يمكن أن يعمل الصبار كدواء مضاد لحب الشباب. يحتوي على فيتامين ج وفيتامين هـ اللذين يساعدان في الحفاظ على بشرة صحية ومتألقة. فوائد جل الخيار للبشرة: يساعد جل الخيار في تقليل التورم والانتفاخ كما يجعل البشرة تبدو منتعشة ومتجددة. يساعد جل الخيار في تقليل حب الشباب لأنه يحتوي على خصائص قابضة خفيفة تقلل من دهنية الجلد. تساعد الخصائص المضادة للأكسدة في جل الخيار في محاربة ضرر الجذور الحرة ومنع ظهور علامات الشيخوخة المبكرة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة. فوائد مسحوق املا للبشرة: يحتوي مسحوق أملا على مستوى عالٍ من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تأخير علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة ومنع الشيخوخة المبكرة لخلايا الجلد. يساعد أيضًا في تحسين لون البشرة وملمسها ومظهرها ويعزز توهج البشرة. مكونات جل فيتامين سي: 1 ملعقة صغيرة مسحوق أملا 1 ملعقة صغيرة مسحوق كركم عضوي 4 ملاعق كبيرة جل الصبار أو جل الخيار 1 ملعقة كبيرة زيت للوجه الطريقة: في وعاء الخلط ، أضيفي المكونات الجافة واخلطيها جيدًا. ثم أضيفي جل الصبار أو جل الخيار واخلطيهم جيدًا حتى يمتزجوا جيدًا. يمكنك استخدام أي زيوت للوجه لا تسبب انسداد المسام مثل زيت الجوجوبا أو زيت الحبة السوداء أو زيت بذور العنب.
جل فيتامين سي لبشرة مشرقة ونظيفة | من المصدر
يساعد على تلاشي التصبغ والبقع الداكنة ويمنح البشرة توهجًا شابًا. يساعد على توحيد لون البشرة. يساعد في الشفاء السريع لندبات حب الشباب والعيوب وحروق الشمس. يقلل من ظهور الهالات السوداء. ولذا، إذا كنتي تعانين من هذه المشاكل في بشرتك، فلا تترددي في استخدام سيروم فيتامين سي كل يوم مساءًا للحفاظ على صحة ونضارة البشرة وللحصول على بشرة سعيدة ومشرقة ومتوهجة. هل سيروم فيتامين سي جيد للبشرة الدهنية؟
يجب على أي شخص لديه بشرة دهنية أن يستخدم مصل فيتامين سي للاستفادة من فوائده الرائعة على البشرة. يرى الكثير من الأشخاص ذوي البشرة الدهنية أنها مشكلة ويبحثون دائمًا عن حل المشكلة. ولكن يجب أن تدركي جيدًا أن كل نوع بشرة له مميزاته وعيوبه. قد تندهشين من معرفة أن البشرة الدهنية تتميز بالعديد من المميزات الهامة، مثل:
البشرة الدهنية تحمي نفسها جيداً من علامات الشيخوخة. من أكثر أنواع البشرة مرونة. من النادر أن تعاني من الحساسية. والعيب الوحيد الذي يمكننا الاتفاق عليه جميعًا هو زيادة الزهم الطبيعي الناتج من البشرة. وتعد هذه المشكلة هي المشكلة التي تؤثر على أصحاب البشرة الدهنية والتي يحاول العديد منهم التخلص منها.
أهم فوائد فيتامين &Quot;سي&Quot; للبشرة وطريقة الإستفادة منه - مجلة هي
الفيتامينات عناصر مهمة وضرورية لجسمك، ولكن هل تعرف الفيتامينات الضرورية للبشرة؟ ماذا تعرف عن فوائد فيتامينات البشرة للجلد والشعر. سنتعرف في هذا المقال على الفيتامينات الضرورية للبشرة، ومصادر فيتامينات البشرة، وفوائد فيتامينات البشرة للجلد والشعر. الفيتامينات الضرورية للبشرة
الفيتامينات ضرورية لبشرتك، لذا احرص على تناول الفيتامينات التالية التي هي فيتامينات صفاء البشرة وفيتامينات نضارة البشرة وفيتامينات للبشرة الشاحبة، وفيتامينات نضارة الوجه والجسم [1]:
فيتامين د: غالباً ما يتم صنع فيتامين د عندما يمتص جلدك ضوء الشمس، يتحول الكوليسترول إلى فيتامين د عندما يحدث هذا، ثم يتم امتصاص فيتامين د عن طريق الكبد والكليتين ويتم نقله في جميع أنحاء الجسم للمساعدة في تكوين خلايا صحية. فيتامين ج ( C): يوجد فيتامين ج بمستويات عالية في البشرة وكذلك الأدمة (الطبقة الداخلية من الجلد)، تساعد خواصه المقاومة للسرطان ( مضادات الأكسدة) ودوره في إنتاج الكولاجين في الحفاظ على صحة بشرتك، هذا هو السبب في أن هذا الفيتامين سي هو أحد المكونات الرئيسية الموجودة في العديد من منتجات العناية بالبشرة المضادة للشيخوخة. فيتامين هـ ( E): هذا الفيتامين مثل فيتامين ج مضاد للأكسدة، وظيفته الرئيسية في العناية بالبشرة هي الحماية من أضرار أشعة الشمس.
فوائد فيتامين ك ( K) للجلد والشعر
يساعد فيتامين ك في علاج حالات جلدية معينة، مثل: التورم، الدوالي ، البقع السوداء، الهالات السوداء تحت العينين، كما يسرع التئام الجروح ويخفف من الكدمات. فيتامينات البشرة الدهنية
إذا كانت بشرتك دهنية وتريد الحفاظ عليها بصحة جيدة فعليك تناول الفيتامينات التالية [3]:
فيتامين ج ( C): يفيد فيتامين ج بشرتك الدهنية فهو مضاد للأكسدة، ويحفز إفراز خصائصه المضادة الكولاجين التي تحافظ على الرطوبة. فيتامين د: يحمي بشرتك الدهنية من أشعة الشمس فوق البنفسجية والتي قد تسبب شيخوخة البشرة. فيتامين ه: يحمي البشرة من الأضرار التي تسببها الأشعة فوق البنفسجية ويقلل من الالتهابات في الجسم، بما في ذلك الجلد. فيتامينات للوجه النحيف
إذا كان وجهك نحيفاً وتريد تسمينه فعليك تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات التالية وهي: فيتامين أ ، فيتامين ب (ب6، ب12)، فيتامين ج، فيتامين د، فيتامين ه، فيتامين ك [4] ، وقد تعرفنا على مصادر هذه الفيتامينات في فقرة سابقة من هذا المقال. فيتامينات شد البشرة
إذا كنت تريد شد بشرتك، ومنعها من الترهل، فعليك بتناول ما يكفي من الفيتامينات التالية [5]:
فيتامين أ: يزيد من تدفق الدم إلى سطح الجلد، ويعزز إنتاج الكولاجين، ويمنع ظهور التجاعيد ويقللها، ويزيد من تجدد الخلايا.
قال تعالى { وَمَا يَنطِقُ عَنِ الْهَوَى * إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَى} (3 و4) سورة النجم
(1) الوصية الأولى: أكثروا من قول لا حول ولا قوه إلا بالله. الشرح: نعم أكثر من قول لا حول ولا قوه إلا بالله حتى لا تشك فيما ولدت من قوة و لذلك عندما تجد أى قوة فيك (( قل إنها هبة الله و إن شاء سلبها)) و لا تكن كمثل ما قال قارون قال: (( إنما اوتيتها على علم من عندى)) فقال الله له إحفظها بعلمك فخسف به و بدارة الأرض, إذن الحق سبحانه و تعالى يريد مننا ان نكون ذاكرين دائما لقوه الله تعالى. (2) الوصية الثانية: إتقى المحارم تكن اتقى الناس. الشرح: نعم كل شىء حرمه الله إبعد عنه لتسلب عن نفسك المعاصى أولاً ثم أفعل إيجاب فى الطاعة, إذن إسلب المعصية أولاً, لأن الطاعة ثوابها سيكون لك أما المعصية فمن الممكن أن تكون بضرر لغيرك فكف عنها أولاً ثم افعل الطاعة ثانياً و بذلك تكن أتقى الناس. سعد الهلالي يكشف وصايا الرسول العشر لـ«معاذ بن جبل» | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. (3) الوصية الثالثة: رُفعت الإقلام و جفت الصحف. الشرح: نعم لأن كل شى تم ترتيبة من الله تعالى لأنه لا إله إلا الله فإذا قضى الله تعالى أمراً فلا يوجد إلاهاً أخر ينقض أمر الله تعالى فقد تم ترتيب كل شىء مثل رجال الجنة و رجال النار. (4) الوصية الرابعة: من يعش منكم بعدى فسيرى أختلافاً كثيراً.
جزايرس : وصايا الرسول العشرة
10
رواه مسلم برقم (3615). 11 رواه
أحمد وقال الشيخ الألباني: صحيح. انظر حديث رقم (1077) في صحيح الجامع. 12
رواه البخاري برقم (5937). 13
رواه البخاري برقم (1677). وصايا الرسول العشرة. 14
رواه النسائي وقال الشيخ الألباني: حسن انظر حديث رقم
(5820) في صحيح الجامع. 15
رواه مسلم برقم (4816). 16
رواه مسلم برقم (4675). 17
رواه أبو داود، وقال الشيخ الألباني: صحيح انظر حديث
رقم (1500) في صحيح الجامع. 18
رواه البخاري برقم (2560). 19
رواه البخاري برقم (239). 20
قال الشيخ الألباني: ضعيف انظر حديث رقم (2315) في ضعيف الجامع.
وصايا الرسول العشرة
(7) الوصية السابعة: أحدث لكل ذنب توبة. الشرح: نعم, أى لا تغفل, فإن فعلت ذنب يجب أن تلحقة بندم و توبة و لكن لا تديم على هذا الذنب لأن الراجع عن توبتة كالمستهزىء بربه, فيجب عليك أن تتوب سريعاً وتندم على فعل هذا الذنب. (8) الوصية الثامنة: إذا أستعنت فأستعن بالله. الشرح: نعم لأن قول الله تعالى { إِيَّاكَ نَعْبُدُ وإِيَّاكَ نَسْتَعِين ُ} (5) سورة الفاتحة, أى حببنى فى عبادتك و عشقنى فيها و أعطنى إشراقها حتى أتشجع و تقوى عبادتى, لكن الإستعانه بالله ليست فى كل شىء, مثال إذا كان عندك قضية فإنك تذهب إلى محامياً و فى هذا لا نقول أننا لا نسأل الله لأنك سألت الله ما أعطاك الجواب عليه فيما وزعه من حرف للخلق فى الخلق. (9) الوصية التاسعة: أحسن لجارك. جزايرس : وصايا الرسول العشرة. الشرح: نعم لأن أول ما تقول عند الفزع, يا فلان (( تنادى على جارك)) ولا تنادى على أحد أخر ولا حتى أهلك فجارك هو المطلع على عوراتك و هو المواجة لك فى جميع أحوالك سواء المسيئة أو السارة فيجب عليك أن تحسن جوار جارك لأنك إذا أحسنت جواره فقد وجب عليه أن يحسنة هو الأخر و بذلك تكون قد أخذت إحسانا من الناحيتين. (10) الوصية العاشرة: إحفظ الله يحفظك
الشرح: أى لا تعتدى على محارمة لأننى ولله المثل الأعلى إذا أمرت أمراً أو نهيت نهياً فخالفتنى فيه فكأنك لم تحفظ عهدى معك, فالله لم يكلف الإنسان إلا من سن ال14 او ال15 و تركك ترمح فى نعمه دون أن يسألك عن شىء, فكما حفظك وأنت غير مكلف فيجب عليك أن تحفظه و انت مكلف.
سعد الهلالي يكشف وصايا الرسول العشر لـ«معاذ بن جبل» | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
التقيت يوماً بمجموعة من كُتّاب السيناريو للأفلام العالمية، وتشرفت بتدريبهم (باللغة الإنجليزية) على تفاصيل السيرة النبوية الشريفة، تمهيداً لكتابة سيناريو لفيلم عالمي حول الرسول ﷺ، وكانوا في منتهى الاهتمام، وعرفت تميزهم من خلال الأسئلة التي كانوا يطرحونها، ومن بينها السؤال اللطيف التاليً: "هل لدى المسلمين ما يشبه الوصايا العشر التي أُنزلت على موسى عليه السلام؟"! والوصايا العشر هي: 1- أنا إلهك، لا يكن لك آلهة أخرى أمامي. 2- لا تصنع لك تمثالا منحوتا ولا صورة ما مما في السماء من فوق وما في الأرض من تحت وما في الماء من تحت الأرض. لا تسجد لهن ولا تعبدهن، لأنني أنا الرب إلهك إله غيور أفتقد ذنوب الآباء في الأبناء في الجيل الثالث والرابع من مبغضي، وأصنع إحسانا إلى ألوف من محبي وحافظي وصاياي. 3- لا تنطق باسم الرب إلهك باطلا لأن الرب لا يبرئ من نطق باسمه باطلا. 4 – اذكر يوم السبت لتقدسه. ستة أيام تعمل وتصنع جميع عملك، وأما اليوم السابع ففيه سبت للرب إلهك. لا تصنع عملا ما أنت وابنك وابنتك وأمتك وبهيمتك ونـزيلك الذي داخل أبوابك. لأن في ستة أيام صنع الرب السماء والأرض والبحر وكل ما فيها. واستراح في اليوم السابع.
لذلك بارك الرب يوم السبت وقدسه.
" "وَأَوْفُوا بِالْعَهْدِ" أي الالتزامات والوعود والعقود بكافة أشكالها، "إِنَّ الْعَهْدَ كَانَ مَسْئُولًا" سيتم الحساب يوم القيامة عن كل التزام تعهد به الانسان، ومدى وفئه به. " 5- أكرم أباك وأمك لكي تطول أيامك على الأرض التي يعطيك الرب إلهك 6- لا تقتل 7- لا تزن 8- لا تسرق 9- لا تشهد على قريبك شهادة زور 10- لا تشته بيت قريبك. لا تشته امرأة قريبك ولا عبده ولا أمته ولا ثوره ولا حماره ولا شيئا مما لقريبك. ونرجع لسؤالهم لي: "هل لديكم مثل الوصايا العشر؟" فقلت نعم، بل لدينا ما هو أكثر دقة وشمولاً وتفصيلاً، وأقصد الآيات العظيمات من سورة الإسراء الشريفة، وفيها ما يمكن تصنيفه الى الوصايا العشر الحكيمة التالية:
1- التوحيد " لَّا تَجْعَلْ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ فَتَقْعُدَ مَذْمُومًا مَّخْذُولًا " فلا تفلح لا في الدنيا ولا في الآخرة ويطمح الناس ولا ينصرك أحد. " وَقَضَىٰ رَبُّكَ أَلَّا تَعْبُدُوا إِلَّا إِيَّاهُ " فلا أحد يستحق أن يُعبد سواه سبحانه. 2- بر الوالدين " وَبِالْوَالِدَيْنِ إِحْسَانًا ۚ إِمَّا يَبْلُغَنَّ عِندَكَ الْكِبَرَ أَحَدُهُمَا أَوْ كِلَاهُمَا فَلَا تَقُل لَّهُمَا أُفٍّ وَلَا تَنْهَرْهُمَا وَقُل لَّهُمَا قَوْلًا كَرِيمًا.
21. في فضل يوم الجمعة
عن أوس بن أوس رضي الله عنه قال: قال رسول الله: "إن من أفضل أيامكم يوم الجمعة فيه خُلِق آدم وفيه قُبض وفيه النفخة وفيه الصعقة فأكثروا عليّ من الصلاة فيه فإن صلاتكم معروضة عليّ". 22. عشر وصايا من النبي لمعاذ
عن معاذ بن جبل رضي الله عنه قال:
أوصاني رسول الله بعشر كلمات فقال:
لا تُشرك بالله وإن قُتلت وحُرقت. ولا تعُقنّ والديك وإن أمراك أن تخرج من أهلك ومالك. ولا تتركنّ صلاة مكتوبة متعمدًا، فإن من ترك صلاة مكتوبة متعمّدًا فقد برئت منه ذمة الله. ولا تشربنّ خمرًا فإنه رأس كل فاحشة. وإياك والمعصية فإن بالمعصية حلّ سخط الله. وإياك والفرار من الزحف وإن هلك الناس. وإن أصاب الناس موت فاثبت. وأنفق على أهلك من طولك. ولا ترفع عنهم عصاك أدبًا. وخِفهم في الله.