كل هذه الفوائد تجعلنا في موقع المحافظة على هذا المنتج ذي الفوائد الكثيرة ويحتاج كذلك إلى العناية به والاهتمام بمنتجاته.
- 250 صنفاً من التمور في الإمارات – مجلة الف باء
- كابتن كارتون.. عادل عبد الرحمن: كابتن ماجد كان بيشوط الكرة فى يوم كامل
- "الأزياء التقليدية العربية" في ندوة بمكتبة مصر العامة - بوابة الأهرام
250 صنفاً من التمور في الإمارات &Ndash; مجلة الف باء
أهم العناصر الغذائية المكونة للتمور:
سكريات ( 60- 70%)، ماء ( 13- 20%)، بروتين ( 1. 2- 1. 9%)، أملاح معدنية ( 1. 5%)، دهون ( 1. 0- 1. 8%). الفوائد الغذائية والصحية
تناول بضع تمرات مع كوب من الحليب في وجبة الفطور يضمن للانسان الحصول على معظم احتياجاته اليومية من الحديد والكالسيوم. والتمر للاطفال بديل جيد للحلويات الصناعية التي تضر بأسنانهم وصحتهم عامة ويساعد على تقوية وتحسين حالتهم الصحية. 250 صنفاً من التمور في الإمارات – مجلة الف باء. وتناول التمر مع الوجبات الغذائية يخلص الجسم من الفضلات السامة الناتجة من التمثيل الغذائي. ولا يعرف سكان الواحات والمناطق الصحراوية مرض السرطان لاعتمادهم على التمر كغذاء رئيس وهو غني بعنصر الماغنسيوم كما ذكرنا وهو واق من مرض السرطان. وبدء الافطار بالتمر له الكثير من المزايا الصحية والغذائية:
التمر غني بالطاقة السكرية كما ذكرنا، وعليه فهو يزود الجسم بأهم متطلباته الغذائية وهو السكر الغذاء الاساسي والوحيد لخلايا المخ والأعصاب. التمر غذاء سهل الهضم، ولا يرهق المعدة. يحد التمر من الشعور بالجوع الشديد. يهيئ التمر المعدة لاستقبال الطعام بعد ركودها طوال اليوم بتنشيط الافرازات والعصائر الهضمية. يقي من الاصابة بالقبض (الامساك) الناتج عن تغيير مواعيد تناول الوجبات الغذائية او انخفاض نسبة الالياف في الوجبات الغذائية.
رطب الدباس
يتسم رطب الإمارات بأنواع وأصناف كثيرة، منها المبكرة بالنضج مثل النغال والغر وتعرف بالمتقدمة، ويتبعها الخشكار، ثم اليردي، وهناك أصناف تنضج في منتصف الموسم وتحتوي على أجود الأصناف ومنها الخنيزي وبومعان والخلاص والشيشي والسكري والصقعي والزاملي وأم الدهن، وهناك أنواع أخرى تسمى بالمتأخرة، أي التي تنضج في نهاية فصل الصيف ومن أهمها الفرض والبرحي والشهل والهلالي وتنشر زراعتها في كافة إمارات الدولة، وتشتهر منطقة الظفرة بصنف الدباس ويعتبر أكثرها انتشاراً. أما منطقة العين فتشتهر بكثير من الأصناف، منها «الفرض وبومعان» وغيرهما من الأنواع التي تجود في الأجواء الجافة الحارة، حيث يتسم الفرض بشكله الأسطواني المنتظم وله قشرة حمراء مشوبة بلون اصفر داكن، كما أنه غني بالفيتامينات والمعادن والكالسيوم والحديد والفوسفور وغيرها من العناصر الغذائية المهمة، وهذا النوع منخفض السكريات خاصة السكروز، ولا يحتوي على الدهون وخال من الكوليسترول، إضافة كمية صغيرة منه إلى الوجبة اليومية ستساعد في إنقاص الوزن، وقد قيل في المثل العامي «الفرض مسامير الركب».
- الاكثر زيارة
كابتن كارتون.. عادل عبد الرحمن: كابتن ماجد كان بيشوط الكرة فى يوم كامل
"الفلكلور الشعبي والأزياء التقليدية للشعوب العربية" هو عنوان الندوة التى أقيمت بمكتبة مصر العامة، وقالت مصممة الأزياء بلقيس لاين الأحمدى أن الازياء العربية تختلف في النقوش والتطريز عليها، والذي ميز القبائل عن بعضها في الدولة الواحدة. وشرحت بلقيس كيفية تفرد الدول العربية بنقوش ورسومات ، سجلتها النساء بمهارة فنية عالية، باستخدام الخيوط والنسيج ، فسجلت حضارة شعبها على ملابسها بجمال واناقة وسهولة شديدة. صور عائلة كرتونية. وقالت أن ثراء الزى العربي للمرأة عبر عن خامات مجتمعها وتقاليده، حتى انه في بعض المناطق كان يتم التعرف على اسم القبيلة وعمر المرأة وحالتها الاجتماعية سواء كانت متزوجة حديثا أم عجوز أم أرملة ، بمقدار حجم التطريز الموجود على حجابها وعباءتها. وتشير بلقيس التى شاركت مؤخرا في أسبوع الموضة الفرنسية، ان الاحتفاظ بالهوية التراثية ، يزيد الملابس جمالا وأناقة، ويميزها في المجتمع الدولى ، وفي الوقت نفسه يزيد من شغف المجتمع الدولى من محبي ومتابعى الأزياء والموضة ، للتعرف على حضارات الشعوب. مؤكدة على ضرورة التجديد والتحديث بما يناسب العصر، لأن البساطة مع الأناقة هو ما تسعي لتنفيذه في كل تصميماتها في عالم الموضة والأزياء.
&Quot;الأزياء التقليدية العربية&Quot; في ندوة بمكتبة مصر العامة - بوابة الأهرام
مشاهدة او قراءة التالي عائلة مبابي تلتقي الخليفي في قطر وتحدد موعدًا مع ريال مدريد لحسم مستقبله والان إلى التفاصيل: تشهد قصة محادثات تجديد عقد كيليان مبابي مع باريس سان جيرمان، كتابة فصل جديد، بتواجد عائلته في العاصمة القطرية الدوحة. ينتهي عقد مبابي مع باريس سان جيرمان بنهاية الموسم الحالي، وسيتمكن من الرحيل مجانًا في ظل رغبة ريال مدريد بالتعاقد معه. وتتواجد عائلة مبابي حاليًا في الدوحة لمواصلة المناقشات مع باريس سان جيرمان حول تمديد محتمل للعقد، ومن المقرر أيضا عقد اجتماع الأسبوع المقبل في مدريد. "الأزياء التقليدية العربية" في ندوة بمكتبة مصر العامة - بوابة الأهرام. في الدوحة، جرت مناقشات في الأيام الأخيرة بشأن مستقبل كيليان مبابي، ولا يزال التفاؤل إلى جانب باريس سان جيرمان بشأن تمديد قصير المدى لمهاجمه، وفقًا لـ "RMC sport" الفرنسية. اقرأ أيضًا.. مانشستر سيتي يدرس منافسة ريال مدريد على ضم مبابي وخططت عائلة مبابي لقضاء عطلتها، بينما يستعد اللاعب مع باريس سان جيرمان لاستقبال لنس، يوم السبت، في الجولة الرابعة والثلاثين من الدوري الفرنسي، في مباراة يمكن أن تقدم اللقب العاشر لبطل فرنسا في تاريخ النادي. اتضح أن ناصر الخليفي رئيس باريس سان جيرمان، يتواجد في الدوحة منذ منتصف شهر رمضان، في لحظة اختارتها العائلة للذهاب إلى هناك ومواصلة المناقشات حول مستقبل كيليان مبابي.
الشخصيات المشاركة في المسلسل
شارك في مسلسل عائلة الأستاذ شلش، مجموعة كبيرة من نجوم السينما والتلفزيون المصري، وهم كالتالي:
صلاح ذو الفقار: فاروق شلش. ليلى طاهر: نجية. محمود الجندي: محمود. أحمد سلامة: هشام شلش. كابتن كارتون.. عادل عبد الرحمن: كابتن ماجد كان بيشوط الكرة فى يوم كامل. ناهد جبر: قوت القلوب الصابوني. جمال إسماعيل: الأسطى عزقلاني
سلوى عثمان: ألفت حبيبة نبيل
زوزو نبيل: فتنة هانم
إجلال زكي: ليلى شلش
تحية الأنصاري: سحر شلش
ماجدة زكي: نادية شلش
عماد رشاد: نبيل شلش
علاء عوض: هاني زميل سحر
نبيل نور الدين: مدحت
نشوى مصطفى: ايناس زميلة هشام
أشرف فاروق
محمود علوان
لاشينة لاشين
هاني كمال: د. أحمد
شريف إدريس: رامي أبن نادية شلش
عادل شريف: طفل
إيمان يسري: طفلة
محمد حسين: طفل
ريم: طفلة
نسمة حامد: طفلة
شريف صبري: علاء زوج نادية
نادية عزت: سكر جارة شلش
سحر طلعت
ألفت سكر: دولت جارة شلش
عنايات صالح: زوجة الاسطى فتحي
نهير أمين: همت جارة شلش
قاسم الدالي: أسطى فتحي
فيفي يوسف: أم قوت القلوب
رانيا فتح الله
نوال هاشم: زوج الأسطى عزقلاني
حسين الشريف: حلمي سائق شلش
شاهد أيضًا: قصة مسلسل الى كل من أحبني الكوري
وفي نهاية المقال عن قصة مسلسل عائلة الاستاذ شلش والتي تعرفنا عليها بالتفصيل وتعرفنا على سبب نجاح المسلسل، كما تعرفنا أيضا على الممثلين والفنانين المشاركين في العمل.