متابعة- بتول ضوا
على الرغم من أن التعرض للشمس مفيد لتزويد الجسم بما يحتاجه من فيتامين د المفيد للعظام وبناء الجسم، لكن هناك أوقات لا يجب التعرض خلالها لأشعة الشمس لأنها قد تنطوي على العديد من المخاطر التي تضر بصحة الجلد. حيث يمثل وقت الظهيرة في الصيف خطورة كبيرة على الجلد في انتشار الأشعة فوق البنفسيجية الضارة والتي تنتشر خلال الفترة من 11 إلى 2 ظهراً. ووفقاً لموقع health line الطبي، فإن التعرض للشمس في وقت الظهيرة يضر بالجلد وخاصة في منطقة الوجة والكفين أكثر المناطق المتعرض للأشعة الضارة. كما أن خطورة الشمس في هذا التوقيت لا تختلف من فصل لآخر فهى واحدة في كل فصول العام ولابد من الابتعاد عنها. وأبرز الأمراض التي تصيب الجلد بسبب أشعة الشمس هي:
1- التهاب واحمرار الجلد والشعور بحكة أحياناً. 2- ظهور بقع ودوائر بنية. 3- ظهور علامات للنمش والتي تختلف عن النمش الوراثى. 4- التهاب في فروة الرأس. موقع خبرني : أخبار الاردن | موقع إخباري متخصص بالأخبار المحلية، العربية والعالمية. 5- اسمرار تحت العين. 6- انتشار التجاعيد والشيخوخة في البشرة على المدى الطويل
موقع خبرني : أخبار الاردن | موقع إخباري متخصص بالأخبار المحلية، العربية والعالمية
وتتراوح درجات الحرارة العظمى والصغرى في عمان اليوم ما بين 33 – 23 درجة مئوية، وفي المرتفعات الشمالية 29 – 19، وفي مرتفعات الشراة 30 – 18، وفي مناطق البادية 38 – 22، وفي مناطق السهول 32 – 21، وفي الاغوار الشمالية 39 – 24، وفي الأغوار الجنوبية 42 – 29، وفي البحر الميت 41 – 28، وفي خليج العقبة 41 – 28 درجة مئوية.
5-الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين د أظهروا سرعة أبطأ في معالجة المعلومات، وقد ظهر هذا التأثير بدرجة أكبر بين الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا. 6-ضوء الشمس هو الطريقة الأساسية للحصول على فيتامين د لذلك يسمى في بعض الأوقات بفيتامين الشمس، ومن المفاهيم الخاطئة الشائعة أن ضوء الشمس يحتوي في الواقع على فيتامين د، لكنه في الواقع يحتوي على الأشعة فوق البنفسجية التي تحفز الجلد على إنتاج فيتامين د. 7-من الأمراض العصبية التي يمكن أن يساعد ضوء الشمس في منعها "الزهايمر أو الخرف، مرض الشلل الرعاش أو مرض باركنسون، مرض التصلب المتعدد، الصرع والنوبات العصبية، مرض الفصام، ضعف الإدراك". 8-ضوء الشمس له أهمية للصحة النفسية فأشعة الشمس تساعد في الحفاظ على الصحة النفسية وليس الصحة العصبية فقط، حيث إنها تساعد في تقليل الاكتئاب والاضطراب العاطفي الموسمي. 9- ضوء الشمس يساعد الجسم على إطلاق السيروتونين لذلك نجد أنه خلال فترات العام التي يكون فيها ضوء الشمس أقل توفرًا كما هو الحال في فصل الشتاء ينتج الوطاء كمية أقل من السيروتونين نتيجة انخفاض ضوء الشمس ويمكن أن يعرض الناس لزيادة خطر الإصابة بأعراض الاكتئاب والقلق، مما قد يؤدي إلى حالات نفسية مثل الاضطراب العاطفي الموسمي.
سرطان الخصية:
تشمل عوامل الخطر وجود تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الخصية ووجود خصية معلقة فعادة ما يُلاحظ سرطان الخصية أولاً أثناء الفحص الذاتي أو الفحص البدني من قبل الطبيب حيث يمكن أن يشير وجود كتلة أو تورم في كيس الصفن إلى وجود ورم سرطاني. في البداية، قد لا يكون هناك ألم ولكن إذا لاحظت وجود كتلة أو تغيراً آخر في إحدى الخصيتين أو كليهما، وكنت تعاني من ألم خفيف هناك، فاستشر طبيبك. يعتمد علاج سرطان الخصية على نوع سرطان الخصية ومدى نمو الورم أو انتشار السرطان حيث تتضمن بعض الخيارات ما يلي:
الجراحة. العلاج الإشعاعي. العلاج الكيميائي. [1]
بالنهاية إذا ظهر ألم الخصية بشكل مفاجئ وشديد، أو تطور مع أعراض أخرى، مثل الحمى أو الدم في البول، فاستشر طبيبك على الفور.
- قد يكون هناك احتقان والتهاب في البروستاتا مما يؤدي إلى هذا الألم، والتشخيص يكون من خلال عمل تحليل لسائل البروستاتا أو من خلال عمل تحليل سائل منوي، والعلاج يكون حسب نتيجة التحليل والتهاب البروستاتا يؤدي إلى ضعف السائل المنوي. الجلوس على الكرسي لفترات طويلة يزيد من احتقان البروستاتا، لذا تجنب ذلك من خلال تجنب الجلوس لأكثر من ساعتين، والحرص على انتظام الجماع لتجنب احتقان البروستاتا. ويمكنك إرسال النتيجة لنا لعلاج الدوالي واحتقان أو التهاب البروستاتا، كذلك إرسال نتيجة تحليل السائل المنوي. ومرحباً بك للتواصل معنا لمتابعة تطورات الحالة وتوضيح أي تساؤلات. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
تركيا محمد العمر
لذي نفس الحالة
3- احتقان بسيط في البروستاتا والذي يسبب ألماً بسيطاً أيضاً، وإن كان الأغلب أن يكون في الخصية اليمنى، ولكن قد يكون في اليسرى فقط، والعلاج يكون بالآتي:
1- تجنب الإثارة الجنسية والبعد عن الاختلاط ، والتزام غض البصر، والبعد عن العادة السرية، والحفاظ على الرياضة. 2- علاج بسيط في حال استبعاد الدوالي وهو Prostanorm مرتين يومياً. والله الموفق. مواد ذات الصله
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن