10. 27 [مكة]
1, 500, 000 ريال سعودي
4
دور وشقتين
06:08:42 2021. 24 [مكة]
13, 000, 000 ريال سعودي
للبيع دبلكسات فاخرة با الضاحية
13:44:31 2021. 29 [مكة]
1, 000, 000 ريال سعودي
iphone 12 pro بيروت الضاحية طريق المطار
01:01:34 2022. 22 [مكة]
بيروت
20, 000, 000 ليرة لبنانية
المفرق الضاحية
03:11:23 2021. 22 [مكة]
لواء قصبة المفرق
حي الضاحية
00:03:47 2021. 05 [مكة]
الضاحية
00:01:45 2021. 05 [مكة]
00:14:43 2021. 05 [مكة]
00:21:49 2021. 05 [مكة]
19:51:50 2022. وش قصة حي الضاحية في الدمام؟؟ - الصفحة 4 - هوامير البورصة السعودية. 27 [مكة]
1, 500 ريال سعودي
نص ارض في حي الفنار ملحق الضاحية ارض نضيفة وخاليه من سبخه
16:57:53 2022. 03. 23 [مكة]
650, 000 ريال سعودي
شقة للإيجار في الضاحية - عرعر
06:14:11 2021. 29 [مكة]
عرعر
1, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في طويق حي الغروب تحت طريق مكه - الرياض فيلا دور دور وشقه مساحة 375 متر بسعر 1300000 ريال سعودي
19:53:34 2022. 21 [مكة]
1, 300, 000 ريال سعودي
للبيع فيلا دور دور بحي الدار البيضاء 250 متر
03:36:42 2022. 28 [مكة]
للبيع فيلا دور دور مؤسس لبناء شقه 300 متر بحي طويق، حي الغروب
20:36:42 2022. 27 [مكة]
1, 100, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في العزيزية - دور -دور الرياض م 300
23:54:16 2021.
وش قصة حي الضاحية في الدمام؟؟ - الصفحة 4 - هوامير البورصة السعودية
12 [مكة]
علب توزيعات خطبه في الدمام بسعر 45 ريال سعودي داخل الدمام وخارجه بالكميه لتقديم الزوجات والخطوبه فخمه 😍😍
23:58:11 2022. 03 [مكة]
الدمام ماركة عربية اطفال في الدمام ع السوم
08:52:44 2022. 17 [مكة]
الدمام-حي النخيل ماركة نظام أوراكس سوفت المحاسبي في الدمام بسعر 2500 ريال سعودي قابل للتفاوض
21:20:41 2022. 16 [مكة]
2, 500 ريال سعودي
الدمام ماركة نينتدو سويتش في الدمام بسعر 1300 ريال سعودي
20:14:26 2022. 19 [مكة]
1, 300 ريال سعودي
الدمام حي التور ماركة كلاس برو في الدمام بسعر 300 ريال سعودي
13:14:47 2022. 15 [مكة]
كراج عدد 2 في الدمام ماركة كراج في الدمام بسعر 800 ريال سعودي بداية السوم
13:15:31 2022. 13 [مكة]
مكرويف الدمام ماركة مكرويف مستعمل شغال في الدمام بسعر 100 ريال سعودي قابل للتفاوض
22:03:16 2022. 17 [مكة]
الدمام حي المنار ماركة سيكل سبورت في الدمام بسعر 700 ريال سعودي قابل للتفاوض
10:59:31 2022. دبلوكس في الحي الثاني الثالث الضاحية. 16 [مكة]
مصنع الدرازي الدمام ماركة مصنع الدرازي في الدمام بسعر 25 ألف ريال سعودي
15:29:05 2022. 19 [مكة]
25, 000 ريال سعودي
دباب لتوصيل البقالة ماركة الدمام حي المزروعيه في الدمام بسعر 800 ريال سعودي
14:45:47 2022.
مدارس الدمام - دليل مدارس السعودية
25 [مكة]
دور دور للبيع في حي طويق - الرياض بسعر 900 ألف ريال سعودي
23:27:16 2022. 21 [مكة]
900, 000 ريال سعودي
دور للبيع مؤوسس دور ثاني في الثمانين
08:48:46 2022. 15 [مكة]
خميس مشيط
سواتر قماش الدمام، سواتر شرائح حديد الدمام، سواتر بلاستيك الدمام
03:52:12 2022. 23 [مكة]
10
ارقام / قهوجي الدمام صبابين قهوه الدمام تاجير خيام الدمام
06:38:02 2022. 14 [مكة]
مضلات الدمام ماركة مضلات الدمام في الدمام بسعر 100 ريال سعودي قابل للتفاوض
17:06:05 2022. 14 [مكة]
100 ريال سعودي
مضلات الدمام ماركة مضلات الدمام في الدمام بسعر 100. ريال سعودي قابل للتفاوض
09:33:09 2022. 01 [مكة]
بناء مجالس الدمام ماركة بناء مجالس الدمام في الدمام بسعر 100 ريال سعودي قابل للتفاوض
08:07:41 2022. 10 [مكة]
الدمام حي النور 🛑الموقع الدمام 🛑 🛑الموقع الدمام 🛑
12:39:41 2022. 15 [مكة]
دهانات الدمام ماركة دهانات الدمام في الدمام بسعر 100 ريال سعودي قابل للتفاوض
10:33:23 2022. 24 [مكة]
فلة للبيع في حي ظهرة لبن بين شارع ينبع وشارع الطائف- الرياض فيلا درج صالة وشقتين مساحة 450 متر بسعر مليونين ريال سعودي
07:53:34 2022. دبلكس 900 الضاحية. 22 [مكة]
2, 000, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في حي طويق علي طريق عبدالرحمن الداخل- الرياض فيلا درج داخلي وشقتين مساحة 375 متر بسعر 1600000 ريال سعودي
12:53:34 2022.
دبلوكس في الحي الثاني الثالث الضاحية
نجار حي الضاحــية بالدمام اليكم خدمات معلم نجار محلاتنا المتميز من بين الجميع فنحن المحلات التى باستطاعتها تقديم الافضل من كل شيء و لذلك لا تفكروا و لا تترددوا من بعد الان و اتصلوا علينا و نحن لن نترككم قبل التاكد التام من ان كل شيء سيكون على ما يرام تماما لا عليكم من التفكير اكثر من ذلك و اتصلوا بنا و ستحصلوا على كل ما هو متميز من اجلكم و لصالحكم لا داعى لان تحتاروا و نحن سنحقق اليكم افضل سب السعادة و الراحة و الاطمئنان ثقوا تماما من ذلك و ستسعدوا كثيرا كونوا واثقين من ذلك.
دبلكس 900 الضاحية
صاروخ حي الضاحيه الدمام - YouTube
عمارات للبيع في حي ضاحية الملك فهد الدمام
22-07-2020, 03:06 PM
المشاركه # 48
تاريخ التسجيل: Apr 2012
المشاركات: 1, 111
يقوولن الثقبة اسوء احياء الخبر مليانة افارقة
22-07-2020, 11:18 AM
المشاركه # 38
تاريخ التسجيل: Dec 2011
المشاركات: 4, 824
الحي اعرف عن اكثر من غيري وتو كنت في الحي
واروح ب شكل متكرر والحمد لله وافضل اسكن في حي قديم ولا اسكن في وسط مجاري وقرف وغيرها
واضح انك مبسوط علي وضعك الله يهنيك استمتع في السكن في الحي ب العافيه عليك وخلاص
22-07-2020, 11:50 AM
المشاركه # 39
عضو هوامير المؤسس
تاريخ التسجيل: Jun 2005
المشاركات: 641
أهمال الحي متعمد...
لانة لو تم تطويرة سيسحب البساط من مخططات التجار لعدة سنوات قامة. المخطط كبير جدا ، وشوارعه عريضة جدا ، وتخطيط الشوارع جميل جدا. تم تدمير الحي عن طريق تعطيل مشاريع تخفيض منسوب المياة الجوفية. والتي تسببت في استمرار وجود المستنقعات وتدمير طبقات الاسلفت في الشوارع الرئيسة
عدم التشدد في مخالفات البناء. 22-07-2020, 12:15 PM
المشاركه # 40
تاريخ التسجيل: Jul 2016
المشاركات: 1, 993
أفضل المدن السعودية
الجبيل الصناعية وينبع الصناعية. إدارة وتخطيط وشُغُل أبناء العم سام. أما باقي المدن مايحتاج
22-07-2020, 12:23 PM
المشاركه # 41
تاريخ التسجيل: Aug 2012
المشاركات: 5, 868
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبــك لا لا
الخبر وبس لؤلؤة الشرق الأوسط
صدقت اخي
الخبر اجمل مدينة عربية.
ورد ذكر فاكهة التين في القرآن الكريم حيث أقسم الله سبحانه وتعالى ب " التين والزيتون"، وذلك لعظم فائدتهما وهذه الثمرة من الثمار التي تنضج على أغصان شجرتها، ولها فوائد عظيمة للإنسان ولا زالت الأبحاث العلمية تكتشف كل يوم فوائد جديدة لها. اختصاصية التغذية الدكتورة وفاء يوسف تقدم لنا هذه القائمة من فوائد التين للحامل والجنين على وجه الخصوص...
تعزيز صحة القلب
ثمرة التين تحتوي على الفينول. يحتوي التين على الحمض الدهني " أوميغا 6 " وبالتالي فهو يعزز صحة القلب وخاصة الشريان التاجي. السعرات الحرارية المتوافرة في التين
تحتوي 100 غرام من ثمار التّين على 74 سعرة حرارية بالإضافة إلى العديد من العناصر الغذائية وخاصة الأملاح المفيدة للجسم. يعتبر التين من الفواكه التي تمنح الجسم الحيوية والنشاط وهو ما تحتاجه الحامل. لا يسبب التين الزيادة في الوزن. الأملاح المعدنية الهامة المتوافرة في التين
يحتوي التين على البوتاسيوم والماغنيسيوم. ويحتوي على فيتامين أ وكذلك فيتامين ج. ويحتوي على الحديد والزنك والنحاس والمنغنيز. وكل هذه الأملاح والفتيامينات مهمة لمناعة جسم الحامل والجنين وتعزيز الصحة العامة. يحتوي التين على نسبة من الكالسيوم تحمي الحامل من هشاشة العظام.
التين المجفف- هل يسبب الإجهاض؟ | الكونسلتو
قد تقلق النساء الحوامل كثيرًا بشأن نظامهنّ الغذائي وحول إمكانية تناول أصناف مُعيّنة من الطعام، ومنها التين المجفف، فما هي فوائد التين المجفف للحامل؟
في الآتي توضيح لفوائد التين المجفف للحامل، أو ما يُعرف بالقُطّين:
ما حقيقة فوائد التين المجفف للحامل؟
إنّ اتّباع نظام غذائي متوازن أثناء الحمل يُساعد الحامل على البقاء بصحّة جيّدة والتعافي بسرعة بعد الولادة، بالإضافة إلى أنّه يُلبّي احتياجات الجنين أيضًا. إنّ أسهل طريقة للحصول على العناصر الغذائية الضروريّة، مثل المعادن والفيتامينات والألياف، هي من خلال إضافة الفواكه المجففة إلى النظام الغذائي عن طريق تناولها كوجبات خفيفة أو إضافتها إلى الوجبات الرئيسة. يُعدّ التين المجفف من الفوكه المجففة الغنيّة بالقيم الغذائية. يحتوي التين المجفف بشكل خاص على نسبة عالية من الكالسيوم والحديد، وتُعدّ هذه المعادن من العناصر الغذائية الأساسية لحملٍ صحّيّ. فوائد التين للحامل
يشترك التين المجفف مع التين الطازج بالعديد من الفوائد، نظرًا لاحتفاظه بالعديد من العناصر والقيم الغذائية بعد عملية التجفيف. في الآتي ذكر لبعض فوائد التين للحامل المحتملة:
يُعدّ الكالسيوم ضروريًّا لنمو عظام الجنين وتقوية عظام الأم أثناء الحمل وبعد الولادة ما يُمكّنها من الحفاظ على صحتها واستئناف نشاطتها اليومية.
فوائد التين للحامل.. يقوي مناعتِك ويحمي جنينِك من التشوهات | الكونسلتو
قد يحدث ما يسمى بالتهاب الجلد الضوئي، وهي حالة من الطفح الجلدي تحدث نتيجة التعرض للضوء، فإذا دخلت مادة السورالين بكميات كبيرة إلى الجسم تسبب هذه الحالة لدى بعض النساء. يمكن أن يتسبب في حدوث رد فعل تحسسي في حالة تناول التين، حتى وإن لم يكن لديكِ أي حساسية من التين، ولكن مع تغير الهرمونات يمكن أن تصابِي بالحساسية. تغير حالة البراز إلى براز رخو أو إسهال. ما الكمية المناسبة اللازم تناولها للحامل يوميًّا؟ لكيلا تتعرضي للآثار الجانبية إثر تناول التين احرصي على تناوله بالكميات المناسبة، والتي تعادل حبة إلى 3 حبات من التين كوجبة خفيفة بشكل يومي على فترات متباعدة، كما يمكنكِ إدخاله في نظام غذائي بدلاً من تناوله بمفرده من خلال إضافته إلى السلطات، أو إضافته إلى الكعك والخبز، ولكن بالطبع مع استشارة الطبيب. يمكنكِ تناول التين في صورة عصير، أو إضافته إلى الحليب لعمل أيس كريم أو حليب مخفوق، وإذا شعرتِ برغبة في تناول الحلويات تناولي التين بدلاً منها، كما بمكنكِ تناول التين الطازج بقشرته. اقرأ أيضًا: مراحل تطور الجنين في الشهر الثالث من الحمل فوائد التين الشوكي للحامل في الشهور الأولى تتعدد منافع التين للحامل في الشهر الأول كما عرضنا أعلاه، فماذا عن التين الشوكي؟ يحتوي التين الشوكي على مجموعة كبيرة من العناصر والفيتامينات، مثل: فيتامين (أ)، وفيتامين (ج)، وفيتامين (هـ)، وهي ما يحتاجه جسم المرأة الحامل كثيرًا؛ لأنه يقي من التشوهات الخلقية للجنين، ويضمن تقوية بنية جسم الحامل، وهناك فوائد أخرى له تتمثل في الآتي: ينظم التين الشوكي درجة حرارة الجسم لكل من الحامل والجنين.
أهم فوائد التين للصحة العامة وأشهر أضرارها |
يعد التين للحامل في الشهر الأول من الفواكه المفيدة على اختلاف أنواعه، ولكن احذري من تناول التين المجفف بكثرة؛ لأنه يحتوي على كميات أكبر من السكريات والسعرات الحرارية مقارنة بالتين الطازج، كما يجب ألا تتناولي نوعا آخر من الفواكه المجففة في الوقت نفسه، حتى لا تكوني عرضة لزيادة الوزن.
يتميز التين الشوكي بأنه فاكهة صحية ومنخفضة الدهون ولا يسبب الكولسترول، ويحميكِ كذلك من مخاطر الولادة المبكرة، ومن أمراض القلب والأوعية الدموية خلال فترة الحمل
يحتوي على ما يقرب من 1. 33 من النياسين «فيتامين "ب3"»، الذي يساعد في نمو جلد الجنين وتحسين نظامه العصبي والهضمي
يحتوي على ما يقرب من 8. 9 ملليجرامات من فيتامين «ج»، الذي يساعد في تطوير ودعم الجهاز المناعي لجنينك
يحتوي على نسبة من عنصر الحديد، الذي له دور كبير في الحماية من خطر فقر الدم، والحماية من خطر الولادة المبكرة
يعالج الكثير من الحالات التي تتعرض لها الحامل بشكل مستمر خلال فترة الحمل، مثل: القروح والالتهابات التي تحدث في الفم واللثة، من خلال مضغ ثمرة التين بشكل جيد عند تناولها.
فاكهة التين للحامل تعد الحل الأمثل لها ولجنينها، لما تحتويه من فيتامينات كثيرة، مثل فيتامين ب الذي يزيد كرات الدم الحمراء وغيرها من العناصر الغذائية الأخرى التي تكمن فائدتها في تقوية الجهاز المناعي لكل منهما ومعالجة القروح التي تظهر في فم الحامل وتسرع من نمو الجنين وحبله الشوكي وغير ذلك من الفوائد الكثيرة التي سيتم توضيحها في طفل حواء. فاكهة التين للحامل والجنين
تشتمل فاكهة التين على نسبة عالية من الألياف بخلاف الفاكهة الأخرى، حيث إنه يقلل الشعور بالإمساك المعروف خلال فترة الحمل، بالإضافة إلى الكثير من المكونات للحفاظ على صحة الحامل وجنينها، وتكمن فوائده للحامل وجنينها في:
يعد مصدرًا أساسيًا للكلسيوم اللازم لنمو أسنان الجنين وعظامه، ويقوي أيضًا عظام الحامل خلال فترة الحمل وبعده. يعتبر مصدرًا غنيًا بحمض الفوليك وأوميجا 3 اللذين يساهمان بدرجة كبيرة في نمو دماغ الجنين. يقلل الجوع ويتحكم في شهيتها خلال فترة الحمل. يمنع شعور الحامل بالتعب ويعالج فقر الدم لديها، لما يحتويه من كمية كبيرة للحديد. يجعل بشرة الحامل صحية ونضرة وصافية وجميلة، ويعد مفيدًا أيضًا لعلاج تصبغ الجلد وكلف الحمل. يقلل شعور الحامل بالغثيان في الصباح، لما يحتوبه من فيتامين ب6.