وفي دراسة عام 2002 درس العلماء كيف ساعد التدليك أربعة بالغين كانوا يعانون من صداع التوتر المزمن مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لمدة ستة أشهر، حيث قلل التدليك من عدد مرات حدوث الصداع خلال الأسبوع الأول من العلاج، وبحلول نهاية فترة العلاج انخفض متوسط عدد حالات الصداع التي تلقاها كل شخص من حوالي سبع حالات صداع في الأسبوع إلى حالتين فقط، كما انخفض متوسط طول صداع الشخص إلى النصف خلال فترة العلاج من ثماني ساعات إلى أربع ساعات في المتوسط. وإذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية لمعالجة الصداع، فقد تحتاج إلى التفكير في نقاط الضغط، التي هي أجزاء من الجسم يعتقد أنها حساسة وقادرة على تحفيز الارتياح، ويعتقد ممارسو علم الانعكاسات وهو أحد تخصصات الطب الصيني أن لمس نقاط الضغط بطريقة معينة يساعد على:
تحسين الصحة. تخفيف الألم. 8 علاجات منزلية للصداع النصفي. استعادة التوازن في الجسم.
مشروب يخفف الصداع التوتري ودور الاكتئاب
كل هذه الحرارة التي نشعر بها بعد تناول الفلفل الحار تستهلك طاقة وسعرات حرارية لإنتاجها. حتى الفلفل الأحمر الحلو وجد أنه يحتوي على مواد تزيد بشكل كبير من توليد الحرارة (إنتاج الحرارة) واستهلاك الأكسجين لأكثر من 20 دقيقة بعد تناولها. فوائد الفلفل الأحمر الحار وخسارة الوزن
الوزن الزائد أو السمنة حالة صحية خطيرة وتتطلب الاهتمام بها جيداً. يساعدكِ الفلفل الأحمر الحار على فقدان الوزن من خلال تناوله بانتظام؛ جنباً إلى جنب مع التمارين الرياضية بانتظام أيضاً. مشروب يخفف الصداع الأخرى. وبما أن الكابسيسين حراري في طبيعته (يزيد من حرارة الجسم)، مما يساعد على تقليل الشهية والإحساس بالجوع ويزيد من عملية التمثيل الغذائي لديكِ. الحرارة التي تشعرين بها بعد تناول الفلفل الأحمر الحار تستهلك الطاقة وتحرق المزيد من السعرات الحرارية. حتى أن بعض الشركات عمدت إلى وضع الفلفل الحار الأحمر ضمن منتجات فقدان الوزن. وبالطبع يؤدي منع الإصابة بالسمنة الى انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والسكري وغيرها. تابعي المزيد: فوائد شاي الرمان للنساء لا تقاوم
فوائد الفلفل الأحمر الحار والألم
قد يؤدي تناول الكثير من الفلفل الأحمر الحار إلى إضعاف حساسية مستقبِلات الألم الخاصة بكِ مع مرور الوقت، مما يقلّل من قدرتكِ على الشعور بالحرقان التي يسببها، كما أن الاستعمال المتكرّر له يجعل مستقبِلات الألم هذه غير حساسة لآلام أخرى، مثل حرقة المعدة الناتجة عن الارتجاع الحمضي.
مشروب يخفف الصداع الطبيعي والمرتبط بكورونا
فوائد الفلفل الأحمر الحار ونزلات البرد
الفلفل الأحمر الحار غني بمادة البيتاكاروتين ومضادات الأكسدة التي تدعم جهازكِ المناعي وتساعد في محاربة نزلات البرد والإنفلونزا. فوائد الفلفل الأحمر الحار ورائحة الفم الكريهة
يساعد مسحوق الفلفل الأحمر الحار على التخلّص من رائحة الفم الكريهة، كونه يعمل كمطهّر للفم. فوائد الفلفل الأحمر الحار في خفض الدهون بالجسم | مجلة سيدتي. ملاحظة من "سيدتي. نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص. تابعي المزيد: فوائد الشاي المغربي للصحة والجمال مذهلة
مشروب يخفف الصداع الأخرى
[٧]
البابونج
يمتاز البابونج باحتوائهِ على عدد من المركبات ذات الخصائص المضادة للالتهابات، حيث تُساعد على التخفيف من نوبات الشقيقة والصداع بشكل عام، ومن هذه المركبات؛ مركب بيسابولول (bisabolol)، والكامازولين (chamazulene)، الموجودة في أوراق وأزهار البابونج، إضافًة إلى الباراثينوليد (Parthenolide) الذي يوجد بتراكيز أعلى في الأوراق. الزنجبيل
يمتلك الزنجبيل خصائص مضادة للالتهابات إضافة لمضادات الهيستامين، مما يجعل له فاعلية في التخفيف من الصداع والشقيقة، إذ يُساعد شرب مسحوق الزنجبيل مع الماء على التخلص من نوبة الشقيقة خلال نصف ساعة، وقد يُساعد تناول جذور الزنجبيل على التقليل من حدة نوبات الشقيقة، إلّا أنّ الدراسات بهذ الصدد ما زالت قليلة، ونحتاج لمزيد من الدراسات العملية التي تثبت فعالية الزنجبيل في التخفيف من الصداع. [٨]
القرفة
تمتاز القرفة بخصائصها المضادة للالتهابات، إضافةً إلى أنّها تُساعد على حماية الأعصاب، إذ يُساعد استخدام القرفة من قِبل الأشخاص المصابين بالشقيقة على التخفيف من عدد مرات النوبات، ومدتها، وحدتها، وذلك بحسب دراسة نشرت في مجلة (Journal of the Neurological Sciences) عام 2019.
[١٤]
ملخص المقال
تتعدد الأعشاب والمشروبات التي قد يلجأ لها الأفراد المصابين بالصداع للتخلص أو التخفيف من حدته وتكراره، إذ توجد العديد من المشروبات التي قد تُساهم في تخفيف الصداع مثل النعناع والكافيين والبابونج والزنجبيل وغيرها، إلا أنَّه من الضروري استشارة الطبيب قبل استخدامها، كما يوجد العديد من المشروبات التي ينصح بتجنّبها لما لها من دور في زيادة خطر الإصابة بالصداع كالصودا، والمشروبات التي تحتوي على الأسبارتام. المراجع
↑ "Alternative and Complementary Treatments for Headaches and Migraines", webmd, Retrieved 18/7/2021. Edited. ↑ "19 natural remedies for a headache", medicalnewstoday, Retrieved 17/7/2021. Edited. ↑ "How to recognize a dehydration headache", medicalnewstoday, Retrieved 8/7/2021. Edited. ↑ "The Link Between Caffeine and Headaches", webmd, Retrieved 17/7/2021. Edited. ↑ "Caffeine and headache: specific remarks", elsevier, Retrieved 17/7/2021. Edited. ^ أ ب ت ث, "Tension-type headaches: Self-care measures for relief", mayoclinic, Retrieved 17/7/2021. Edited. مشروب يخفف الصداع الطبيعي والمرتبط بكورونا. ↑ "Most Soothing Teas When You Wake with a Headache", migraineagain, Retrieved 17/7/2021.
البردقوش من النباتات التي تستخدم في كثير من المجالات خاصة العلاجية، ويحتوي على نسبة
عالية من الزيوت الطيارة والألياف والبروتينات، و الكربوهيدات أيضًا. فوائد البردقوش على الريق
إذا كنت تعاني من مشاكل الجهاز الهضمي والغازات بالجسم، فإن البردقوش على الريق يعد علاجًا مثاليًا لتلك المشكلة. فهو يعمل على الحد من الشعور بالانتفاخ، و يقي جسمك من مشاكل الهضم المختلفة التي قد تتعرض لها،
بما في ذلك عسر الهضم، والإمساك، وتهيّج القولون. أما إذا كنت تشعر بالإرهاق والتعب، فإن البردقُوش يعتبر من المنشطات الطبيعية للجسم،
فيساعد على شحن طاقتك من جديد. مشروب يخفف الصداع التوتري ودور الاكتئاب. يحسّن من عملية التمثيل الغذائي، أو الأيض، والتخلص من الوزن الزائد، عن طريق زيادة الشعور بالشبع. قد يكون البردقُوش علاجًا للربو، فقد أظهرت الأبحاث المبكرة أن تناول قطرتين من زيت المردقوش يوميًا
مع دواء الربو لمدة 3 أشهر قد يحسن وظائف الرئة لدى الأشخاص المصابين بالربو
بشكل أفضل من تناول دواء الربو بمفرده، وذلك وفقًا لما ذكره موقع ( web md)
يخفّف من الأوجاع والتشنجات التي تصيب الرحم خلال فترة الدورة الشهرية. تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، عن طريق الحد بشكل كبير من خطر ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب الناتجة عنه، ومنع تراكم الكوليسترول، مما يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
إذا كنت تقصد استخدام لخواصه في منع الروائح السيئة، وليس لرغبة غريبة، فهناك طرق أفضل وأكثر أمانًا لتحسين رائحة منطقة ما بين القدمين. مزيلات العرق ليست مصنوعة لتوضع على الأعضاء التناسلية لأنها قد تحوي موادًا كيميائية ضارة بالجلد الرقيق في هذه المنطقة. لذا ابق مزيل العرق تحت ذراعك، ولنناقش بعض خياراتك المتاحة. هل يمكنك استخدام مضاد التعرق (deodorant) على المنطقة الحساسة؟ - أنا أصدق العلم. إذا لم تكن مختونًا، وكنت تعلم بوجود رائحة قادمة من رأس القضيب، فقد يكون لديك تراكم بـ (اللخن- smegma)*(1) أو حتى التهاب فطري تحت القلفة. أما إذا كانت الرائحة من مكان أعمق ككيس الصفن أو بين القدمين، فيجب عليك زيادة خطوات النظافة الشخصية فقد يساعد ذلك. وهناك بعض الأفكار تشمل الاستحمام بشكل دوري، والتأكد من تنظيف الأعضاء التناسلية باهتمام واستخدام صابون مضاد للباكتيريا لتجنب الباكتيريا المسببة للروائح في هذه المنطقة الرطبة. ويمكنك أيضًا استخدام بودرة أطفال خالية من كلًا من نشاء الذرة وبودرة التلك لإبقاء المنطقة جافة. حتى أن البعض يستخدمون مناديل الأطفال ذات الرائحة خلال اليوم ليحافظوا على رائحة جيدة ومنعشة. كما أن إزالة شعر هذه المنطقة يعتبر خيارًا آخر نظرًا لما يسببه من رائحة عرق وروائح سيئة.
هل يمكنك استخدام مضاد التعرق (Deodorant) على المنطقة الحساسة؟ - أنا أصدق العلم
* اللخن- smegma: بكتيريا، دهون وبقايا خلايا ميتة تحت القلفة
ترجمة: خالد طاهر
تدقيق: هبة فارس
تحرير: تسنيم المنجّد
المصدر
مزيل عرق للمنطقه الحساسه .....
كذلك مع التعرق في فترات الحر والرطوبة، فإن الجراثيم في تلك المناطق تولد أحياناً رائحة غير مقبولة في وجود التعرق، نتيجة لتحلل مادة العرق. من أسباب وجود الرائحة الكريهة أثناء التعرق تناول بعض الأكلات، مثل البصل والثوم والحلبة التي بدورها تفرز من خلال التعرق
من الأدوية التي تستخدم في المجال محلول كلوريد الالومونيوم، وهو متوفر في الصيدليات. يستخدم لتقليل إفرازات الغدد العرقية، وليس له مضار جانبية على المدى البعيد، وكلوريد الالومونييم لا يستخدم بصفة مستمرة، ويجب التوقف عن الاستعمال بين كل فترة وأخرى، خاصة في الأوقات التي يتوقف فيها إفراز العرق. هناك علاج فعال وواعد إذا لم يكن هناك سبب مرضي يمنع ذلك، بعد عمل التحاليل، فإن العلاج بالحقن الموضعي البوتكس (Botox) قد يفي بالغرض. يعتبر هذا العلاج من العلاجات الناجحة والآمنة في علاج حالات زيادة التعرق في الإبطين، وراحة اليدين وباطن القدمين، والفخذين، وتدوم فاعليته أكثر من 6 أشهر، ويتم من خلال عيادات الأمراض الجلدية، وعيادات جراحة التجميل، ولا يستعمل أثناء الحمل. مزيل عرق للمنطقه الحساسه ...... حفظك الله من كل سوء. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
أسرار بنات: مزيل عرق للمنطقة الحساسه و مناديل للحساسيه الخفيفه! - للبنات فقط - - Youtube
وصفة العسل لازالة رائحة العرق
هناك وصفات طبيعية، مثل وصفة العسل للتخلص من رائحة العرق الكريهة، ويمكن القيام بتحضيرها عن طريق الآتي: –
ملعقة من زيت جوز الهند
وملعقة من شمع العسل
ملعقة من زبدة الكاكاو
قطرات من زيت إكليل الجبل
زيت الزعتر الأبيض حوالي ملعقة
وزيت الخروع حوالي ملعقة
زيت لافندر
طريقة التحضير والاستخدام: –
يتم وضع شمع العسل في إناء على نار هادية، حتى تمام الذوبان، ومن ثم يتم خلط زبدة الكاكاو مع العسل، وتمزج جميع الزيوت مع شمع العسل المذاب، ويتم وضع الخليط في زجاجة، ويتم استخدامه مره في اليوم. كيفية العناية بمنطقة تحت الإبط
في فصل الصيف يزداد التعرق، مما يعمل على اسمرار منطقة تحت الإبط، وظهور روائح كريهة، والتخلص من تلك المشكلة عليكِ اتباع مجموهة من النصائح التي ستساعدك بالتاكيد في تفادي أسمرار منطقة تحت الإبط كما ستعمل علي منع صدور روائح كريهه من جسمك. قد يهمك أيضا:- طرق تفتيح البشرة السمراء طبيعيا
نصايح للتخلص من رائحة العرق
التقشير بطريقة منتظمة: – يجب القيام بعملية التقشير لتلك المنطقة بشكل مستمر، للتخلص من الخلايا الميتة اللون الداكن والاسمرار،
ويمكن القيام بعملية التقشير مرة في الأسبوع، عن طريق استخدام بعض الوصفات الطبيعية مثل السكر وزيت الزيتون.
يعمل علي اللابتوب، التابلت و الجوال:
يعمل موقع كان بكام علي كل أنواع متصفحي الانترنت علي أجهزة الكومبيوتر، اللابتوب، التابلت و الجوال. يوجد أيضا لكان بكام تطبيق للجوال لهواتف الأندرويد و بالتالي يمكن لمستخدمينا استخدام الموقع في أي مكان و باستخدام أي جهاز.