سميت سورة النمل بهذا الاسم لتضمنها قصة النمل مع النبي سليمان عليه السلام والتي لم تذكر الا مرة واحدة الا وهي في هذه السورة. مضامين سورة النمل
تتضمن سورة النمل العديد من المواضيع والقصص التي يأخذ منها المسلم والمؤمن عبرة في حياته الدنيا وتفيده في الاخرة، فمن اهم هذه المواضيع:
– تحدثها عن اصول العقائد الاسلامية كسائر مواضيع السور المكية وتكون العقائد الاسلامية التي تتضمنها سورة النمل: بالايمان بالله وحده لا شريك له، عبادته وطاعته، الايمان بالوحي، الايمان بالآخرة بما فيها من جزاء وعقاب، واخيرا الايمان بان القوة والملك بيد الله. عدّ الآي - الصفحة 2 - جمهرة العلوم. – سورة النمل المباركة تعد من السور الاساسية في تضمن قصص الأنبياء المرسلين مثل قصة النبي موسى -عليه السلام-، قصة النبي صالح -عليه السلام- والتي تحوي موعظة عظيمة لكل انسان مسلم ومؤمن، كذلك ايضا قصة النبي سليمان وما سخر الله له من جن وانس وملك ولغات حتى استطاع التكلم مع الطيور والحيوانات، ايضا قصته عليه السلام مع السيدة بلقيس. – اهتمت سورة النمل ايضا بوصف معجزة الرسول محمد -صلى الله عليه وسلم-. – اشار الله تعالى في سورة النمل الى حال العباد يوم الحشر اي يوم القيامة ويوم البعث والهول العظيم، وكيف سيكون حالنا نحن البشر ساعة حسابنا وأخذ جزاؤنا بين ثواب وعقاب.
عدّ الآي - الصفحة 2 - جمهرة العلوم
سورة النمل
( بالعربى: النمل)
زمن الوحى
مكية
رقم السوره
27
عدد الايات
93
عدد الكلمات
1165
عدد الحروف
4679
سبقها
سورة الشعراء
تبعها
سورة القصص
تعديل
سوره النمل سوره مكيه, من المتانى, آياتها 93, و ترتيبها فى المصحف 27, فى الجزء التسعتاشر, نزلت بعد سوره الشعراء. موضوع السوره [ تعديل]
القرآن مبشر للمؤمنين ومنذر للكافرين. (1 - 6)
الأنبياء. (7 - 58)
من مظاهر قدرة الله في الكون. (59 - 65)
موقف المشركين من البعث. (66 - 75)
مهام القرآن. (76 - 78)
مهمة الرسول وحدود تأثيره في الناس. (79 - 81)
من مشاهد يوم القيامة. (82 - 90)
مهمة النبي ومن تبعه.
[1]
سبب نزول السورة [ عدل]
عن سفيان الثوري في قوله ﴿ وَسلاَمٌ عَلى عِبَادِهِ الذين اصْطَفَى ﴾ [ النمل:59] قال: نزلت في أصحاب محمد خاصة. سبب التسمية [ عدل]
سميت سورة النمل بهذا الأسم لورود قصة النمل مع سيدنا سليمان عليه السلام. مواضيع السورة [ عدل]
تبدأ السورة بـ ﴿ طس ﴾ [ النمل:1] وهي من السور التي تبدأ بالحروف ولها عدة تفاسير. ثم ذكر جزءاً من قصة سيدنا موسى حين رأى عند الوادي المقدس طوى. ذكر قصة سيدنا سليمان في وادي النمل. قصة سيدنا سليمان مع الهدهد وملكة سبأ. قصة سيدنا صالح. من قصة سيدنا لوط. انظر أيضًا [ عدل]
الهدهد (ميثولوجيا)
مراجع [ عدل]
↑ أ ب تعريف سورة النمل المصحف الإلكتروني نسخة محفوظة 16 ديسمبر 2017 على موقع واي باك مشين. وصلات خارجية [ عدل]
سورة النمل في المشاريع الشقيقة:
صور وملفات صوتية من كومنز. نصوص مصدرية من ويكي مصدر.
المواطن - ترجمة: منة الله أشرف
الماء هو مصدر الحياة، والحرص على شرب كمية الماء المناسبة كل يوم يضمن صحة الفرد وسير عملية التمثيل الغذائي بشكل صحيح وصحي، ويمنحك بشرة أفضل ويعزز مستويات الطاقة. ومع عدم وجود سعرات حرارية، يعتبر الماء أيضًا مشروبًا ممتازًا لأخصائيي الحميات، وفي الواقع، أظهرت إحدى الدراسات أن شرب كوبين قبل كل وجبة يمكن أن يساعد في فقدان الوزن. وتابع العلماء أن الأفراد الذين واظبوا على شرب الماء قبل الوجبات 3 مرات يوميًا لمدة 12 أسبوعًا، فقدوا 4 كجم أكثر من الذين لم يتناولوا نفس كمية الماء. هل تشرب كمية الماء المناسبة لك؟
فيما يلي بعض النصائح للمساعدة في حساب كمية المياه اليومية الضرورية لك:
1- اعرف وزنك:
تعتمد الكمية المناسبة من الماء على وزن الجسم الكلي، مع ملاحظة أنه كلما زاد الوزن زادت معه كمية الماء المطلوبة للقيام بالعمليات الحيوية. 2- اضرب الوزن في 30:
اضرب الوزن في 30 ليكون الناتج هو كمية الماء المناسبة التي يحتاجها الجسم بالملم، على سبيل المثال، إذا كان وزنك 90 كغم، فستحتاج 2700 ملم. حساب كميه الماء حسب الوزن المثالي. 3- مستويات النشاط:
هل تجلس على مكتبك طوال اليوم أم تمارس الرياضة؟ وما هي مستويات الرياضة؟ فنمط الحياة يؤثر بشكل كبير على كمية المياه التي يُتوقع أن تستهلكها يوميًا؛ لأنه إذا كنت شخصًا نشيطًا جدًا، فمن المحتمل أنك تميل إلى التعرق كثيرًا.
تحميل برنامج لحساب كمية الماء التي يحتاجها جسمك حسب الوزن مجانامركز تطبيقات المجانية
رابعاً- عدم شرب المياه مع الأكل لا يؤدي شرب المياه أثناء الأكل، قبله أو بعده، إلى أية مشكلة في الجهاز الهضمي. خامساً- تجنّب شرب المياه قبل الرياضة أو بعدها أو أثناء ممارستها لحرق دهون أكثر يجب شرب المياه قبل ممارسة الرياضة أو أثناءها أو بعدها بغية التعويض من خسائر السوائل في الجسم. هل تعلم؟ - ابتعد عن الكافيين كونه يمتص الماء من جسمك. - يساعد شرب كميات كافية من المياه إلى تنقية البشرة ومعالجة الشوائب فيها. تحميل برنامج لحساب كمية الماء التي يحتاجها جسمك حسب الوزن مجانامركز تطبيقات المجانية. - يساعد على عدم حصول الإمساك. - يحسن من عمل الجهاز الهضمي.
حسب وزنك… هذه كمية الماء التي يجب ان تحصل عليها يوميا – Akhbarna Online
بعد ربع ساعة تضاف قطع البروكلي المفرومة إلى الإناء ومعها مرقة الخضار ويترك الخليط بعد تقليبه جيدا على النار لمدة عشر دقائق إضافية أو حتى يستوي تماماً. ثم يضاف بعد ذلك الشوفان إلى المكونات في الإناء ويترك على النار مدة لا تزيد عن ربع ساعة مع التقليب لدمج المقادير جميعاً. اذا أصبح قوام الشوربة سميكا يمكن رفعها من على النار، ثم يضاف إليها باقي الفلفل الأسود وعصير الليمون مع استمرار التقليب، وللحصول على قوام ناعم يضاف الخليط إلى الخلاط الكهربائي ويضرب جيداً حتى يصبح ناعماً. حسب وزنك… هذه كمية الماء التي يجب ان تحصل عليها يوميا – Akhbarna online. وبعدها سكب الشوربة من الخلاط الكهربائي في إناء على النار واتركيه حتى يسخن مرة أخرى ثم يقدم في أطباق التقديم على الإفطار.
هل أنت من الأفراد الذين ينسون شرب المياه خلال يومهم أو أنك من الفئة التي تشرب الكثير من المياه؟ المياه من السوائل الأساسية التي يحتاج إليها الجسم من أجل خلق توازن بين المعادن الغذائية الموجودة في الجسم. وبالتالي، إنّ زيادته أو نقصه في الجسم يؤثر سلباً على وظائف الخلايا والأعضاء. فكيف نشرب المياه بطريقة كافية لجسمنا؟ وهل هو المصدر الوحيد لنا؟ احتساب رصيدك من المياه أشارت اختصاصية التغذية ميرا عبدربه إلى معادلة بسيطة من أجل احتساب كمية المياه التي يحتاج إليها الجسم في اليوم، تتمثل بأن كل كيلوغرام واحد يحتاج إلى 35 ميلليتراً من المياه. وبالتالي، لكي تحتسب كمية المياه التي تحتاجها: وزنك يضرب بـ35 ميلليتراً. وبناءً على هذه المعادلة، شرحت عبدربه أنّ الحديث عن حاجة الجسم للمياه، لا يقصد فيه الماء فقط بل مصادره أيضاً الموجودة في الخضار والفواكه، على سبيل المثال: يحتوي الخيار على نسبة عالية من المياه، وعلى غراره: الفطر والبطيخ والكرز والشمام. إذ تساعد على تلبية حاجة الجسم من المياه وحمايته من الجفاف. هذا وتتضمن المشروبات الساخنة كالشاي معدلات كافية منه. اشرب أكثر أم أقل؟ عندما نشرب كمية كبيرة من الماء، تؤثر على الجسم بكشل سلبي، إذ تؤدي إلى اختلال في المعادن الغذائية في الجسم، ما يؤثر على عمل خلايا وأعضاء الجسم كتأثيره السلبي على وظيفة الكلى.