انتقد عدد من مراجعي إدارة المرور في مدينة ظلم توقف إنجاز كافة المعاملات جراء تمتع مدير الإدارة بإجازة لـ60 يوما بدأت مع شهر رمضان الجاري، دون أن يكلف غيره لإنجاز المعاملات المعطلة. وقال صاحب معرض لبيع السيارات نايف بن ماجد العتيبي إن المطلوب من إدارة المرور تكليف فرد أو ضابط لإنجاز معاملات نقل الملكيات وتجديد الاستمارات. وأضاف: مدينة ظلم يقطنها أكثر من ١٢٠٠٠ نسمة، ويتبعها ١٢ هجرة، إضافة إلى وجود شركات التعدين والشركات الأخرى توقفت مصالحهم عند مرور ظلم لا سيما أن «يوزر» المعاملات مع مدير الإدارة المجاز لــ60 يوماً. وذكر المواطن فهد محمد العتيبي أنه اشترى سيارة من المعرض ولم يتم نقل ملكيتها بسبب عذر عدم وجود اليوزر في مرور ظلم، وأضاف أن هذا الخلل عطل مصالحه الشخصية. ويطالب مشاري الروقي بتكليف شخص آخر لإنجاز المعاملات المتعطلة. وأضاف اشتريت مركبة ودفعت قيمتها بالكامل إلا أنها لا تزال محتجزة لدى المعرض نظراً لعدم استطاعتي نقل ملكيتها. وانتقد تركي العتيبي تعطل إجراء المعاملات بسبب تمتع مدير المرور بإجازة، مطالباً بتكليف شخص آخر من الإدارة لإنجاز المعاملات. «عكاظ» تواصلت مع مدير مرور الطائف العقيد علي الشيباني للتعليق حيال تعطل معاملات المواطنين، إلا أنه فضل الصمت، حتى إعداد الخبر.
مدير مرور الطائف المنظومة
أكد مدير مرور الطائف العقيد علي الشيباني لـ«عكاظ»، أنه يتم العمل على إعداد خطة استراتيجية مستقبلية لفك الاختناقات المرورية، وتوحيد بعض مسارات الطرق والشوارع في المحافظة، مرحبا بأي مقترح أو شكوى من المواطنين على طريق أو شارع يعاني من مشكلات، واعدا بالوقوف عليه وإيجاد الحلول المناسبة. جاء ذلك خلال لقائه أمس (الإثنين) بالإعلاميين، مبينا أن ما تقوم به إدارة المرور خلال هذه الفترة من تعديلات في الشوارع وإغلاق بعضها وتحويل مساراتها إلى أخرى؛ يأتي ضمن الخطة المرورية واستكمالا للخطط السابقة، وتسهيلا لعابري ومرتادي الطريق. وأوضح العقيد الشيباني، أن إدارة المرور قامت بعمل نقاط تفتيش توعوية لجميع السائقين، إضافة إلى إقامة معرض للسلامة المرورية، مشيرا إلى أن هناك انخفاضا ملموسا في الحوادث المرورية في محافظة الطائف خلال الفترة الماضية. وفصّل أسباب وقوع بعض الحوادث في الأنفاق بالمحافظة، مؤكدا أنها تتمثل في: السرعة الزائدة، عدم إعطاء المسافة الكافية بين السيارات، وعدم انتباه السائق وتركيزه في الطريق.
مدير مرور الطائف لرعاية الموهوبين
الطائف - عليان المصعبي:
أكد مدير مرور الطائف العميد حسن القثامي، أن المواقع الخطيرة التي تكون سببا رئيسياً في وقوع الحوادث المرورية بمختلف أنواعها يتم الإشارة لها في محاضر الحوداث المرورية، وتتخذ بشأنها الإجراءات الروتينية التي تأخذ طريقها إلى أقسام السلامة المرورية لمتابعة الموقع ووضع الدراسات اللازمة له بالتعاون والتنسيق مع أمانة الطائف. وقال: تم معالجة العديد من مثل هذه المواقع في العديد من الطرق داخل مدينة الطائف وضواحيها، وخاصة في الطرق السريعة مثل طريق الملك فهد الدائري وطريق الهدا وطريق الشفا وطريق المطار، وكذلك الشوارع الرئيسية في وادي وج وطريق شهار والنسيم والصناعية وشارع الجيش بعضها مؤسفة ومميتة. وأضاف: «قامت الأمانة مشكورة بسرعة التجاوب مع دراسات ومقترحات المرور التي وضعت لها التصميم اللازمة، كما نفذت مشروع التعديل والتغيير لمثل هذه المواقع الخطيرة أكثرها كان تقاطعات، والذي حقق نجاحا ليس فقط في المجال القضاء على الحوادث المرورية وساهمت في سرعة انسياب حركة المرور في المنطقة وسيرها ودورانها بدون توقف».
ثانياً: تحديد معايير للعقوبات التي يجب تطبيقها بحق مخالفي أنظمة المرور على ضوء سجل المخالفات التي يرتكبها كل سائق مركبة وبما في ذلك السحب المؤقت أو النهائي لرخصة القيادة. ثالثاً: تحديد معايير لالزام السائقين لحضور دورات تدريبية أو تأهيلية على ضوء سجل النقاط لكل سائق مركبة. رابعاً: زيادة حرص كل مخالف على عدم ارتفاع عدد النقاط إلى الحد الأعلى مما يؤدي إلى عدم ارتكاب مخالفات إضافية حتى لا تتخذ حياله الإجراءات المقررة. خامساً: تزويد كل مخالف ببيان من سجله المروري يوضح رصيده من النقاط.
كما تزيد بعض العوامل من خطر الإصابة بالرّهاب الاجتماعي ومن أبرزها ما يلي:
الجنس: إذ إنّ الرّهاب أكثر انتشارًا لدى الإناث منه عند الذّكور. الوراثة: وجود إصابات سابقة لدى أحد أفراد العائلة بالمرض؛ إذ يزيد من احتمال إصابة بقية الأفراد. افضل علاج للرهاب الاجتماعي. يعتقد بأنّ الرهاب يزداد لدى الأشخاص الذين كان آبائهم وأمهاتهم، يعتنون بهم كثيرًا. بعض تجارب الحياة: وبالتّحديد لدى الأطفال الذين تعرّضوا للسّخرية أو الإذلال أو التنمر، بالإضافة إلى الاعتداء الجنسي أو التّحرش.
علاج الرهاب الاجتماعي سلوكياً ومعرفياً - موقع الاستشارات - إسلام ويب
هذه نقطة وركيزة أساسية جدًّا. ثانيًا: هنالك مفهوم معرفي مهم جدًّا، وهو: الإنسان دائمًا يكون له قرار في داخل نفسه، تعامله مع الناس يكون على احترامهم وليس على مبدأ الخوف منهم، هم بشر وأنا بشر، مآلهم مثل مآلي، مهما كانت مناصبهم أو وظائفهم أو أوضاعهم، هذه مبادئ علاجية رئيسية. الخطوة الثالثة – وهي مهمة جدًّا وبالإمكان تطبيقها – وهي العلاجات الجماعية التي تقاوم الرهاب، وفي ذات الوقت يجد فيها الإنسان فرصة لتطوير مهاراته، من أهم هذه العلاجات حضور صلاة الجماعة، والحرص على أن يكون الإنسان في الصف الأول. مجالسة العلماء وأهل المعرفة – هذه مهمة – حضور حلقات التلاوة له عائد علاجي عظيم جدًّا. ممارسة أي نوع من الرياضة الجماعية مثل كرة القدم، هذا تواصل اجتماعي راقي جدًّا وممتاز جدًّا. الانخراط في الأعمال الخيرية والأنشطة الثقافية والأنشطة على نطاق الحي، هذه علاجات سلوكية جماعية لا أعتقد أنه يوجد أفضل منها مطلقًا إذا طبقها الإنسان. الخطوة الأخيرة في العلاج السلوكي هي: أن يحصن الإنسان نفسه اجتماعيًا بصورة تدريجية، يعني ألا تتجنب مواقف خوفك، لكنك تتقدم عليها تدريجيًا. علاج الرهاب الاجتماعي سلوكياً ومعرفياً - موقع الاستشارات - إسلام ويب. هذا مبدأ سلوكي ممتاز، وعظيم جدًّا. أيضًا مفهوم لديك أن تمارين الاسترخاء مهمة جدًّا، وقد يسأل سائل: وما علاقة تمارين الاسترخاء بالرهاب؟ العلاقة وثيقة جدًّا، الرهاب الاجتماعي أصلاً نوعًا من القلق الخاص، والقلق لا يعالج إلا عن طريق الاسترخاء، فأرجو أن ترجع إلى استشارة لدينا في إسلام ويب تحت رقم ( 2136015) وسوف تجد بها بعض الإرشادات التي نسأل الله تعالى أن ينفعك بها.
أفضل دواء لعلاج الرهاب الاجتماعي - موقع الاستشارات - إسلام ويب
2-مجموعات الدعم
تعد مجموعات الدعم من أفضل طرق علاج الرهاب الاجتماعي
يُفضل أن ينضم المصاب إلى مجموعة دعم محلية أو عبر الإنترنت لعلاج الرهاب الاجتماعي؛ حيث سيتواصل مع الأشخاص الذين يفهمون ما يمر به؛ لأنهم يعانون من نفس الحالة. وفي مجموعة الدعم، يمكنه مشاركة تجاربه، وتعلم تقنيات التأقلم من الآخرين، وربما لعب الأدوار معاً. فيما يعدُّ التحدث مع مجموعة والتعبير عن المخاوف أيضاً ممارسة ممتازة للتفاعل مع الآخرين في البيئات الاجتماعية. وتُعد مجموعات الدعم بمثابة تذكير رائع بأن المصاب ليس الوحيد الذي يعاني من هذا النوع من الرهاب؛ حيث تعد الإعدادات والتفاعلات الاجتماعية مصدر قلق وخوف لكثير من الناس. وإذا كان قلقاً بشأن قول الشيء الخطأ أو أن يُحكم عليه خطأ، يجب أن يضع في اعتباره أن الآخرين يشعرون بنفس الشعور، ويمكن أن يساعده تذكر هذا أثناء التنقل في المواقف الاجتماعية. افضل ادوية الرهاب الاجتماعي - مركز إشراق. 3-الدواء
نظراً إلى أن الرهاب الاجتماعي يمكن أن يكون اضطراباً حاداً ومستمراً، فقد يصف اختصاصي الصحة العقلية دواء للمساعدة على التأقلم؛ وهناك عدة أنواع من الأدوية لاضطراب القلق الاجتماعي، ويمكن للطبيب أن يساعد في تحديد النوع المناسب لكل حالة.
أفضل علاج للتخلص من الرهاب الاجتماعي | مجلة سيدتي
أعراض الرهاب الاجتماعي
ومن الأعراض التي تظهر على الشخص والتي من خلالها نستطيع أن نؤكّد إصابته بالرهاب الاجتماعي فتتمثل في ما يلي:
الخوف الواضح من المواقف الاجتماعية، حيث يتجنّب التصرّف أمام الآخرين خوفاً من أن يظنوا أنه شخص غبي وغير مدرك للأمور. الخوف من أي مناسبة اجتماعية، ويكون ذلك في التجمعات وبين الحضور الكبير والقلق من الظهور أمام الجميع، وفي بعض الحالات يمنعه هذا الخوف والقلق من حضور مثل هذه المناسبات. إنّ الشخص نفسه يستطيع تقييم حالته ومعرفة مدى إصابته بالرهاب الاجتماعي أكثر من أي شخص آخر. اقوى ادوية الرهاب الاجتماعي - مركز إشراق. علاج الرهاب الاجتماعي
عدّة خطوات لعلاج الرهاب الاجتماعي والتخلص منه نهائياً، وهي:
انتباه الشخص لنفسه: أي عليه ملاحظة كل تصرفاته، وعند القيام بعمل ما عليه الفصل بين التفكير الشخصي والتفكير الناتج عن الرهاب الاجتماعي، فإذا قام بعملية الفصل، سيكون في المسار الصحيح للعلاج. تحكم الشخص في أفكاره: فهي خطوة أخرى للتخلص من الرهاب الاجتماعي عن طريق التحكم في تسلسل الأفكار، والتخلّص من الأفكار السلبية التي تقود إلى الخوف والقلق، ومحاولة التفكير بطريقة إيجابية. التخلص من الخوف عن طريق مواجهة المخاوف: وهذه الخطوة من أصعب خطوات العلاج، وتتطلّب قوة وجرأة، إلّا أنّها أكثر الطرق فاعلية ونتائجها مضمونة وسريعة.
افضل ادوية الرهاب الاجتماعي - مركز إشراق
تاريخ النشر: 2014-05-12 03:45:50
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. كنت قد راسلتكم سابقاً قبل أكثر من سنتين, وقد صنفتم حالتي رهابا اجتماعيا, والحمد لله لم ألتزم بأي دواء, سوى أنني بدأت أقاوم الأفكار السلبية بشكل كبير, وأحس بأني تغلبت على كل الضغط الموجودة في وجهي, خصوصاً في منطقة الذقن. أصبحت متفاعلا أكثر، أقل حساسية، أعرف التصرف مع الأشخاص الجدد أكثر فأكثر, ولكن ما زلت أشعر بأنني أقل تركيزا من السابق بكثير, ولا أنجز الكثير مما أريد إنجازه, أو بالفاعلية نفسها, علما أنني التزمت بالرياضة منذ شهر, وأحسست بتحسن كبير على جميع الأصعدة. أنا مواظب على الصلوات ولله الحمد, وأحس بأني أتقوى اجتماعياً يوميا, خصوصا بعد أن بدأت بوظيفة جديدة, وبعد أن كنت عاطلا عن العمل لمدة طويلة تفوق السنة. ولكن ما زلت أريد التخلص نهائياً من أي حالة رهاب ولو كانت بسيطة, وأحس أنه من الممكن أن تفيدني بعض الأعشاب الطبيعية المختصة بهذه الحالات. علما أن هذا المرض موجود في بعض أفراد العائلة كمرض, وبعضهم تطور مرضه لثنائي القطب, ولكني أحس أنني مختلف, وما أمر به هو بسبب تأثري بهم، فما رأيكم بارك الله لنا ولكم؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
اقوى ادوية الرهاب الاجتماعي - مركز إشراق
شكل الدواء
أقراص مغلفة 100 mg
كيفية استخدامه
يمكنك أخذ العلاج قبل أو بعد وجبة الطعام ، و لكن استمر على نفس الطريقة (أي إذا أخذت الجرعة الأولى على معده فارغه فعليك بأخذ جميع الجرعات التالية على معده فارغة، والعكس صحيح) والأفضل تناوله في الصباح للحد من الأرق، أما المحلول منه فقط استخدام جهاز قياس الذي يأتي مع هذا الدواء السائل.
تاريخ النشر: 2013-01-01 09:15:35
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أستاذي عبدالعليم: بعد التحية
أرجو منك توجيهي لعلاج الرهاب الأجتماعي "اكتئاب بسيط" سلوكياً وليس دوائياً، لأن الدواء يجلب لي المضرة أكثر من المنفعة، وأنا على قدر من الاستعداد أن أجتهد سلوكياً في هذا الجانب، اتكلم من مبدأ "أنا لم أصب بالرهاب الاجتماعي بدواء تناولته فيجب أن اتخلص منه بدون دواء" "وداوها بالتي كانت هي الداء" أيضاً أتمنى توجيهي لكتب معينة وفيديوهات وصوتيات لعلاج الرهاب، والأهم وهو ما أطلب مساعدتي فيه علاج الرهاب بالدين، أي عن طريق الرقية والأدعية والالتزام بالدين أكثر. بارك الله فيك يا دكتور وعلى ما تقوم به من مجهود جبار لمساعدة الناس على جميع الأصعدة، وجزاك الله خيراً وكثر من أمثالك، أجمل التحايا لك. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فهد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
فأنا دائمًا أحب أن أسمع نوعية الأعراض التي يشتكي منها الإخوة والأخوات قبل أن نصل إلى الخلاصات التشخيصية. كثير من الإخوة يشخصون حالاتهم، ونحن نقدر جُهدهم تمامًا، لكن إذا لم تسرد الأعراض بصورة واضحة هذا يجعل بعض الشكوك تساورنا، هل نحن بالفعل نعالج المرض الصحيح؟ عمومًا هذه نقطة وددت أن أذكرها لك، بالرغم من إدراكي التام أنك تعرف أعراض الرهاب الاجتماعي، فهي واضحة وجلية للإنسان، لكن الرهاب نفسه له درجات وله أنواع، ووجود الاكتئاب غالبًا ما يكون اكتئابًا ثانويًا ناتجاً من موضوع الرهاب الاجتماعي.