تعريف نظم المعلومات الجغرافية:
تعريف
باركر (Parker, 1979):
"نظام المعلومات الجغرافية هو نظام تكنولوجي للمعلومات يقوم بتخزين وتحليل
وعرض كل المعلومات المجالية وغير المجالية". تعريف سميت وآخرون (Smith
et al, 1987): "نظام المعلومات
الجغرافية هو نظام قاعدة بيانات يحتوي على معلومات مجالية مرتبة بالإضافة إلى إلى
احتوائه على على مجموعة من العمليات التي تقوم بالإجابة على استفسارات حول ظاهرة
مجالية من قاعدة المعلومات
نظم المعلومات الجغرافية
تخفيض عدد العاملين: كانت المراسم الخاصّة برسم الخرائط تحتوي على أعدادٍ كبيرة من العاملين، ولكن مع التطوّر التكنولوجي، واستخدام نظم المعلومات الجغرافية التي قامت بوظيفة رسم الخرائط، وتجهيزها، وإضافة الألوان لها تمّ التخفيف من عدد العاملين. تقليل التكلفة المالية: ساهمت نظم المعلومات الجغرافية في التقليل من التكلفة المالية التي كانت تُنفق على توفير ورق لرسم الخرائط، وأقلام رسم، وألوان، وهكذا مع دفع تكاليف أساسيّة تكون مرتفعةً في الغالب لإنشاء نظم المعلومات الجغرافيّة، ولكنّها تُساهم في توفير هذه المبالغ بعد ذلك لأنّها تُدفع مرّةً واحدة فقط. مكونات نظم المعلومات الجغرافية تعتمد نظم المعلومات الجغرافية، في مكوناتها على مجموعة عناصر، ومنها: المعلومات المكانية هي المعلومات المبدئية التي تتوفّر حول الأماكن الموجودة على الخريطة، والتي تجمع عن طريق قياس مساحة الأراضي، أو التصوير، أو استخدام أسلوب المسح الضوئي للتضاريس الجغرافية، لجمع المعلومات حول الأماكن، ولكنّها تحتاج إلى مبلغٍ ماليّ كبير مقارنةً بالعناصر الأخرى، وذلك بسبب حاجتها إلى العديد من المعدات التي تساعد على دراسة وتحليل المعلومات للتأكّد من دقتها.
Books ما هيه نظم المعلومات الجغرافية ونشأتها - Noor Library
علم نظم المعلومات الجغرافية
العلم الذي يجتمع به الجغرافيا مع العمليات المعتمدة على الكمبيوتر وهو العلم الذي انتشر بصورة كبيرة في عالمنا في الفترة الحالية لما له من تطبيقات نظرية علمية غاية في الأهمية في كافة مجالات ومناحي حياتنا ومن هذا المنطلق لأنه مهم يتم تطبيقه في مجالات عدة ومن جانبنا سنتحدث معكم عن التطورات الحادثة في هذا العلم وعن مجموعة كبيرة من الفوائد التي تحدث بفضله، فقط تابعونا. تعريف نظم المعلومات الجغرافية. ما هي نظم المعلومات الجغرافية؟
تحويل كافة البيانات الموجودة حولنا في الفضاء المحيط سواء المادي أو الفضاء الكوني الى معلومات حسابية نتعامل معها بأجهزة حسابية مثل: الكمبيوتر. يهدف علم نظم المعلومات الجغرافية إلى توفير كافة المعلومات عن الأرض وما بها من مكونات ومعادن وتحديد أنواعها فمنها ما هو صالح للزراعة ومنها ما هو صالح للصناعة والبعض منها صالح لإقامة المنشآت التجارية كل ذلك يحدث تبعًا المعلومات التي تحصل عليها من خلال هذا العلم، بالإضافة إلى دوره في إعادة بناء وتعديل البنية التحتية في المناطق ودول العالم المختلفة. كيف يعمل علم نظم المعلومات الجغرافية؟
بأجهزة معينة يتم تخزينها الصور الفضائية السورية من خلال أجهزة التصوير الجوي والفضائي وتلك البيانات المأخوذة تكون على صورة متنوعة بعضها في صورة جداول والبعض الآخر صور جوية أو على شكل الخرائط، وتلك الصور والجداول فيما بعد تخضع إلى عمليات الدراسة والتحليل واستخراج المعلومات منها حول منطقة معينة من مناطق الأرض وبعد ذلك تخزن تلك المعلومات إلى حين الحاجة إليها في القيام بأي من العمليات التي يساهم بها علم نظم المعلومات الجغرافية.
· اذاً من خلال المثال الأخير يمكن تصنيف ثلاثة أنواع من البيانات داخل بيئة نظم المعلومات الجغرافية ( GIS) خاصةً باستخدام برامج ArcGIS: 1. Raster: وهي الخرائط التي تم عمل مسح ضوئي لها
وأرشفتها الكترونياً على جهاز الحاسوب او السيرفر. Vector: وهي الطبقات التي تمت حوسبتها بعد معالجة
صور الخرائط. 3. : Table وهي
جداول الاكسيل التي تحتوي على بيانات وصفية غير مكانيه من خلال بيانات متشابه بينها
وبين البيانات المكانية يتم ربطها ودمجها مع الطبقات داخل قاعدة البيانات
الجغرافية. · قبل نهاية هذا المقالة سيتم تعريف أنواع البيانات داخل بيئة برامج ArcGIS: 1. Raster: يقصد فيها البيانات النقطية وهي عبارة عن
الصور بكافة أنواع سواءً مخرجات الاستشعار عن بعد والمرئيات الفضائية والجوية
ونماذج الارتفاعات الرقمية و الخرائط الورقية بعد عمل مسح ضوئي لها والحفظ على
جهاز الحاسوب او السيرفر، تدخل هذه البيانات في الكثير من عمليات التحليل والشروط
الملائمة لتحسين جودتها وتقريبها الى الواقع قدر الإمكان، وتمثل من خلال حجم
الخلايا حيث أنه كل ما زادَ عدد الخلايا زادت الدقة. Vector: يقصد فيها البيانات المتجهَ لها خاصية
الاتجاه حسب الظاهرة الجغرافية التي يتم تمثيلها وإضافة البيانات لها من خلال جدول
البيانات، مثلاً يمكن تمثيل نقطة من خلال احداثياتها، وتمثيل خط شارع من خلال
مجموعة من النقاط يتم التوصيل بينهم ليصبح خط يمثل شارع، أيضاً المضلعات او
المساحة والتي بالأصل تتكون من عدة نقاط تسمى رؤوس ( Vertices)
يتم الربط بين هذه الرؤوس بالترتيب من اول نقطة الى آخر نقطة ليتم وصلها بالنقطة
الأولى فينتج مضلع او مساحة تمثل ظاهره ما كحدود تجمع سكني او قطعه أرض، تكون هذه
البيانات مكانية بمعنى لها موقع جغرافي واضح صحيح مربوط بنظام احداثيات حسب البلد
المتبع لهذه البيانات.
[٨] وللاطلاع على المزيد من المعلومات حول فوائد فيتامينات ب يمكنك قراءة مقال ما هي فوائد فيتامين ب. نصائح عامة لإنقاص الوزن
فيما يأتي بعض النصائح العامة لخسارة الوزن: [٩]
عدم تخطي وجبة الإفطار، إذ إنَّ تخطي وجبة الإفطار لن يساعد على فُقدان الوزن، وذلك لأنّ الشخص قد يفوّت العناصر الغذائية الأساسيّة، الأمر الذي يؤدي إلى اللجوء إلى زيادة تناوُل وجباتٍ خفيفةٍ طوال اليوم بسبب الشّعور بالجوع. تناوُل وجباتٍ منتظمة من الطعام خلال أوقاتٍ منتظمة من النهار، إذ قد يُساعد ذلك على حرق السّعرات الحرارية بشكلٍ أسرع، بالإضافة إلى أنَّه قد يُقلل من تناوُل الأطعمة الغنيّة بالدهون والسكريات. الإكثار من تناول الفواكه والخُضروات ، إذ إنَّها تُعد منخفضةً بالسعرات الحراريّة والدّهون، وغنيةً بالألياف، كما تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن، جميعها تساعد على خسارة الوزن بنجاح. الإكثار من شرب الماء للحرص على عدم الخلط بين الشّعور بالعطش والشعور بالجوع، إذ قد يخلط الناس في ذلك، ممّا يُؤدي إلى استهلاك سعراتٍ حراريةٍ إضافية. التّقليل من السكريات والكربوهيدرات المُكررة، لاعتبارها سريعة الهضم وتتحول إلى الجلوكوز بسرعة، والذي يدخل الفائض منه إلى الدّم ممّا يُحفز هرمون الإنسولين، وبالتالي تخزين الدّهون في الأنسجة الدّهنيّة، الأمر الذي يساهم في زيادة الوزن.
فيتامين دي لتسريع حرق الدهون و خسارة الوزن - Youtube
فوائد فيتامين د للتنحيف
بعض الأبحاث تظهر أنه يمكن أن تكون مكملات فيتامين د، عامل مساعد على خفض الوزن، بل وجدت دراسة أجريت على النساء اللاتي تعانين من السمنة، أن تناول جرعات من مكملات فيتامين د والكالسيوم يمكن أن يكون له دور في فقدانهن الوزن بشكل أفضل من غيرهن. فوائد فيتامين د للرجال
حسب بعض الدراسات يمكن أن يساعد تناول مكملات فيتامين د على تخفيف مشكلة الألم المزمن، التي يمكن أن تصيب الرجال بسبب نقص مستوى فيتامين د في الجسم، لكن يكون ذلك باستشارة الطبيب، بجانب فوائد أخرى تعرفوا عليها من هذا المقال: علامات نقص فيتامين دال عند الرجال وعلاقته بالانتصاب. فوائد فيتامين د للنساء
تعاني الكثير من السيدات من مشكلة تساقط الشعر، وبعض الأبحاث ترجعها إلى احتمالية نقص فيتامين د، لذلك يمكن أن تكون المكملات مساعدة على تعزيز صحة الشعر، إن كان هناك نقص في نسبة فيتامين د، وعموما يجب اسشارة الطبيب أولا. فوائد فيتامين د3 للكبار
فيتامين د3 من مشتقات فيتامين د، ويعرف علميا ب كوليكالسيفيرول والغرض الأساسي من استخدامه هو المساعدة على امتصاص الكالسيوم المهم للجسم، وقد يصفه الطبيب لأغراض مختلفة. الجرعة اليومية من فيتامين د
سنوضح الجرعة التي يجب الحصول عليها حسب العمر:
حتى يتم الرضيع سنة، يحتاج لـ 10 ميكروغرام من فيتامين د.
فوائد فيتامين د في الرجيم اليومي - مجلة هي
الأمر الذي يفسر سبب احتمال إصابة الأشخاص الذين يعانون من السمنة من نقص فيتامين د. كما أن احدى الدراسات وجدت أن المشاركين الذين فقدوا ما لا يقل عن 15٪ من وزن أجسامهم شهدوا ارتفاع معدل فيتامين د ثلاث مرات أكبر مقارنة مع أولئك الذين فقدوا من 5 إلى 10٪ فقط من وزنهم ( مصدر). ما هي فوائد فيتامين د للتنحيف ؟
ما هي فوائد فيتامين د للتنحيف
تشير بعض الأدلة إلى أن تناول ما يكفي من فيتامين (د) يمكن أن يكون مفيدا للتنحيف و يساعد على التقليل من دهون الجسم ( مصدر). فمن خلال إحدى الدراسات التي أجريت على نحو 218 امرأة تعاني من الوزن الزائد ، تم إلزامهن جميعا بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية بالاضافة إلى ممارسة الرياضة بانتظام ، أُعطي إلى نصف النساء مكملات فيتامين (د) ، بينما أخدت النساء الاخريات دواءا وهميا. في نهاية هذه الدراسة ، بينما وجد الباحثون أن النساء اللواتي اخذت فيتامين د ونحفت (معدله 3 كيلوجرام) ، لم تستطع النساء اللواتي اخدن الدواء الوهمي إنقاص الوزن ( مصدر). هذه مجموعة من الخصائص التي تجعل من فيتامين د مفيدا للتنحيف:
فيتامين د يمكن أن يقلل من تكوين خلايا دهنية جديدة في الجسم ( مصدر). يستطيع هذا الفيتامين أيضا أن يمنع تخزين الخلايا الدهنية الشيئ الذي يقلل من تراكم الدهون بشكل فعال ( مصدر).
تجربتي مع فيتامين د لفقدان الوزن تجربتي في إنقاص الوزن بفيتامين د وفوائده والجرعات الموصوفة هي موضوع رحلتنا اليوم، لأن فيتامين د هو أحد الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان بشدة ولا يمكن التخلص منه بأي حال من الأحوال لأن نقصه سيسبب كثير من الناس. المشاكل الصحية.. الأعراض السلبية، بما في ذلك زيادة الوزن مع أخذ ذلك في الاعتبار، سأناقش تجربتي في استخدام فيتامين د لإنقاص الوزن من خلال هذا الموضوع على موقع إيجي بريس. تجربتي مع فيتامين د لفقدان الوزن السمنة والسمنة مشكلة منتشرة هذا القرن بسبب زيادة حصة الأطعمة السريعة عالية الدهون والسعرات الحرارية. مثل كثير من الناس، نظرًا لطبيعة عملي وحياتي التي أعيشها وحدي ولا أستطيع الطهي، فقد اتبعت عادات غذائية غير صحيحة وأعاني من زيادة الوزن لفترة طويلة. في البداية لم يكن لدي أي مشاكل مع الوزن الزائد، لكن مع مرور الوقت عانيت كثيرًا وبذل القليل من الجهد جعلني أشعر بالتعب والإرهاق، وأوصى الطبيب بنظام لمساعدتي على إنقاص الوزن. خلال هذا الوقت، وجدت أن جسدي كان يحتوي على القليل جدًا من فيتامين (د)، لذلك تناولت مكملات فيتامين (د)، وأخذت حمامًا شمسيًا، وتناولت الأطعمة الغنية بفيتامين (د) كجزء من نظامي الغذائي لفقدان الوزن.