تعمل الألياف أيضًا على إبطاء طريقة امتصاص الجسم للسكر ، وهي ميزة كبيرة إذا كان الشخص مصابًا بمرض السكري. الأطعمة الطازجة وفوائدها في عشرة أسطر ، بالصور بالتفصيل العناصر الغذائية الموجودة في البرتقال توجد العديد من العناصر الغذائية الموجودة في البرتقال ، وهي كالتالي: الكربوهيدرات: يتكون البرتقال أساسًا من الكربوهيدرات والماء ، مع القليل من البروتين والدهون والسعرات الحرارية المنخفضة. السكريات البسيطة – مثل الجلوكوز والفركتوز والسكروز – هي الشكل السائد للكربوهيدرات في البرتقال ، وهي مسؤولة عن المذاق الحلو للفاكهة ، وعلى الرغم من كمية السكر الموجودة فيها ، فإن البرتقال يحتوي على مؤشر منخفض لنسبة السكر في الدم ( GI) من -31 ، وهذا مقياس لمدى سرعة دخول السكر إلى مجرى الدم بعد تناول الوجبة. كم نسبة فيتامين ج في حبة البرتقال - موضوع. يُعزى انخفاض مؤشر السكر في البرتقال إلى احتوائه على نسبة عالية من البوليفينول والألياف ، مما يقلل من ارتفاع نسبة السكر في الدم. الألياف: الألياف الرئيسية الموجودة في البرتقال هي البكتين ، والسليلوز ، والهيميسليلوز ، واللجنين. ترتبط الألياف الغذائية بالعديد من الآثار الصحية المفيدة ، بما في ذلك تحسين صحة الجهاز الهضمي وفقدان الوزن والكوليسترول.
كم سعرة حرارية في البرتقال – عرباوي نت
2 جم 0٪ دهون مشبعة أقل من 0. 1 جم 0٪ دهون متعددة غير مشبعة أقل من 0. 1 جم 0٪ دهون أحادية غير مشبعة أقل من 0. 1 جم 0٪ كوليسترول 0 مجم 0٪ صوديوم 0 مجم 0٪ إجمالي الكربوهيدرات 21. 6 جم 7٪ ألياف غذائية 4. كم سعرة حرارية في البرتقال – عرباوي نت. 4 جم 18٪ سكريات 17. 2 جم 0٪ بروتين 1. 7 جم 0٪ كالسيوم 74 مجم 0٪ بوتاسيوم 333 مجم 0٪ كحول 0٪ حديد أقل من 1 مجم 0٪ فيتامين أ 414 مجم 0٪ فيتامين ج 98 مجم 0٪ كافيين 0 مجم 0٪ أنواع البرتقال يعتبر البرتقال من أشهر الفاكهة في العالم ، ويطلق عليه أيضًا البرتقال الحلو ، وينمو على أشجار البرتقال "Citrus x sinensis" وينتمي إلى مجموعة كبيرة من الفاكهة تعرف باسم ثمار الحمضيات.
كم سعرة حرارية في البرتقال | وهل البرتقال مناسب لرجيمك؟ | مجلة رقيقة
و تحتوى على فيتامين سى و هى من أهم العناصر التى تتواجد فى الحمضيات و لها العديد من الفوائد المختلفة و التى تعد أنها من العناصر المضادة للأكسدة. كما أنها تحتوى على الفلافونويدات و هى مجموعة من العناصر الغذائية النباتية و التى لها فوائد كثيرة يستفيد منها الجسم بشدة و هى تعد أنها من العناصر المضادة للأكسدة. و تحتوى على كميات كبيرة من الألياف الغذائية و هى من أهم العناصر التى يستفيد منها الجهاز الهضمى. كما أنها تحتوى على مجموعات من الأملاح المعدنية المختلفة مثل الفوليت و الكالسيوم و البوتاسيوم و الفسفور و الماغنسيوم و النحاس و هى تعمل على تقوية الجسم. الأثار الجانبية من تناول الحمضيات:
حيث أن الأفراط فى تناولها من الممكن أن يؤدى الى العديد من المشاكل الجسدية المختلفة. و يؤدى الى حدوث العديد من المشاكل و الأضطرابات المختلفة فى المعدة مثل حدوث الأسهال و الألام فى البطن و ذلك بسبب وجود كمية كببرة من الألياف الغذائية. كما أنه من الممكن أن يؤدى الى حدوث الحرقة فى المعدة و خاصة من يعانى من مشكلة أرتجاع المرئ. السعرات الحرارية في الحمضيات تعرف على فائدة الحمضيات و الكالوريز التى يمكنك الحصول عليها من كل نوع. كما أنه يتفاعل مع البعض من الأدوية و يؤدى الى تثبيط عملها أو يؤدى الى حدوث نتائج سلبية.
كم نسبة فيتامين ج في حبة البرتقال - موضوع
وذلك بفضل ما يحتويه من ألياف غذائية بنسبة كبيرة، والتي تحسن وتقوم أيضًا من مستوى الأنسولين، ويرجع ذلك بفائدة كبيرة على مرضى السكر. فوائد أخرى لتناول البرتقال يعزز من صحة البشرة مع تجديد خلايا الجلد الميتة. بالإضافة إلى أنه يزيد من إنتاج الكولاجين. يزيد أيضًا من امتصاص الحديد بالجسم، وذلك لاحتوائه على فيتامين C. يعمل على مقاومة الإصابة بفقر الدم، الذي يأتي نتيجة لنقص الحديد بالجسم. يعمل على تقوية وتعزيز صحة جهاز المناعة حتى يحمي الجسم من الإصابة بأي عدوى. يعمل أيضًا على تعزيز صحة العيون، بالإضافة إلى حمايتها. يعزز أيضًا من صحة العظام والعضلات ويعمل على تقويتها بفضل الكالسيوم المتواجد به. قشور البرتقال تشتمل قشور البرتقال على مجموعة من المركبات ومضادات الأكسدة الذي تفيد الصحة بشكل كبير، لذا ينصح باستخدامه بدل رميه. ومن الممكن أن يتم تقطيعه إلى قطع صغيرة أو يتم بشره ووضعه من السلطات أو العصائر أو تتناول كما هي. ولكن في ذات الوقت لا يجب الإكثار من تناول قشور البرتقال حتى لا يتسبب بتهيج في المعدة. أضرار تناول البرتقال على الرغم من فوائده العديدة وقلة السعرات الحرارية في البرتقال، إلا أن هناك بعض الأضرار لتناول البرتقال بكثرة، ومن هذه الأضرار ما يلي: مع أن السعرات الحرارية في البرتقال منخفضة، إلا أن عند تناول كمية كبيرة كل يوم فيؤدي إلى زيادة الوزن.
السعرات الحرارية في الحمضيات تعرف على فائدة الحمضيات و الكالوريز التى يمكنك الحصول عليها من كل نوع
ذات صلة فواكه تحتوي على فيتامين ج الفيتامينات في البرتقال
فيتامين ج في البرتقال
تبعاً لوزارة الزراعة الأمريكية فإنّ ثمرة البرتقال الصغيرة بوزن 96 غراماً توفر 51. 1 مليغراماً من فيتامين ج (بالإنجليزية: Vitamin C)، في حين إنّ الثمرة متوسطة الحجم بوزن 131 غراماً توفر 69. 7 مليغراماً منه، أمّا ثمرة البرتقال كبيرة الحجم التي تزن 184 فإنّها تحتوي على 97. 9 مليغراماً من فيتامين ج، [١] وتجدر الإشارة إلى أنّ الحاجة اليومية لمعظم النساء من فيتامين ج هي حوالي 75 مليغراماً، أمّا الرجال فهم بحاجة إلى حوالي 90 مليغراماً، ويُعدّ فيتامين ج أحد مضادات الأكسدة المعروفة، والتي تساهم في تقليل الأضرار الناجمة عن الجذور الحرّة (بالإنجليزية: Free radical) التي يمكن أن تسبب ضرراً والتهاباً في الجسم. [٢]
القيمة الغذائيّة للبرتقال
يُعدّ البرتقال من الفواكه الغنيّة بعدة عناصر غذائية مفيدة للصحة، ونذكر من أهمّ العناصر الغذائية المتوفرة فيه ما يأتي: [٣]
الكربوهيدرات: يتكوّن البرتقال بشكلٍ رئيسيٍّ من من الكربوهيدرات والماء، كما أنّه يحتوي على سكريات بسيطة؛ كالجلوكوز، والسكروز، والفركتوز، وتُعدّ هذه السكريات مسؤولةً عن طعمه الحلو، ومن الجدير بالذكر أنّه بالرغم من احتواء البرتقال على السكر، إلّا أنّه يمتلك مؤشراً غلايسيميّاً منخفضاً (بالإنجليزية: Low glycemic index)، أي أنّه لا يرفع مستويات السكر في الدم بشكلٍ كبيرٍ بعد تناوله، وقد يكون ذلك بسبب محتواه من الألياف ومركبات البوليفينول.
الكلمة هي غذاء العقول، ومصباح القلوب ،بها تبني وبها تهدم ،لذلك كنا حريصين كل الحرص في موقع مقالاتى علي اختيار الكلمة ذات القيمة والموضوعات ذات الفائدة ،وما يرضي الله ورسولة. كم عدد السعرات الحرارية في البرتقال وما هي أنواع البرتقال ، حيث أن فاكهة البرتقال لذيذة ومغذية في نفس الوقت لأنها مصدر جيد لفيتامين ج وفيتامين ج ، بالإضافة إلى احتوائها على العديد من الفيتامينات الأساسية والمعادن ومضادات الأكسدة ، وهذا هو سبب وجوب إضافة هذه الفاكهة الحمضية إلى نظام غذائي صحي ، ويساعدنا هذا الموقع مقالتي نتي في معرفة المعلومات الصحية والصحيحة عن الفاكهة. كم عدد السعرات الحرارية في البرتقال البرتقال متوسط الحجم قليل السعرات الحرارية ، حيث أنه يحتوي على 60 سعرة حرارية فقط ، ولكن من المهم معرفة أنه إذا ضغطت ثمار البرتقال في كوب واحد ، فستحتوي على 120 سعرة حرارية ، لأن الكوب الواحد قد يحتوي على أكثر من فاكهة. ، وبالتالي عدد السعرات الحرارية ، لذلك يجب ملاحظة ذلك. المشي لمدة ساعة في اليوم ، وكم تخسر من الوزن حقائق غذائية عن البرتقال يحتوي كل نوع من البرتقال على أكثر من 100٪ من الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين سي ، وهذه الكمية من فيتامين سي أكثر من أي ثمار حمضيات أخرى ، كما أن البرتقال مصدر صحي للألياف وفيتامين سي والثيامين وحمض الفوليك و مضادات الأكسدة ، بالإضافة إلى الفوائد الصحية المتعددة ، وكل ما يجب القيام به للحصول على هذه الفيتامينات الأساسية هو تقشير البرتقال وتناوله ، وهنا جدول يوضح حقائق غذائية عن البرتقال:[2] السعرات الحرارية 86 (361 كيلو جول) كمية العناصر الغذائية (القيم الغذائية) DV٪ إجمالي الدهون 0.
فوائد تناول الحمضيات:
حيث أنها تحتوى على العديد من الفوائد المختلفة و التى يستفيد منها الجسم و ذلك بسبب القيمة الغذائية العالية التى يتمتع بها. تحسين مظهر البشرة:
حيث أنها تحتوى على كميات كبيرة من فيتامين سى و هى تعمل على التحفيز من أنتاج الكولاجين مما يؤدى الى التحسين من البشرة و الحصول على النضارة و العمل على التخلص من التصبغات التى تؤدى الى حدوث أختلاف فى البشرة. كما أنه يعمل على التخلص من الجلد الميت و الحصول على بشرة بيضاء و صافية و خالية من الشوائب. مكافحة حصى الكلى:
حيث أنها تعمل على التقليل من تكون الحصى فى الكلى و ذلك بسبب أنها تعمل على المساعدة فى زيادة نسبة السترات فى البول و التى يؤدى أنخفاضها الى البدأ فى تكوين الحصى. تحسين صحة القلب والشرايين:
حيث أن الأستمرار من تناول الحمضيات يعمل على المساعدة فى التحسين من الحالة الصحية للقلب و العمل على التقليل من فرصة الأصابة بالأمراض القلبية مثل النوبة القلبية و التقليل من فرصة الأصابة بتصلب الشرايين. كما أنها تعمل على التنظيم من معدلات ضغط الدم فى الجسم. و تعمل على المساعدة فى التقليل من مستوى الكوليسترول فى الجسم و الذى يؤدى زيادته الى حدوث مشاكل مختلفة.
ويعمل هذا النظام الجديد على تقديم فرص عمل حسب ما يريدون امتهانه ، ويتجلى ذالك عبر مجموعة من المواد العملية والنظرية. كذالك فإن التلمذة تجعل من الممارسين سهولة الحصول على رخصة لمزاولة مهنة ما ، كالذين يتم تدريبهم خلال فترة العمل ولصالح صاحب العمل الذي يقوم بتدريب المتدربين ومساعدتهم على تعلم واكتساب مهن أو حرف معينة. تعريف مهنة ترزي مهنة ترزي هي الخياط داخل العامية المصرية ، أي الشخص الذي يقوم بحياكة وربط الأقمشة أو الجلود ، وغيرهما من هذه الملابس.. وهذه المهنة تتطلب النفس الطويل والصبر لأنها متعبة وشاقة و لا تحظى بإقبال كبير خصوصا في وقتنا الحالي ، مع العلم أن أول من مارس مهنة ترزي هو النبي إدريس عليه السلام. اسم ولد بحرف التاء ● تامر. ●تليار. ●تابت. ●تونلي. ●تميم. ● تواب. اسم بنت بحرف التاء ● تاجة. ● تارة. ●تاريا. ● تارينا. ●تالين. ● تاليسين. ●تاليدا. ●تايمة. اسم بنت بحرف التاء ● تنزانيا. ●توباغو. ●تركيا. ●تونجا. ●توفالو. ●تونس. ●تايوان. اسم بنت بحرف ف. ●تايلاند. ●ترينيداد. ●تشيلي. فاكهة بحرف التاء ●تفاح. ●تين. ● تمر. ●توت البري. ●ترنج. خضر بحرف التاء ●ترفاس. ●ترياق. ● تيل. ●لفت. ● زيتون. جماد بحرف التاء ●تلاجة.
اسم بنت بحرف بلیغات
تاج الدين: اسم مركب بمعنى الاكليل الذي يوضع في الرأس. تيماء: هذا الاسم الذي تسمى به البنات في العالم العربي يعد من الاسماء التي تطلق على الصحراء الواسعة. تودد: طلب المودة والمحبة. ترنيم: اسم بنت معنى تحسين الصوت. اسماء بحرف ت تركية حرف التاء من الحروف السهلة واللطيفة التي يمكن لاي امرأة حامل ان تختار اسما يبتدأ يهذا الحرف الرقيق، وهذه باقة من اسماء بحرف التاء التركية للبنات والاولاد. اسماء بنات بحرف التاء تركية توكشين: انه اسم اصيل في تركيا يعني الفتاة المكافحة والمناضلة. تركية: نسبة الى تركيا. توبا: تشير الى شجرة في الجنة. تولين: وهي الهالة التي تحوم على القمر. اسم بنت بحرف بلیغات. توناي: بمعنى القمر. تاره: بمعنى الزهرة المميزة بلونها ورائحتها. توانا: بمعنى قطرة المطر. تارين: بمعنى صوت الرعد. اسماء بحرف التاء اولاد تركية تاركان: بمعنى الملك. تركي: نسبة الى الترك، وهم جيلا معروف من التتر. أثال: بمعنى الشرف والمجد. تريم: هو اسم مشترك بين الذكور والاناث، ويعني المتواضع لله. اسماء بحرف ت اجنبية هنا بعض الاسامي الاجنبية التي راقت للعرب كثيرا، فجرت العادة ان يسمو بها ابناءهم فتم تداولها من جيل الى وتم التحسين فيها ومن بين هذه الاسماء نجد: اسماء بنات بحرف التاء اجنبية توليب: اسم فرنسي جميل ورقيق مشتق من زهرة التوليب الجميلة.
اسم بنت بحرف ات
تقوى: أسم تقوى ذكر أكثر من مرة في القرآن الكريم وهو من الأسماء الجميلة التي تبدأ بحرف التاء ، ومعناه الخوف من معصية الله واتقاء الله في التصرفات الحياتية. تبراء: ترجع أصول هذا الأسم إلى الأصول العربية ، ومعناه ناقه جميلة حسنة اللون
تواد: له معنى جميل جدًا فهو يعني التودد إلى الناس ، أو الفتاة التى يحبها الجميع من توددها إليهم وقربها لهم
ترياق: من الأسماء الجميلة جدا التي تعني دواء شافى من السموم والأمراض الخطيرة. توناي: السكون او الهدوء. تارة: من أجمل الأسماء التي تبدأ بحرف التاء ومعناه زهرة جميلة. توانا: اسم يُطلق على قطرة المطر وهو اسم رقيق يطلق على الإناث ويبدأ بحرف التاء
أسماء بنات بحرف التاء تركية
تفيدة: ويعني المرأة المتبخترة التي تمشي في زهو وتبختر. تياهر: وهي الأمواج الصاخبة في البحر، ويعني أيضاً المرأة المتكبرة التائهة. اسم بحرف ت جديد ومميز للأولاد والبنات - تريندات. تيماء: وهو الأرض الواسعة المقفرة التي قد يتوه فيها الإنسان. تمورة: ويعد من أغرب أسماء بنات بحرف التاء، ومعنى هذا الاسم عرين الأسد. تبراء: وهو الناقة، ويعني المرأة الحسناء التي تتمتع بجمال لون بشرتها. تواد: وهو التودد للناس، ويعني المرأة التي يحبها كل من حولها وذلك لتوددها وتقربها إليهم.
اسم بنت بحرف ف
اسماء بنات بحرف التاء والثاء واسماء اولاد بحرف ت جديدة 2020 ، منذ معرفة النساء بخبر حملهم تجدهم بحثون عن قائمة باجمل الاسماء المترقبة لتسمية جنس جنينهم بها، فيكن حريصات على اختيار اجمل واحسن الاسماء التي ستدخل على حياة رضيعهم الفرح والسعادة، وفي هذه القائمة التي سنقدم لكن فيها اجمل الاسملء العربية والاجنبية بحرف التاء والثاء لكل من الاولاد والبنات مع التوعسع في شرح معنى كل اسم. تعرف ايضا: ا سماء للفيس بوك بالانجليزى والعربي اسماء بنات واولاد بحرف التاء عربية تعد الاسماء العربية للاولاد والبنات من احسن الاسامي التي تفضل النساء تسمية ابناءها بها، نظرا للمعنى العميق الذي تمتلكه وطريقة النطق السهلة للحفظ، وهذه بعض الاسماء العربية للبنات والاولاد بحرف التاء: تالا: اسم انثوي يمتلك معاني كثيرة كالشابة الحسناء، و الفتاة المشرقة، والبداية المستحبة. تمام: ينعنى الشاب الذي خلقته كاملة. تميم: الرجل الكامل الخلق. تيم: اسم ولد مقتبس من اسم احد القبائل العربية بمعنى الحب والهوى الشديد. اسم بنت بحرف ات. تليدة: العريقة الابية. تغريد: صوت العصتافير. تيجاء: جمع تاج بمعنى الملكة. تي: اسم لملكة فرعونية. تهامة: الارض المنخفضة.
اسم بنت بحرف تنظيف
اسم بحرف ت.. إليك بذلك المقال أسماء أولاد وبنات بحرف التاء مع ذكر معانيها، لتتمكن من اختيار أفضل وأنسب اسم لمولودك القادم؛ لكي لا تصيبك الحيرة عند بحثك عن أفضل اسم له؛ لذا سنقوم بعرض تلك الأسماء البادئة بحرف التاء في السطور الآتية. اسم بحرف ت
إليك الكثير من أسماء الأولاد والبنات التى تبدأ بحرف التاء مع معانيها المختلفة لذا قمنا بتقسيمها فى عدة نقط كالتالى:
أسماء أولاد بحرف التاء
• تحسين: ويعنى التجميل والتزين فى الحياه أو في الأخلاق وذلك الاسم يتم إطلاقه على الذكور والإناث أيضا. • توفيق: ويعنى الرشاد فى الفكر والعمل والتفوق فى أى شئ يسعى ورائه، ويعنى أيضاً الإصلاح بين أمور الناس. • تامر: هو اسم فاعل ويعنى بائع التمر أو الشخص المالك لتمر كثير. • تيمور: يعنى حديد والاسم هنا يشير إلى المتانة والصلابة والقوة. • تحرير: جائت من كلمة تحرر وهى التخلص من الرق والعبودية والحصول على الحرية الكاملة دون قيود. اسم بنت بحرف ت – لاينز. أسماء أولاد جديدة بحرف التاء
• تهامى: اسم منسوب إلى منطقة تهامة التى تقع فى المملكة العربية السعودية. • تيمان: ويعنى الشخص الذى وقع فى الحب فى الحب وأصبح تحت تأثيره. • تيسير: ويعنى السهولة واللين واليسر والمساعدة،
ويتم إطلاق هذا الاسم على الإناث والذكور أيضاً.
معنى الأسم
الأسم
الداهية
نائدة
المجيدة. العظيمة. العالمة في الأمور
نابغة
موفقة
ناجحة
الطرفة من القول. عصرها
نادرة
اسم معرب
ناريمان
النامية
ناشئة
النشيطة. القادرة على
صنع كل شيء
ناشطة
قرية في الجليل. المؤيدة. المعينة
ناصرة
مجرى الماء في الوادي. قاسمة الشيء نصفه
ناصفة
المراقبة
ناظرة
اللينة الملمس. المسرورة بعيشها
ناعمة
المعطية. الواهبة
نافحة
المفيدة
نافعة
خلاف الإثبات والإيجاب
نافية
من امتلأ صدرها وكعَّب
ثدياها
ناهد
القائمة. الخفيفةالنهضة. المتقدمة
ناهضة
الينابيع
ناهلة
المرتفعة
نايفة
الشرف. الفضل. الذكاء
نباله
المرتفعة. المشرفة
نباه
السهم
نبلة
الذكية. النجيبة
الفاضلة كريمة الأصل
نبيلة
ثمرة الشيء. التقويم
السنوي
نتيجة
النباهة. من تظهر الفضل
على زميلاتها
نجابة
الخلاص. مهنة بحرف التاء ت | معلومة. الحرص. المرتفع
من الأرض
نجاة
ذات العينين الواسعتين
نجلا
المناجاة. المرتفع من
الأرض الحديث الخاص
نجوى
المرتفع العالي
نجوة
من ناجحة
نجيحة
تصغير نجمة
نجيمة
المروءة. الحماسة. الفخر
نخوة
الدعاء
نداء
نظيرة. يقال: ليس لها
نديد. ليس لها. شبيه
نديدة
الطرية. المبتلة بالندى. الكريمة
ندية
نبات طيب الرائحة يسمى
السنبل الرومي
نردين
الرحلة الجميلة
نزهة
من نسر
نسار
جمع نسمة وهي الهواء
اللطيف
نسمات
ذات النسب
نسيبة
سبيكة الفضة الخالصة
نُسيكة
الأبية القوية
نشامة
السكرى في أول أمرها
نشوانة
المطلوبة المنشودة.
• تليد: ويعنى الذى تتم وراثته عن الأجداد والأباء. • تركى: اسم يدل على الرشاقة والجمال وجاء نسبة إلى الترك. • تيم: يعنى العبد أو الشخص المتعلق بشئ لدرجة أنه لا يعمل عقله ابدا. أسماء أولاد بحرف التاء من القرآن الكريم
• تَقِىّ: ويغنى الرجل الورع المتعبد لله والمبتعد عن المعاصى والذى ينفذ أوامر الله عز وجل وجاء فى سورة مريم فى قوله تعالى "قالت إنى أعوذ بالرحمن منك إن كنت تقياً". • تواب: وهى صيغة مبالغة تدل على كثرة التوبة ومعناها التوبة والعودة إلى طريق الله وترك الذنوب والندم عليها
أسماء أولاد مسلمة بحرف التاء
• تِمام: ويعنى الشخص المكتمل أو الشخص الذى يُكمل الأمور أو الرجل الذى يقوم بصناعة التمائم. • تقى الدين: ويعنى الرجل الورع ويتم إضافة كلمة الدين لجعل الكلمة ذات طابع إسلامى أكثر. • تقى الله: وهو الشخص الذى يخشى الله ويخافه ويعمل على طاعته ورضائه. • تائب: هو الشخص العائد من الذنب وتاب منه وندم عليه ورجع إلى طريق الله الصواب. • تيم الله: ويتنى المتذلل والخاضع إلى الله عز وجل. • تاج الدين: ويعنى الإكليل الموضوع على الرأس وتم إضافة كلمة الدين إليه لتزويده بالطابع الإسلامى. اسم بحرف ت أولاد
• تالد: يعنى العريق والأصيل وذات القيمة النفسية العالية.