تشير الدّراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أنّ بذور الكتان الكاملة تؤثّر على الإفراط في التّعبير عن الجينات التي تؤدّي إلى موت خلايا سرطان القولون، بينما قد تساعد وجبة بذور الكتان في تقليل نمو الآفات السّرطانيّة، ولكنَّ التّجارب البشريّة ضروريّة قبل التّوصيات الرّسميّة المتعلّقة بفائدة بذور الكتان في محاربة سرطان القولون. مفيدة لصحّة البروستاتا
من الجيّد الحصول على فوائد بذور الكتان للرجال المصابين بسرطان البروستاتا، وذلك عن طريق تناول نظام غذائيّ صحّيّ يتضمّن مصادر الدّهون المفيدة، مثل تلك الموجودة في بذور الكتان لتحسين الصّحّة، ومنع تطوّر السّرطان، وفي المقابل هناك مخاوف من أنّ تناول الكثير من حمض ألفا لينولينيك ALA، قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان البروستاتا، وفقا للمركز الطبي بجامعة ماريلاند. إنَّ هذه النّتيجة ليست سوى لعدد قليل من الدّراسات، ولكنَّ الدّلائل تؤكّد أنَّ فوائد بذور الكتان للرجال المصابين بسرطان البروستاتا عديدة جدًّا، ولكن قبل تضمينها في النّظام الغذائيِّ، لمن يُعانون منه أو لمن كان لهم تاريخ معه، استشارة الطّبيب قبل إضافتها إلى النّظام الغذائيّ. كيفيّة إضافة بذور الكتان إلى النّظام الغذائيّ
لا يمكن للجسم أن يمتصّ العناصر الغذائيّة في بذور الكتان الخام، لهذا من المهمِّ طحنها قبل تناولها، وتُعدُّ إضافتها طريقة ممتازة للحصول على فوائد بذور الكتان للرجال ومنها تحسين صحّة الجهاز الهضميّ، وتخفيض مستويات الكوليسترول في الدّم، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وبمجرّد طحنها يُمكن إضافتها إلى مجموعة واسعة من الأطعمة والوصفات؛ لتعزيز محتواها من الموادِّ الغذائيّة، وفيما يلي عدد من طُرُق إضافتها إلى الطّعام:
تُحرَّك بذور الكتان في ماء ساخن مع دقيق الشّوفان؛ لتناول وجبة إفطار لذيذة وغنيّة بالألياف.
- كيفية تناول بذور الكتان للجنس وتقوية الانتصاب - جمال المرأة
كيفية تناول بذور الكتان للجنس وتقوية الانتصاب - جمال المرأة
يعمل على تقليل أعراض الإصابة بمرض تضخم البروستاتا الحميد بالمسالك البولية. الوقاية من سرطان الرئة
هناك علاقة قوية بين الحصول على بذر الكتان وانخفاض المعدل الخاص بالإجهاد التأكسدي والالتهابات للفئران المصابة بالإصابات الرئوية. حيث أوضحت دراسة تم نشرها عام 2018م، والتي تم أجرائها على الفئران. أن تناول المكمل الغذائي الذي يحتوي على بذر الكتان قد يكون فعال في الوقاية من الإصابة بمرض سرطان الرئة الذي ينتج عن المواد الكيمائية. تحسين الحالة الصحية لمرضى متلازمة الأيض
من أهم فوائد بذر الكتان أنه يعمل على تحسين الحالة الصحية لمرضى المتلازمة الأيضية. فقد أشارت دراسة تم نشرها عام 2016م، والتي ضمت بعض الأفراد المصابون بالمتلازمة الأيضية. إلى أن حصولهم على ثلاثين جرامًا من بذر الكتان البني المطحون بشكل يومي مع تعديل أنماط حياتهم. ساعدهم على تحسين حالتهم الصحية بالإضافة لتنظيم متلازمة الأيض لديهم. اخترنا لك: فوائد بذور الكتان مع الزبادي
فوائد أخرى
تتعدد فوائد بذر الكتان الصحية، والتي لا يوجد ما يؤكد فاعليتها من أبحاث أو دراسات علمية، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:
يساعد بذر الكتان على تحسين حالات الإصابة باضطراب نقص الانتباه مع فرط الحركة – المعروف إنجليزيًا باسم ADHD-.
حماية ضدَّ الالتهاباتفوائد بذور الكتان للرجال
يزيد الالتهاب المزمن ذو الدّرجة المنخفضة من خطر الإصابة بتصلّب الشّرايين ، ممّا قد يؤدّي إلى نوبة قلبيّة أو سكتة دماغيّة، وهو عاملُ خطرٍ آخر لمرض القلب، ووفقًا لمؤسّسة بالو ألتو الطّبّيّة الأمريكيّة، فإنّ معدّل الوفيات النّاجمة عن أمراض القلب لدى الرجال يزيد بمقدار 1. 5 مرّة عن النّساء. من فوائد بذور الكتان للرجال أنّها إذا ضُمِّنت في النّظام الغذائيِّ، فإنّها تعمل على تقليل الالتهاب، وبالتّالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب؛ لأنّها تحتوي حمض ألفا لينولينيك ALA، وأحماض أوميغا 3 الدّهنيّة، التي تعمل على تقليل الالتهاب عن طريق تقليل البروتينات المؤيّدة للالتهابات. بذور الكتان جيّدة للقولون
من فوائد بذور الكتان للرجال أنّها تُقدِّم فائدتين للقولون: الأولى أنّ الألياف والصّمغ في بذور الكتان تعمل بمثابة مليِّن، ويمكن أن تساعد الرجال الذين يصابون بالإمساك كثيرًا، والثّانية أنّ بذور الكتان قد تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون، الذي يزيد احتمال الوفاة به عند الرجال بمقدار 1. 5 مرّة عن النّساء، وفقًا لدراسة أجرتها مؤسّسة بالو ألتو الطّبّيّة.
الرئيسية
المولات
المجمعات
تسوق اونلاين
العروض
دليل الاسواق
المطاعم
تواصل معنا
الاشتراكات
دخول
لوسين
/ /
بواسطة مدير الموقع
مطعم ماكولات ارمينية - جلسات
سنتريا مول
( الدور الثاني – الاخير)
شاهد:
مجمع الضيافة
٠
اخر العروض
لاتوجد عروض حاليا
×
للتواصل مع المحل
اضف تعلقيك
لاضافة الرد يرجى تسجيل الدخول
محلات ذات صلة
8.
25 السعرات الحرارية
58
فتوش
سلطة خضار طازجة مع الخبز المقرمش و دبس الرمان 45 ر. س
412. 85 السعرات الحرارية
كفتة العدس النباتية
كفتة تقليدية نباتية من العدس الأحمر تقدم باردة مع صلصة خاصة
284. 24 السعرات الحرارية
52
يالانجي باذنجان
محشي باذنجان يقدم بارداً مع لبن الماتزون الرائب
349. 77 السعرات الحرارية
يالانجي ورق عنب
ورق عنب محشي يقدم بارداّ مع لبن الماتزون الرائب على الطريقة الأرمنية
322. 14 السعرات الحرارية
حمص لوسين
وصفتنا الخاصة من الحمص مع صلصة الريحان و الطماطم المجففة
S
584. 25 السعرات الحرارية
57
حمص
خليط الحمص المهروس مع صلصة الطحينة
848. 64 السعرات الحرارية
متبل
طبق تقليدي من الباذنجان المشوي و المهروس مع صلصة الطحينة
347. 1 السعرات الحرارية
53
طبق لوسين المميز من لفائف الباذنجان
لفائف الباذنجان المحشية بالجوز و الكريمة المزينة بحبات الرمان
283. 72 السعرات الحرارية
طبق المحمرة على طريقة لوسين
خلطة الفلفل الحلو الأحمر بنكهة الجوز
506 السعرات الحرارية
جديد
خبز جينغالوف الأرمني
خبز أرمني محشو بالسبانخ الطازج ، الخس ، البصل الأخضر ، الشبت والكزبرة
43
مقانق بدبس الرمان
قطع من المقانق الأرمنية المطهية بدبس الرمان
508.
ويشتهر المطعم بتقديم جميع أطباق المشاوي اللذيذة مثل (كباب الكريز/ وكباب الخشخاش الحار/ ووجبة شيش طاووق الشهية). ومن أكثر الأكلات إقبالًا للذتها وجودة مذاقها تجد (اللحم المشوي/ ريش الأغنام/ كباب ماتزون/ الأورما). أما لعشاق الدجاج فلا يجب أن تفوتك أكلة دجاجة مشوية على الفحم مُتبلة بأفضل أنواع البهارات التي يتطاير عقلك مع رائحتها، وتفقد صوابك بسبب نكهتها الشهية. ويقدم لوسين ألذ العصائر والمشروبات الباردة والساخنة التي تُلبي رغبة جميع الأذواق. تعرف على انواع التمور السعودية
حلى لوسين
كذلك لمُحبي الحلويات الشهية ذات المذاق الرائع فلا ننساكم في لوسين حيث:
هناك يجد الزبائن كل ما تشتهي أنفسهم فيمكنهم تذوق أحلى طبق حلويات مع الأوريو بغيمة السكر. كما يمكنك الغرق في لذة أطباق الجاناش سويت، والجاناش بالكراميل اللذيذة. ولعشاق الشيكولاتة؛ فيقدم لكم مطعم لوسين حلوى جاناش الشيكولاتة المحشو بالكراميل. ومن أشهر حلويات لوسين حلوى جاناش البنت بتر. منيو مطعم لوسين
تعد الأسعار مناسبة للجميع، كما أنها تتلائم مع جودة الطعام والخدمة المقدمة؛ وإليكم قائمة أسعار أشهر وصفات لوسين:
مشويات لوسين
فريدس الكرز(الجمبري المشوي) 148 ريال سعودي
كباب اللحم المشوي بالكريز 146.
32 السعرات الحرارية
120
طبق غاباما الأرمني الأصيل (موسمي)
حبة من القرع المحشي بالأرز الحار و اللحم و المكسرات على الطريقة الأرمنية القديمة
2291 السعرات الحرارية
130
القريدس بالكرز
قطع من القريدس المشوية على الفحم مع صلصة الكرز
SF
1311. 3 السعرات الحرارية
160
طبق الكباب المفضل بصلصة الكرز
كباب اللحم المشوي مع صلصة الكرز على الطريقة الأرمنية العريقة
1111. 41 السعرات الحرارية
اللحمة المشوية مع صلصة الكرز
قطع من اللحم المشوي مع صلصة الكرز و قطع الخبز المقرمش
765 السعرات الحرارية
159
شيش طاووق
قطع من صدر الدجاج المتبلة المشوية
588 السعرات الحرارية
أوصال اللحم
قطع اللحم المتبلة و المشوية
1545. 6 السعرات الحرارية
ريش غنم
أضلاع لحم الغنم المتبلة و المشوية
1347. 8 السعرات الحرارية
140
كباب خشخاش
كفتة اللحم الحار بصلصة الخشخاش
1078 السعرات الحرارية
125
شيش كباب
كفتة اللحم المتبل و المشوي
1118. 4 السعرات الحرارية
لفائف اللحم بالماتزون
لحم ملفوف بخبز لافاش مع لبن الماتزون الأرمني
1416 السعرات الحرارية
المشاوي المشكلة
تشكيلة من المشاوي (شيش طاووق، أوصال، كباب خشخاش، ريش غنم)
1455. 5 السعرات الحرارية
آيس كريم لوسين
طبقنا المميز المكون من آيس كريم بنكهة الورد مع حلوى غزل البنات
397.
المياه الغازية الصغيرة 22. زجاجة المياه الكبيرة الغازية 32. في النهاية المشروبات الغازية الأخرى 17. المشروبات الدافئة
الشاي بمختلف نكهاته 32. القهوة 27. قهوة أمريكية 32. الاسبريسو 22. كذلك الاسبريسو دبل 26. الكابتشينو 37. في النهاية الكافيه لاتيه 37. خلطات الكوكتيل المنعش:
كوكتيل الروزا كولاند 45. كذلك كوكتيل الووتر ميلون سبلاش 45. كوكتيل بومفربتايت باشن 45. أيضًا كوكتيل الليمون بالنعناع 45. كذلك الكوكتيل السعودي المشكل الشهير 79. خصم مطعم لوسين
في الحقيقة يمنح مطعم لوسين العملاء المميزون خصومات على الوجبات تصل إلى 10% عند استخدام بطاقات الائتمان التابعة لبنك الراجحي في دفع فواتير المأكولات، كذلك يقدم خصومات لمستخدمي بطاقات بنك أصيل كافي السعودي للاستثمارات. أصحاب مطعم لوسين
الطبيب مازن المقبل هو مالك هذه الأسطورة العصرية الحديثة، يعمل بمستشفى الحرس الوطني بالمملكة. ورغم عمله كطبيب؛ ألا أنه قرر اتخاذ مسار آخر من ريادة الأعمال بعيدًا عن نشاطه كطبيب. كذلك قام بافتتاح الفرع الأول من مطعم لوسين بالرياض عام 2011 والذي لاقى إقبالًا كثيفًا من الزبائن نظرًا لاختلاف الأكلات التي يطهيها وتميز الخدمة التي يقدمها.
وبعدها بأربع سنوات تحديدًا عام 2015 افتتح الفرع الثاني في جدة. ثم الفرع الثالث في مدينة الخبر. وأعلن أن الفرع القادم سيتم افتتاحه في لندن.