بالتأكيد سمعنا جميعاً عن التين الشوكي، والعديد منا يجب تناوله بسبب فوائده الصحية وطعمه اللذيذ، لكن هل سمعتم من قبل عن زيت التين الشوكي؟ هل تعرفون فوائده الصحية؟ تعرفوا معنا من خلال الفقرات التالية على زيت التين الشوكي، الذي يُعتبر من أغلى الزيوت المتوفرة في الأسواق، وعلى فوائده الصحية وكيفية استخدامه، وهل له أضرار أم […]
المصدر: زيت التين الشوكي: فوائده وطريقة استخدامه
تصفّح المقالات
أشهر المقالات
أفضل منتجات زيت التين الشوكي ايهرب للبشرة والشعر والصحة | مجلة رقيقة
ما هي فوائد زيت التين الشوكي واستخداماته؟
تنبت شجرة التين الشوكي في المناطق القاحلة والحارة مثل المكسيك وإسبانيا واليونان وتونس ومصر والمغرب والمملكة العربية السعودية وغيرها من الدول. يتم استخراج الزيت من البذور النقية، وهو زيت عضوي معصور على البارد لضمان جودته. تحتوي البذور على دهون بنسبة 5% فقط، وبالتالي يعد هذا الزيت من أغلى الزيوت المتوفرة لصعوبة استخراجه. هل تعلمين أنه يتطلب طن كامل من حبات التين الشوكي لصناعة لتر واحد فقط من هذا المستخلص؟
هذا يعني أن وجهك وشعرك يحصل على الفائدة الناتجة من كم هائل من هذه الفاكهة الرائعة. هل يستحق هذه الشهرة؟
لمعرفة ما إذا كان زيت التين الشوكي الاصلي يستحق كل هذه الضجة، علينا معرفة فوائده أولا. يتميز الزيت بكونه غني بمضادات الأكسدة القوية، فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين هـ الذي يساعد على تهدئة البشرة وعلاج الندبات. كما أنه غني بحمض اللينوليك، حيث يكون هذا الحمض 60% من الزيت تقريبا. يتغلغل حمض اللينوليك بسهولة عبر طبقات الجلد الخارجية، ليرطب البشرة بعمق وليس بشكل سطحي فقط. يحتوي زيت التين الشوكي على مادة البوليفينول ومضادات أكسدة قوية، كما يتميز بسهولة امتصاصه عبر البشرة بسرعة.
فوائد زيت الخردل للشعر و البشرة - أفضل إجابة
حيث أنه من أجل أن نستخرج لتر واحد من زيت التين الشوكي نحتاج إلى حوالي ما يصل إلى 30 كيلو جرام من البذور أي حوالي طن من الفاكهة. يمكنك الاطلاع على فوائد التين المجفف في موقع إقرأ ايضا
يمكنك الاطلاع على فوائد التين في موقع المملكة ايضا
فوائد زيت التين الشوكي تعزيز قوة العظام إن احتواء زيت التين الشوكي على المعادن الصحية، وخاصةً الكالسيوم جعل منه مفيد لصحة العظام والأسنان، فتناول قطرات منه بين اونة وأخرى تزيد من قوة العظام وتمنع هشاشتها. دعم عمل الجهاز الهضمي وجد أن زيت التين الشوكي والتين الشوكي أيضًا يساهمان في تحسين عمل الجهاز الهضمي، وذلك بسبب قدراتهما على تنشيط حركة الأمعاء مما يحد من الإصابة بالإمساك. كما أن زيت التين الشوكي يعمل على تحسين هضم الدهون في المعدة، لذا يعد تناول قطرات منه خيار مناسب بعد تناول الوجبات الدسمة. ساهمة في تخفيف الوزن قد يساهم زيت التين الشوكي في تخفيف الوزن، وذلك كونه غني بالألياف التي تزيد من الشعور بالشبع لمدة أطول، وبتالي تناول وجبات أقل ونقصان الوزن. تخفيف القلق يحتوي زيت التين الشوكي على مضادات الأكسدة القوية، والمعادن النشطة والأحماض الأمينية، والتي جميعها من شأنها أن تعمل على تهدئة الأعصاب، وبتالي الحد من التوتر والقلق. مصدر المعلومه من يوتيوب:
·التواصل والتعاون مع الجهات والمؤسسات المعنية بالتدريب في مصر
·تنفيذ التدريب في مجال تكنولوجيا المعلومات للهيئات والمؤسسات الحكومية.
المجلس الاعلي للجامعات معادلة كلية هندسة
الجامعات الروسية المعترف بها في مصر المجلس الأعلى للجامعات هي قائمة جامعات معتمدة من المجلس الأعلى للجامعات بشكل رسمي ، و بالتالي يجب على الطلاب الراغبين في الدراسة في روسيا الالتحاق بإحدى هذه الجامعات فقط. قرار المجلس الأعلى للجامعات بخصوص جامعات روسيا
نص قرار المجلس الأعلى للجامعات بخصوص جامعات روسيا على عدم النظر في معادلة الشهادات الدراسية للطلاب في أي جامعة روسية أخرى غير الجامعات الروسية المعتمدة من المجلس الأعلى للجامعات و ذلك بداية من العام الدراسي الأكاديمي 2021 – 2022.
المجلس الاعلي للجامعات المصريةموقع
يجتمع المجلس الأعلى للجامعات الحكومية، بعد قليل، برئاسة وزير التعليم العالي والبحث العلمي الدكتور خالد عبدالغفار، بجامعة الوادي الجديد، لمناقشة عدد من الموضوعات المتعلقة بالعملية التعليمة أبرزها متابعة انتظام العمل للفصل الدراسي الثاني، وكذلك الاستعدادات لشهر رمضان 2022، ومتابعة الاستعدادت لامتحانات منتصف الفصل الدراسي الثاني للعام الجامعي الجاري، بجانب متابعة الجاهزية التامة للمستشفيات الجامعية لمواجهة سيناريوهات تتعلق بأزمة كورونا «كوفيد 19». اجتماع رؤساء الجامعات
ويحضر الاجتماع كلا من رؤساء الجامعات الحكومية بمختلف المحافظات، ومشاركة الدكتور محمد لطيف، أمين المجلس الأعلى للجامعات الحكومية والدكتور محمد أيمن عاشور، نائب وزير التعليم العالي لشؤون الجامعات، والسيد عطا، رئيس قطاع التعليم والمشرف على التنسيق، والدكتور عادل عبدالغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة التعليم العالي. المشاركة في التنمية الزراعية
وكشفت مصادر بوزارة التعليم العالي والبحث العلمي والمجلس الأعلى للجامعات الحكومية، أن الاجتماع سيشهد اليوم، توقيع عدد من مذكرات الاتفاق بين كلا من محافظة الوادي الجديد وعدد من رؤساء الجامعات الحكومية بشأن تخصيص عدد من قطع الأراضي بالمحافظة لعدد من كليات الزراعة بالجامعات المختلفة لاستصلاحها والمشاركة في عملية التنمية الزراعية، مضيفة أن المجلس سيناقس عدد من التوصيات الناتجة عن اجتماع مجلس شؤون التعليم والطلاب الأخير، أبرزها ما يتعلق بالاختبارات الإلكترونية، وكذلك الاستعدادات لتنسيق الجامعات 2022.
المجلس الاعلى للجامعات الخاصة
أما في حالة أن يكون تصنيف الجامعة من 150-1000 عالميًا، يكتفى بمراجعة الساعات المُعتمدة للبرامج الدراسية، ومراجعة توصيف المقررات، من خلال لجنة المعادلات بالقطاع. وفي حالة كون الجامعة الحاصل منها الطالب على الشهادة ضمن أفضل 150 جامعة دوليًا، يتم معادلة الدرجة العلمية مباشرة. المجلس الاعلي للجامعات معادلة كلية هندسة. ووافق المجلس على إطلاق مسابقة بين طلاب الجامعات حول أفضل فيلم قصير وأغنية وبوستر وأوبريت ومبادرة ذاتية وبحث في مجال نشر الفكر المُعتدل ونبذ التطرف والإرهاب، كما وافق المجلس على تشكيل لجنة من عدد من نواب رؤساء الجامعات لشئون التعليم والطلاب لتحكيم المسابقة، لاختيار أفضل الأعمال وتكريم الطلاب الفائزين. ووافق المجلس على تعديل مُسمى كلية الحاسبات والمعلومات بجامعة الفيوم، لتصبح كلية الحاسبات والذكاء الإصطناعي. كما وافق المجلس على تأجيل اختبارات القدرات للالتحاق بكليات السياحة والفنادق بالجامعات المصرية هذا العام، لحين تقديم تقييم شامل لتجربة القبول بنظام اختبار القدرات الذي تم اتباعه خلال العام الماضي. وأحيط المجلس علمًا بقرار المجلس الأعلى للآثار بشأن الموافقة على السماح بدخول الزيارات المجانية للطلاب المصريين بأقسام (الآثار – التاريخ – الحضارة – الإرشاد السياحي – العمارة – الفنون الجميلة – التربية الفنية – التراث وإدارة المواقع – علوم المتاحف) بكليات "الآثار والآداب والفنون الجميلة والتربية الفنية والفنون التطبيقية والسياحة والفنادق وجامعة الأزهر"، لكافة المواقع الأثرية والمتاحف المفتوحة، يوم السبت من كل أسبوع، وذلك في ضوء التعاون المُثمر بين وزارتي التعليم العالي والسياحة والآثار.
كما استعرض المجلس الموضوعات البحثية التي تخدم الصناعة، والتي أعدتها الجامعات للمُشاركة في مؤتمر "مصر تستطيع بالصناعة"، تنفيذًا للتوجيهات الرئاسية بدعم استراتيجية الدولة في مجال التوطين الصناعي، وزيادة المُكون المحلي، وتعظيم الاستفادة من خبرات العلماء المصريين في هذا المجال. واستعرض المجلس القرار الوزاري الخاص بتشكيل لجنة اختيار رؤساء جدد للجامعات التي شارفت مدة رؤسائها الحاليين على الانتهاء (المنصورة، الزقازيق، المنوفية، مدينة السادات، المنيا، أسيوط، الأقصر).