هذا أمر طبيعي مع الدورة الشهرية و قد يزيد الالم ف ناحية أكثر من الأخري
كم العمر ؟ وهل متزوجة ام لا ؟
آلام الثدي قبل الدورة الشهرية هوه أمر طبيعي لا يستدعي الخوف ف السبب الرئيسي هوه تذبذب هرمونات الجسم
ولكن إذا لاحظت: كتل ثدي جديدة أو متغيرة. إفرازات من الحلمة، خاصة إذا كانت الإفرازات بنية أو دموية.
- عدم وجود الم في الثدي قبل الدورة الأولمبية
- بذور الكتان للشعر عالم حواء الصحه
عدم وجود الم في الثدي قبل الدورة الأولمبية
تاريخ النشر: 2020-04-08 21:00:30
المجيب: د. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
هل سبب عدم شعوري بألم الدورة له علاقة بغشاء البكارة؟
ففي السابق كنت أشعر بألم حاد جدا، أما الدورة التي أتتني من يومين فلم أشعر بأي ألم، وأخاف أني قد فقدت غشائي. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أميرة حفظها الله. عدم وجود الم في الثدي قبل الدورة الأولمبية. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
لا -يا عزيزتي- فلا توجد أي علاقة بين حدوث ألم الدورة أو شدته وبين سلامة غشاء البكارة، إن ألم الدورة هو ناتج عن تقلص ألياف الرحم العضلية، وعن احتقان الأوعية الدموية في الجهاز التناسلي وفي الحوض، وهي أشياء لها علاقة بالهرمونات التي تفرز مع الدورة، وهذه الهرمونات لا تؤثر على غشاء البكارة أبدا. غشاء البكارة هو طبقة أو ثنية جلدية فقط ليس فيها غدد ولا عضلات، وفي وسطه توجد فتحة تكفي لخروج الدم والخثرات الدموية بكل سهولة بدون أن يتأذى، وغشاء البكارة لا ولن يتأذى إلا في حال دخول جسم صلب إلى جوف المهبل عبر فتحة الغشاء، بحيث يكون قطر هذا الجسم أكبر من قطر الفتحة الموجودة في وسطه. الألم مع الدورة قد تتغير شدته من شهر إلى شهر، وهذا أمر طبيعي لا يستدعي القلق أبدا، كما أنه قد يخف أو يزول مع الوقت فلا تعودي تشعري به كالسابق، اطمئني ثانية من هذه الناحية ولا داعي للوسوسة بها.
كما قد تكون هناك علاقة وثيقة بين آلام الثدي السابقة للحيض والتغيرات في إفراز هرمون البرولاكتين الذي يحفز الجسم على إنتاج الحليب بعد الولادة الموجود في جسم كل امرأة. يمكن للعديد من النساء أن يعانين من آلام الثدي نتيجة قرب الإباضة، أي عندما يطلق المبيضين البويضات لتحفيز عملية الإخصاب، والتي تحدث غالبًا ما بين اثني عشر إلى أربعة عشر يومًا بعد بدء الدورة الشهرية للمرأة. تشخيص آلام الثدي قبل الحيض
إذا كنتِ قلقة بشأن ألم الثدي قبل الحيض ولستِ متأكدة ما إذا كان مرتبطًا بالدورة أم لا، حاولي أن تتذكري متى يبدأ ألم الثدي لمعرفة السبب الجذري للألم. يمكن أن يؤثر ألم الثدي قبل الدورة الشهرية بشكل كبير على نوعية حياتك، لذلك تحتاج إلى مراجعة طبيبك للحصول على التشخيص المناسب ومزيد من المعلومات حول كيفية تخفيف الأعراض. قد يقوم طبيبك بإجراء فحص سريري للثدي والتصوير الشعاعي للثدي أو الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي لاستبعاد الإصابة بسرطان الثدي. لماذا لا يوجد الم في الثدي قبل الدورة. على الرغم من أن سرطان الثدي نادرًا ما يسبب الألم عند النساء ، إلا أنه يمكن أن يسبب ألم الثدي قبل الحيض. العلاجات المنزلية لآلام الثدي قبل الدورة
إليك أهم النصائح للعناية الذاتية للتخلص من ألم الثدي قبل الدورة:
اتبع نظامًا غذائيًا قليل الدسم.
9- يحفظ الجل في الثلاجة أو الفريزر
الاَن الجل جاهز للأستخدام و لكن هناك ملحوظة مهمة عن استخدامه في تصفيف الشعر. 1- يأخذ جزء صغيرة من البرطمان
2- افرك هذا الجزء بين راحة يديك، أو علي أصابعك. 3- ثم يوضع علي الشعر كله أو علي الأطراف، حسب الحاجة. تستمر صلاحية جل بذور الكتان إلي أسبوعين، ولكن الطريقة الأفضل هي شم رائحة الجل، لمعرفة هل تغير رائحته أم لا. قد يكون الأمر صعب عند إضافة زيوت عطرية إلي الجل، لذا من الأفضل تسجيل تاريخ صنع الجل. اذا لم تضف أي زيت عطري للجل، الأفضل هنا شم رائحة الجل اذا تغيرت رائحته، فأنه لا يصلح للأستخدام. إضافة اشياء أخري لجل بذور الكتان:
هناك وصفات أخري تضاف إليها العديد من الزيوت العطرية أو جل نبات الصبار. الوصفات السابقة لم تضاف إليها أي زيوت عطرية. يمكن اضافة اي زيوت عطرية ، حسب الرغبة. فوائد زيت الكتان للشعر: 1. زيت الكتان لعلاج حكة الرأس:
1 معلقة كبيرة من زيت الكتان. 2 ملاعق كبيرة سكر. 2 كوب ماء. زجاجة رذاذ فارغة. غطاء بلاستيك. الخطوات: تجهيز وعاء صغير لخلط زيت الكتان والسكر وإستخدام الخليط في تدليك فروة الرأس وتغطية الوعاء بغطاء بلاستيك لمدة 20 دقيقة وأثناء الإستحمام يتم صب المزيج في زجاجة الرذاذ وإستخدام الخليط في تدليك فروة الرأس.
بذور الكتان للشعر عالم حواء الصحه
تعتبر بذور الكتان من احد المكونات الطبيعية المتميزة بعدة فوائد صحية علاجية تتعرف عليها حصريا على مجلة رجيم الاولى عربيا في عالم الرشاقة الصحة و الجمال من خلال مقال يشمل فوائد جل بذور الكتان للشعر. لماذا عليك إستخدام بذور الكتان لشعرك ؟ بجانب أنها تحتوي علي أحماض دهنية و اوميجا 3، فإن بذور الكتان عندما تستخدم للشعر، تجعله ناعم و لامع. ويعطي شعر مموج ناعم. وايضاً بذور الكتان تعزز من صحة ونمو الشعر و هذه أضافة أخري. المكونات:
ربع كوب بذور الكتان، بني
2 كوب من الماء
الأدوات:
مقلاة متوسطة
مصفاة
كوب معيار
برطمان للتخزين
الخطوات:
1- توضع 2 كوب من الماء في المقلاة المتوسطة، وتترك حتي تغلي
2-عند غليان الماء، يوضع بذور الكتان. 3-ثم تخفض النار، ويترك بذور الكتان لمدة 7-9 دقائق حتي تنضج
4-أهم خطوة هي ملاحظة بذور الكتان وهي تنضج و رؤية الجل يتساقط من معلقة التقليب
5-بعد مرور 5 دقائق، يتزايد الجل، و يستمر التقليب. 6-بعد مرور 9 دقائق، هاهو الجل. لا يترك بذور الكتان أكثر من ذلك الوقت حتي لا يتماسك الجل كثيراً ويكون صعب عند الأستخدام. 7-يصفي بذور الكتان من الجل في كوب معيار مثل الصورة
8- ينقل الجل إلي البرطمان لتخزينه.
الجمعة, 29 أبريل 2022
القائمة
بحث عن
الرئيسية
محليات
أخبار دولية
أخبار عربية و عالمية
الرياضة
تقنية
كُتاب البوابة
المزيد
شوارد الفكر
صوتك وصل
حوارات
لقاءات
تحقيقات
كاريكاتير
إنفوجرافيك
الوضع المظلم
تسجيل الدخول
الرئيسية / فوائد بذور الكتان للشعر عالم حواء
الصحة والجمال Alaa Maged 09/02/2021 0 98
فوائد بذور الكتان للشعر
فوائد بذور الكتان للشعر هي بذور صغيرة ومليئة بالعديد من الفوائد، لأن هذه البذور استُخدمت منذ العصور القديمة منذ عصر…