الكثير من الأشخاص يهتمون بنوعية الطعام الذي يتناولونه، وعلي وجه الخصوص من يعانون من السمنة المفرطة، لانهم يقومون بالتركيز على تناول كل ما هو مغذ وصحي سعراته الحرارية قليلة، ونجد من بين هذه الأطعمة جميع الانواع المختلفة للحلويات، ومنها الدونات، فهي من الحلويات الخفيفة والبسيطة و التي يتم تحضيرها بنكهات متنوعة ومختلفة ، وسنعرض في هذا المقال بعض طرق تحضير الدونات التي تكون خاصة بالرجيم. طريقة عمل دونات بالجبنة السائلة بالفرن
المكونات
– الماء الفاتر بمقدار كوب ونصف. – الجبنة السائلة بمقدار اربع معالق كبيرة. – الزيت النباتي بمقدار ربع فنجان. – السكر الناعم بمقدار فنجان ونصف. – الحليب البودرة بمقدار ست معالق. – رشة ملح. – الخميرة الفورية بمقدار معلقة كبيرة. – البيكنج باودر بمقدار معلقة كبيرة. – الدقيق الأبيض بمقدار كربان ونصف. طريقة التحضير
نقوم بخلط في وعاء واسع وعميق الدقيق، والملح، والسكر، و البيكنج باودر ، والحليب البودرة، والخميرة ثم نقوم بإضافة كل المكونات السائلة إلى الوعاء السابق، ونقوم بعجنها يدويا حتى تتكون لدينا عجينة متماسكة مثل عجينة الفطائر. ثم نقوم بعد ذلك بدهن وجه العجينة بالزيت.
- عجينة الدونات السائلة - اسهل طريقة عمل الدونات - طريقة الدونات وصفة سهلة - YouTube
- طريقة عمل الدونات السائلة - بيت DZ
- طريقة الدونات كيفية عملها بالشوكولاتة وبالفرن ومقلية لذيذة وهشة - موقع خبير
- أفضل جهاز لقياس نسبة السكر في الدم في الجزائر وكيفية استعماله 💯 - YouTube
- تعرف علي أفضل 10 أجهزة قياس السكر بالدم ومميزاتها وعيوبها وأسعارها
عجينة الدونات السائلة - اسهل طريقة عمل الدونات - طريقة الدونات وصفة سهلة - Youtube
تعلّمي من أطيب طبخة طريقة عمل الدونات السائلة، حضّري وصفة الدوناتس على طريقتنا وقدّميها لأشهى فطور إلى جانب وصفات القهوة أو العصير من موقعنا! تقدّم ل… 20 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 25 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 45 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير نصائح وصفات ذات صلة تعلمي افضل طريقة عمل دونات بدون خميرة من موقع اطيب طبخة اذ نقدم لك خطوات تحضير فطور مميز وشهي مناسب للاطفال بمكونات بسيطة متوفرة في مطبخك 30 دقيقة هل تودين تحضير عجينة دونات بدون بيض؟ ان كنت تهمين لعمل دوناتس ولم يتوفر لديك البيض فلا تقلقي يا عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل دونات دون بيض جربيه 15 دقيقة ان كنت تتبعين رجيم معين وتريدين تناول الحلويات اليك طريقة عمل دونات هشة ومنتفخة بالفرن من موقع أطيب طبخة. من قال ان الدونات المقلي هو الأفضل جربي هذه الوصفة 25 دقيقة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل دونات بدون قلي تعرفي من موقع اطيب طبخة على خطوات تحضير فطور مميز ولذيذ بتغليفة السكر والقرفة والعجينة المنزلية الطرية 30 دقيقة اسهل طريقة دونات بدون بيض نقدمها لك من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن وصفة بسيطة لتحضير فطور هش ومقرمش في المنزل بمكونات لذيذة وغير مكلفة متوفرة في كل مطبخ 30 دقيقة زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل الدونات المحشية الشهية والمميزة.
طريقة عمل الدونات السائلة - بيت Dz
تعلمي من أطيب طبخة طريقة تحضير عجينة الدونات السائلة، أعديها بالخطوات السهلة وقدمي لأولادك وزوارك اشهى فطور من موقعنا إلى جانب عصير أو قهوة. تقدّم ل… 8 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 30 دقيقة مجموع الوقت 40 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير نصائح زيني الدونات بالسكر البودرة، حبيبات الشوكولاتة الصغيرة، مزيج من السكر والقرفة أو الشوكولاتة السائلة. أعدي الذ وصفات العصائر إلى جانب هذه الوصفة مثل عصير موز أو عصير الافوكادو. وصفات ذات صلة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل دونات بدون قلي تعرفي من موقع اطيب طبخة على خطوات تحضير فطور مميز ولذيذ بتغليفة السكر والقرفة والعجينة المنزلية الطرية 30 دقيقة هل تودين تحضير عجينة دونات بدون بيض؟ ان كنت تهمين لعمل دوناتس ولم يتوفر لديك البيض فلا تقلقي يا عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة طريقة عمل دونات دون بيض جربيه 15 دقيقة اذا كنت تبحثين عن طريقة عمل ميني دونات محشية نقدم لك من موقع اطيب طبخة اسهل الخطوات لتحضير فطور مميز ولذيذ بمكونات غير مكلفة ونتيجة مثل الجاهز 40 دقيقة زوري موقع أطيب طبخة وتعلمي طريقة عمل الدونات المحشية الشهية والمميزة.
طريقة الدونات كيفية عملها بالشوكولاتة وبالفرن ومقلية لذيذة وهشة - موقع خبير
ونقوم بتغليفها بالنايلون، ثم نتركها حتى تتخمر وحجمها يتضاعف وذلك لمدة حوالي ساعتين ثم نقوم بفرد العجينة، وتقطيعها لقطع تكون عريضة وذلك باستخدام كوب او قطاعة ونقوم بصف في الصينية المدهونة بالزيت قطع العجينة، ثم نتركها لمدة ربع ساعة حتى ترتاح. نقوم بدهن وجه قطع العجينة ب الحليب ، ثم نقوم بإدخال الصينيّة الفرن الذي قمنا بتسخينه مسبقاً على درجة حرارة مئة وثمانين، وذلك لمدة لا تتجاوز الثلاثين دقيقة. طريقة عمل دونات بالقرفة بالفرن
– السكر البني أو العادي بمقدار ثلاث معالق كبيرة. – الدقيق الأبيض بمقدار ثلاث معالق كبيرة. -الحليب الجاف بمقدار معلقة كبيرة. – بيضة واحدة كبيرة. – الزيت النباتي بمقدار معلقة كبيرة. – البيكنج باودر بمقدار ربع معلقة. – ماء فاتر وذلك حسب الحاجة. – رشة من الملح. – معلفة صغيرة قرفة حسب الرغبة. – سكر مطحون وجوز هند للتزيين
نقوم بوضع جميع هذه المكونات في وعاء عميق ثم نقوم بخلطها جيدا حتى تتشكل عجينة متماسكة. نقوم بتسخين جهاز الدونات، ثم نصب فيه كمية من العجينة وذلك باستخدام ملعقة. ثم نقوم بتركها مدة لا تزيد عن خمس إلى عشر دقائق حتى تنضج. ثم نخلط في طبق صغير جور الهند والقرفة، والسكر البودرة، وقليل من الحليب.
تُسكب العجينة في القوالب، ثمّ تُخبز في الفرن مدة ربع ساعة. يُخرج الفوندان من الفرن، ثمّ تُنزع القوالب عنه. يُقدم وهو دافئ مع الآيس كريم. عمل الدونات بالشوكولاتة
وقت التحضير 60 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 4 أشخاص
كوب من الطحين. ربع كوب من السكر. ملعقة من البيكنغ باودر. ربع ملعقة من الملح. نصف كوب من حليب جوز الهند. بيضة. ملعقة من الفانيلا. ملعقتان من الزبدة. ربع كوب من الكاكاو. للتزيين
كوبان من الشوكولاتة السائلة. كوب من شوكولاتة الفارماسيلي. يُخلط الطحين والسكر والبيكنغ باودر والكاكاو والملح في طبق وتُقلب المواد. يُخلط البيض مع الحليب والزبدة والفانيلا في طبق آخر. يوضع مزيج الخليط السائل على طبق المزيج الجاف وتُقلب المواد معًا. تُفرد العجينة على سطح بعد أن يُرش بالطحين وتُقطع بالقطاعة الدائرية للحصول على شكل الدونات. توضع الدوائر في صينية، ثمّ توضع في الفرن حتى النضوج. تُغمّس الدونات في الشوكولاتة السائلة، ثمّ تُرشّ بالفارماسيل وتُقدم. حلى الشوكولاتة البارد
وقت التحضير 90 دقيقة مستوى الصعوبة سهل عدد الحصص تكفي لـ 8 أشخاص
القاعدة
عبوة من بسكويت الشوكولاتة. 100 غرام من الزبدة.
يتم في المختبر الطبي تحليل النسبة التي تخص السكر والتي توجد في الدم، وذلك بعد أن تم أخذ العينة من الشخص. وإذا كانت النسبة التي توجد في الفحص تتراوح بين 100 إلى 125 فلا يكون الشخص لديه مرض السكري. إذا كانت النسبة التي توجد في الفحص الذي يخص المريض تزداد عن النسبة التي قد ذكرناها في النقطة السابقة فيكون الشخص مصابًا بمرض السكري. وفي هذه الحالة يجب أن يقوم الشخص بالذهاب إلى الطبيب الذي يكون مختصًا في علاج الغدد ليعمل على وصف دواء للمريض. ما هي اعراض مرض السكري؟
يوجد عدد كبير من الأعراض التي من الممكن أن تظهر على الشخص في حالة إذا كان مصابًا بمرض السكري. أفضل جهاز لقياس نسبة السكر في الدم في الجزائر وكيفية استعماله 💯 - YouTube. وتختلف هذه الأعراض تبعًا للنسبة التي تخص السكر والتي توجد في الدم، وسوف نتعرف على بعض هذه الأعراض من خلال النقاط التالية
من الممكن أن يشعر الشخص بالعطش الشديد والزائد عن الحد، وبدون أن يكون متناولًا وجبة تجعله يشعر بالعطش. من الممكن أيضًا أن يشعر هذا الشخص بجوع شديد. يتردد هذا الشخص لدورة المياه بشكل كبير في اليوم. من الممكن أن يشعر بتعب غير مبرر وضعف في جسمه. إذا حدث لهذا المريض أي خدش أو جرح فيجد أن هذا الجرح من الصعب أن يلتئم. من الممكن أن ينزل الشخص في الوزن فجأة وبدون وجود أي مبررات.
أفضل جهاز لقياس نسبة السكر في الدم في الجزائر وكيفية استعماله 💯 - Youtube
وبالتالي يتسبب هذا في حدوث عدد كبير من الأضرار في الأعضاء المختلفة التي تخص الجسم. يجب على المريض أن يقوم بمتابعة النسبة التي تخص السكر والتي توجد في الدم باستمرار. وذلك عن طريق إتمام بعد التحاليل المختلفة التي تخص نسبة السكر. حتى يتم تحديد الكمية الخاصة بهرمون الأنسولين التي توجد في الجسم. يستطيع الطبيب من خلال النسبة التي تخص هرمون الأنسولين في الدم. أن يقوم بتحديد ما إذا كان الشخص مريضًا يحتاج أن يأخذ هرمون الأنسولين عن طريق الحقن أم لا. تعرف علي أفضل 10 أجهزة قياس السكر بالدم ومميزاتها وعيوبها وأسعارها. ما هي أنواع مرض السكري؟
النوع الأول من أنواع مرض السكري هو نوع يقوم بإصابة الأطفال أو الشباب في أول حياتهم. هذا النوع يكون من أشهر الأنواع وأكثرها انتشارًا. ومن الممكن أن نعالج هذا النوع عن طريق أخذ هرمون الأنسولين على هيئة حقن، وتم تسمية هذا النوع بالسكري النوع الأول. النوع الثاني من أنواع مرض السكري هو نوع يقوم بإصابة الكبار في السن وينتشر بشكل كبير بين هؤلاء الناس. ومن الممكن أن نعالج هذا النوع عن طريق أخذ حبوب تخص السكر، ويسمى هذا النوع بالسكري النوع الثاني. النوع الثالث من أنواع مرض السكري هو نوع يقوم بإصابة المرأة في أثناء الفترة التي تكون حامل فيها.
تعرف علي أفضل 10 أجهزة قياس السكر بالدم ومميزاتها وعيوبها وأسعارها
يعطي الجهاز قياسات دقيقة وسريعة للغاية في أقل من 6 ثوان. يحتاج الجهاز لقطرة دم صغيرة تقدر ب 0. 3 ميكرولتر لإجراء تحليل السكر في الدم. يسهل استخدام الجهاز ولا يتطلب تشغيله أي كابلات أو بطاريات. يسجل الجهاز نتائج التحليل تلقائيا كما يحلل تلك النتائج لتجنب مضاعفات مرض السكري. يوفر الجهاز معايير قياسات مرض السكري الرئيسية مثل (عد الكربوهيدرات- معدل النشاط البدني- مواعيد تناول الدواء). يمكن الجهاز المريض من مشاركة نتائج التحليل وتبادل المعلومات مع أفراد الأسرة أو الطبيب المعالج من خلال خاصية البلوتوث. يمتلك الجهاز خاصية GPS مدمجة ترسل تنبيه إلى أي رقم يقوم المريض بترشيحه للاستفادة منها في حالة الطوارئ. عيوب جهاز Dario LC
تعد التكلفة العالية من عيوب الجهاز. افضل جهاز قياس السكر. محدودية التوافق مع الهاتف المحمول. شرائط الاختبار غير متوفرة على نطاق واسع. سعر جهاز Dario LC
يتراوح السعر ما بين (60- 85) دولار أمريكي. جهاز فورا 6 كونكت (Fora 6 Connect)
مميزات جهاز فورا 6 كونكت
يتميز الجهازعن أجهزة قياس سكر بالدم الأخرى بأنه يتيح الجهاز قياس ومراقبة كل من نسبة السكر والكيتون في الدمب استخدام نوعين مختلفين من الشرائط المصنعة من الذهب.
أفضل جهاز لقياس نسبة السكر في الدم في الجزائر وكيفية استعماله 💯 - YouTube