حيث أن هناك العديد من الأمراض التى من الممكن أن تظهر على المرأة فى أثناء فترة الحمل و التى تحتاج إلى متابعة الطبيب المعالج للحالة من أجل التعرف على الأمور الصحيحة و يعد أن سكرى الحمل هو من الأمور التى من الممكن أن تعانى منها البعض من السيدات و التى ينتج عنها الأرتفاع فى مستوى الجلوكوز فى الدم عن الوضع الطبيعى و لذلك تتسائل البعض من النساء عن تجاربكم في خفض سكر الحمل و من خلال قراءة المقالة يمكنك أن تتعرف على الأسباب التى من الممكن أن تؤدى أليه و المضاعفات التى من الممكن أن تنتج عنها و المأكولات التى من الممكن أن تتناولها من أجل أن تعمل على التقليل من مستوى السكر المرتفع. تجاربكم في خفض سكر الحمل:
حيث أن سكرى الحمل هو السكر الذى يحدث بسبب الأرتفاع فى مستوى الجلوكوز فى الدم فى أثناء فترة الحمل و التى تعانى منه حوالى 8% إلى 20% من السيدات. هناك العديد من التجارب الأخرى و التى يمكنك أن تتعرف عليها من خلال الدخول إلى الرابط التالى تجربتى. يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: تجربتي مع لسان الحمل
تجاربكم مع سكر الحمل عالم حواء:
حيث أنه هناك العديد من السيدات و اللاتى يتعرضن لحدوث مشكلة سكرى الحمل و التى يكون لها العديد من الأسباب المختلفة و التى من المهم أن يتم التعرف عليها من خلال المتابعة مع الطبيب المعالج للحالة و التعرف على الطريقة المناسبة من أجل علاج تلك المشكلة و التخلص منها بشكل نهائى.
سكر الحمل عالم حواء الحياة الزوجية
تصاب العديد من السيدات بسكر الحمل والذي يعرف على أنه ارتفاع في معدل السكر عند الحامل عن معدله الطبيعي والذي سرعان ما ينخفض ويشفى تمامًا بعد الولادة عند معظم السيدات، يمكن أن يتسبب بدوره في أضرار كبيرة للجنين والحامل في حال لم يتم ظبطه وعلاجه، ولذلك لابد من أن تحرص السيدات على اتباع حمية سكر الحمل للوقاية منه وأكل أفضل الأطعمة الصحية لتتحكم في السكر المرتفع، إذا تمكنت السيدة الحامل من اتباع نظام غذائي صحي فإنها بذلك تحمي نفسها وجنينها من مخاطر ارتفاع السكر خلال الحمل. عندما يعجز جسم الحامل عن تكوين ما يكفي من هرمون الأنسولين المتحكم في مستويات السكر في الدم، عندها تصاب بسكري الحمل ويتغير المستوى الطبيعي للسكر ويصبح مرتفعًا، ولكن يمكنها تجنب الإصابة به من خلال اتباع نظام صحي متكامل وتجنب بعض الأغذية والتركيز على أطعمة تخفض معدل السكر لدى الحامل. في هذا المقال سنتحدث حول حمية سكر الحمل والأطعمة التي يمكنها أن تتناولها السيدة المصابة به والمؤكلات التي ينبغي عليها أن تتجنبها. اقرأ المزيد: الحمل وأخطر 4 أطعمة عليكِ تجنبها
أسباب سكر الحمل
بشكل عام يمكن أن تتعرض أي سيدة لسكر الحمل لأن الهرمونات التي تفرزها المشيمة للحفاظ على الرحم تسبب حالة من مقاومة الأنسولين، بالإضافة لذلك هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة، نذكر منها:
السمنةالمفرطة، إذا كان مؤشر كتلة الجسم (BMI) أكثر من 30 فإن ذلك يرفع من احتمالية الإصابة به.
تجنبي الحلويات والأغذية المليئة بالسكر فهذه المأكولات تسبب ارتفاع هائل في سكر الدم مما قد يجعلك في خطر كبير، من هذه المأكولات على سبيل المثال:
الكيك. المشروبات الغازية. الحلوى. المثلجات. إضافة السكر الأبيض للمشروبات. العصائر المحلاة. توقفي تمامًا عن تناول الخبز الأبيض والمعجنات وقللي من الأرز والمعكرونة، حيث أنه من الأساسي لنجاح الحمية أن يكون الطعام النشوي قليل. بالإضافة لذلك، عليك تجنب الأطعمة التي تحتوي على السكر الخفي والتي قد تغفلين عنها، مثل: الكاتشب، المحليات والمربى والمأكولات السريعة. ليس من السهل ترك المأكولات الضارة والالتزام بتناول أطعمة صحية لسكر الحمل ولكن لا بد من القيام بذلك لتحمي نفسك وجنينك. نظام الحياة الصحي للسكري أثناء الحمل
يقوم النظام الصحي المثالي للسيدات التي تعاني من سكري الحمل على قاعدتين أساسيتين وهما الطعام الصحي وممارسة التمارين الرياضية، فعلى الرغم من ضرورة الحمية لضبط السكر إلا أنها وحدها لا تكفي. المشي أحد أسهل الرياضات التي يمكن للحامل القيام بها كما أنه آمن ولا يسبب أي مشاكل ومن الرياضات المناسبة أيضًا: السباحة والدراجة الهوائية. إذا كنتي تذهبين للنادي الرياضي يمكنك ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة حيث أن ذلك آمن ولا يسبب الإجهاض أو الولادة المبكرة.
سكر الحمل عالم حواء طبخ
لا... سكر الحمل مو من كثر الحلا لا. يقولك بعض الحوامل هرمون الحمل عندها يسبب حساسية من الانسولين. وقريت ان سبب سكر الحمل النمط الغذائي للحامل. والله اعلم
اما بخصوص نسبة السكر في الدم قبل وبعد والله ماادري. بس اللي لاحظته اني بعد اكل الحلا يجيني خموووول غريب مااقدر ارفع يدي. بس لازم الحمية علشان مايأثر على الجنين. وان شالله ربي يتمم لنا الحمل ويرزقنا باطفال اصحاء يارب:)
(((((((طريقة عمل الشوربة قطعي الخضار على الشكل الذي تريدينه وضعيه في القدر واضيف قليل من البصل والثوم والملح والفلفل وعودان قرفه وواحد ليمون اسود وورقة غار واضيف طماطم مفرومة او ملعقة صلصة طماطم اذا حبيتي تضيفين مرقة دجاج اضيفيها بدون دهن واضيفي ماء على حسب القدر... واتركيها حتى تغلي ثم اضيفي 4ملاعق شوربة كويكر... واتركيها ربع ساعة ثم قدميها اذا حبيتيها مخلوطة اخلطيها أو اشربيها مثل ماهي عليه)))))))))))................ كمية من الخضار ( الإيدام) بدون اضافة بطاطس...
+ كمية من السلطة ( بدون زيت اي كان... كريم السلطة... المايونيز). + قطعة لحمة على مقدار اصابعك الاربعة... ربع دجاجة منزوعة الجلد... قطعة من السمك (((اما يكون مسلوقة او مشوية او بالفرن بدون اضافة دهن واذا كان في اللحوم دهن يزال)))
+ 8 ملاعق رز مسلوق... 8 ملاعق مكرونة مسلوقة... 6 ملاعق جريش... 6 ملاعق مرقوق / مطازيز... 2 بطاطس... نصف رغيف خبز... حبة صامولي. + كأس لبن قليل الدسم أو حليب قليل الدسم أو زبادي قليل الدسم. 4) وجبة خفيفه من 5-6 مساء:
مثل فقرة ( 2)...........
5)العشاء:من السعاة 7- 8 مساء
مثل الغداء لكن خففي الكمية..
6) وجبة خفيفه من 10- 11مساء
مثل فقرة ( 2 ، 4)
طبعا انا استخدمته في اخر حمل لي.......... ونقصت خلال شهر واحد كيلو وكان في الشهر الثالث وطبعا استمريت إلى نهاية الشهر السادس وبعدها قالوا لي خلاص ما فيه سكر........ وكانت أخصائية التغذية تقول مرة ممتاز لأن وزني كان في الحمل 80.
سكر الحمل عالم حواء الحمل
- الالتزام بتوجيهات الطبيب، وتناول الأدوية بانتظام. - تناول ما بين 4 إلى 6 وجبات يومياً. - تناول 8 أكواب من الماء أو أكثر يومياً. - الاستعانة بالانسولين لتنظيم السكر في الدم إن دعت الحاجة. وينصح الأطباء النساء اللاتي أُصبن بالسكري خلال فترة الحمل، بإرضاع طفلهنّ لأنّها نساهك في منع عودة السكري بعد الولادة، إضافة إلى ضرورة مراجهة الطبيب بعد شهرين من الولادة لإجراء كافة الفحوصات اللازمة، ومن بعدها مرة واحدة كل سنة
26-08-2010, 21:36 PM
المشاركة رقم: 1 ( permalink)
المعلومات
الكاتب:
*JUORI*
اللقب:
سكر جديد
الرتبة:
الصورة الرمزية
البيانات
التسجيل:
Aug 2010
العضوية:
3958
المشاركات:
18 [ +]
بمعدل:
0.
؛ حيث أنه مع قدوم الشهر الكريم تبدأ العديد من التحضيرات و التجهيزات المختلفة من أجل رمضان و التى تتمثل فى التزيين بالفوانيس و الأنوار الجميلة و الأشكال التى يتم صناعتها من خلال إستخدام الشراشيف و تبدأ النساء أيضا فى التحضير و التجهيز لهذا الشهر من خلال إرتداء الملابس الرمضانية الجميلة و المختلفة و التى يكون لها أشكال مختلفة و تجهيزات متعددة و لذلك تبدأ العديد منهن فى البحث عن ملابس رمضان نسائية و يوجد منها العديد من التصميمات المختلفة و الرائعة و التى يمكنك الإختيار فيما بينهم ما يتناسب معك و مع ذوقك. ملابس رمضان نسائية: ملابس رمضان للبنات:
ملابس رمضان نسائية:
حيث أن الملابس الرمضانية هى عبارة عن البعض من الملابس الجميلة و التى يتم إرتدائها فى شهر رمضان الكريم و هى تعد أنها متناسبة و متناسقة مع الشهر الكريم فى العزومات و التجمعات العائلية. تحب الفتيات دائما أن يتألقن و يظهرن بأفضل شكل ممكن و لذلك دائما ما تعمل الفتيات على إختيار ملابسهن بمنتهى الدقة و الحرص و أن تكون ذات ألوان جميلة و مناسبة مع لون البشرة. يمكنك أيضا قراءة على موقع تدوينات: فساتين اطفال رمضانيه
ملابس رمضان للبنات:
تترقب جميع الفتيات الشهر الكريم من أجل الحصول على الملابس الجميلة و الإستمتاع بالسهرات الرمضانية و الأجواء الأسرية الممتعة و دائما ما ترغب فى الظهور بشكل جميل و متألق و إطلالة تبهر الجميع و هناك تشكيلة من العديد من الملابس الرمضانية و التى يمكنك إرتدائها مع تلك المناسبة و التى لا تتكرر بشكل دائم فهو شهر واحد فقط فيه العديد من المناسبات و التجمعات المختلفة و العزومات المتنوعة.
ملابس رمضان نسائية في
فستان بناتي طويل، وجلابية ولادي طويلة، تناسب التوائم حيث تحتوى على نفس الألوان. فستان بناتي قصير، يعتمد على الألوان الرمضانية. فستان بناتي طويل، يمكن لبسه ف السهرات أو الزيارات العائلية. ملابس رمضان نسائية 2022
أجمل فساتين رمضان 2022
ملابس رمضان للبنات 2022
يعتبر شهر رمضان من المناسبات التي ينتظرها الجميع من أجل تغيير في ديكورات المنزل، وأيضاً الملابس، حيث يقوم أغلب الناس وخاصة النساء بتجديد الأزياء والملابس من أجل إستقبال الشهر الكريم، ولتتناسب مع حرمة هذا الشهر الكريم، ومع الزيارات والعزومات أيضاً.
ملابس رمضان نسائية جدة
40 ريال سعودي. فستان باللون الوردي
من أكثر الفساتين التي يتم سحبها من على الموقع بفضل شكلها المختلف والمميز حيث أن اللون يعتبر هادئ وجميل مناسب للخروج في فترة النهار إلى العمل أو زيارة الأصدقاء. كما أنه مناسب للمحجبات بالطبع لأنه بأكمام طويلة. ويوجد ملابس رمضانية نسائية أكثر من قياس مختلف متوفر على الموقع، كما أنه مصنوع من ألياف طبيعية يعطي إحساس مريح وناعم وسهل في ارتدائه وعملي فلا يحبس الرطوبة بالجسم في فصل الصيف. مقاسات الموديل:التي ترتدي الفستان الطول: 176 cm, الصدر: 83 cm, الخصر: 60 cm, الورك: 90 cm
قياسات المنتج:الرئيسية القياس: 38, الصدر: 94 cm, الخصر: 84 cm, الورك: 108 cm, الطول من الأمام: 140 cm
سعر الفستان على الموقع 33. 99 ريال سعودي. فستان عملي باللون الأسود
من أكثر الفساتين التي يمكن ارتداؤها في أي وقت سواء في النهار أو أثناء الخروج في المساء، وهو يعتبر من أروع ملابس رمضانية نسائية 2022 والذي يزيد عليها الطلب على الموقع. ويمكن شرائه بكل سهولة والحصول على مقاساتك من خلال معرفتها في الجدول المذكور به، وهو مصنوع من 60% من الفسكوز و40% من البوليستر ليعطي راحة أثناء ارتدائه. رمز المنتج 8039385
قياسات المنتج: القياس: XL, الصدر: 112 cm, الخصر: 116 cm, الورك: 134 cm, الطول من الأمام: 140 cm.
ملابس رمضان نسائية الرياض
مجموعات خيالية، مليئة بالعاطفة والحب وروح الشباب، كلها مصممة ومحاكة يدوياً لتمكنك من ابتكار أسلوب فريد خاص بك. تظهر التصاميم الحصرية لبوكا آند بوكا للسيدات بشكل رائع. يمكن التعرف على خطوطها على الفور، ومع ذلك، تبدو كافة تصاميم الفساتين والبلوزات والتنانير الأنيقة استثنائية. تؤكد هذه التصاميم في جاذبيتها على الجمع بين الألوان والأساليب لابتكال أغلى الأشياء، التي تعتز بها وتثمنها، بسحر خالد. يمكنك أن تشعر بأن المصمم بذل قصارى جهده في العملية الإبداعية لهذه الملابس الأنيقة للسيدات. ابدأ رحلتك السحرية مع الملابس العصرية من بوكا آند بوكا للسيدات. أي من هذه القطع الحصرية الخيالية ستكون أحدث إضافة إلى خزانة ملابسك؟
ملابس رمضان نسائية داخلية
اكتشفي أسماء المصممين المصريين ورائها....
١٥ إطلالة لمدونات عربيات تعلمك طريقة ارتداء العبايات والقفطان في رمضان
2017-06-08 12:00 AM | بقلم زينة توفيق
لا تقفي حائرة طويلا أمام المرآة للاستقرار على ما سترتدينه في رمضان. استلهمي إطلالتك من أبرز مدونات الموضة العربيات....
إكسسوارات أنيقة ستزيد إطلالتك جمالا في رمضان
2017-05-30 12:00 AM | بقلم زينة توفيق
ادخلي الطابع الرمضاني على إطلالتك في رمضان 2020 بهذه القطع المميزة والعصرية وتعرفي على أماكن تواجدها....
بالصور: هكذا تألقن مدوني الموضة العرب بالقفطان والعباية في رمضان 2016
2016-06-26 12:00 AM | بقلم زينة توفيق
شاهدي أكثر من ١٥ صورة لمدوني موضة عرب يتألقن بالعباية والقفطان هذا العام. استلهمي منهم إطلالتك الرمضانية....
أجمل أزياء النجمة أمينة خليل في مسلسل جراند أوتيل
2016-06-12 12:00 AM | بقلم زينب الفقي
شاهدي بالصور أجمل إطلالات النجمة الشابة أمينة خليل في مسلسل جراند أوتيل....
ليلى علوي وشيرين ومنة شلبي بأزياء الستينات في إعلانات رمضان 2016
2016-06-07 12:00 AM | بقلم سارة خليل
صور النجمات العربيات بأزياء الستينات تخطف الأنظار في إعلانات رمضان 2016....
←
قائمة الأمنيات فارغة
قم بتسجيل الدخول أدناه للوصول إلى قائمة الامنيات وحفظ منتجاتك المفضلة
تسجيل دخول / التسجيل
2 نتائج بحث
الترتيب على حسب
نوع التوصيل
الكل
المنتجات الغير متوفره
التصنيفات
تصنيف حسب الجنس
تصنيف حسب النوع
المصممين
نطاق السعر
KWD 92. 000
KWD 184. 000
50% خصم
مختارات رمضان
لديك بعض المنتجات لمحفوظة في حسابك! هل ترغب في دمج جميع المنتجات في حسابك مع هذا الطلب؟
اترك رسالة او اسأل بلوميز!