تمد الجسم بالطاقة حيث أنها تحتوي على سعرات حرارية عالية. تساعد في بناء الجسم لكونها مصدر هام للبروتين. فوائد الحلبة في زيادة الوزن:
تعمل كـ فاتح للشهية. تعمل على خفض نسبة الدهون الثلاثية بالجسم. تساعد في علاج اضطراب فقدان الشهية العصبي. تعمل على خفض مستوى السكر بالجسم مما يجعل الشخص يرغب في تناول المزيد من الأطعمة وخاصةً الكربوهيدرات. تعمل على تنشيط الغدد وزيادة إفرازاتها، وبالتالي تزيد من إفراز الهرمونات المسؤولة عن زيادة الوزن. زيادة الوزن بشكل سريع وذلك عن طريق خلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام. يوجد العديد من الطرق في استخدام الحلبة لزيادة الوزن، ومن أفضل وأسرع الطرق نتيجة ما يلي:
اقرأ أيضاً: خلطة لتسمين الجسم النحيف بالحلاوة الطحينية
مغلي الحلبة
إضافة 3 جرام من بذور الحلبة على كوب من الماء المغلي. ترك المغلي حتى يبرد، ثم يتم تصفيته وإضافة عسل للتحلية. تناول 3 أكواب يومياً من شراب مغلي الحلبة. زيت الحلبة
إضافة ملعقة ونصف من زيت الحلبة إلى نصف كوب من الماء. تناول هذا المزيج مرتين يومياً، صباحًا ومساءً. الحلبة وزيت الزيتون
مزج مقادير متساوية من زيت الزيتون مع الحلبة المطحونة. تناول هذا الخليط 4 مرات يومياً.
- خلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام الأولى مع تطبيق
- طريقة عمل باخمري حضرمي لذيذ وهش على أصوله | بيتى مملكتى
خلطة الحلبة لتسمين الجسم في أيام الأولى مع تطبيق
ينصح بتناول هذه الوصفة ثلاثة مرات في اليوم للحصول على نتيجة مرضية. خلطة الحلبة للتسمين السريع للجسم
تعرف الحلبة المطحونة للتسمين وزيادة الوزن، ولكن يجب أن يتم إضافة معها مكونات أخرى تساعد على التسمين السريع للجسم، ومن هنا سنتعرف على هذه الوصفة التالية التي تساعد على زيادة الوزن بشكل سريع، وهي كما يلي:
حلبة. محلب مطحون. سكر نبات. لوز حلو. قم أولاً بطحن الحلبة واخلطها مع المحلب المطحون جيدًا. ضف إلى الخليط السابق السكر واللوز المطحون أيضًا. قم بخلط جميع هذه المكونات معًا حتى تحصل على مزيج ناعم ومتجانس مع بعضه. ينصح بتناول هذه الوصفة ثلاثة مرات يومياً قبل أي وجبة.
لتحضير خليط النعناع البري لتكثيف الكائن الحي في غضون أيام قليلة ، كيفية استخدامه ، ضعي النعناع البري في قدر ، وضعيه على النار حتى يغلي البصل. أخرج النعناع البري من النار ، ثم صفي البذور وأخذ البذور وجففها جيدًا ثم اطحنها. نضع العسل والدقيق واللبن և البذور المفرومة في كأس ثم نمزجها. للحصول على أفضل النتائج ، امزج كوبًا واحدًا يوميًا لعدة أيام. خليط من النعناع البري وزيت الزيتون
ملعقة زيت زيتون. اسكبي النعناع البري زيت زيتون في كوب أو وعاء صغير ، واخلطي حتى تمتزج جيدًا. خذ 4 أكواب في اليوم ، خذ الخليط لمدة 3 أيام ، واستمر لفترة من الوقت دون انقطاع. خليط من الأعشاب والنعناع البري
ملعقة كبيرة من النعناع البري. ملعقة كبيرة من الفستق. ملعقة كبيرة زعتر. ملعقة عسل
ملعقة كبيرة من الزبيب. نضع جميع المكونات المذكورة أعلاه في الخلاط الكهربائي ، ثم نخلط جميع المكونات جيداً. للحصول على أفضل النتائج ، تناول ملعقتين كبيرتين من الخليط كل صباح ومساء. النعناع البري և خليط الحليب
بعضها بذور النعناع البري. القليل من الحليب كامل الدسم. ملعقة صغيرة من العسل. لتسمين الكائن الحي ، قم بتحضير مزيج النعناع البري في غضون أيام قليلة ، واستخدمه في ماء مغلي شديد السخونة.
2 كوب من السكر. 2 بيضة. ملعقة صغيرة من بشر البرتقال. 2 كوب وربع من الطحين. 2 ملعقة صغيرة من البيكنج بودر. كوب من الزبادي. كوب ونصف من الشربات. طريقة التحضير قومي بخفق السكر مع الزبدة بالمضرب الكهربائي للحصول على قوام كريمي. قومي بإضافة البيض واستمري في الخفق وبعد ذلك أضيفي الفانيليا وبشر البرتقال. انزلي بالدقيق تدريجياً مع إضافة البيكنج بودر للحصول على قوام متجانس. ادهني الصينية بالزبدة ورشة من الدقيق ثم انزلي بالخليط. تُوضع الصينية في فرن درجة حرارته 180 وتُترك لمدة 30 دقيقة. اخرجي الصينية من الفرن وأضيفي لها الشربات البارد وقطعيها. كيكة الزبادي منال العالم مقادير كيكة الزبادي مضبوطة 2 كوب من الدقيق. 1/4 ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. كوب من السكر الناعم. 1/3 كوب من زيت الذرة. 2 ملعقة صغيرة من برش الليمون أو البرتقال. للشربات كوب من السكر. طريقة عمل باخمري حضرمي لذيذ وهش على أصوله | بيتى مملكتى. 3/4 كوب من الماء. ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من ماء الورد/ الفانيليا. طريقة التحضير قومي بنخل الدقيق وأضيفي له البيكنج باودر والملح وبيكربونات الصودا. في وعاء أخر اخفقي البيض مع السكر بحيث تمتزج المكونات جيداً ويُصبح قوامها كريمي وهش.
طريقة عمل باخمري حضرمي لذيذ وهش على أصوله | بيتى مملكتى
جزاكم خير ابي مقادير كيكه الزبادي مضبوط, كيفية عمل كيكه الزبادي الهشة
كيكه الزبادي الهشه.. اكتشفى الطعم المدهش واللذيذ لأشهي الحلويات الغربيه من الكيكات المميزة، وقدميها لضيوفك بجميع المناسبات لأحلي الأوقات
المكونات
– الزبدة كاس طريه بحراره الغرفة)
– سكر كاس و نصف
– البيض 3 حبات
– الفانيليا معلقه صغيرة
– بشر الليمون معلقه صغيرة
– دقيق كوبان و ربع منخل)
– لبن زبادي كوب
– ملح نص معلقه صغيرة
– بيكنج صودا نص معلقه صغيرة
– بيكنج بودر 2 معلقه صغيرة
كيفية التجهيز
افتحي الفرن على حراره 325 درجة. جهزى قالب الكيك مقاس 9 انش و ضعي فيه بالزبدة و رشه الدقيق
اخفقى السكر و الزبدة فالخفاقه الكهربائيه حتي يكون المزيج كريمي. ضعي البيض الواحده تلو الأخري مع الخفق بعدها اضيفى الفانيلا و بشر الليمون و اخفقي. ضعي الطحين مع البيكنج باودر و البيكنج صودا و الملح. أضيفى خليط الدقيق لخليط البيض و الزبدة بالتناوب مع الزبادي حتي تمتزج المكونات و يكون الخليط ناعما. ضعي المزيج فقالب الكيك المجهز و أدخلية الفرن مدة 50-60 دقيقه او حتي ينضج الكيك. أخرجى الكيك من الفرن و سبيها ليبرد لمدة 10 دقيقة بعدها ضعية فطبق التقديم.
يقدم الباخمري مع الشاي بالحليب على الإفطار. مقادير وطريقة عمل الباخمري في بطاقة لسهولة الحفظ على الموبايل إقرأي أيضاً طريقة عمل المقصقص الحضرمي على أصوله طريقة الخبز الملوح اليمني بالسمن في المقلاة بدون فرن طريقة عمل المقلية اليمنية بالكراث بالصور طريقة عمل فطيرة السبايا اليمنية طريقة عمل فطيرة بنت الصحن اليمنية بالعسل How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.