تاريخ النشر: 2006-07-07 21:10:49
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أنا طالب بمدرسة داخلية حيث يتم طبخ الطعام بمادة بيكربونات الصوديوم (الصودا)، وعندما أتناول أي وجبة هناك أشعر بالنعاس والخمول، ولا أقدر على الدراسة والتفكير، وأفقد التركيز؛ مما أثر في دراستي كثيراً. ويختلف الأمر إذا أكلت في مكان آخر أو في المنزل، واليوم بعد أن أمضيت عامين في تلك المدرسة أشعر بشيء من الخمول والنعاس بعد الأكل، رغم أنني آكل طعاما مطبوخا بطريقة عادية، وأفقد القدرة على التفكير والتركيز. أسباب النعاس بعد الأكل - موضوع. أفيدوني جزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم. الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فهذا الشعور بالخمول والنعاس بعد الأكل يحدث لبعض الأشخاص، خاصة إذا كان الشخص جائعاً ثم تناول كمية كبيرة نسبياً من الطعام، والذي أرجو أن أؤكده لك أن مادة البيكربونات أو مادة الصودا لا علاقة لها مطلقاً بهذه الظاهرة، هذه الظاهرة هي ظاهرة فسيولوجية تحدث لبعض الناس، والذي يحدث -كما تعرف- أن الأنسولين هو المادة التي تتحكم في كمية السكر في الجسم، فحين يرتفع معدل الأنسولين ينخفض السكر في الدم، وحين يقل مستوى الأنسولين يرتفع السكر في الدم كما يحدث لمرضى السكر.
أسباب النعاس بعد الأكل - موضوع
هيئة الغذاء والدواء السعودية تحذر من مشروب رمضاني
بالصور.. رمضان حول العالم
أرقام حول الاستهلاك في رمضان
هنالك أطعمة تسبب النعاس أكثر من غيرها كما ذكرنا لأنها تكون غنية بالبروتين أو الكربوهيدرات بنسب عالية ومن أشهر هذه الأطعمة: [5] السمك السالمون. الدواجن. البيض. السبانخ. البذور. منتجات الصويا. الجبنة. المعكرونة. الأرز. الخبز الأبيض والمقرمشات. الكعك والبسكويت. كيزان الذرة. الحليب. السكر والحلوى. بالرغم من أن الشعور بالنعاس بعد الأكل ليس خطيراً إلا أنه قد يكون إشارة للمسبب الخطير أو معيقاً أمام الشخص في حال وجوده في مكان العمل أو التعلم ما قد يسبب له الاحراج والمواقف التي لا يحبذها، لذا نقدم لكم مجموعة من النصائح للتعامل مع النعاس بعد الأكل وتجنبه قد المستطاع: [6] لا تجلس بعد الانتهاء من تناول الأكل: تحرك وقم بالمشي لمدة 10 دقائق على أقل تقدير وذلك لهضم الطعام وتنشيط الجسم وعدم الامتثال لمشاعر الاسترخاء والنعاس التي قد تغلب خطتك بإكمال نشاطات يومك ومهماتك. تناول العلكة: مضغ العلكة يقوم على تنشيط عضلات الوجه كاملة وخاصة الفك ما يخلصك من مشاعر النعاس والرغبة بالنوم بعد الانتهاء من تناول الطعام. أكثر من شرب الماء: الماء ضروري للجسم بصورة عامة وعندما تشعر بالنعاس ولا تود النوم والامتثال لذلك الشعور عليك الاكثار من تناول الماء بعد الانتهاء من تناولك لوجبة الطعام حتى لا تشعر بالنعاس والرغبة بالنوم والخمول والكسل بعدها.
نصائحكم حول شراء جهاز سير كهربائي - البوابة الرقمية ADSLGATE
| كهربائي سيراميك جنرال
حراج بلص|سير كهربائي ( مشي) بخمس خدمات
فكرة عند ضياع مفتاح السير الكهربائي #جربها - YouTube
بسبب زوجته.. تهديدات بـ''إيذاء'' الغامدي
لم تمض دقائق معدودة من ظهور زوجة الرئيس السابق لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بمنطقة مكة المكرمة الدكتور أحمد الغامدي، في برنامج تلفزيوني، وهي كاشفة وجهها، إلا وانهالت رسائل التهديد على جواله الخاص، متضمنة وعيدا بالإيذاء. وما بين مؤيد ومعارض لذلك الظهور، أكد الغامدي في اتصال هاتفي أجرته معه "الوطن" أن ظهور زوجته في برنامج "بدرية" الذي تبثه محطة الـ"إم بي سي" كان عفويا وليس مقصودا بذاته، مشيرا إلى أنه خيرها في مسألة الظهور من عدمه، بعدما تلقى طلبا من إدارة البرنامج بذلك، مؤكدا أنه لم يمارس عليها أي نوع من أنواع الضغوطات. وبينما وصف عضو هيئة كبار العلماء سابقا سعد الشثري، خطوة الغامدي بإحضاره زوجته إلى لقاء تلفزيوني وإظهارها أمام الناس كاشفة للوجه بأنها "حرام"، أكد عضو كبار العلماء الشيخ عبدالله بن منيع أن مسألة كشف الوجه مما اختلف فيه العلماء، لكنه شدد على أن تغطية (وجه المرأة) أسلم لحماية النساء، مشيرا إلى أن بعض أهل العلم أجمعوا على أن وجه المرأة يعد عورة، وأنه عنوانها، لذلك قد تكون عرضة للإيذاء بسببه من أصحاب القلوب المريضة.
جهاز سير كهربائي حراج القصيم
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول M majid 1635458 قبل 22 ساعة و 48 دقيقة الشرقيه استخدام خفيف جدا
السعر / 1200 ريال
سير كهربائي يتحمل130كغ مطور 3. 5حصان Treadmill T900A-M
* سير كهربائي Treadmill T900A-M *
* الطاقة والقوة *
مدخل الكهرباء: 220 - 240 فولت 50 / 60 ميجاهيرتز. قوة المحرك: 3. 5 حصان. أقصى وزن للمستخدم: 130 كغ. * الشاشات والمداخل *
الشاشات: 5 شاشات (السرعة - المسافة - الزمن - نبضات القلب - السعرات الحرارية). شاشة لمس: لا يوجد. شاشة تليفزيون: لا يوجد. مدخل MP3: يوجد
مدخل ميموري كارت: لايوجد. * المساحة والسرعة والبرامج والتحكم *
مساحة سطح الجري: 42 سم عرض 123 سم طول. مدي السرعة: 1. 0 الي 14 كيلو متر بالساعة. البرامج: 12 برنامج تشغيل. مفتاح أمان: يوجد
ريموت كنترول للتحكم: لايوجد. * الإنحدار والصدمات *
مستوي الانحدار: 3 مستويات يدوية / 0-15٪ تلقائي
خاصية إمتصاص الصدمات: يوجد. * النقل والتخزين *
النقل: مزود بعجلات لسهولة التنقل. التخزين: سهولة التطبيق والتخزين. * فوائد الجهاز *
يساعد استخدام جهاز المشي لممارسة التمارين الرياضية على زيادة سرعة المشي وتدريب العضلات المرتبطة بذلك.
جهاز سير كهربائي حراج السيارات
الرئيسية حراج السيارات أجهزة عقارات مواشي و حيوانات و طيور اثاث البحث خدمات أقسام أكثر... دخول T tap55 قبل ساعة و 31 دقيقة الرياض 3 تقييم إجابي جهاز سير من شركه هيلث سبورت نظيف وعلى الشرط استخدام بسيط يتحمل حتى وزن 120 وفيه خاصيه الهبوط والطلوع ونبضات القلب والسعرات الحراريه وغيرها 92790356 حراج الأجهزة اجهزة غير مصنفة شاهد ملفات الأعضاء وتقييماتهم والآراء حولهم قبل التعامل معهم. إعلانات مشابهة
جهاز سير كهربائي حراج جدة
Facebook
Google+
Twitter
الأحد 17/09/1441 - 10/05/2020
جدول لبعض أسماء وعناوين الشركات العاملة في مجال النفايات
م
اسم الشركة
مجال التخصص
وسائل الاتصال
1. شركة كايد الإنجاز للتخلص من النفايات الخطرة
النفايات الصحية والبيئية
الرياض
صندوق ا...
9 كواد كور ايضا يتميز جوال سامسونج جالكسي …
عروض جرير السعودية لشهر اغسطس عروض العودة للمدارس
22 أغسطس, 2014
احدث عروض مكتبة جرير السعودية لشهر اغسطس 2014 عروض العودة الى المدارس عروض رائعة ومتنوعة م...
• لم يتم فصله من كلية المدربين التقنيين. الزواج عن حب
الصيانة الدورية لجهاز السير(المشاية, التريدميل) تنظيف وتزييت الحزام بالسيليكون - YouTube
سير كهربائي حراج ابها
سير كهربائي حراج الطائف
اوامر ملكية 1439
التقويم الدراسي في السعودية
رئيس الديوان الملكي السعودي الحالي
رابط نظام فارس الجديد // banlieue
فلم-مصري-اللمبي
فكرة عند ضياع مفتاح السير الكهربائي #جربها - YouTube
ويكفي أن نقول بأن البرنامج من تطوير الشركة المعروفة ea...
E14: توصيل الكمبروسر الغير مناسب للتكيف وفي هذه الحالة اتصل بمزود الخدمة. EC: وجود تنفيس في دائرة الفريون بجهاز التكييف. P4: درجة حرارة مبخر الوحدة الداخلية عالي جدًا أو منخفض جدًا وتعمل خاصية حماية الكمبروسر بشكل تلقائي، وفي هذه الحالة أطفأ ال...
تعتمد بعض الدول على الثروة السمكية كمصدر مهم للدخل القومي وتنميته كدولة الإكوادور مثلاً. يوفّر العمل في مجال استغلال الثروة السمكية وإنتاجها عدداً من فرص العمل للعاطلين عن العمل. المراجع ^ أ ب "10 Ways World...
فيديو متداول يثير الإعجاب ويعيد للأذهان لقطة مشابهة للملك سلمان
رفض صاحب السمو الملكي الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز، ولي ولي العهد النائب الثاني لرئيس مجلس الوزراء وزير الدفاع، وجود حواجز ب...
لا يحب أحد الدهون الزائدة في البطن والجسم وهي مشكلة. قد يتعرّض الكثير لهذه المشكلة وتختلف طرق حلّها في حين أن كل طريقة تتطلب وقتا لها. يحاول مقال " ماذا تعرف عن عملية شفط الدهون؟ " معرفة القارئ بكيفية التخلّص من الدهون. من المهم أن يعرف القار...
اتركي تعليقك تعليق الاسم *
الايميل *
الموقع
Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.