ثماني بيضات. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. ثماني عشرة ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة صغيرة من روح الفانيلا. كوب من الطحين. القليل الفراولة. القليل من حبّات الصبّار. وضع البيض في الخلاّط وخفقها جيداً ثمّ إضافة الفانيلا والسكر إلى الخلاّط والخفق جيداً. وضع الطحين، البيكنج باودر في وعاء آخر ومزجهما جيداً ثمّ إضافة المزيج إلى الخلاّط مع الخليط ومزج الكل برفق. تبطين صينية الخبز بورق الخبز ثمّ سكب المزيج عليها ووضعها في الفرن. تذويب الشوكولاتة البيضاء على حمام مائي ووضع الفراولة بالخلاط وخفقها جيداً ثم وضع الفراولة المخفوقة في قدر ورفعه على نار متوسطة وقل الفراولة ثمّ إضافة القليل من السكر إلى الفراولة حتى تصبح شراباً. طريقة تحضير كيكة القهوة لعشاق القهوة هشة ولذيذه وبمكونات بسيطة - ثقفني. تقطيع حبّات الصبّار وإضافتها إلى شراب الفراولة. تقطيع الكيك إلى شرائح ووضع طبقة من شراب الفراولة وطبقة من الشوكولاتة البيضاء بين كل طبقة كيك ثم تقديمه جاهزاً. الكيكة البيضاء بكريمة الشانتي
مدّة التحضير
45 دقيقة
8 أشخاص
طريقة الطهي
خبز بالفرن
مكوّنات الكيكة الهشة:
ست بيضات. مئة وعشرون غراماً من السكر. مئة وعشرون غراماً من الطحين. عشرون غراماً من النشا. ملعقة صغيرة من الفانيلا. رشّة من الملح.
طريقة تحضير كيكة القهوة لعشاق القهوة هشة ولذيذه وبمكونات بسيطة - ثقفني
نحضر الجزء الثاني من الكيكة ونتركه بالفانيليا. نحضر صينية ونقوم بدهنها بالزيت النباتي ونضيف خليط الكيك بالقهوة والكاكاو، ثم نحضر صينية أخري ونضع فيها الخليط الأخر بالفانيليا ونضعهم في الفرن لمدة لا تقل عن نصف ساعة أو أقل حتى تصبح لونها مائل الي اللون الذهبي. نخرج الكيك من الفرن ونتركها حتى تبرد ثم نحضر وعاء ونضع فيه الكريمة المخفوقة ونضع ملعقتان من القهوة بمذاق البندق ونخلطهم. نقوم بتزين الكيكة من الخارج بالكريمة ونقوم بوضع قطع الشيكولاته من فوق سطح الكيكة وتضع في الثلاجة لمدة 4 ساعات حتى تصبح متماسكة. نقوم بتحضير مشروب القهوة-التركي بجانب حلوي وتقدم. نحضر طبق ونضع في قطعة من الكيكة وتقدم في المساء بجانب المشروب المفضل. صوص الكراميل والقهوة للكيك والبسكوت:
وقت الطهي: 10 دقائق. تكفي لـ: كيكة كاملة. طريقة عمل الكيكة العادية الناجحة هشة ولذيذة- أسرتي. 2 كوب من السكر البني. 1 كوب من الكريمة السائلة. كوب من القهوة بنكهه الكراميل. ملعقة كبيرة من الزبده. طريقة التحضير:
نحضر مقلاة ونضع فيها السكر ونقوم بوضعه على نار هادئة حتى لا يحترق، ثم نقوم بالتقليب فيه حتى يصبح قوامه كريمي ومائل إلي الكراميل ولونه ذهبي. نقوم بإضافة الكريمة ونقلب جيداً باستخدام مضرب يدوي أو ملعقة خشبية.
طريقة عمل كيكة هشة - اكيو
طريقة تحضير كيكة القهوة:
مدة تحضير: 40 دقيقة. تكفي لـ: 6 أشخاص. المكونات:
2 كوب من الدقيق الأبيض. كوب من الزيت النباتي. كوب من السكر الأبيض الناعم. كوب من الحليب السائل. نصف كوب من الكريمة المخفوقة. نصف كوب من حبوب الشيكولاته. ملعقة كبيرة من القهوة. ملعقة كبيرة من البيكنج بودر. ملعقتان كبار من مسحوق الكاكاو. ملعقتان كبار من الحيب المجفف. ملعقة صغيرة من الفانيليا. 3 حبات من البيض. طريقة عمل الكيكة:
نحضر وعاء عميق ونقوم بوضع المكونات الجافة مثل الدقيق الأبيض، والبيكنج بودر، والحليب المجفف، والفانيليا ثم نقوم بتقليب هذه المكونات مع بعض حتى تتجانس باستخدام ملعقة خشبية أو استخدام اليد. نحضر وعاء أخر ثم نقوم بوضع المكونات التالية: البيض، والسكر الأبيض الناعم، والزيت النباتي، والحليب السائل، ونقوم بخفقهم جيداً باستخدام المضرب الكهربائي. نقوم بإضافة خليط الدقيق إلي خليط البيض بالتدريج مع الخفق باستمرار حتى تنفذ كمية خليط الدقيق ونخفق لمدة لا تقل عن 5 دقائق. طريقة عمل كيكة هشة - اكيو. نحضر وعاء أخر ونقوم بتقسيم الخليط إلي جزئيين ثم نقوم بإضافة إلي الجزء الأول مسحوق الكاكاو ومسحوق القهوة ويفضل أن يكون الكاكاو منخول حتى تصبح العجينة هشة.
طريقة عمل الكيكة العادية الناجحة هشة ولذيذة- أسرتي
دهن الطبقة الأولى من الكيك بطبقة من الكريمة الطازجة المخفوقة ثمّ وضع الطبقة الثانية وتشريبها بالقطر. دهن الطبقة الثانيّة بالكريمة الطازجة المخفوقة والمخلوطة بالشوكولاتة ثمّ تغطيتها بالطبقة الأخيرة من الكيك. دهن الأطراف والوجه بالكريمة الطازجة البيضاء المخفوقة ثمّ تزيين الوجه بالشوكولاتة الذائبة. وضعها في الثلّاجة حتى تبرد قبل تقديمها. تحضير كريمة الشانتي:
وضع الكمية الأولى من الكريمة الطازجة (200 ملليلتر) في قدر على النار لتسخينها دون أن تغلي. رفعها عن النار وإضافة الجيلاتين المطرّى بالماء البارد إليها وتذويبه جيّداً. خفق الكمية الثانية من الكريمة الطازجة (700 ملليلتر) مع الفانيلا ثمّ إضافة السكر الناعم المنخول إليها مع متابعة الخفق. إضافة نوعي الكريمة إلى بعضهم البعض وخلطهم جيّداً ثمّ تقسيم الخليط إلى قسمين. إضافة الشوكولاتة المذابة إلى القسم الأول وترك القسم الثاني أبيض ثمّ تزيين الكيكة وحشوها بالخليط مباشرة لاحتواء الكريمة على الجيلاتين مما يصّعب استخدامها لاحقاً. خبز الكيك على درجة حرارة 190 درجة مئوية لمدّة خمس دقائق. خفض الحرارة إلى 180 درجة مئوية لاحقاً أو 170 ومتابعة خبز الكيك لمدّة من ثلاثين دقيقة إلى خمس وثلاثين دقيقة إلى أن تنضج.
بيضة مفصول البياض عن الصفار. نصف كوب من السكر الأبيض. نصف ملعقة صغيرة من البهارات المطحونة. ثلاثة ارباع كوب من الدقيق متعدد الاستخدامات. ثُمن ملعقة صغيرة من الكركم المطحون. وضع الفرن على درجة حرارة 165 درجة مئوية. وضع الزبدة في وعاء وخفقها حتى تصبح كريمية، ثم إضافة إليها السكر والخفق جيدًا حتى تصبح رقيقة. خفق صفار البيض. خلط البهارات والطحين والكركم معًا، ثم تنخيل الخليط وإضافته إلى خليط الزبدة والتقليب جيدًا حتى يصبح العجين متجانسًا. وضع العجين في طبق فرن مناسب. خفق بياض البيض في طبق صغير، ودهن وجه العجينة فيه باستخدام فرشاة. حبز الكيك في الفرن الساخن مدة تتراوح من ثلاثين إلى خمسٍ وأربعين دقيقة، ثم تقطيع الكيك وتقديمه وهو ساخن. كيك الكريمة الخفيف
مدّة تجهيز المكوّنات
مدّة الطهي
70 دقيقة
تكفي لِ
12 شخصاً
المكونات
ست بيضات كبيرة الحجم. ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا السائلة. كوب من الزبدة الطرية. كوب من الكريمة الحامضة الطرية. ثلاثة أكواب من السكر الناعم الحبيبات. نصف ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. سمن نباتي لدهن القالب. تثبيت الرف الشبكي في وسط الفرن ثم تسخين الفرن مسبقاً على درجة حرارة مئة وثمانين مئوية.
اللولب الرحمي الهرموني ميرينا (Mirena) هو أداة بلاستيكية على شكل T توضع داخل الرحم ليتم تحرير الهرومون المُصنع ليفونورغيستيرل (نوعًا من البروجستين). ويتم استخدامه لتحديد النسل، تنظيم الدورة الشهرية الغزيرة، وليمنع البناء المفرط لبطانة الرحم بين النساء اللواتي يتناولن العلاج البديل للإستروجين. هو واحد من أكثر وسائل تنظيم النسل فعالية مع احتمالية فشل مقدارها 0. 2%. ويعد لولب ميرينا أحد نوعين من أنواع اللولب الرحمي الهرموني الذي يُطلق هرمون البروجستين، كما أنه معتمد من إدارة الغذاء والدواء الأميركية، أما النوع الآخر فهو سكيلا، والذي يمنع الحمل لمدة تصل إلى ثلاثة أعوام، بينما يمنع ميرينا الحمل لمدة تصل إلى خمسة أعوام. * فوائد اللولب الرحم الهرموني
- يقضي على الحاجة للامتناع عن المعاشرة الجنسية ك وسيلة لمنع الحمل. - لا يتطلب مشاركة الزوج. - يمكن أن يستقر في مكانه لفترة تصل إلى خمسة أعوام. اللولب الهرموني والنزيف ما العلاقة بينهما؟ - ويب طب. - يمكن إزالته في أي وقت، ويتبع ذلك رجوع الخصوبة الأساسية بسرعة. - يقلل النزيف الحيضي بعد ما لا يقل عن عدة أشهر من الاستخدام. - يخفف آلام الطمث الشديدة والآلام المتعلقة بالانتباذ البطاني الرحمي. - يقلل من خطر الإصابة بالأمراض الالتهابية في الحوض الناتجة عن الأمراض المنقولة جنسيًا، وذلك من خلال التسبب في زيادة سُمك مخاط عنق الرحم وخلق حاجز ضد البكتيريا.
كل ما يخص اللولب الهرموني - موضوع عائلتي
أخبر طبيبك إذا كان الألم شديدًا أو لا يزول. قد يطرد الرحم اللولب الهرموني. يحدث هذا لحوالي 3 من كل 100 امرأة في السنة الأولى. نادرًا ما يؤد ي إدخال اللولب إلى ثقب الرحم. قد يتطلب هذا جراحة. ت شمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي:
النزيف غير المنتظم
تشمل الآثار الجانبية الأخرى المحتملة، ولكن غير المحتملة، حب الشباب، والصداع، وتغيرات الحالة المزاجية، وزيادة الوزن. اللولب الهرموني - Afiyati - عافيتي. أقل من 1 من كل 100 امرأة تستخدم اللولب الهرموني قد تحمل في عام من الاستخدام. مزايا إضافية
يمكن أن تقلل من نزيف الحيض الغزير، والدورات المؤلمة وفقر الدم. حتى لو كانت دورتك الشهرية طبيعية، فقد يقل النزيف. حوالي 70 من كل 100 امرأة تعاني من طمث أخف بعد الأشهر الثلاثة إلى الستة الأولى مع اللولب الهرموني " Mirena"
تتوقف الدورة الشهرية عند حوالي 20 امرأة من كل 100 امرأة. يقلل من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم.
اللولب الهرموني - Amancampaign
نزيف غير طبيعي من المهبل. مشاكل أو أمراض الرحم. تاريخ سابق من الإصابة بسرطان الثدي. دواعي مُراجعة الطبيب ينبغي مُراجعة الطبيب إذا كنتِ تستخدمين اللولب الهرموني وظهرت أحد الأعراض التالية: [٨]
استمرار النزيف لفترة طويلة، أو التعرّض لنزيف شديد. ارتفاع درجة حرارة الجسم. الشعور بألم أثناء ممارسة العلاقة الزوجية. نزول إفرازات مهبلية غير اعتيادية. اختفاء خيوط اللولب من المهبل، والذي يرتبط بتغير مكان اللولب. ظهور أعراض الحمل. المراجع ^ أ ب ت "Birth Control and the IUD (Intrauterine Device)", webmd, Retrieved 1/1/2021. Edited. ^ أ ب ت ث ج ح "Contraception - intrauterine devices (IUD)", betterhealth, Retrieved 31/12/2020. فوائد ومخاطر اللولب الرحمي الهرموني. ^ أ ب ت ث ج "Hormonal IUD (Mirena)", mayoclinic, Retrieved 31/12/2020. ↑ "Contraception - intrauterine devices (IUD)",, Retrieved 16/2/2022. ^ أ ب "Hormonal IUD", health. harvard, Retrieved 16/2/2022. ↑ "What are the side effects of IUDs? ", plannedparenthood, Retrieved 19/1/2021. ↑ "Review of the safety, efficacy and patient acceptability of the levonorgestrel-releasing intrauterine system", ncbi, Retrieved 1/1/2021.
فوائد ومخاطر اللولب الرحمي الهرموني
وستعمل على تشذيب خيوط اللولب حتى لا تصل لمسافة طويلة داخل المهبل، وقد يتم تسجيل طول الخيوط، وأثناء إدخاله قد تشعرين بالدوار أو الإغماء أو الغثيان أو انخفاض ضغط الدم أو انخفاض معدل ضربات القلب بشكل أبطأ من الطبيعي (بطء القلب)، كذلك، من المحتمل، وإن كان نادرًا، أن يتسبب في ثقب جدار الرحم أو عنق الرحم. وأثناء استخدامكِ للولب، اتصلي بالطبيبة فوراً في الحالات التالية:
- كنتِ تعتقدين أنك حامل. - تعانين من نزيف مهبلي شديد ومتواصل بشكل غير معتاد. - تشعرين بآلام في المعدة أو آلام أثناء المعاشرة الجنسية. - إذا أصابتك حمى مجهولة السبب. - كنتِ تعانين من إفرازات مهبلية كريهة الرائحة أو غير عادية أو تعانين من آفات أو تقرحات. - زيادة الشعور بالصداع الشديد أو الصداع النصفي. - اصفرار الجلد أو العينين (علامات الصفراء). - كنتِ عُرضة للإصابة بعدوى منقولة جنسيًا. - كنتِ تظنين أن اللولب لم يعد في مكانه. - كانت المعاشرة الجنسية مؤلمة لك أو لزوجك. - فُقدت خيوط اللولب الرحمي الهرموني أو أصبحت طويلة فجأة. - شعرتِ بجزء من بلاستيك الجهاز الصلب في عنق الرحم أو في المهبل. - إذا عادت دورتكِ الشهرية الطبيعية. آخر تعديل بتاريخ
30 يوليو 2021
اللولب الهرموني - Afiyati - عافيتي
إمكانية استخدامه أثناء الرضاعة الطبيعية، ولكن يُفضّل الانتظار من 6 إلى 8 أسابيع بعد الولادة، وذلك لتقليل احتمالية تعرض الرحم للضرر. تقليل حاجتكِ إلى الامتناع عن ممارسة العلاقة الزوجية بهدف منع الحمل. عدم تسبّبه بأيّ آثار جانبية قد تترافق مع استخدام وسائل منع الحمل الأخرى والتي تحتوي على هرمون الإستروجين. غير مُكلف، فبعد وضعه للمرة الأولى لا يوجد أي تكاليف أخرى خلال مدة وضعه. [١]
استمرار مفعوله لمدة زمنية طويلة ما لم تتم إزالته. [١]
آمن عند عدم إمكانية استخدام حبوب منع الحمل لمخاطرها على بعض الفئات. [٥]
الآثار الجانبية للولب الهرموني معظم السيدات لا يعانين من وجود أي آثار جانبية أثناء استخدام اللولب الهرموني، كما أنّ هذه الآثار، في حال حدوثها، تزول في العادة بعد 3-6 شهور من وضعه، ومن هذه الآثار نذكر ما يلي: [٢] [٦]
عدم انتظام الدورة الشهرية لديكِ، حيثُ يُعد النزيف أو التبقّع المُتكرر أمراً شائعاً خلال الأشهر 6 الأولى من وضع اللولب، وبنهاية العام الأول من تركيب اللولب قد تحدث الدورة الشهرية بنزيفٍ أقل، أو قد تتوقف تمامًا. [٧]
احتمالية شعوركِ بمغص وتقلّصات خلال الأيام الأولى بعد وضع اللولب، والتي تُشبه في طبيعتها التقلّصات المُصاحبة للدورة الشهرية، وعادةً ما تختفي هذه الآلام بعد بضعة أيّام.
اللولب الهرموني والنزيف ما العلاقة بينهما؟ - ويب طب
[٤] فوائد اللولب الهرموني إضافة إلى فائدة اللولب الهرموني في منع الحمل، فإنّ له فوائد أخرى عديدة، والتي نذكر منها ما يأتي: [٣]
تخفيف نزيف الدورة الشهرية في حالات الطّمث الغزير، ويُلاحظ تحقق ذلك بعد 3 شهور أو أكثر من الاستخدام. التخفيف من آلام الدورة الشهرية الشديدة أو أيّ ألم مُرتبط بالانتباذ البطاني الرحمي، وهو عبارة عن نمو غير طبيعي لأنسجة بطانة الرحم خارج الرحم. التقليل من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. المساهمة في التخفيف من حالات فقر الدم، أو الأورام الليفيّة، أو فرط تنسج بطانة الرحم، في حال الإصابة بأيّ من هذه الحالات. المساهمة في علاج ما يُعرف بالعُضال الغدي وهو عبارة عن نمو غير طبيعي لأنسجة بطانة الرحم داخل الجدار العضلي للرحم. مميزات اللولب الهرموني كما بينا سابقاً، فإن للولب الهرموني فعاليّة كبيرة في منع الحمل، ويُمكن أن تستخدمه أغلب النساء اللاتي مررن بتجربة الحمل في السابق أو اللاتي لم يُنجبن من قبل، وفي الحقيقة يمتاز اللولب الهرموني بالعديد من الخصائص، والتي نذكر منها ما يأتي: [٣]
عدم تأثيره في خصوبتكِ، حيثُ يُمكن إزالته في أيّ وقت من قِبل الطبيب المُختّص في حال رغبتكِ في الحمل.
ألم في الثدي. الشعور بالاكتئاب وتغيّر المزاج. حدوث تورّم في الوجه أو اليدين أو القدمين. الغثيان والتقيّؤ والصّداع. الشعور بحكّة في المهبل. الإصابة بالتهابات منطقة الحوض. زيادة الوزن. ظهور حبّ الشباب. انخفاض الرغبة الجنسية. اضطرابات بصرية. زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي. زيادة خطر الإصابة بالجلطات القلبية والدموية لدى المدخنين. متى يجب زيارة الطبيب؟
هناك العديد من الحالات التي تستدعي مراجعة الطّبيب بعد تركيب اللولب الهرموني، منها:
استمرار اضطراب الدورة الشهرية لمدّة طويلة بعد استخدام اللولب الهرموني؛ إذ يجب التحقق من إصابة المريضة بأمراض بطانة الرحم، مثل: الزوائد اللحمية أو السرطان. غياب الدورة الشهرية لمدّة ستة أسابيع متتالية؛ فقد يكون ذلك بسبب حدوث الحمل. غزارة الدورة الشهرية؛ فقد يكون ذلك بسبب الطرد الجزئي أو الكلي لاللولب من الرحم. الحرارة و القشعريرة. ألم شديد في منطقة البطن أو الحوض. إفرازات ذات راحة كريهة. من قبل
د. اليمان عودة
-
الأحد 26 أيلول 2021