارد على البسبوسة وهي ساخنة.
بسبوسة بالتمر بدون بيض مقلي
البسبوسة من أنواع الحلويات الشهية التي يعشقها الكبار والصغار، ويُمكن تحضيرها بعدة طرق مختلفة، ويُقدّم لكِ المقال التالي طريقة مميزة لتحضير بسبوسة التمر بدون بيض في منزلك بخطوات بسيطة وفقًا لـ "مطبخ سيدتي". المقادير:
– معجون التمر: كوب
– الماء: كوب
– سميد ناعم: كوب
– السكر الأسمر: نصف كوب
– الزيت النباتي: نصف كوب
– حليب بودرة: 3 ملاعق كبيرة
– الخميرة الفورية: ملعقة صغيرة
– خلاصة الفانيليا: ملعقة صغيرة
– الحليب المكثّف: كوب (محلّى)
– القرفة: ربع كوب (مطحونة)
– الطحينية: 2 ملعقة كبيرة
– فستق حلبي: ربع كوب (مجروش / للتزيين)
طريقة التحضير:
حمّي الفرن على حرارة 180 درجة مئوية، وادهني صينية فرن بالطحينة. في وعاء، ضعي الزيت والسكر، واخفقي المكونات حتى تتجانس. أضيفي معجون التمر، الماء والحليب، وبواسطة الخفاق الكهربائي، اخلطي المزيج حتى يتجانس. حضّري بسبوسة التمر بدون بيض بهذه الطريقة. زيدي السميد، الخميرة والفانيليا. ، واخلطي المزيج حتى تحصلي على عجينة ناعمة. اسكبي العجينة في صينية الفرن، وسوي السطح بواسطة سباتولا. أدخلي الصينية إلى الفرن لـ35-40 دقيقة حتى يصبح لونها ذهبي. أخرجي الصينية من الفرن واسكبي الحليب المكثف المحلى على الوجه، وانخلي القرفة المطحونة على الوجه.
3- أضيفي الحليب والزبدة، وقلبي جيداً. 4- ضعي نصف خليط البسبوسة في صينية مدهونة، ثم ضعي التمر. 5- ضعي الكمية المتبقية من خليط البسبوسة، ثم زيني باللوز. 6- اخبزي البسبوسة في الفرن على درجة حرارة 200 مئوية حتى تصبح ذهبية. طريقة عمل بسبوسة التمر بالقشطة
1 كوب تمر منزوع النواة مطحون
3/4 كوب سميد خشن
2 حبة بيض
1/2 كوب ماء
1/2 كوب سكر
1 علبة قشطة
1/4 كوب زيت
1 ملعقة صغيرة فانيلا
1 ملعقة صغيرة بيكينج باودر
لوز أنصاف للتزيين
حليب مكثف محلى
1- ضعي الزيت، والتمر، والقشطة، والسكر، والماء والبيض في الخلاط، واخلطيها حتى تصبح ناعمة. 2- اسكبي المزيج في وعاء وأضيفي له السميد، والفانيلا والبيكينج باودر وقلبي جيداً حتى تحصلي على عجينة. 3- غطي الخليط، واتركيه حتى يرتاح لمدة ساعة. بسبوسة بالتمر بدون بين المللي. 4- ادهني صينية الخبز بالزيت، ثم ضعي فيها الخليط، وزينيه بحبات اللوز، ثم ضعي الصينية في الفرن على درجة حرارة 180 مئوية لمدة 20 دقيقة. 5- أخرجي البسبوسة من الفرن، واتركيها حتى تبرد تماماً، ثم اسكبي فوقها الحليب المكثف المحلى. طريقة عمل بسبوسة التمر بدون بيض
1 كوب تمر مفروم خشن
2 كوب سميد ناعم
1/2 كوب دقيق
3 كوب زبادي
1/4 كوب زبدة
1- اخلطي جميع المكونات مع بعضها ما عدا القطر.