0
بينما جودة التصوير 1080 بكسل بمعدل التقاط 30 صورة في الثانية وتتميز بالتثبيت البصري الالكتروني
تقييم موبيزاد
من دراسة مواصفات نوفا 4 يتضح ان الهاتف يقدم تغيير بسيط جدا عن هاتف هواوى نوفا 3 الكاميرات وشكل النوتش الموجود ايضا في هاتف Samsung A8s
كما ان معالج الهاتف القوي من كيرين 970 وهو تقريبا نفس معالج جوال Honor Play المتخصص في الالعاب وموبايل Mate 10
مميزات هاتف Huawei Nova 4
يدعم الهاتف خاصية تصوير الفيديوهات بالـ 4K
يدعم هاتف nova4 خاصية الشحن السريع
وجود البصمة كما يدعم التسارع والقرب والبوصلة والجيروسكوب
وجود جاك 3.
هواوى نوفا 7I
ما هي مواصفات Huawei Nova 4 هواوي نوفا 4 ؟
الشاشة: IPS LCD قياسها 6. 4 بوصة بدقة +FHD المعالج: Kirin 970 الكاميرا الخلفية: 48 ميجابكسل + 16 ميجابكسل + 2 ميجابكسل الكاميرا الأمامية: 20 ميجابكسل نظام التشغيل: أندرويد 9. 0 باي البطارية: 3750 ميللي أمبير/ساعة ذاكرة الوصول العشوائي: 8 جيجابايت المساحة التخزينية: 128 جيجابايت الألوان: الوان متدرجة تشمل الأسود والأحمر والأزرق والأبيض
سعر و مواصفات هاتف Huawei Nova 4:
شاشة كبيرة الحجم (6. 4 إنش) من النوع IPS LCD الشهير في الهواتف الصينية، مع دعم للمس واللمس المتعدد، ولكن بدون طبقة إضافية للحماية. وتعرض بدقة 2310 فـ 1080 بكسل، مع كثافة بكسلات 398 بكسل لكل بوصة، ونسبة أبعاد للشاشة 19. 5:9، وتدعم الشاشة 16 مليون لون. يأتي Huawei Nova 4 بوزن 172 جرامًا، مع أبعاد 157 فـ 75. 1 فـ 7. 8 مم، ويعمل بنظام الأندوريد من الإصدار 9. 0 بي الأحدث إلى الآن. يحتوي الموبايل على معالج أساسي Hisilicon Kirin 970 ثماني النواة (Cortex A73 بتردد 2. 4 جيجا هرتز الرباعي، و Cortex A53 بتردد 1. هواوى نوفا 7 برو. 8 جيجا هرتز الرباعي). بجانب معالج الرسوميات Mali-G72 MP12، وذاكرة الوصول العشوائي بمساحة 8 جيجا بايت؛ ليتفوق الجوال على أداء Honor Play في الألعاب. يمكنك إضافة كارت مخصص لتوسيع الذاكرة بمساحة 512 جيجا بايت، بالإضافة إلى ذاكرة الهاتف الصلبة بمساحة 128 جيجا بايت. كاميرا خلفية ثلاثية بقدرة 48 و 16 و 2 ميجا بكسل، مع دعم للـ HDR، والبانوراما، وفلاش LED، وتسجل مقاطع الفيديو بدقة 2160 بكسل بتردد 30 إطار في الثانية الواحدة (Gyro-EIS). كما يحمل Huawei Nova 4 كاميرا أمامية بقدرة 25 ميجا بكسل، ولها القدرة على تصوير فيديوهات بدقة 1080 بكسل بسرعة التقاط 30 لقطة في الثانية (Gyro-EIS).
سؤال من أنثى سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
18 يونيو 2015
3549
اعاني من شد عضلي كبير في عضلات الرقبه والراس مما يسبب لي صداع ودوخه ماالعلاج؟
1
9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
يجب نفي انقراص الفقرات الرقبية بالفحص السريري والشعاعي ، والعلاج هو استخدام كمادة ساخنة للرقبة واجراء تمارين تقوية بدون تحريك (Isometric). 2015-06-18 19:47:13
الدكتور جلال عبدالكريم العظمة
هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره
كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة
5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي
ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
144 طبيب
موجود حاليا للإجابة على سؤالك
هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
شد عضلي في الرقبة يسبب صداع العين
سؤال من أنثى
سنة 38
في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
عضله فقرات الرقبه تبدو منتفخه هل طبيعي
بسم الله الرحمن الرحيم
فقرات الرقبة محاطة بمجموعة من العضلات، من الأمام والخلف والجوانب، فالسؤال غير محدد وغير دقيق. لكن إذا كان هناك شبهة انتفاخ، أو بمعنى شبهة تورم، فقد يكون التورم حقيقي أو قد يكون مجرد شد عضلي، فالأمر يحتاج إلى فحص الطبيب.
شد عضلي في الرقبة يسبب صداع الجيوب
ممارسة تمارين الرقبة، فهي مفيدة في تخفيف تصلّب الرقبة وتشنجها، وتقليل حدة التوتر والضغط على عضلات الكتف، وذلك بالجلوس بشكل مستقيم مع استرخاء الجسم، ثمّ تحريك الرأس ببطء نحو الأمام ونحو الخلف لعدة دقائق، ويُكرر ذلك بتحريكه بالتناوب نحو الكتف الأيسر والأيمن لعدة دقائق، وعند عدم القدرة على القيام بذلك يُفضل تجنبه حتى لا تسبب تلك التمارين الضرر للرقبة. [٤] [١٠]
الاسترخاء
تحتاج عضلات الرقبة المتشنجة للراحة، ويُعد الاستلقاء على الظهر ووضع وسادة مخصصة لدعم العنق تحت الرأس ووسادة أخرى تحت الركبتين من الطرق التي تساعد على الاسترخاء، ويُنصح أيضًا بالنوم على فراشٍ قاسٍ واستخدام الوسائد المخصصة لدعم العنق والتي يمكن الحصول عليها من الصيدليات والمتاجر المتخصصة. أعاني من شد عضلي مزمن في الرقبة! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. [٤] [١٠]
نصائح أخرى
من النصائح الأخرى التي تساهم في التخلّص من شدّ الرقبة ما يأتي: [١١]
مراقبة وضعية الجسم: قد يكون الألم وشدّ الرقبة ناجمين عن اتّخاذ وضعية خاطئة، كما قد تؤدي الوضعيّات الخاطئة إلى تفاقم الألم بعد الإصابة، لذلك يجب الحرص على اتّخاذ وضعيّة جسديّة صحيّة. تجنّب ارتداء طوق أو دعامة تثبيت العنق: فمن الأفضل إعطاء مجال لتحريك الرقبة؛ إذ لا يوجد دليل على أنّ تثبيت العنق باستخدام الطوق أو الدعامة سيساعد على شفاء الرقبة.
شد عضلي في الرقبة يسبب صداع التوتر
4- التدليك
من الممكن لحركات التدليك الملائمة، سواء الذاتية أو التي يقوم بها شخص اخر على عنقك، أن تساعد في التخفيف من الضغط الحاصل على الرقبة، وتخفيف ألم العنق. الحماية من تشنجات الرقبة
لمنع حصول تشنجات الرقبة المزعجة، إليك بعض النصائح:
حاول الحصول على فترات راحة منتظمة بعيداً عن الحاسوب. قم بممارسة التمارين الرياضية باستمرار وانتظام. [٤] [٥] وفيما يأتي بيان لبعض هذه التمارين: [٦]
التمارين الأساسيّة لإطالة عضلات الرقبة: (بالإنجليزية: Basic neck stretches) وتتم عن طريق:
وضع اليد اليمنى أعلى الرأس. سحب الرأس لأسفل نحو الجانب الأيمن من الصدر. تكرار نفس الحركة على الجانب الأيسر. تكرار التمرين ثلاث مرات. آلام في عضلات الرقبة والكتفين مع صداع.. هل أستخدم ريلاكسون - موقع الاستشارات - إسلام ويب. إطالة العضلات الأخمعيّة: (بالإنجليزية: Scalene stretch) وتتمّ على النحو الآتي:
الوقوف ووضع كلتا اليدين خلف الظهر، وإمساك المعصم الأيمن باليد اليسرى. استخدام اليد اليسرى لشدّ الكتف والذراع الأيمن للأسفل، وإمالة الرأس نحو اليسار لتمديد الجانب الأيمن من الرقبة. تكرار التمرين ثلاث مرات على كل جانب. ثني الرقبة ورفع الرأس: يمكن إجراء هذا التمرين باتّباع الخطوات الآتية:
الاستلقاء بوضعية وكأنّ الشخص على وشك الجلوس.
تجنّب القيادة: يُنصح بتجنّب القيادة في حال وجود صعوبة في تحريك الرقبة؛ فقد لا يكون الشخص قادرًا على رؤية المركبات المحيطة بسهولة. العلاج بالتدليك: يساعد التدليك على الاسترخاء وبالتالي التخفيف من الألم والتشنّج في عضلات الرقبة، فالضغط بلطف على النقاط المتصلبة والمؤلمة يساعد على التخلص من توتر العضلات المنقبضة، مما يؤدي للراحة واستعادة مجال حركة الرقبة. وكالة التعليق الدراسه
عبدالصمد القرشي جدة البلد
مباراه الهلال والريان