يعتبر رجيم الشوربة الحارقة من طرق التخسيس السريعة والصحية والتي يتبعها الكثير
الطريقة عبارة عن سبعة ايام يتبع اتباع طريقة غذائي معين يعتمد بالدرجة الاولى على الشوربة الحارقة
في نهاية اليوم السابع تجد بأنك قد فقدت ما يعادل 6،5 الى 7،7 كيلوغرام، ويمكن استخدام هذه الطريقه بدون حدود شريطة أن ترتاح يومين بين كل فتره وأخرى. في البداية سوف نعرض طريقة تحضير الشوربة الحارقة للدهون والتي سوف تسهم بشكل كبير على تحفيز الجسم لحرق أكبر قدر ممكن من الدهون. مقادير الشوربة الحارقة للدهون:
– 6 بصل اخضر ( إذا لم يتواجد فيمكن استخدام البصل العادي). - 2 فلفل أخضر. طريقه عمل الشوربه الحارقه للدهون. – علبه أو علبتين من معجون الطماطم. – حزمة كرفس أو بقدونس أو كزبره. – حبه كبيره من الملفوف. – كيس من أكياس شوربة البصل (ماجي أو ليبتون). – الملح و الفلفل و البهارات حسب الرغبة
طريقة تحصير رجيم الشوربة الحارقة:
يتم تقطيع الخضراوات إلي قطع بكميات متساوية (بمعنى مقدار الملفوف =الفلفل=البصل)
يتم وضعها على النار بعد أن يضاف اليها الماء حتى يغطيها ثم يضاف إلى المقدار كيس من الشوربه و البهارات و الملح حسب الطلب. تغلى الشوربه لمدة 10 دقائق على نار عاليه ثم تخفض الحراره إلي نار منخفظة حتى تصبح الخضراوات طريه.
طريقه عمل الشوربه الحارقه للدهون
نتائج شوربة الملفوف لحرق الدهون
تعطي شوربة الكرنب الحارقة أعلى نتيجة في حالة التخلص من الوزن الزائد ولكن من الضروري إتباع نظام غذائي جيد، معها وأيضًا ممارسة الرياضة وبعد فترة بسيطة من الوقت سوف تلاحظ تغيير في جسمك وأنك أصبح جميل ومميز. شاهد أيضًا: تفسير رؤية الكرنب الاخضر في الحلم ومعناه
وفي خاتمة المقال أرجو أن أكون قد قدمت لكم كافة الأفكار والمعلومات عن شوربة الكرنب الحارقة، وأرجو أن أكون قد قدمت لكم المعلومات بشكل مبسط وجيد شكرًا لكم على متابعتكم وحسن قراءتكم إلى، أرجو أن تقوم بزيارتنا موقعنا بشكل متكرر.
تغطية القدر وتركه على نار هادئة مدّة ربع ساعة. إضافة البقدونس والكزبرة إلى المكوّنات مع التحريك، ثمّ سكب الشوربة في أطباق التقديم وتناولها. شوربة الملفوف لحرق الدهون
20 دقيقة
15 شخصًا
خمس حبّات مفرومة من الجزر. ثلاث حبّات مفرومة من البصل. علبتان من البندورة المحفوظة والمقشرة مع السائل، بوزن 454 غرامًا. رأس كبير مفروم من الملفوف. معلف من شوربة البصل الجافة بوزن ثلاثين غرامًا تقريبًا. أربعمئة وخمسة وعشرون غرامًا من الفاصولياء الخضراء. لتران من عصير البندورة. حبتان من الفلفل الأخضر المقطع إلى مكعبات. عشرة سيقان مفرومة من الكرفس. أربعمئة غرام من مرق لحم البقر. وضع الكرفس المفروم والفاصولياء الخضراء والجزر والبندورة والملفوف والبصل والفلفل في قدر كبير، وإضافة إليه مزيج عصير البندورة وشوربة البصل ومرق اللحم البقري، ورفع القدر على النار. وضع كمية مناسبة من الماء بما يكفي لغمر جميع الخضروات، وتركها على النار حتى تنضج. شوربة الملفوف بالطماطم
المكوِّنات
نصف رأس متوسط من الملفوف المفروم. كوب من كلٍ من:
الكرفس المفروم. البصل المفروم. الجزر المقطع إلى مكعباتٍ. الفلفل الأخضر الحلو المقطع إلى مكعبات.
احتفال الفوز الفرشة تهامة قحطان #سواق #سيارات #تهامة #رمضان - YouTube
الفرشة تهامة قحطان جديد
28-01-2009, 01:17 PM
تاريخ التسجيل: Jun 2008
المشاركات: 11
دعـــــــــــــــوه لحضور أمسيه.. بتهامة قحطان
بسم الله الرحمن الرحيم
دعوه
يسر اللجنه الإحتماعية بتهامة قحطان - الفرشه, دعوتكم لحضور الإمسية الشعريه لـ
(( عملاق الشعراء - محمد بن نغموش))
الزمان:
يوم الخميس الموافق 3 / 2 / 1430هـ بعد صلاة المغرب تماما. المكان:
نادي الشباب بـ شني - الفرشه - تهامة قحطان.
الفرشة تهامة قحطان البديري
وثق مقطع فيديو متداول بين نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي سيل قوي يغمر جسر وادي الفرشة في تهامة قحطان بمنطقة عسير أمس الإثنين. ووثق الفيديو جريان السيل في الوادي بقوة شديدة نتيجة هطول الأمطار الغزيرة التي شهدتها عدد من مدن المملكة من بينها تهامة قحطان. للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً: معجزة ربانية.. ضع القرنفل تحت لسانك لحل مشاكل كثيرة يعاني منها الرجال والنساء وعلاج لكثير من الأمراض!! لن تصدق كم هو المبلغ الذي تقاضاه الفنان السعودي حسن عسيري مقابل الظهور مع رامز جلال في برنامج المقالب.. هل كان على علم مسبق بالمقلب؟ تفاصيل مؤلمة.. هذه الفنانة المصرية الشهيرة.. قتلت والدتها وزوجها وابنتها وتوفيت في مستشفى المجانين! فهد مفترس يطارد شرطي إيراني في الشارع ليأكله والنتيجة كارثية ( فيديو مخيف) خطير.. التعرّق الليلي قد يكون علامة على أمراض مميتة لماذا لا يجب عليك التبول أثناء الاستحمام؟.. الفرشة تهامة قحطان الوفاء. طبيبة تجيب الفنانة الإماراتية أحلام تستقبل هدية " فخمة لا تقدر بثمن " من ابنة العاهل السعودي سلمان بن عبد العزيز آل سعود!! جريمة مرعبة.. عشرينية تنهي حياة زميلها بطريقة مروعة.. والسبب صادم!! حيرت الطب الحديث.. عشبة بسيطة تقوي الذاكرة وترجع الشايب شباب خلال فترة قليلة جداً.. تعرف عليها بوسي تخرج عن صمتها وتكشف بكل جرآة عن الفنانة التي أحبت زوجها نور الشريف بجنون.. لن تتوقع من هي!
الفرشة تهامة قحطان طرب
يارب رضاك والجنة
كل ما يهم تهامة قحطان أخبار،معلومات،موروث شعبي،مناسبات،فديو،صور،مقالات... الخ.
الفرشة تهامة قحطان الوفاء
تهامة قحطان ـ سيل الفرشه - YouTube
الفرشة تهامة قحطان البدير
جولة الوسام في مركز الفرشة بتهامة قحطان - YouTube
وبالفعل... نفذت المشروعات بسرعة فائقة, وتغير وجه الحياة تماما. ثم كانت زيارة الملك خالد-رحمه الله-الى المنطقةعام 1399ه فرصة أخرى قدمنا من خلالها تقريرا بمشروعات تطويرية جديدة للفرشة
وتهامة قحطان, فصدرالأمربتشكيل لجنة سباعية من أمير المنطقة ووزراء الخدمات...
واجتمعت اللجنة, ودرست اوضاع المنطقة-على ضوء ماعرضه تقرير الامارة-ثم رفعت توصياتها باعتماد المشروعات اللازمة, فاعتمدها الملك
خالد... ونفذت هذه المشروعات الجديدة في زمن قياسي ايضا. في زيارتي الثانية للفرشة وانا أقطع ذلك الطريق العجيب الذي فتح على عقبة من أصعب العقبات النازلة من السراة الى تهامة -عبر الانفاق وفوق
الكباري -وجدت تنمية شاملة تطيب لها النفس, ويطمئن بها الضمير... المدارس قائمة بكل مراحلها للبنين والبنات, والكهرباء, ومركزالشرطة... وعلى
جانبي الطريق تنتشر المزارع والمساكن يمين الوادي ويساره... الفرشة تهامة قحطان جديد. حتى لايكاد المرء يصدق ان هذه الفرشة -التي رأيتها بلأمس القريب يبابا-هي اليوم
نموذج من أجمل النماذج التنموية. وفي مجال التنمية البشرية... ونتيجة طبيعية لذلك التطور الهائل الذي شهدته الفرشة... ماكان غريبا ان يبلغني الأهالي هناك-وهم في فرحة غامرة-
ان من أبنائهم وبناتهم الآن جامعيين ومدرسين ومدرسات.