اسباب الخمول و عدم النشاط:- 1 عدم انتظام مواعيد تناول الاكل الوجبات اليومية الثلاثة) 2 عدم انتظام كميه الاكل التي تتناولها 3 الاطعمة =المعروفة باسم التيكاواى بسبب كميه الدهون و الزيوت و المواد الحافظه و المواد المنكهة 4 عدم الانتظام فمواعيد النوم 5 النوم الزائد عن 8 ساعات يوميا 6 عدم ممارسه رياضه خفيفه كالمشي 7 الاحباط و الروتين اليومي و لعلاج الخمول و الكسل عليك بما يلي تناول كميه كبار من الخضراوات و الفواكة و التقليل من اللحوم و اجتناب الدهون و الزيوت و الاكثار من زيت الزيتون والتمر ، وشرب المياة بكميه كبار و ممارسه المشي لفترات طويله يوميا، تجنب الاطعمة =الجاهزة و السهر لفترات طويلة.
تعرف على أحاديث مشهورة بين الناس لا تصح - 3 - مجلة رجيم
فمن يوتر بالليل ثلاثًا يصليها في وقت الضحى أربعًا ويسلم بعد كل ركعتين، ومن كان يوتر بخمس يصليها في النهار ست ركعات يسلم بعد كل ركعتين وهكذا…. من تعمد ترك صلاة الوتر: فلا يشرع له قضاء الوتر أبدًا. أخطاء يقع بها من يصلي الوتر
1 –تكرار الوتر في ليلة واحدة
وهذا خطأ، فعن طلق بن علي – رضي الله عنه – قال: سمعت النبي صلّى الله عليه وسلم يقول: "لا وتران في ليلة". فمثلًا: من أوتر في أول الليل ثمّ قام ليصلي من الليل، فيستطيع أن يصلي ما شاء مثنى مثنى دون أن يعيد صلاة الوتر. 2 –أن يوتر المصلي بثلاث ركعات بتشهدين
وقد نهى رسول الله – صلّى الله عليه وسلم – عن ذلك لمشابهة ذلك لصلاة المغرب، وقد وردت الطرق الصحيحة للإيتار بثلاث ركعات فيما سبق. تعرف على أحاديث مشهورة بين الناس لا تصح - 3 - مجلة رجيم. 3 –نقض الوتر بركعة نفل
ومن الناس من إذا أراد أن يصلي بعد صلاة الوتر، صلى ركعة واحدة يشفع بها وتره السابق، ثمّ يصلي قيام الليل، ثمّ يصلي الوتر مجددًا، وهذا خطأ أيضًا. 4 –ترك التسبيح والدعاء بعد الوتر
فقد ورد عن رسول الله – صلّى الله عليه وسلم – أنه يقول بعد التسليم: (سبحان الملك القدوس) ثلاث مرات. وفي رواية مسلم عن علي – رضي الله عنه – أن رسول الله – صلّى الله عليه وسلم – كان يقول في آخر وتره: "اللهم إني أعوذ برضاك من سخطك، وبمعافاتك من عقوبتك، وأعوذ بك منك، لا أحصي ثناء عليك، أنت كما أثنيت على نفسك".
كيفية صلاة الوتر ووقتها والدعاء الخاص بها &Raquo; مجلتك
فإذن، ما هو هذا الوجه؟.. هُنالكَ جهةٌ لجلال الله وجماله، قد يصل إليها المؤمن يومَ القيامة، وقد لا يصل.. {وُجُوهٌ يَوْمَئِذٍ نَّاضِرَةٌ * إِلَى رَبِّهَا نَاظِرَةٌ}؛ ليس كل وجه يوم القيامة ينظر إلى جهة الجلالِّ والجمال، فالذينَ يريدون أن يكونوا ممن ينظرون إلى ذلك الجلال والجمال؛ عليهم أن يكتسبوا هذهِ المزية في الحياة الدُنيا.. والمؤمن بعدَ فترة من الصلاة الخاشعة، يصل إلى درجةٍ يرى شيئاً جميلاً في صلاته.. فجمال الوجوه؛ ما هو إلا رشحة من ريشة ذلكَ الجمال المطلق.. والذي خلقَ الطبيعة الخلابة؛ ذلكَ الجمال قبسٌ من ريشتهِ، فكيفَ بهِ هو!.. (يا أجملَ من كل جميل)!.. الخلاصة:
1- إن الصلاة تمثل المحطة العبادية اليومية،وهي واجب تكاملي، لا يسقط بأي حال، لذا يجب نفث الروح فيها. 2- أن الصلاة قضية مركبة، فالذي يريد أن يكون من الفالحين، يجب أن تكون صلاته خاشعة،وعن اللغو معرضا، وللزكاة فاعلاًٍ، وللأمانة مؤديا.. الخ، فكل ذلك مجموع متكامل. 3- أن من مصاديق السهو عن الصلاة، عدم الإقبال فيها، وتأخيرها عن وقتها بغير عذر، وكذلك حالة الإنسان عند سماعه الآذان والإقامة، لأن فيهما أثنتا عشرة دعوة للتعجيل في الإقبال على الله عز وجلّ.
4- أن الذي يريد التكامل عليه أن يكون منسجما مع رب العالمين. 5- أن من أسرار الخشوع في الصلاة، الصلاة في أول الوقت، والإقبال فيها، والتألم لفواتها. 6- أن على المصلي أن يلتفت إلى ربه جل وعلا من تكبيرة الإحرام، فالذي لا يخشع في الركعة الأولى، تقريبا لا يوفق للخشوع فيما بعدها من الركعات. 7- إن الذين يريدون الوصول إلى رؤية الجمال والجلال الإلهي؛ عليهم أن يكتسبوا هذه المزية في الحياة الدنيا عن طريق الصلاة الخاشعة.
جدول التطعيمات السعودي:
عند الولادة مباشرة يتم تطعيم الطفل ضد مرض الالتهاب الكبدي الوبائي فيرس (ب). عندما يصل الطفل إلى عمر شهرين:
فإنه يتم تطعيمه ضد مرض شلل الأطفال، وأيضا تطعيم آخر ضد مرض الثلاثي البكتيري الخلوي، وأيضا تطعيم ضد مرض المستديمة النزلية، ومرض الروتا، وأيضا تطعيم ضد مرض البكتيريا العقدية الرئوية، وأيضا تطعيم آخر ضد مرض الالتهاب الكبدي فيرس (ب). عندما يصل الطفل لعمر الأربعة شهور:
يتم تطعيم الطفل ضد مرض شلل الأطفال، وأيضا تطعيم آخر ضد مرض الثلاثي البكتيري الخلوي، وأيضا تطعيم ثالث ضد مرض الالتهاب الكبدي فيرس (ب)، وأيضا تطعيمات ضد مرض الروتا، والبكتريا العقدية الرئوية، وتطعيم أخير ضد المستديمة النزلية. جدول التطعيمات السعودي الجديد. عندما يصل الطفل إلى سن الستة شهور:
يتم تطعيم الطفل ضد مرض شلل الأطفال، وأيضا مرض الثلاثي البكتيري الخلوي، وأيضا جرعات تطعيم ضد مرض المستديمة النزلية، وأيضا البكتيريا العقدية الرئوية، وتطعيم آخر ضد مرض الالتهاب الكبدي الوبائي فيرس (ب)، ويضاف في هذه المرحلة تطعيم آخر ضد مرض شلل الأطفال الفموي. عندما يصل الطفل إلى سن تسعة شهور:
يتم تطعيم الطفل ضد مرض الحصبة، وأيضا تطعيم آخر ضد مرض الحمى المخية الشوكية.
جدول التطعيمات السعودي الجديد - موسوعة
وهذا ما يحصل تماما عند تطعيم الأطفال، فالتطعيمات عبارة عن إعطاء الطفل مواد تحتوي على شكل مخفف ومضعّف من الميكروب المسبب للمرض المراد التحصين ضده، مما يؤدي إلى تحفيز جهاز المناعة لديه بشكل طفيف ومؤقت لإنتاج أجسام مضادة لمقاومة المرض المعني من غير أن يصاب الطفل بالمرض، وعندما يتعرض الجسم مرة أخرى لنفس الميكروب تقوم هذه الأجسام المضادة بالتصدي له ومحاربته ومن ثم حماية الطفل من المرض ومضاعفاته. في بعض الأمراض نحتاج إلى إعطاء الطفل أكثر من جرعة واحدة من نفس اللقاح، وهذا ضروري ويجب الحرص على إكمال جميع الجرعات المقررة حسب جدول التطعيم الوطني؛ وذلك لأن مناعة الطفل لا تكتمل إلا بذلك، حيث إن الجرعة الأولى عادة تحفّز الجهاز المناعي بشكل طفيف ومؤقت، ولا تؤدي إلى تكوين الأجسام المضادة الكافية لمقاومة الميكروبات إلا بعد إعطاء الجرعات اللاحقة المكملة. بحيث إن بعض هذه الأمراض يحتاج إلى جرعات منشطة على فترات زمنية منتظمة، وأمثلة لذلك أمراض الدفتيريا، السعال الديكي، وشلل الأطفال، فالتطعيمات (اللقاحات) الروتينية تحمي الأطفال من الإصابة ببعض الأمراض المعدية ومضاعفاتها الخطيرة، وبالتالي تؤدي إلى مجتمع معافى خالٍ من هذه الأمراض المعدية والأوبئة المستهدفة بالتطعيم.
الخميس 01/أبريل/2021 - 03:54 ص
تطعيمات الأطفال
أعلنت وزارة الصحة والسكان عن جدول تطعيمات الأطفال الروتينية منذ الولادة حتى عمر عام ونصف. ويشمل الجدول تطعيم الأطفال ضد فيروس بى وشلل الأطفال والدرن والتطعيم الخماسى والحصبة والحصبة الألمانية والنكاف والدفتيريا والتيتانوس والسعال الديكى. جدول التطعيمات السعودي الجديد - موسوعة. وكانت وزارة الصحة والسكان، قد أصدرت قرارًا بمد الحملة القومية الثانية للتطعيم ضد مرض شلل الأطفال يومين إضافيين، على أن تنتهى الحملة يوم الجمعة 2 أبريل بدلًا من اليوم الأربعاء. وأرسل القطاع الوقائى منشورًا معممًا - حصلت "الدستور" على نسخة منه - باستمرار العمل بالفرق الثابتة داخل الوحدات الصحية ومكاتب الصحة والمراكز الطبية خلال يومى الخميس والجمعة يوم 1 و2 إبريل من الساعة 8 صباحًا حتى الثامنة مساءً لاستقبال الأطفال المتخلفين عن التطعيم وكانت لديهم موانع مؤقته عن التطعيم خلال أيام الحملة. وكانت وزارة الصحة والسكان قد أعلنت، الانتهاء من تطعيم 15 مليون و884 ألفًا و363 طفلًا من ضمنهم 17 ألفًا و844 من الأطفال غير المصريين المُقيمين على أرض مصر، بنسبة تغطية 96%، وذلك خلال 3 أيام من انطلاق الحملة القومية الثانية للتطعيم ضد مرض شلل الأطفال بالمجان، والتي انطلقت يوم الأحد 28 مارس واستمرت حتى الأربعاء 31 مارس 2021، وتستهدف 16.