لم أعد أهتم فالأماكن التي نحن نقيم بها لسنا منها ولا تنتمي الينا ولا ننتمي اليها.. لم أعد أهتم والشيء الذي أعطيته أكبر اهتماماتي قد ضرني ولم يفدني بتاتا.. لم أعد أهتم فالعلاقات الى مصالح وأنانية وخداع وكذب تحولت.. لم أعد أهتم بحب يقولون عنه هو الاهتمام ولكن كان اهتمام من طرف واحد قد انهى تلك الاهتمام وانهى مهامه.. لم أعد أهتم فلم أعد كما في السابق فقد كبرنا وتغيرنا وكبرت أحلامنا وأهدافنا التي أخذت كل اهتماماتنا ووقتنا.. لك أعد أهتم لأني لم أجد من يهتم بي وبتلك المشاعر والعواطف والصراحة والصدق الذي انقلبوا عليا من خلالهم.. أجويرو: كنت معرضا للإصابة بنوبة قلبية. لم أعد أهتم وقد أهملت نفسي فداء من أهملوني واهتموا بأنفسهم. لم أعد أهتم فلم أجد نتيجة من اهتمام قد سحب من عمري ووقتي وحطمني.. لم أعد أهتم فليس كل شيء نهتم به ونعطيه اهتمامنا أو البعض منه.. لم أعد أهتم بأمور ولو منحتها اهتمامي فهي جامدة لا جديد ولا اختلاف ولا تغيير ولا نتيجة مرضية فيها.. لم أعد أهتم لأمور كثيرة نشترك فيها ونختلف فيها ونتفاوت فيها ونتساوى.. لم أعد أهتم بهذا كله وأكتر هذا ما يقوله كل من عدل وتخلى عن الاهتمام وهذه أسبابه ودوافعه لترك الاهتمام. لا بد أن يكون الاهتمام نابع من حب ورغبة لا بالضغط والفرض والالتزام الذي لا خيار ولا اختيار ولا قرار فيه.. الاهتمام من الحب والحب اهتمام فكلما كان حبك لشخص أو لشيء ما كان اهتمامك مختلف ورائع ومتقن يثبت مدى حبك الكبير للشيء ورغبتك الجمة في الاهتمام بكل رضى وقناعة واقتناع تام.
أجويرو: كنت معرضا للإصابة بنوبة قلبية
فالأمر -إن شاء الله تعالى– بسيط، وإذا انتهجت هذا المنهج أنا على ثقة تامة أنك -إن شاء الله تعالى– سوف ترجعين إلى طبيعتك الأساسية. بعد ذلك وزعي المهام الأخرى على بقية اليوم، ولا بد أن يكون هنالك من وقت للترفيه المعقول، الجلوس مع الأسرة، التواصل مع الصديقات، ويا حبذا أيضًا لو رتبت شيئا من الدراسة الجماعية مع زميلاتك، في أيامنا كان هذا أمرًا مهمًّا جدًّا أن نجلس مع بعضنا البعض، خاصة قرب الامتحانات، ونناقش، ونسأل بعضنا البعض، ونثبت معلوماتنا، وفي ذات الوقت الإنسان لا يحس بالملل أبدًا. لم أعد اهتم بشيء. أنا أريدك أيضًا أن تطبقي تمارين الاسترخاء، هذه التمارين مهمة جدًّا لمثل حالتك، موقعنا لديه استشارة تحت رقم ( 2136015) أرجو أن تطلعي عليها وتطبقي ما ورد بها من إرشاد، وسوف تجدين - إن شاء الله تعالى – فيها فائدة كبيرة جدًّا. أنت لست محتاجة أبدًا لأي نوع من العلاجات الدوائية، لكن ربما تحتاجين لنوع من الفحوصات البسيطة، تأكدي من مستوى الدم لديك – أي قوة الهيموجلوبين – تأكدي من وظائف الغدة الدرقية، حيث إن عجزها أو وجود فقر الدم كثيرًا ما يؤدي إلى الشعور بالتكاسل والإنهاك وسرعة التعب النفسي والجسدي، ولا بأس أن تتناولي شيئا من الفيتامينات أو مركب (أوميجا 3) مثلاً، ويا حبذا لو شربت كوبا من القهوة في الصباح.
* لا أريد أن أنسى أحلام البدايات.. واستهدف تقديم أفلام إيجابية تمنح كل من يشاهدها طاقة حب * أبحث عن العالمية بالصيغة المصرية كنجيب محفوظ وعمر الشريف ومحمد صلاح * الرئيس السيسى له فضل كبير فى تحسين صورة الأطفال ذوى الهمم وتقبل المجتمع لهم بدون «صعبانيات» * عملى مع أحمد عز فيه نوع من السحر.. ولولا دعمه وإصراره لتأجلت عودتى للسينما بعد 10 سنوات بعيدة عن السينما الروائية، اختارت المخرجة ساندرا نشأت العودة بفيلم قصير يحمل اسم «أخويا» ضمن سلسلة «فى الحب والحياة» التى تضم 8 أفلام قصيرة لمخرجين من العالم العربى، وطرحتها منصة نتفليكس 10 مارس الحالى. فى هذا الحوار تتحدث ساندرا لـ«الشروق» عن التجربة، ولماذا اختارت العودة بفيلم قصير على منصة نتفليكس وليس فيلما تجاريا، وهل تغيير اسمها من ساندرا نشأت لساندرا بصال، له علاقة بتغير حدث فى رؤيتها للسينما بعد تجربتها التسجيلية التى بدأتها بعد 2011، وقدمت خلالها أفلاما مثل «الديمقراطية» و«بحلم» و«خليك فاكر»، كما تتحدث عن أحمد عز والدعم الذى قدمه لها حتى تعود بهذا الفيلم. * تغيير الاسم الثانى من نشأت لبصال.. هل بداية مرحلة جديدة لساندرا بعيدا عن السينما التجارية؟ ــ يمكن اعتبار ساندرا بصال بداية حب جديد، ربما يعيد إلى إحساس البدايات، فالبنت التى أحبت السينما فى طفولتها، كانت تتمنى التوقيع على أفلامها باسم «ساندرا بصال»، وأردت أن أستعيد هذه الروح لأعود بها إلى السينما.
• يجعل الفرد قادرا على القيام بمختلف الأعمال مرتاح البال ولا يعاني من أية ضغوطات نفسية على ذهنه والتي عادة ما تكون ناتجة عن تولي العمل كله بمفرده. 2_ فوائد العمل الجماعي بالنسبة للمجتمع: • يساهم في نشر المحبة وروح المبادرة والتعاون بين جميع أفراد المجتمع ويزيد من تماسك بعضه مع بعض. • هي صفة إذا اكتسبها أفراد المجتمع ارتقوا بمجتمعهم إلى مراتب عليا في الأخلاق الحميدة. • تجعل المجتمع أقوى من ذي قبل ومن المستحيل أن ينهار بسبب الفتن التي من حوله مهما بلغت شدتها لأنه مجتمع متعاون ويتكاتف فيه الأفراد مع بعضهم في الشدائد والمحن. بالإضافة إلى الكثير من الفوائد النفسية الأخرى التي تعود على الجميع بالفائدة. الأهميات الخمس في العمل الجماعي: للعمل الجماعي خمس أهميات ذهبية تعتبر هي المكون الأساسي والرئيسي لهذه الصفة الحميدة والتي أوصانا ديننا الحنيف بأن نتمسك بها، وفي هذه الفقرة إن شاء الله سنستعرض لكم خمس أهميات للعمل الجماعي: الأهمية الأولى: العمل الجماعي يجعل أفراد المجتمع متماسكين مع بعضهم البعض وبذلك ينتج لنا مجتمع متدين وقوي. الأهمية الثانية: العمل الجماعي يفيد جدا الفرد والمجتمع ككل بأن يقوموا بجميع أعمالهم بأسرع وقت ممكن بالإضافة إلى تنفيذه بالدقة المطلوبة، فمن المستحيل حصول ذلك إذا ما كان العمل فرديا أي أن شخصا واحدا من يقوم به فمن شدة تعبه سيفقد تركيزه على العمل وبالتالي غالبا ما سينجزه بطريقة غير صحيحة هذا إن استطاع إنجازه في كل الأحوال.
اهميه العمل الجماعي وتغلق مطعمًا احترازيًّا
القوة في مواجهة الصعوبات: عن طريق التعاون و الدعم بين الافراد لتحقيق الأهداف و توحيد الجهود في مواجهة أي مشكلة طارئة وهذا ما يوفر القدرة على إنجاز الأهداف بكفاءة وفاعلية. تحسين جودة الخدمات المقدمة: لأن العمل الجماعي يساعد في إنجاز المهام بسرعة و بكفاءة عالية أيضاً يجعل الناس تميل لطلب الخدمة من الفريق إذا احسوا بوجود تعاون وسعادة في العمل بين أعضاء الفريق الذي ينجز الخدمة. جذب الأفراد المبدعين الموهوبين: فأي عمل جماعي منظم و ناجح يجذب المبدع إلى للانضمام إليه ،كما أن روح التعاون ضمن الفريق تزيد من طاقة الفرد وقدرته على ابتكار حلول وافكار جديدة. المرونة في العمل:التي تنتج عن التعاون بين أعضاء الفريق والتخطيط السليم لإنجاز المهام الذي يستغل قدرات كل فرد بالشكل الأمثل والأكثر تناسب مع قدرته. تنمية الخبرة المهنية لدى الفرد: نتيجة الخبرات التي يكتسبها الفرد أثناء التواصل والتعاون مع الفريق فهي فرصة تعليمية ممتازة و خاصة للمبتدئين ، إضافة إلى بناء قاعدة معارف خاصة الفرد. اكتساب مهارة في حل الخلافات: لأن أي نقاش حاد أو تصادم بين أفراد العمل الجماعي يجب أن يتم حله لاستكمال المهام وتحقيق الأهداف ، وهذا ما يساعد الفرد على تطوير مهاراته في حل النزاعات.
اهميه العمل الجماعي من أبطال آسيا
قائد ملهم
الفريق يجب أن يكون له قائد قوي وحازم وملهم، ويمتلك شخصية مرحة ومتفهمة حتى يتمكن من استيعاب أعضاء فريقه كافة، ويعمل معهم على تحقيق النجاح ويدير شئونهم بسهولة ودون تعقيدات، ويساهم في تطوير مهاراتهم، ويشجعهم ويدعمهم أيضا. اهتموا أن تعملوا في بيئة تدعم العمل الجماعي، لتضمنون لأنفسكم مزيد من النجاح والتطور خلال وقت قصير. اقرئي أيضا:
قصص نجاح أشهر العلامات التجارية من الصفر إلى القمة
فن التعامل مع الزملاء المزعجين دون أن تفقد أعصابك
أهمية فريق العمل واسباب النجاح والفشل
اهميه العمل الجماعي اليوم استعدادًا لمواجهة
يزيد من التزام جميع أعضاء الفريق. مشاركة المهام والمسؤوليات، يتم تقليل مستوى التوتر. تحسين الأداء وجودة العمل مما يزيد من الإنتاجية. يقوي الجهد لتحقيق الأهداف المحددة. يسمح لك بإنهاء كل مشروع أو مهمة بطريقة أسرع وأكثر مرونة. يعزز الاحترام المتبادل بين جميع الأعضاء. أهم أهداف العمل الجماعي تتمثل في: 1- التحفيز المستمر أعضاء فريق العمل لديهم الفرصة لتطبيق معارفهم ومهاراتهم وتنمية الشعور بالاكتفاء الذاتي والانتماء للمجموعة. 2- زيادة المشاركة المشاركة في التحليل واتخاذ القرار تلتزم بأهداف الفريق والأهداف التنظيمية حيث يتم إنشاء المزيد من الالتزام عندما ينفذ الأشخاص قرارًا شاركوا فيه. 3- تدفق الأفكار ينتج عن التأثير التآزري الذي يحدث عندما يعمل الناس معًا إنتاج عدد من الأفكار أكبر مما يحدث عندما يعمل شخص واحد بمفرده. 4- الإبداع يتم تحفيز الإبداع عن طريق الجهود المشتركة للأفراد، وهذا يساعد على إنشاء مسارات جديدة للتفكير في المشاكل والعمليات والأنظمة. 5- التطوير المهني حِجَّة أخرى تستحق الاهتمام هي التطوير المهني، فعند المشاركة في فريق عمل وفي صنع القرار، يتم اكتساب أو تحسين سلسلة من المهارات التي يمكن تطبيقها في المواقف المستقبلية.
اهميه العمل الجماعي للأفراد
عند التفكير في أهمية العمل الجماعي، بدون شك ستطرح عدة أسئلة في رأسك فستفكر كيف تنشئ فريقًا أكثر نجاحًا وما هي المكونات الرئيسية لفريق عالي الأداء وما هي الاستراتيجيات التي يجب عليك تنفيذها لتحسين العمل الجماعي في مكان العمل وبالطبع ستفكر ماذا يريد الموظفون أو يتوقعون منك. في الواقع أن طرح هذه الأسئلة هو الخطوة الأولى لتطبيق تغييرات ناجحة على الطريقة التي تتعامل بها عند التواصل مع الفريق ومن المهم أن تعلم نفسك تشجيع العمل الجماعي الفعال في مكان العمل حتى تتمكن من اكتشاف المشاكل واتخاذ قرارات ذكية بشأن كيفية المضي قدماً لتحسين فريق العمل بشكل أفضل من خلال العمل معه بكل حب وتعاون. كما أن معرفة قيمة العمل الجماعي يمكن أن تساعد الموارد البشرية في إثارة قضية قوية للإدارة في قضايا السياسة المختلفة بداية من التعلم والتطوير إلى ثقافة مكان العمل مما يجعل العمل الجماعي مهم جدًا في مكان العمل. والعمل الجماعي هو الشعور بالوحدة والحماسة والتي تشترك فيها مجموعة من الأشخاص من أجل مصالحهم ومسؤولياتهم المشتركة ولكن الخوض في هذه المسألة أعمق بكثير وسترى قريبا أن العمل الجماعي هو عامل الترابط ويجمع العمل الجماعي بين الناس ويحفزهم على الاعتماد على بعضهم البعض لإنجاز الأمور والعمل الجماعي يجعل التقدم أسهل ويسمح للمجموعة بالتغلب على العقبات التي كانت ستحبط الفرد بمفرده.
وبالمثل، يجدر بأعضاء الفريق أن يفهموا نقاط القوة والضعف لكل فرد منهم ليكونوا أقدر على مساعدة ودعم بعضهم البعض عند الحاجة. وهذه نقطة مهمة، إذ أنه لتكوين فريق موحد يعمل بانسجام تام، يجب أن يحترم جميع أعضاء الفريق بعضهم البعض وأن يكونوا على استعداد للتفاعل والتواصل لصنع تعاون حقيقي. حين يسود جو الثقة والانسجام بين الجميع، بالاضافة الى القدرة على التواصل بشفافية، والالتزام برسالة وأهداف الفريق، فإن هذا يضعهم في مكانة أفضل للتركيز على العمل، والإبداع، والابتكار، بما يحقق النجاح الذي يتطّلعون إليه.