الفوائد الصحية للبنجر
هناك العديد من الفوائد الصحية التي يمد بها البنجر الجسم وأهم هذه الفوائد:
يقلل من ارتفاع ضغط الدم
فعندما يتم شرب البنجر أو تناوله في السلطة، فإنه يساعد الدورة الدموية على أن تتحسن ويقلل من ضغط الدم المرتفع. يحمي الجسم من الإصابات بأمراض القلب
يعتبر البنجر من الخضروات التي تحتوي على فيتامين b الذي يمكنه أن يخفض نسبة الكولسترول التي تتواجد في الدم، يحافظ على القلب من التعرض إلى الكثير من الأمراض، بالإضافة إلى حماية الشرايين. يعزز القدرة على التحمل
يتناول الكثير من الرياضيين البنجر لأنه من الأطعمة الغذائية التي يمكن إضافتها إلى السلطة أو شربها على شكل عصير، وتساعد الجسم على أن تعزز من طاقته وتجعله يتحمل. سلطة المكرونة بالزبادي | أطيب طبخة. يحسن وظائف المخ
الدراسات الحديثة أثبتت أن البنجر من الأطعمة الغذائية الغنية بالنترات وعندما يتم تناوله فإنه يساعد على التركيز فيقوي من نشاط أعصاب الدماغ. يدعم وظائف الكبد
يساعد البنجر على تقليل نسبة الدهون التي تتراكم على الكبد مما يعزز وظائفه، كما أنه يمكنه أن يخفض من نسبة الدهون والكوليسترول التي تتراكم في الكبد. علاج فعال للأمراض المزمنة
يحتوي البنجر على النسب المرتفعة من مادة بيتالين التي يمكنها أن تحمي الجسم من الأمراض المزمنة.
- سلطة المكرونه بالزبادي – لاينز
- طريقة عمل سلطة المكرونة بالزبادي - Layalina
- سلطة المكرونة بالزبادي | أطيب طبخة
- افضل مكنسه غسيل الكنب والسجاد - مدونة عنكبوت
- و صلت بالتقرير الثاني عن مكنسة بيسيل لتنظيف السجاد و الكنب و اكيييييييد بالصور (*) - عالم حواء
- كيف انظف الكنب ؟! بالخطوات طريقة تنظيف الكنب المتسخ جدا بالبيت
- طرق تنظيف الكنب المخمل | تنظيف الكنب من البقع والأوساخ | كلينينج هوم
سلطة المكرونه بالزبادي – لاينز
طريقة سلطة المكرونة بالزبادي والذرة وبعد ذلك يتم وضع قطع من ثمرة الأفوكادو والقليل من لبن الزبادي الذي تم خفقه بشكل جيد مع بعضه البعض قبل أن يتم وضعة على السلطة وخلطة مع الأفوكادو ووضعة على باقي الخليط السابق ويتم التقليب بخفة من أجل عدم تفتيت باقي القطع، ويظل التقليب مستمر حتى يتجانس الخليط مع بعضه البعض. ومن الممكن أن يتم وضع هذه السلطة في القشرة الخاصة بالأفوكادو التي تم إفراغها ومن ثم قومي برش القليل من الملح والنعناع الذي تم تجفيفه على الوجة من فوق ومن ثم تقوم بتقديم السلطة. المصادر والمراجع FRESH CORN PASTA SALAD Greek Yogurt Pasta Salad with Vegetables
طريقة عمل سلطة المكرونة بالزبادي - Layalina
طريقة عمل سلطة المعكرونة بالزبادي
اسم الطبق
الوصف
سلطات
المطبخ
العربي
إعداد
بسمات المدينة
المقادير
علبة من اللبن الزبادي. كوب من المعكرونة المسلوقة. فصّ من الثّوم المدقوق. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون. طريقة عمل سلطة المكرونة بالزبادي - Layalina. ملح، وفلفل أسود. خضار مسلوقة. طريقة التحضير
اخلطي الزبادي، والثّوم، والليمون، وزيت الزيتون، والملح، والفلفل. أضيفي المعكرونة المسلوقة للخضار المسلوقة، وتبّليها بالخلطة المذكورة. اخلطيها جميعاً وضعيها في طبق، وزيّنيها بالبقدونس وحلقات الليمون.
سلطة المكرونة بالزبادي | أطيب طبخة
طريقة سلطة المكرونة سهلة
عبوة مكرونة صغيرة الحجم. حبة جزر واحدة كبيرة الحجم، وقشريها وافرميها جيدًا. حبة خيار مخلل واحدة، وافرميها جيدًا. كوب من الزبادي. ملعقتان كبيرتان من المايونيز. نصف ملعقة صغيرة ملح. ملعقة كبيرة عصير ليمون حامض. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون. عود من الكرفس المفروم. حبة طماطم كبيرة مفرومة ناعمًا. خيارة طازحة واحدة. طريقة سلطة المكرونة بالمايونيز
ابدئي أولا بسلق المكرونة، في إناء ممتليئ بالمياه وعلى نار متوسطة. ثم قومي بتصفية المكورنة، وغسلها جيدًا بمياه باردة، ثم تصفيتها من المياه تمامًا. بعد ذلك أضيفي الطماطم المفرومة. ثم ضعي الخيار المفروم فوقها، مع الكرفس والخيار المخلل، بالإضافة إلى الجزر. امزجي المكونات معًا، حتى تمام الامتزاج. ثم ضعي الزبادي والمايونيز إلى الخليط السابق، وأضيفي إليه الملح والفلفل الأسود والليمون، ثم قلبي كل المكونات مرة ثانية. ثم أضيفي المزيج كاملا إلى المكرونة، وقلبي كل المكونات حتى تتغلل الإضافت معها وقدميها. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
سلطة المعكرونة بالنقانق والأفوكادو
كوب من المعكرونة ، قصيرة الحبة. حبة من البندورة، كبيرة الحجم، ومقطّعة إلى قطعٍ صغيرة. حبة من الخيار، مقطّعة إلى قطعٍ صغيرة. حبة من الأفوكادو. علبة صغيرة من الذرة. كوب من اللبن الزبادي. علبة من النقانق صغيرة الحجم، بنكهة الدجاج مقلية. رشة من الملح. رشّة من النعناع المجفّف. اسلقي المعكرونة في قدر من الماء المغلي حسب الإرشادات الموجودة على المُغلّف، ثمّ صفّيها واتركيها جانباً. أزيلي نواة الأفوكادو، وأفرغي المحتوى بواسطة ملعقة، مع الاحتفاظ بالقشرة للتّقديم. قطّعي محتوى الأفوكادو إلى مكعّبات واخلطيه مع القليل من عصير الليمون كي لا يُصبح أسود اللون. ضعي كلّاً من قطع البندورة، والخيار، وحبات الذرة، والنقانق المقلية، والمَعكرونة في وعاء، واخلطي جيّداً لكن بخفة. ضعي قطع الأفوكادو، واللبن بعد خفقه قليلاً قبل تقديم السلطة مُباشرة، واخلطي بخفّة حتى لا تتفتت الحبات. ضعي السلطة في قشرة الأفوكادو المفرغة، ثمّ رشّي الملح والنعناع المُجفّف على الوجه، وقدّمي السلطة. وصفة شهية لسلطة المعكرونة بالفيديو
لتحضير سلطة المعكرونة بطريقة لذيذة وسريعة إليك هذه الوصفة.
ما طريقة تنظيف الكنب المخمل؟
فيما يأتي أهم طرق تنظيف أطقم الجلوس المخمل: [١]
التنظيف بالبخار
من بين أهم طرق تنظيف الكنب المخمل هي التنظيف بالبخار ، حيث تتم هذه العملية بواسطة جهاز كهربائي خاص لتنظيف أطقم الكنب والكراسي المخمل بالبخار، بعد أن يتم وضع الماء فيه ويمكن إضافة المطهرات للماء ومن ثم البدء ب تنظيف الكنب من البقع على النحو الآتي: [٢]
تأكد من أن الكنب المراد تنظيفه خالٍ من أي أوساخ أو أتربة أو شعر أو أية مواد أخرى عالقة بها. كيف انظف الكنب ؟! بالخطوات طريقة تنظيف الكنب المتسخ جدا بالبيت. تأكد من خلو الكنب من أية بقعة من أية نوع، إذ يجب العمل على إزالتها قبل البدء بعملية التنظيف بالبخار. تأكد أن المخمل المصنوع منه طقم الكنب يتحمل التنظيف بالبخار، من خلال معرفة نوعيته سواء كان مصنوع من البوليستر أو أية مادة صناعية أخرى، حيث يمكن أن تتعرض بعض الأنواع للتلف. ضع الماء في الجهاز الكهربائي المعد للتنظيف، ومن ثم شغله، وابدأ بعملية التنظيف من خلال رأس الجهاز عندما يبدأ الماء الذي بداخل الجهاز بالغليان وإخراج البخار. مرر رأس جهاز البخار باتجاه واحد من الداخل إلى الخارج، وهكذا تستمر عملية التنظيف لحين التأكد من نظافة كامل قطع الكنب ثم ترتيب قطع أثاث المنزل.
افضل مكنسه غسيل الكنب والسجاد - مدونة عنكبوت
التنظيف بالمكنسة الكهربائية
تنظيف الكنب المخمل بالمكنسة الكهربائية المخصصة للسجاد، هي الأخرى وسيلة جيدة لتنظيف الكنب المخمل خاصة في حالة عدم توفر جهاز التنظيف بالبخار فليس كل منزل ممكن أن يتوفر لديه هذا الجهاز، وعليه يجب اتباع الخطوات الآتية للحصول على نتائج جيدة في تنظيف الكنب: [٣]
تأكد من نظافة الكنب من الأتربة والأوساخ وبقايا الشعر والغبار؛ لما للغبار من أضرار عديدة على صحة الإنسان. أزل الوسائد في حالة وجودها، وكذلك جميع الأغطية التي تستخدم للمحافظة على الكنب. تأكد من عدم وجود أية بقعة على الكنب، وفي حالة وجودها يجب العمل على إزالتها قبل البدء باستخدام المكنسة الكهربائية. غيّر رأس جهاز المكنسة الكهربائية المخصص ل غسل السجاد وتنظيفه، واستبدله بالخاص بالأقمشة. طرق تنظيف الكنب المخمل | تنظيف الكنب من البقع والأوساخ | كلينينج هوم. شغّل المكنسة الكهربائية على أقل درجة ومن ثم ابدأ بعملية التنظيف من الداخل إلى الخارج، وكرر هذه العملية لحين التأكد من نظافة كامل قطعة الأثاث. كيف يمكن إزالة البقع عن الكنب المخمل؟
قد يكون تنظيف الأقمشة المخملية أصعب قليلًا من الأنواع الأخرى من الأقمشة، لذلك يجب الحذر والانتباه قبل البدء بعملية إزالة البقع من على الكنب من خلال القيام بتجربة على مساحة صغيرة من الكنب للتأكد من فعالية الأمر ، وهنالك الكثير من طرق إزلة البقع عن الكنب، وعلى النحو الآتي: [٤]
إزالة البقع باستخدام سائل الصحون
يمكن إزالة البقع عن الكنب المخمل باستخدام بعض المواد البسيطة والمتوفرة في أي منزل، ومنها السائل الخاص بتنظيف الصحون ، وعلى النحو الآتي: [٥] الأدوات والمكونات اللازمة
1/2 كوب خل.
و صلت بالتقرير الثاني عن مكنسة بيسيل لتنظيف السجاد و الكنب و اكيييييييد بالصور (*) - عالم حواء
كيف يتم اختيار مكنسة غسيل السجاد والستائر
عند وجود حيوانات أليفة في المنزل ستظهر على السجادة نسالة وروائح كريهة لذلك يجب عليك اختيار مكنسة سجاد تتضمن هذا النوع من الاستخدام للتخلص من الوبر والروائح الكريهة. من أهم شروط اختيار نوع منظف السجاد هو معرفة حجم السجاد لأن ذلك يتم اختياره من خلال قوة شفط المكنسة الكهربائية وقدرتها على التنظيف الجيد بالإضافة إلى توفير الوقت والطاقة. يجب أيضًا مراعاة حجم المكنسة خاصة في حالة الأطفال لأنها تستهلك أكثر لذلك من أجل توفير الطاقة والتعب من الضروري حجم المكنسة والقدرة على حملها بسهولة. افضل مكنسه غسيل الكنب والسجاد - مدونة عنكبوت. تلعب البقع الموجودة على السجاد أو الستائر دورًا معينًا في اختيار المكنسة لأن البقع العنيدة تتطلب مكنسة ذات سعة كبيرة وأداء عالٍ لذا فهي تساوي مكنسة مستأجرة وبالتالي توفير المال والوقت والطاقة. التكلفة من الأشياء المهمة في تحديد نوع المكنسة الكهربائية للسجاد والستائر فهي تعتمد على قدرة العميل على فهم التكلفة المحددة أثناء عملية الشراء وتساعده على الاختيار. عند اختيار نوع المكنسة يجب ان تفكر ايضا في مساحة مكان التخزين لان هذه من الامور التي يجب مراعاتها لوجود مكنسة يمكن طيها لذلك يسهل تخزينها مهما كانت صغيرة المنزل يمكن أن يتوفر في أي مكان في المنزل.
كيف انظف الكنب ؟! بالخطوات طريقة تنظيف الكنب المتسخ جدا بالبيت
قم بإزالة وبر الحيوانات الأليفة مثل القطط وغيرها باستخدام اسطوانة مزيل الوبر. امسح الأجزاء الخشبية أو المعدنية من الأريكة باستخدام قطعة قماش نظيفة وجافة. طريقة تنظيف الكنب المخمل من البقع
بعد أن تعلمنا كيفية تنظيف الكنب المخمل من الغبار ، دعنا نتعلم في هذه الفقرة كيفية تنظيف الكنب المخمل من البقع المختلفة:
نوصي بالتعامل الفوري مع البقع لمنع تغلغلها في أقمشة وألياف الأريكة ، مما يجعل من الصعب تنظيفها. تجنب فرك البقع ذهابًا وإيابًا ، خاصة البقع الحديثة التي تحتوي على سوائل لمنع انتشارها على الأريكة. يتم اختبار أي خليط قبل استخدامه للتنظيف في مكان صغير مخفي من الأريكة لاختبار تأثيره على الأريكة. كما يمكنك استخدام صودا الخبز مع عصير الليمون والخل لتنظيف الأريكة المخملية من البقع المختلفة عن طريق إضافة ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون. ثم إضافة القليل من الخل لعمل خليط يمكنك استخدامه لتنظيف الأريكة من البقع. ويمكنك أيضًا إضافة القليل من السائل نظف الأطباق وضعها في زجاجة بخاخة لسهولة استخدامها في تنظيف الأرائك المخملية من البقع المختلفة. يمكنك أيضًا تنظيف الكنب المخمل بالماء والصابون في حالة وجود بقع عادية ، أو إضافة القليل من الخل إليها لمزيد من التنظيف.
طرق تنظيف الكنب المخمل | تنظيف الكنب من البقع والأوساخ | كلينينج هوم
نظفه بصورة مستمرة ودورية، ولا تسمح للأتربة أو الأوساخ بالتراكم عليه. أزل أي بقعة حال وقوعها، ولا تنتظر موعد التنظيف الدوري. نبه أفراد الأسرة على استخدامه بالطريقة المثلى، إذ إنه ليس المكان المناسب لتناول الطعام والنوم. اشترِ أو فصّل أغطية ذات ألوان قريبة أو متناسقة مع لون الكنب، فهي وسيلة جيدة وعملية خاصة للعوائل الذين لديهم أطفال؛ إذ يمكن إزالتها بسهولة وغسلها ثم إعادتها. امنع الاستخدام السيئ لها، مثل القفز والهبوط، أو رمي أشياء ثقيلة عليها. أبعد الكنب المخمل عن المواقد أو المدافئ أو أي مصدر حراري قد يسبب تلف للأنسجة. احرص على عمل صيانة دورية له، خاصة عندما تهبط الوسائد الخلفية، حيث يمكن زيادة الحشو لمنحها منظرًا جميلًا. المراجع [+] ↑ "HOW TO TAKE CARE OF YOUR VELVET SOFA", darlingsofchelsea, Retrieved 9/12/2020. Edited. ↑ "How to Clean Velvet Upholstery", rvices, Retrieved 9/12/2020. Edited. ↑ "How to Clean a Velvet Sofa", wikihow, Retrieved 9/12/2020. Edited. ↑ " How to Clean Velvet Furniture", rogerandchris, Retrieved 9/12/2020. Edited. ↑ "How to Clean a Couch", diynetwork, Retrieved 9/12/2020.
كما ذكرنا أن القطيفة القطيفة معرضة لتجمع كمية كبيرة من الأتربة ، لذلك يجب تنظيفها بشكل دوري وعدم الإهمال في تنظيفها. ،حيث إن الإهمال في تنظيفها يعرضها للأوساخ بشكل كبير. الأرائك المخملية لديها القدرة على امتصاص كمية كبيرة من السوائل المنسكبة عليها ، لذلك يصعب تنظيف البقع على الفور ، مما يجعل البقع تتغلغل في ألياف النسيج. طرق تنظيف الكنب المخمل من الغبار
بعد أن تعرفنا على عيوب ومزايا الكنب المخمل ، دعنا نعرف كيفية تنظيف الكنب المخمل من الغبار:
كما ذكرنا أن من مزايا الكنب المخمل أنها سهلة التنظيف ، ويمكنك تنظيفها بسهولة وتصبح وكأنها جديدة بسهولة. ولكن ننصح بتنظيفها بالتنظيف الروتيني اليومي لمنع تراكم الأتربة والأوساخ عليها. حيث أن الأريكة المخملية لديها القدرة على امتصاص كمية كبيرة من الغبار والأوساخ. قم بإزالة جميع الوسائد والوسائد من الكنب لتسهيل تنظيف جميع أجزائها بسهولة. رشها بمنفضة الغبار. باستخدام فرشاة ذات شعيرات ناعمة ، نظف الغبار الذي خرج من الأريكة بعد تنظيفها. وباستخدام مكنسة كهربائية ، قم بإزالة كل الغبار وامتصاصه من الأريكة. استخدم الفوهة الصغيرة لالتقاط الغبار من الزوايا والشقوق.