طريقة عمل كيك موز صحي وسريع
المقادير
3 بيضات
1 كأس سكر
½ كأس زيت
2 كأس طحين
1 ملعقة صغيرة فانيليا
2 حبة موز
½ كأس حليب
1 ملعقة صغيرة بيكنغ باودر
رشة ملح
طريقة التحضير
في وعاء عميق نخفق البيض جيداً بالخفاقة الكهربائية. نضيف السكر والفانيليا ونخفقهم حتى يتشكل لدينا مزيج كريمي متجانس. نضيف الموز بعد هرسه قليلاً ونخفقه مع المكونات حتى تمتزج معاً جيداً. نضيف الزيت والحليب ونستمر بالخفق حتى تختلط المكونات مع بعضها البعض. في وعاء نخلط الطحين مع البيكنغ باودر ورشة الملح وننخلهم فوق المزيج السائل بمصفاة ناعمة وبالتدريج. ندهن قالب الكاتو بالزيت ونضب الخليط فيه وندخله إلى الفرن المحمى مسبقاً على درجة حرارة 180 ونتركه لمدة نصف ساعة. نترك الكيك حتى يبرد وبالتالي يصبح جاهزاً للتقديم. كيكة موز صحية تحدّ من خطر. صباغة طبيعية باللون البني تغطي الشيب من أول استعمال و مقوية للشعر, تعطي الشعر الرطوبة واللمعان
- كيكة موز صحية تحت إشراف بعض
- من استعار من الليل طلع الفجر
- من استعار من الليل حتى الصباح
كيكة موز صحية تحت إشراف بعض
بشكل عام الموز الطازج تناوله مفيد لمرضى القلب والأوعية الدموية إذ أنه يعد مصدرًا للبوتاسيوم وهو أحد العناصر المهمة لعمل القلب وتخفيض ضغط الدم. يمكن استخدام حليب قليل أو خالي الدسم. كيك الموز والنساء الحوامل
تعد هذه الحلويات كنوع من التغيير مصدر للطاقة والسكريات لك، إلا أنه عالي بالسعرات فانتبهي حتى لا تعاني من زيادة الوزن. يساهم الموز في الوقاية من العديد من الأمراض وفي تقوية جهاز المناعة وذلك باحتوائه على مضادات الأكسدة وخاصة الكاروتين وفلافينويدز وفيتامين C والمهمة جدًا في تقوية جهاز المناعة والوقاية من العديد من الأمراض. يعد الموز من المصادر الغنية جدًا بفيتامين B6 (البيريدوكسين) والمهم جدا لسلامة الأعصاب والوقاية من فقر الدم. السعرات الحرارية والقيم الغذائية لكيك الموز للحصة الواحدة سعرات حرارية 762 سعرة حرارية إجمالي الدهون 27. 2 غرام الدهون المشبعة 16. 2 غرام كوليسترول 149 مليغرام صوديوم 668 مليغرام إجمالي الكربوهيدرات 117. 8 غرام ألياف غذائية 3. 3 غرام سكريات 63. 1 غرام بروتين 14. كيكة الموز بالشوفان صحية ولذيذة | magarabic. 2 غرام فيتامين د 24 ميكروغرام كالسيوم 232 مليغرام حديد 4 مليغرام بوتاسيوم 557 مليغرام
ثم قومي بغسل وجهك بالماء البارد. اقرأ أيضًا: طريقة ازالة الرؤوس السوداء من الانف في المنزل المصدر
قال عُبَادَةُ بْنُ الصَّامِتِ قَالَ رَسُولُ اللَّهِ -صلى الله عليه وسلم-:« مَنْ تَعَارَّ مِنَ اللَّيْلِ فَقَالَ: لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَحْدَهُ لا شَرِيكَ لَهُ ، لَهُ الْمُلْكُ ، وَلَهُ الْحَمْدُ وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيءٍ قَدِيرٌ سُبْحَانَ اللَّهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ ، وَلاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ ، وَاللَّهُ أَكْبَرُ ، وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ بِاللَّهِ ، ثُمَّ قَالَ: رَبِّ اغْفِرْ لِي غُفِرَ لَهُ أَوْ قَالَ فَدَعَا اسْتُجِيبَ لَهُ ، فَإِنْ هُوَ عَزَمَ فَقَامَ فَتَوَضَّأَ وَصَلَّى قُبِلَتْ صَلاَتُهُ ». وقد أخرجه كل من الإمام البخاري في صحيحه وأبو داود في سننه والترمذي وابن ماجه والإمام الدارمي وابن حبان في صحيحه والبيهقي في السنن الكبرى والإمام أحمد في المسند والنسائي في عمل اليوم فهو صحيح معنى تعار من الليل تعني عند استيقاظ الشخص من نومه على ذكر الله وتسبيحه حيث أن كلمة تعار تكون فيها الراء فيها مشددة حيث ان أصلها تدلل على السهر والتقلب في النوم اي ان هذا الذكر لا يكون إِلاّ على يَقَظَةً معَ كَلاٍم الذكر وصَوْتٍ حيث قال الكسائيّ: تعار: إذا استيقظ من نومه قال: ولا أحسب يكون ذلك إلا مع كلام.
من استعار من الليل طلع الفجر
من تعار من الليل ( حديث صحيح)
موقع ميراث الأنبياء
من تعار من الليل (
حديث صحيح)
عن عبادة بن الصامت، عن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " من تعار من الليل، فقال: لا إله إلا الله وحده لا شريك له، له الملك وله الحمد، وهو على كل شيء قدير، الحمد لله، وسبحان الله، ولا إله إلا الله، والله أكبر، ولا حول ولا قوة إلا بالله، ثم قال: اللهم اغفر لي، أو دعا، استجيب له، فإن توضأ وصلى قبلت صلاته " أخرجه البخاري برقم (1154)
قوله: ((من تعار)) بتشديد الراء. أي: انتبه، مع صوت من استغفار، أو تسبيح، أو نحوه. وهذا حكمة العدول إليه عن التعبير بالانتباه، فإن من هبَّ من نومه، ذاكرًا لله تعالى وسأله خيرًا، أعطاه، وإنما يكون ذلك لمن تعود الذكر واستئناس به، وغلب عليه حتى صار حديث نفسه في نومه ويقظته، قالوا: وأصل التعار: السهر والتقلب على الفراش.
من استعار من الليل حتى الصباح
وكأنه استعار من الليل وشاحاً - الأدهم الملكي شهريار بدر | تصميم - YouTube
حديث النبي صلى الله عليه وسلم يدل على أن هذا الوقت تكون الدعوات فيه مستجابة، ومن الملاحظ أيضًا أن النبي صلى الله عليه وسلم يقوم في أدعيته بتعظيم الله عز وجل وتنزيه عن كل نقص ويعد هذا من آداب الدعاء وأسباب استجابة الدعاء وأقرب مثال على ذلك في صلاة الجنازة قبل أن البداية بالدعاء للميت في التكبيرة الثالثة يسبقها حمد الله والثناء عليه والصلاة على النبي في التكبيرات الأولى وهذا يدل على أهمية المقدمة في الدعاء التي يكون فيها حمدًا لله عز وجل والصلاة والسلام على نبيه محمد صلى الله عليه وسلم. حديث النبي صلى الله عليه وسلم من تعار من الليل يحتوي على العديد من الفوائد والقيم التي يجب على المسلم أن يتعلمها وهي:
قال النبي صلى الله عليه وسلم:" فإن قام فتوضأ ثم صلى قبلت صلاته" وهذا يعني أن الإنسان لا بد أن يأخذ بأسباب القبول من ذكر الله عز وجل وثناء عليه والقيام من النوم للصلاة حتى يتقبل الله منه ويستجيب دعوته. ينبغي على المسلم أن يعمل على اغتنام الأعمال الصالحة التي تقربه من الله عز وجل وتكون سببًا في استجابة دعواته والأعمال الصالحة التي يكون لها فضل كبير رغم أنها سهلة هي نعم من الله عز وجل وعلينا استغلال هذه النعم.