مضادات الأكسدة
على الرغم من أن الفواكه والخضروات جزء مهم من أي نظام غذائي صحي ، إلا أنها قد تكون مهمة بشكل خاص لمرضى الصدفية. حيث وجدت بعض الدراسات أن تناول مريض الصدفية للأغذية غنية بمضادات الأكسدة الصحية تخفف من ظهور أعراض الصدفية. ومن الأغذية الهامة الغنية بتلك المواد الثوم والبروكلي والكرنب واللفت والقرنبيط. زيت السمك
وفقًا لأبحاث اجرتها مايو كلينيك، فقد وجد أن تناول زيت السمك لمدة 4 شهور قد قلل من أعراض مرض الصدفية. [4]
علاج الصدفية الجديد 2021
إن الصدفية كما ذكرنا مرض مزمن ومع ذلك لم يتوقف العلماء والباحثين عن البحث لدواء لعلاجها، ومؤخرًا توصل العلماء في بلجيكا لدواء جديد لعلاج الصدفية يسمى bimekizumab ، وتسعى حاليًا إدارة الغذاء والدواء البلجيكية للموافقة عليه مع إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. علاج الصدفية بالقران في مكه. ووفقًا للباحثين فإن هذا الدواء قد أظهرت الأبحاث أنه بعد الاستمرار في استخدام هذا الدواء لمدة 48 أن 67% من المرضى اختفت لديهم لويحات الصدفية
ويقول العلماء المشاركين في تطوير الدواء أنه يعمل من خلال منع شكلين من أشكال مادة كيميائية تفرز في الجسم تسمى إنترلوكين 17 (IL-17) وهذه المادة هي المتسبب الأكبر في حدوث الصدفية، لأنها مادة مؤيدة للالتهابات.
علاج الصدفية بالقران في مكه
الصدفية في الشعر
يُعرف مرض الصدفية على أنّه مرض يُصيب الجلد ويُسبب تغيرات فيه، وتحديداً في منطقة الركبة والأيدي والأرجل وقشرة الرأس، وعندما تصيب قشرة الرأس تُسبب احمرارها، وانتفاخها، كما تبدأ القشور تدريجياً بالظهور ويحدث فقدان في الشعر نتيجة لذلك، والعلاج المناسب في المراحل المبكرة يمكن أن يُقلل من انتشار الصدفية و تطور المرض، وتُصيب الصدفية ما يُقارب 7. 5 من الشعب الأمريكي وفقاً لإحصائية جرت في تلك البلاد وكان السبب وراء ذلك ضعف الجهاز المناعي لديهم، والصدفية مرض يُسببه اضطراب في الجهاز المناعي مما يجعل خلايا الجلد تنمو بسرعة كبيرة جداً مما يُسبب بروزها والتهابها، وبالنتيجة فقدان الشعر ، وسيتم في هذا المقال الحديث عن طرق علاج الصدفية في الشعر. [١]
أعراض الصدفية في الشعر
تُعد الصدفيّة من الأمراض الجلدية التي تُسبب ارتفاع واحمرار الجلد وتقشره، ويبدأ الجلد في هذا المرض بتكوين قشرة صلبة ملحوظة وبارزة، كما يمكن أن تمتد من قشرة الرأس حتى أسفل الرقبة ووراء الأذنين، والجدير بالذكر أن الصدفية لا تنتقل من شخص لآخر، كما يمكن أن يكون لعامل الوراثة دور في حدوث الصدفية عند أفراد العائلة الواحدة، على الرغم من أن بعض الحالات التي تُصاب بالصدفية تكون خفيفة وبالكاد يمكن مُلاحظتها، إلا أنّ البعض الآخر يكون شديد الوضوح، وغالباً ما تُسبب الصدفية الحكة، أما عن أعراض الصدفية في الشعر فهي كالأتي: [٢]
قشور متراكمة حمراء اللون.
الصدفية هى مرض اضطراب المناعة الذاتية المتكرر يتميز بظهور بقع حمراء وقشور على الجلد ومن أكثر المناطق التى تصاب به هى الركبتين وفروه الرأس وأسفل الظهر. وحسب ما ذكره موقع healthline فهناك بعض العلاجات البديلة فى المنزل لمحاربة مرض الصدفية وهى:
1:المكملات الغذائية قد تساعد على تخفيف الأعراض مثل زيت السمك وفيتامين د والحليب وزيت الصبار. 2:استخدام المرطبات عن طريق تهوية المنزل وارتداء ملابس خفيفة وقطنية. علاج الصدفية بالقران مجانا. 3: تجنب العطور، معظم الصابون والعطور التى تحتوى على أصباغ ومواد كيميائية تؤدى الى تهيج البشرة وزيادة الاعراض. 4:النظام الغذائى سبب رئيسى فى التخلص من الصدفية، وذلك عن طريق تجنب اللحوم الحمراء والأطعمة الدهنية والحارة والمقليات واستبدالها بتناول الخضروات والفواكه والعصائر الطبيعية. 5: استخدام زيت الزيتون وتطبيقه على الجلد حيث إنه يحتوى على مواد مهدئة تحد من الالتهابات. 6:التخلص من التوتر والقلق فهو من أهم علاجات الصدفية. 7:استخدام الكركم للحد من أعراض الصدفية. 8:تجنب الكحول و التدخين حتى لا تزيد اعراض مرض الصدفية.
منوعات
19/04/2020
فنون الرد على الكلام الجارح تعددت ثقافات المجتمعية وأصبح اختلاط الأفراد من الأشياء التي تخلق نقاشات ومشكلات وأصبح هناك تقدم…
أكمل القراءة »
فن الرد المهذب على الكلام المهذب - نادي العرب
تحياتي اخوكم وائل
أن جحا أقبل على قرية، ثم نادي عليه فرد من أفرادها وقال له أستطيع يا جحا أن أعارفك إلا بحمارك، فرد عليه جحا وقال الحمير تعرف بعضها البعض. فن الرد المهذب على الكلام المهذب - نادي العرب. وهناك شخص قد أراد أن يحرج المتنبي وقال له رأيتك من بعيد فظننت أنك امرأة فرض عليه المتنبي وقال له وأنا قد رأيتك من بعيد فظننتك أيضًا رجل. فن الرد على الإهانة
الرد على الإهانة هذا من الأمور السهلة ولكنه يحتاج منك أن تقيم الموقف بسرعة وأن تراعي مكانة وسن الشخص الذي قد أهانك وغالبًا لابد أن تتبع الأسلوب العقلاني في الرد وتستنكر ما قاله لك هذا الشخص، كما يجب أن تتبع الهدوء وأن تسمع لصوت عقلك ولا تظهر انزعاجك. مواقف يفضل فيها عدم الرد
بعد أن انتهينا من التعرف على فن الرد المهذب ، فيجب أن نتعرف على بعض المواقف التي يفضل فيها عدم الرد، حيث توجد بعض المواقف التي يكون من الأفضل ألا يتم الرد فيها، وذلك في حالة إن كان ردك سوف يسبب إساءة مباشرة لشخص معين أو سوف يسبب جرح لمشاعر شخص ما. وينصح بعدم الرد أيضًا إذا كان الشخص عدواني أو محدودي التفكير، كما توجد بعض الردود التي لابد أن يتم الابتعاد عنها لأنها من الممكن أن تؤثر على غضب الطرف المقابل وتثيره أو تؤدي إلى زيادة غضب الشخص نفسه، ويجب عدم الرد في حالة إن كان هذا الرد سوف يقودك إلى مشكلة حقيقية وكبيرة.