وعنصر الذكاء هنا هو (استغلال خرافات الآخرين والاتجاه بتفكيرهم لنهاية تخدم مصلحتك)!!... وكما قلت في بداية المقال هذه مجرد نماذج لعناصر ذكية يمكنك استنتاج مثيلاتها بنفسك من أي قصة أو موقف ذكي قد تصادفه مستقبلاً، وحين تكتشف عنصر الذكاء فيها حاول (تشربه) ومحاكاته حتى يصبح عادة وطبعا دائما في شخصيتك!... وإن لم تفهم قصدي.. فانسَ الموضوع.. فهي مجرد حكايات!
كيف تصبح ذكياً بأبسط الطرق - جريدة الغد
كيف أصبح ذكيا جدا... 8 طرق لتصبح ذكيا - YouTube
كيف تصير غبي - إسألنا
تناول الأطعمة المساعدة على الذكاء: لا أحد منا لا يحتاج إلى الطعام، ولكن يختلف كل منا عن الآخر في حاجته للأطعمة، فبعضنا يُفضل الخضراوات، والبعض الآخر يفضّل اللحوم، وعلى غرار ذلك يتوفر بعض الأطعمة التي تساعد على تعزيز قوة الدماغ لدى الأشخاص، ويُنصح لمن أراد رفع مستوى الذكاء الاستعانة ببعض هذه الأطعمة. التأمل: إذ إن التأمل لفترات قصيرة خلال اليوم يمكن أن يعزز من تركيز الأشخاص وانتباههم وإبداعهم وذكائهم، وتتعدد الدراسات التي تشير إلى وجود علاقة وصلة مباشرة بين التأمل وزيادة نشاط الدماغ لدى الإنسان. كيف تصبح ذكياً بأبسط الطرق - جريدة الغد. أطعمة لزيادة مستوى الذكاء
تتميز بعض الأطعمة برفعها لمستوى الذكاء وقوة الدماغ لدى بعض الأشخاص، ووفقًا لدراسة حديثة أجرتها جامعة لندن، والتي توصل الباحثون من خلالها إلى استنتاج مفاده أن الأطفال الذين يتناولون الوجبات السريعة على الدوام من المحتمل أن يكون مستوى الذكاء لديهم في اختبار IQ أقل من أولئك الذين يتناولون وجبات طازجة مطبوخة، ومن الجدير بالذكر أن الأطفال الهنود كثيرًا ما يتناولون هذه الوجبات السريعة. وقد ركز القدماء على تناول الأطعمة الطازجة دون علمهم بفائدتها الكبيرة، فتناول الفاكهة الجافة والخضروات الخضراء الطازجة يوميًا يساعد على رفع مستوى الذكاء، ويُعد اللوز عنصرًا هامًا في تزويد الدماغ بما يحتاجه من عناصر غذائية، بالإضافة لأنه يحسن مستويات الطاقة في الدماغ، ووفقًا للعديد من الأبحاث العلمية، فقد أظهرت تلك الأبحاث أن اللوز يحتوي على بروتينات ضرورية لطاقة الدماغ، ومن شأنه المساهمة في إصلاح خلايا الدماغ، وتتوفر الكثير من الأطعمة المفيدة لعقل الإنسان، فالجوز ضروري ومهم لعمل الذاكرة، ويُعد كل من؛ الجوز، واللوز، والبذور المرنة أفضل المواد الغذائية المساهِمة في رفع مستوى الذكاء لدى الطفل.
كيف تصبح مثقف ؟
هل تضايقت من شعورك أنك غير مثقف. هل أحرجت من المشاركة في الحوارات مع الناس من قبل لأنك لا تعرف الكثير من المعلومات. الخبر السار أنه ليس من الصعب أن تكون شخص مثقف و إذا لم تكن كذلك يمكنك إكتساب هذه الصفة بسهولة وذلك عن طريق بعض من المجهود القليل منك. و إليك بعض النصائح على ثقف نفسك لتصبح شخص مثقف:
ثقف نفسك:
1- إطمح إلي تثقيف نفسك. و ضع في إعتبارك بأن التعليم الذي تكون مجبرًا علي القيام به في المدرسة أو الدرجات العلمية الأخري ليس المعني الصحيح لتثقيف. ولكن الثقافة تعني فهم العالم من حولك. فالناس بطبيعتهم لديهم فضول لطرح الأسئلة عما يدور حولهم. والعقل المبدع حقًا هو من يتساءل عن ما يحدث حوله ويحاول أن يفسره بمنطقه هو. وهذا هو سر " العبقرية ". – ثقف نفسك, حتي يمكنك التعلم من تجاربك في الحياة وهذا ما يسمي" بالتعلم الفطري "
2- تكوين حصيلتك اللغوية من المفردات. كيف تصير غبي - إسألنا. وذلك من خلال الإطلاع علي عدد قليل من التعريفات كل يوم. ويمكنك أيضاٌ عمل إختبار للمفردات من خلال ريدرز داجيست أو شراء كتب تساعدك علي زيادة محصلة المفردات لديك. قم بقراءة قاموس اللغة كلمة كلمة هذا سوف يأخذ منك وقت طويل قد يكون سنه ولكن يعمل علي نمو عقلك.
- الإجهاض وحبوب منع الحمل الطارئة:
لا تؤثر حبوب منع الحمل الطارئة على الحمل أو تسبب
الإجهاض ، كما لا توجد دلائل بأنها تسبب ضرر
للجنين إذا أخذتها المرأة أثناء الحمل. لكنه ليست بالفكرة الجيدة أن تكون هناك احتمالية لإلحاق الضرر
بالجنين من تعريضه للهرمونات التى توجد فى الحبوب. - هل تستطيع أى امرأة اللجوء إلى أخذ حبوب منع
الحمل الطارئة:
ليس بوسع أى سيدة اللجوء إلى هذه الوسيلة لمنع الحمل، وقائمة
الممنوعين من الاعتماد على حبوب منع الحمل الطارئة هن:
- المرأة المصابة
بسرطان الثدى. - المرأة المصابة بسرطان فى الأعضاء التناسلية. - حالات السكتة الدماغية. - الجلطات الدموية. - مرضى
السكر. - مرضى الكلى والكبد. -
الصداع النصفى الحاد. ضغط الدم المرتفع. * تحذير:
اللولب (IUD) ليس بالخيار الصحيح لمن لديهم احتمالية للإصابة بالأمراض
التى تنتقل بالاتصال الجنسى ، لأنه باستخدام الوسيلة
آنذاك تزيد من فرص الإصابة
بعدوى الحوض (التهابات
الحوض) والتى تؤدى إلى
العقم إذا لم يتم علاجها. الرضاعة الطبيعية وحبوب منع الحمل الطارئة:
أجل، حبوب منع الحمل الطارئة آمنة فى الاستخدام أثناء الرضاعة
طالما يتم استخدام النوع الذى يحتوى على هرمون "البروجيستيرون" فقط.. وينبغى أن تمتنع المرأة عن أخذ الحبوب التى تحتوى على هرمونى "البروجيستيرون/الإستروجين" أثناء الرضاعة الطبيعية لذا فمن الهام
إخبار الطبيب بذلك لكى يصف للمرأة النوع الأول من الحبوب.
حبوب منع الحمل الطارئ: كيف تعمل وما هي آثارها الجانبية؟! - كل يوم معلومة طبية
تعتبر حبوب منع الحمل للطوارئ من إحدى وسائل تحديد النسل التي يستخدمها الكثير من السيدات، وهي وسيلة طبية معتمدة تستخدم كحبوب منع الحمل شائعة الاستخدام، والتي في حالة عدم تناولها يتم تناول حبوب منع الحمل للطوارئ، وآلية عملها هي منع حدوث الإباضة التي تمنع إتمام عملية الإخصاب، وبالتالي لا يحدث الحمل، حيث تعيق وصول الحيوانات المنوية إلى قناتا فالوب أو الرحم، كما أن لهذه الحبوب تأثير مباشر على الدورة الشهرية، وهذا ما سنتناوله خلال هذا المقال، حيث يتساءلن الكثيرات عن متى تأتي الدورة الشهرية عقب تناول حبوب منع الحمل للطاورئ، وسنتعرف عليه من خلال الفقرات التالية. متى تأتي الدورة الشهرية بعد تناول حبوب منع الحمل للطوارئ
الكثيرات من النساء يضطررن إلى تناول حبوب منع الحمل في حالات طارئة، وبعدها يبدأن في التساؤل عن التوقيت التي ستبدأ فيه دورتهن الشهرية، فهي الدالة على عدم حدوث الحمل، والتي تثبت فعالية عمل الحبوب، وهُنا سنؤكد على فكرة أنه عند تناول هذه الحبوب فمن الطبيعي أن تتأثر الدورة الشهرية بأي شكل، ومن أشكال تغييرها المعتادة هو تغيير موعدها، فقد تأتيكِ بعد موعدها الأصلي أو قد تأتيكِ قبله.
الرئيسية - Contraplan
بالإضافة إلى ذلك، يجب شفط الحليب والتخلص منه في خلال الثمان ساعات الأولى بعد جرعة نورليفو. قد تنشغل المرأة وتتساءل "متى تنزل الدورة بعد حبوب منع الحمل الطارئة نورليفو؟ وهل حبوب نورليفو تؤخر الدورة؟" سنجيب على تلك الأسئلة في السطور الآتية. تأثير حبة الطوارئ لمنع الحمل نورليفو في الخصوبة تتمتع معظم النساء بدورة شهرية طبيعية في الوقت المتوقع، لكن قد تأتي الدورة الشهرية لبعضهن في وقت متأخر أو في وقت مبكر. لكن إذا تأخرت الدورة الشهرية أكثر من 5 أيام أو كانت خفيفة أو ثقيلة بصورة غير عادية أو مؤلمة، يجب على المرأة الاتصال بالطبيب. احتمال حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية. يمكن أن تؤدي أحيانًا إلى تاريخ إباضة مبكر أو متأخر؛ مما تؤدي هذه التغيرات إلى تعديل تاريخ الخصوبة ومع ذلك لا توجد بيانات خصوبة طويلة الأجل. الاحتياطات اللازمة قبل تناول نورليفو يجب على المرأة قبل تناول حبة الطوارئ لمنع الحمل نورليفو استشارة الطبيب أو الصيدلي إذا كانت تعاني أو عانت سابقًا الأمراض الآتية: أمراض هضمية شديدة تعوق امتصاص الأدوية. داء السكري. ارتفاع ضغط الدم. مرض نقص تروية القلب. سكتةً دماغيةً. سرطان الثدي. التهاب كبدي حاد.
وسائل منع الحمل الطارئة،وسائل منع الحمل
اللولب
جهاز صغير من البلاستيك والنحاس في صورة حرف T يوضع في الرحم، ويطلق النحاس لمنع البويضة من الانغراس في الرحم أو إخصابها. يمكن أيضًا اختيار الاحتفاظ باللولب كطريقة منتظمة ومستمرة لمنع الحمل. مَن يمكنها استخدام حبوب منع الحمل الطارئة؟
يمكن لمعظم النساء استخدام حبوب منع الحمل الطارئة، ويشمل:
النساء اللواتي لا تستطعن استخدام موانع الحمل الهرمونية، مثل حبوب منع الحمل المركبة أو لاصقة منع الحمل. الرضاعة الطبيعية. تُعد مادة ليفونورجيستريل (Levonorgestrel) آمنة في أثناء الرضاعة الطبيعية، مع أن الكميات الصغيرة من الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل قد تنتقل إلى حليب الثدي، إلا إنه لا يُعتقد أنها ضارة بالطفل. لم تثبت بعد سلامة أسيتات أوليبريستال (Ulipristal Acetate) في أثناء الرضاعة الطبيعية، لذا ينصح الأطباء بمنع الرضاعة الطبيعية مدة أسبوع بعد تناول هذا العقار. يٌنصح بوقف تناول تلك الحبوب في حالة حدوث الحساسية ضد أحد مكونات الدواء أو في حالة الربو الحاد أو تناول أي أدوية تتفاعل معها، مثل:
الأدوية العشبية نبتة سانت جون. بعض الأدوية المستخدمة في علاج الصرع أو فيروس نقص المناعة البشرية أو السل (TB).
هدف مدونة شفاء الطبيه الاساسي هو التوعيه بخصوص الاثار الجانبية للأدوية ولا ننصح بإستخدام اي من هذة الادوية او النصح بها الا بعد وصفها من قبل طبيب متخصص
فيموجيسال femogesal هو دواء لمنع الحمل، يحتوي على نوعين من الهرمونات ولذلك يعد من موانع الحمل المركبة، تعرف فيما يلي على دواعي وموانع استعماله، وكافة المعلومات عن هذا الدواء. فيموجيسال femogesal
يتوفر هذا الدواء على أقراص مغلفة تؤخذ بالفم. يحتوي على المادتين الفعالتين جيستودين، واثينيل استراديول. يستخدم كوسلية لمنع الحمل. يستخدم بوصف من الطبيب. مكونات دواء فيموجيسال
جيستودين ( gestodene) بتركيز 0. 075 مجم للقرص الواحد: هي مادة مصنعة لتحاكي هرمون البروجستيرون الذي يفرزه الجسم بصورة طبيعية. اثينيل استراديول ( ethinylestradiol) بتركيز 0. 03 مجم للقرص الواحد:هي مادة مصنعة معمليًا لتحاكي هرمون الاستروجين الذي يفرزه الجسم. تعمل هذه المكونات على منع الحمل بثلاثة طرق:
منع خروج البويضة من المبيض. تغييرات فى مخاط عنق الرحم لتشكيل حاجز أمام دخول الحيوانات المنوية. منع زيادة سمك بطانة الرحم للدرجة المناسبة لزرع البويضات المخصبة. دواعي استعمال فيموجيسال
يستخدم هذا الدواء لمنع الحمل.