البوابة لايت
الثلاثاء 07/يونيو/2016 - 11:45 ص
تابع أحدث الأخبار
عبر تطبيق
إذا كنت من أصحاب فصيلة الدم "O" وترغب بخسارة وزنك الزائد، إذن عليك معرفة ما في أنواع الأطعمة التي يجب عليك نتاولها أو تجنبها. الاكل المناسب لفصيلة الدم o لانقاص الوزن النسبي. يتميز أصحاب فصيلة الدم "O" بسرعة خسارة الوزن بمجرد التخلي عن القمح من نظام غذائهم كما إنها تحرق جميع اللحوم كالوقود بدون أي أضرار لأن حموضة المعدة في "O" عالية جدًا عندما يهضم اللحم بسهولة بدون أي مشاكل. إليك برامج رجيم صحية لأصحاب فصيلة الدم O+ وO- برنامج لمدة 14 يوم من أجل تخفيف 8 كيلوجرام لفصيلة دم O+ الإفطار اليومي: نصف جريب فروت (إن لم يتوفر يستبدل باي فاكهة) قطعة توست أسمر محمصة شاي أو قهوة (بدون سكر بدون حليب) اليوم الأول الغداء: قطع مسلوقة باردة من (الدجاج ،اللحم ،... )، طماطم مقطعة طازجة أو مشوية، قهوة أو شاي أو مياه غازية بدون سكر العشاء: سمك، سلطة طازجة بالكمية التي تشاء، قطعة توست محمص اسمر، جريب فروت أو أي ثمرة فاكهة، شاي أو قهوة اليوم الثاني الغداء: سلطة فاكهة بقدر ما تريد، قهوة أو شاي. العشاء: كثير من البرجر الخالي الدهن مشوي، طماطم وخس ووكرفس وزيتون وكرنب أو خيار، قهوة أو شاي.
- الاكل المناسب لفصيلة الدم o لانقاص الوزن من
- الاكل المناسب لفصيلة الدم o لانقاص الوزن النسبي
- عدسات لاتيه لنس من و
- عدسات لاتيه لنس مي العيدان
الاكل المناسب لفصيلة الدم O لانقاص الوزن من
ولكنهم لا يتحملون التغيرات البيئيه والغذائيه الطارئه. ومن المخاطر الطبيه التي يواجهونها انه يعانون من مشكلات تخثر الدم ويتميز دمهم بلون فاتح جدا ويصابون بأمراض مثل القرحات والحساسيه والألتهابات وخصوصا التهاب المفاصل. الغذاء المناسب لهذه الفصيلة:
الأغذية الغنيه بالبروتين الحيواني والفقيره بنسبة السكريات ، مثل اللحوم والأسماك وثمار البحر والخضورات والفواكه ويستيطع هؤلاء التخلص من التعب والضغط النفسي باللجوء الى التمارين الرياضيه العنيفة والركض وركوب الدراجة وجميع فنون القتال الأخرى كالكاراتيه والجودو. أفضل الأطعمة لأصحاب فصيلة الدم O.. الأكل المناسب لفصيلة الدم A لإنقاص الوزن. اللحوم الحالية من الدهون، السمك، الخضراوات بجميع أنواعها والفواكه، أما الأطعمة التى تساعدهم على خفض أوزانهم فهى ثمار البحر، الكبد، اللحوم الحمراء، السبانخ، القرنبيط واللفت، وعليهم أن يتجنبوا تناول البقول واللبن والقمح أثناء فترة إنقاص الوزن. الأطعمة المسموح بها: لحم الغنم ، البقر، العجل، الدجاج، البط، الديك الرومي، التونا، الحليب، القمح، زيت الزيتون، الخضار الورقية، البصل، الفلفل الاحمر، الجزر، الطماطم ، الهيلون ،جميع الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي ،التفاح ،التين ،الموز ،الكمثرى، المياه المعدنية ،النعناع ،الشاي الاخضر
الأطعمة الممنوعة: الاسماك المدخنة ،القمح الابيض ،الذرة ،زيت الفول السوداني ،البقوليات ، الملفوف ،الزهرة ،البرتقال، الفروالة ،القهوة ،عصير الليمون، الشاي ،عصير البرتقال، التفاح ،الخل ،الكاتشب.
الاكل المناسب لفصيلة الدم O لانقاص الوزن النسبي
الامراض التي قد تظهر: تقرحات المعدة ،مشاكل في الغدة الدرقية،السمنة
نظام أصحاب فصيلة الدم (O)..
الإفطار:
حليب الصويا+ بيضة مسلوقة+ عصير أناناس أو خوخ. الغداء:
قطعة هامبورجر من لحم البقر الصافى مع شريحتين من الخبز الأسمر+ سلطة خضراء مكونة من (الخس، البقدونس، البصل، الجزر، والخيار) مع زيت الزيتون. وجبة خفيفة عصراً:
ثمرة تفاح. العشاء:
2 سمكة مشوية+ شرائح خس.
اليوم الثالث الغداء: سلطة تونة أو سلمون بدون زيتها مع الحامض أو الخل، جريب فروت أو أي ثمرة فاكهة متوفرة، قهوة أو شاي. العشاء: قطع لحم مشوية خالية من الدهن، سلطة خس وطماطم وخيار وكرفس، شاي أو قهوة. اليوم الرابع الغداء: بيضتان مسلوقتان، جبنة قريش أو منزوعة الدسم، كوسى ولوبياء خضراء أو طماطم، قطعة توست محمصة اسمر، قهوة أو شاي. العشاء: دجاج محمر بدون جلد بالكمية التي تريد وتشتهي، كثير من السبانخ، فلفل أخضر ولوبياء خضراء، قهوة أو شاي. اليوم الخامس الغداء: قطع جبن متنوعة، سبانخ بالكمية التي تشاء، قطعة توست أسمر محمصة، شاي أو قهوة. العشاء: سمك، سلطة خضار مشكلة بالكميات التي ترغب، قطعة توست أسمر محمصة، شاي أو قهوة. لماذا يُعتبر أصحاب فصيلة الدم O مميزون - ليالينا. اليوم السادس الغداء: سلطة فواكه مشكلة، قهوة أو شاي العشاء: دجاج محمر، سلطة خس وطماطم، ثمرة فاكهة، شاي أو قهوة اليوم السابع الغداء: دجاج، طماطم وجزر وملفوف أو قرنبيط، ثمرة فاكهة، شاي أو قهوة. العشاء: ستيك أو لحم مشوي بدون دهن كمية كافية، سلطة خس وكرفس وبندورة وملفوف(كرنب)، شاي أو قهوة.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد. كن أول من يقيم "عدسات لاصقة لينس مي – لاتيه" لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. تقييمك * مراجعتك * الاسم *
البريد الإلكتروني *
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.
عدسات لاتيه لنس من و
جميع الحقوق محفوظة لبوتيك قمر 2021
عدسات لاتيه لنس مي العيدان
متجر بيوتي ميلانو
متوفر
رمز المنتج 8800039426862
سعر خاص
125. 00 ريال
السعر العادي
150. متجر هوس للعطورلنس مي عدسات ملونة - لاتيه - Lens Me Coloured Contact Lenses - Latte متجر هوس للعطور. 00 ريال
منتج اصلى 100%
الدفع عند الاستلام
هذا المنتج لايرد ولايستبدل
التفاصيل
معلومات اخرى
عدسات ملونة لاتيه من لنس مي تألقي بعيون جذابة ومتناسقة مع لون بشرتك ولون مكياجك اليومي. أظهري جمالك وانوثتك مع عدسات بخاصية مبتكرة وفريدة. تسمح العدسات بمرور الاوكسجين إلى العين مما يجعل بيضاء ولا تسبب إحمرار. عدسات تعطيكي نظرة فريدة وجذابة ومتجددة بشكل رائع. الماركة
Lens Me
الوصف
وصف قصير
-
منتجات ذات الصلة
خصم
خصم
عدسات ملونة من لنس مي. عدسات لنس مي الشهيرة ذات أقوى اصدار للعدسات في الأسواق وذات جودة عالية ومريحة للعين بامكانك _عزيزتي _ارتداؤها لمدة 6 أشهر. من مميزاتها أنها تسمح بدخول الهواء. عدسات لاتيه لنس من هنا. تسمح بمرور الأوكسجين للعين مما يجعلها بيضاء بلا احمرار. ابدأ التسوق خطوة أخيرة لتأكيد حسابك لتأكيد حسابك قم بإدخال الكود المرسل إلى رقم الجوال. مناسب لارتداؤها مع المكياج لإطلالة طبيعية جـذابةعن. عدسات لنس مي اللاصقة بألوان متعددة وجذابة سلة التسوق سلة التسوق فارغه. تأتي بخاصية مبتكرة وفريدة حيث تسمح بمرور الاوكسجين من خلالها للعين مما يجعل العين بيضاء دون احمرار.