يعدّ الزبيب أحد احسن وأفضل المكسّرات المتعارف عليها، والزبيب هو عنب جفّف بطرقٍ خاصّة، وله العديد من الأنواع والألوان، ويعد طعاماً لذيذاً للكبار والصغار، يؤكل لوحده كتسلية، أو يضاف للطعام أو لأطباق الحلوى، أو للأطباق المالحة، ومنه يصنع العصير. إنّ الزبيب ينتشر في أغلب مناطق العالم، وقد عرف بفوائده منذ القدم، أمّا أكثر أنواعه فائدةً فهو الزّبيب الأسود وعصيره. فوائد الزبيب الأسود وعصيره إنّ للزبيب العديد من الفوائد الصحيّة، ونذكر منها: يعدّ الزبيب مكوّناً غنيّاً بالعديد من العناصر والفيتامينات التي يحتاجها الجسم؛ كالحديد، والكالسيوم، والفسفور، والكربوهيدرات، والفيتامينات. فوائد عصير الزبيب | noeelme. يفيد الزبيب في علاج و دواء أمراض تصلّب الشرايين، ويمنح الأوعية الدموية المرونة ويقوّي القلب، كما ويخفّض نسبة الكولسترول، ويحافظ على ضغط الدم الطبيعي، وهو علاج و دواء فعّال وسحري لمن يعانون من فقر الدم. يفيد في علاج و دواء أمراض الجهاز الهضمي؛ كالتهاب المعدة وقرحتها، ويحفّز على الولادة، ويفتح الشهيّة، ويقوّي من يعانون من نقص التغذية فينشّط الجسم ويزيل التعب والإرهاق. يعدّ علاجاً لأمراض جهاز الإخراج، كتفتيت حصى الكلى والمثانة، كما ويعالج الزبيب الأسود الإمساك ويدرّ البول، ويعالج التهاب الكلى والتهاب القولون والبواسير.
- فوائد عصير الزبيب - ويب طب
- عمل عصير الزبيب منزلياً - موضوع
- فوائد عصير الزبيب | noeelme
- آذان صلاة الفجر من المسجد النبوي بالمدينة المنورة - YouTube
فوائد عصير الزبيب - ويب طب
نسكب العصير في أكواب التقديم، ونزيّنها بأوراق النعناع الطازجة. طريقة عمل عصير الجلاب بالزبيب
كوب من الزبيب خالي البذور. حبتان من الليمون مقشّرتان ومقطّعتان. ربع كوب من عصير الليمون. عشرة أكواب من الماء البارد. سكر حسب الرغبة. طريقة التحضير:
نطحن الزبيب، ونضيف إليه عصير الليمون، وقطع الليمون، والسكر، والماء. نضع الخليط على نار متوسّطة مدة عشرين دقيقة تقريباً، ثم نرفعه عن النار، ونتركه جانباً حتى يبرد. نسكبه في زجاجة نظيفة، ونحكم إغلاقها، ونضعها في البراد مدّة ثلاثة أيام مع تحريكها مرتين في اليوم. نصفّي العصير بمصفاة ناعمة، ونصبّه في أكواب التقديم، ونزيّنه بالفستق الحلبي، والصنوبر. طريقة عمل عصير الزبيب اليمني
ثلاثة كيلوغرامات من الزبيب الأسود. كمية مناسبة من الماء.
فوائد عصير الزبيب - ويب طب. طريقة التحضير:
ننظف الزبيب من الشوائب والأعواد، ثم نغسله بكمية وفيرة من الماء..
ننقعه في كمية من الماء الساخن عدّة ساعات حتى تنتفخ حباته ويتضاعف حجمها. نغلي كمية من الماء، ونتركها حتى تبرد تماماً لاستعمالها عند عملية عصره. نضع كوباً من الزبيب مع ماء نقعه وكوب من الماء المغليّ في إبريق الخلاط الكهربائي. نصفّي الزبيب من قشره، ونضع العصير في زجاجة نظيفة، ونحتفظ به في البراد.
عمل عصير الزبيب منزلياً - موضوع
04/03/2011, 3:34:00 م
السلام عليكم.. هل يمكن ان نتناول المكسرات مع الزبيب لكي يتمكن الجسم من امتصاص حديد اليحمور كما افدتم ارجوا التوضيح لاني اعاني من الام في المعدة دائما عافاكم الله.. وجزاكم الله خيرا
26/03/2011, 9:07:00 م
وعليكم السلام. المكسرات لا تحتوي على نسب عالية من فيتامين سي ( C) والأفضل تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من فيتامين سي مثل الليمون والبرتقال والفلف الأحمر الحار وغيرها. عمل عصير الزبيب منزلياً - موضوع. 26/03/2011, 10:07:00 م
مشكورين على المعلومات المفيدة جزاكم الله خير
08/04/2011, 1:47:00 م
باى طريقة كيف يسمن الزبيب
23/07/2011, 7:44:00 م
العنب عندما يؤكل فإنه يساعد في التسمين. 24/07/2011, 1:39:00 ص
جعله الله في ميزان حسناتك أخي هل صحيح ان العنب أوالزبيب ينقي الجسم من السموم ( مع المداومة اكيد) ؟ وهل لو داومت على أكله يوميا بمقدار معقول ( 7 الى 11 حبة) لا يكون هناك ضرر ؟ وشكرا أخوك عادل
24/07/2011, 12:56:00 م
أخي عادل. بالنسبة للسؤال الأول نعم ينقي الجسم من السموم. وبالنسبة للسؤال الثاني بإذن الله ليس هناك إي ضرر. وأسأل الله أن يديم عليك نعمة الصحة والعافية ويبارك فيك.
فوائد عصير الزبيب | Noeelme
إن الزبيب هو أحد الفواكه اللذيذة والمفيدة، ولكن هل يمكن تقديمها للأطفال؟ وما فوائد الزبيب للأطفال؟
الزبيب هو أحد الفاكهة المجففة الغنية بالعناصر المغذية، وسنتعرف في ما يأتي على فوائد الزبيب للأطفال بشكل أوضح:
فوائد الزبيب للأطفال
هناك العديد من الفوائد المحتملة التي يقدمها الزبيب للأطفال، ومن هذه الفوائد نذكر:
1. يساعد في عملية الهضم
يُعد تنظيم عملية الهضم أحد فوائد الزبيب للأطفال، لاحتواء الزبيب على العديد من الألياف الذائبة وغير الذائبة التي تعمل على تعزيز عملية الهضم وتنظيم حركة الأمعاء ومنع الإصابة بالإمساك. كما يحتوي الزبيب على حمض الترتريك (Tartaric acid) الذي يقدم العديد من الخصائص المضادة للالتهاب، مما يعمل على تنظيم توازن البكتيريا المفيدة الموجودة في الأمعاء وتعزيز حركة الأمعاء. 2. يعزز من صحة القلب
من فوائد الزبيب للأطفال أنه يعمل على تعزيز صحة القلب على المدى البعيد، لاحتوائه على البوتاسيوم والفينولات (Phenols) والتانين (Tannins)، كما أنه يُعد من الأطعمة قليلة الصوديوم ، الأمر الذي يعمل على تنظيم ضغط الدم والوقاية من الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. 3. يعزز من صحة الفم
يُعد تعزيز صحة الفم من فوائد الزبيب للأطفال، إذ أنه يحتوي على مركبات تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا، مثل: حمض الأولينوليك (Oleanolic acid)، وحمض لينوليك (Linoleic acid) اللذان ينظمان المستوى الحمضي للفم، مما يمنع من نمو البكتيريا الضارة أو التصاقها على سطح الأسنان الخارجي.
الزيب أو المعروف بالكيشميش باللغة الهندية ،يعتبر مخزنا للمواد الغذائية المفيدة. الزبيت مثل باقي الفواكه المجففة لايأخد قدره وقيمته. إذا عزمت على معرفة فوائد الزبيب الصحية ،فلن تتوقف عن تناوله كل يوم. وسنتحدث اليوم عن بعض الفوائد الصحية لتناول الزبيب المنقوع, يعتبر تناول الزبيب منقوعا أفضل طريقة لجني أقصى إستفادة من فوائده للجسم. كل ما نحتاجه فقط هو أخد من 8-10 حبات من الزبيت ونقعهم فى كوب من الماء ليلا ، ثم نخلطهم في الصباح الباكر ونتناولهم على معدة فارغة. يتميز الزبيب بأنه غني بالحديد ،الماغنسيوم ،البوتاسيوم ،الكالسيوم والألياف. لذلك ترجع أهمية الزبيب وفوائده الصحية. يحتوي الزبيب على نسبة من السكر الصحي أيضا. والزبيب هو حبات العنب المجففة ،والتي قد يكون لونها ذهبي ،أخضر ،أو أسود كل على حسب نوعه. يستخدم الزبيب في تزيين بعض الأطعمة الشهية ،لاسيما الحلويات. وقد يضاف إلى بعض المقويات الصحية أيضا. يحتوي الزبيب على كمية كبيرة من السعرات الحرارية ،لذا لابد من استهلاكه بكميات محدودة دون إفراط لتجنب زيادة الوزن. *وهذه قائمة ببعض االمنافع لتناول الزبيب المنقوع:
1-يساعد في تسهيل عملية الهضم: يساعد الزبيب في تحسين عملية الهضم ،وذلك لإحتوائه على كمية جيدة من الألياف.
18 / 04 / 2013, 38: 07 PM المشاركة رقم: 1 المعلومات الكاتب: شريف حمدان اللقب: مدير عام الملتقى والمشرف العام الرتبة الصورة الرمزية الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: المنتدى: ملتقى أئمة وقراء الحرم المدني الشريف احبتي في الله صلاة الفجر الخميس 8-6-1434 من الحرم النبوي الشريف بالمدينه المنوره لشيخ د. عبدالباري الثبيتي wghm hgt[v hgolds 8-6-1434 lk hgpvl hgkf, d hgavdt fhgl]dki hglk, vi gado]> uf]hgfhvd hgefdjd 18 / 04 / 2013, 25: 10 PM المشاركة رقم: 2 المعلومات الكاتب: ابراهيم عبدالله اللقب: المراقب العام للملتقى الرتبة الصورة الرمزية البيانات التسجيل: 28 / 01 / 2008 العضوية: 92 المشاركات: 26, 594 [ +] بمعدل: 5. 12 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 2838 نقاط التقييم: 104 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: شريف حمدان المنتدى: ملتقى أئمة وقراء الحرم المدني الشريف اخى ****** الحاج عبد الجواد بارك الله فيك وغفر لك ولوالديك وجعلها فى مثقلات موازينك 19 / 04 / 2013, 05: 02 AM المشاركة رقم: 3 المعلومات الكاتب: ابا احمد اللقب: مشرف الملتقيات القرآنيه والمرئيات الرتبة الصورة الرمزية البيانات التسجيل: 21 / 02 / 2009 العضوية: 21900 العمر: 59 المشاركات: 9, 563 [ +] بمعدل: 1.
آذان صلاة الفجر من المسجد النبوي بالمدينة المنورة - Youtube
وقت صلاة الظهر بالمدينة المنورة في الوقت الحالي 2021. 23
99 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 1118 نقاط التقييم: 39 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: شريف حمدان المنتدى: ملتقى أئمة وقراء الحرم المدني الشريف اخى ****** الحاج عبد الجواد 20 / 04 / 2013, 45: 08 AM المشاركة رقم: 4 المعلومات الكاتب: عمر عبدالجواد اللقب: عضو ملتقى ماسي الرتبة الصورة الرمزية البيانات التسجيل: 14 / 04 / 2012 العضوية: 50716 المشاركات: 32, 802 [ +] بمعدل: 8. 96 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: 3402 نقاط التقييم: 12 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع: شريف حمدان المنتدى: ملتقى أئمة وقراء الحرم المدني الشريف