الجز المزمن على الأسنان يتسبب في تضرر اللثة ومينا الأسنان التي تقوم بحمايتها، وبالتالي يحدث ضعف الأسنان وتكسر أجزاء منها أو سقوط بعضها في أشد الحالات، وقد يحتاج الأمر لتدخل طبيب لتعويض الفقد أو التلف فيها بحالات طبية مثل زراعة الأسنان البديلة. تآكل نهايات أو أطراف الأسنان بشكل ملحوظ وهو من أكثر العلامات التي يلاحظها أطباء الأسنان عند فحص المريض المصاب بهذه العادة. يوجد ما يسمى بمفصل الصدغ الفكي وهو أمام الأذن مباشرة، وتكرار الجز والضغط على الأسنان يتسبب في حدوث خلل ومشاكل عديدة به. تضرر بعض الأنسجة المحيطة بالأسنان وحدوث التهابات بها. كيفية تشخيص الإصابة بمرض الجز على الاسنان
خلال قيامك بفحوصات الأسنان الدورية ، من المحتمل أن يتحقق طبيب أسنانك من الاصابة بعلامات الجز الأسنان. إذا كانت لديك أي أعراض أو علامات، يبدأ الطبيب بالبحث في أسنانك عن التغييرات وفي فمك أيضا خلال المتابعات العديدة التالية لمعرفة ما إذا كان هناك تقدم في الأعراض أم لا ولتحديد ما إذا كنت بحاجة إلى العلاج. وفي حالة اشتباه طبيب أسنانك في إصابتك بمشكلة الجز على الأسنان ، فسيحاول تحديد سبب ذلك من خلال طرح أسئلة عليك من شأنها معرفة صحة الأسنان العامة والأدوية والروتين اليومي الخاص بعادات النوم لديك.
- الجز على الاسنان : الاسباب و العلاج | المرسال
- الجز على الأسنان أثناء النوم : أسباب و علاج! - مجلة هي
- الجز على الاسنان اثناء النوم .. كيف يمكن إيقافه - الدليل الطبي Altebby
- أسباب الجز على الأسنان وطرق علاجها - اليوم السابع
- نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات في المدرسة الذكية
- نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات في المدرسة الشريرة
الجز على الاسنان : الاسباب و العلاج | المرسال
الأرق واضطرابات النوم: لم يتمكن العلماء بعد من التوصل إلى سر العلاقة بين اضطراب النوم والأرق وبين الجز على الأسنان ،ولكن الأمر الوحيد المثبت هو أن هذا يؤدي إلى ذلك، فقد وجد أن الأشخاص الذي يتسم نومهم بالاضطرابات والتقطع، كانوا أكثر عرضة للجز على أسنانهم في فترات نومهم، كذلك من يعانوا من الهلوسة خلال النوم ليسوا أفضل حالاً، إذ وجدت الدراسات أن هؤلاء أيضاً يكونوا معرضون إلى الجز على الأسنان خلال النوم، مثل من يعرف عنهم كثرة ترديدهم لبعض الكلمات أثناء النوم، أو هؤلاء ممن يكون نومهم مضطرباً حركياً، أي يكثرون من التقلب وتحريك الأطراف خلال ساعات النوم. العقاقير العلاجية: الجز على الأسنان ليس مشلكة صحية مستقلة بذاتها، بل إنه في كثير الأحيان قد يكون أثراً جانبياً لبعض أنماط العلاج، وخاصة الأدوية التي تعالج المشكلات المتعلقة بالصحة العقلية أو النفسية، مثل العقاقير المضادة للذهان أو مضادات الاكتئاب ، خاصة عقار الفلوكستين الذي يقوم بثبيط عملية امتصاص السيروتونين، مما يدفع المريض لا شعورياً إلى الجز على الأسنان نائماً ومستيقظاً. ثانياً: لماذا يمثل خطورة ؟ الجز على الأسنان في المطلق لا يمثل مشكلة صحية، بل هو مجرد مشكلة عرضية من المتوقع زوالها بعد فترة وجيزة، أما إذا دام جز الشخص على أسنانه فحينها تتم معاملته باعتباره مشكلة مهددة للصحة العامة، وذلك لما قد ينتج عن تكرار عملية الجز والضغط على الأسنان من أضرار، منها الآتي: الصداع وتلف الأعصاب: الضغط أو الجز على الأسنان بشكل متكرر ولفترات طويلة، يؤدي بالضرورة إلى إصابة الإنسان بنوبة متكررة من صداع الرأس، وهي قد تكون مجرد عرض وقتي، ولكن إن كانت عملية الجز مزمنة ومتسمة بالتكرر فإن هذا سيزيد من معدلات التعرض للصداع، الأمر الذي يجعل تلف الأعصاب من المخاطر المحتملة.
الجز على الأسنان أثناء النوم : أسباب و علاج! - مجلة هي
الجز على الأسنان، المصطلح الطبى الذى يطلق على الصرير ويحدث بشكل كبير أثناء النوم، وهى حالة نفسية تصيب الأطفال و الكبار على حد سواء، و فى بعض الحالات قد لا يشعر الإنسان بنفسه أثناء الجز على الأسنان خلال اليوم، و غالباً ما يكون ذلك نتيجة للشعور بالعصبية أو الضغط. الجز-على-الأسنان
بعض حالات الجز على الأسنان خفيفة بحيث لا تستدعي علاجاً إلا أن الغالبة العظمى منها تكون عنيفة و متكررة لدرجة يصعب معها التجاهل لما قد ينتج عنها من إعوجاج الفك و الصداع و تلف الأسنان و مشاكل أخرى نفسية و بدنية. وأوضح الدكتور عبد الله بهاء طبيب أسنان بمستشفى طب 6 أكتوبر، أن معظم من يعانون من صرير النوم لا يلاحظون هذه العادة و لذلك لا يحدث تشخيص أو علاج إلا بعد ظهور المضاعفات، لذلك من الضرورى مراعاة إشارات الجز على الأسنان حتى يكون بالإمكان تدارك الحالة قبل حدوث مضاعفات شديدة. أعراض مشكلة الجز على الأسنان
وأضاف طبيب الأسنان فى تصريحات لـ" اليوم السابع"، أن أعراض الجز على الأسنان تشمل الآتى:
١- صرير و احتكاك بين الأسنان بشكل مزعج مما قد يوقظ من ينام بجانب المريض. ٢-تآكل الأسنان أو انكسارها. ٣-تآكل غطاء الأسنان مما يكشف عن العصب.
الجز على الاسنان اثناء النوم .. كيف يمكن إيقافه - الدليل الطبي Altebby
الإجراءات الواجب اتباعها قبل الذهاب لرؤية طبيبك
في الواقع هناك عدة إجراءات يمكنك فعلها إذا كنت تشك في إصابتك بعد بهذا الأمر وتلك الإجراءات تساعد طبيبك على تحديد وتشخيص الإصابة بصورة أسرع وهي عبارة عن قائمة تحتوي على التاريخ الطبي للمريض والذي قد يكون له صلة بهذا الأمر، مثل:
المشاكل المرضية السابقة المتعلقة بمشكلة الجز على الأسنان معلومات عن أي حالات طبية كنت تعاني منها مسبقا أي أعراض بدأت تعاني منها في الفترة الأخيرة، بما في ذلك أي أعراض قد تعتقد أنها لا تبدو ذات صلة. إذا شعرت بألم مفاجئ غير مبرر، فقم بكتابة وقت حدوثه، مثل عند الاستيقاظ أو في نهاية اليوم عند اللجوء للنوم مثلا. تناولنا أهم أسباب ومخاطر عادة الجز على الأسنان ، وبعض الحلول التي تساهم في التخلص منها والتي تظهر نتائج جيدة للغاية في التخفيف منها في حال المداومة عليها لفترة طويلة، ولكن بشكل عام كل هذه النصائح لا يمكن أن تغني عن اللجوء للطبيب خاصة ما إذا استمرت هذه العادة حتى بعد المداومة على العلاجات التي ذكرناها لمدة شهر على الأقل. اقرأ أيضا: افضل دكتور تقويم اسنان فى مصر الجديدة
المصادر
Bruxism (teeth grinding) – Diagnosis and treatment Bruxism (teeth grinding) – Symptoms and causes Bruxism: Teeth Grinding, Night Guard, Jaw Clenchin
أسباب الجز على الأسنان وطرق علاجها - اليوم السابع
العصبية الزائدة والضغوط المستمرة. أنواع الشخصيات: مثل الشخصيات العدوانية أو التنافسية أو التي تعاني فرط النشاط. عوامل أخرى ، مثل: التدخين وتناول المشروبات الكحولية، والإفراط في تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين. مضاعفات تطاحن الأسنان
لا يسبب تطاحن الأسنان البسيط مضاعفات خطرة، لكن في بعض الحالات التي يكون الصرير فيها متكررًا وحادًا يؤدي الى المضاعفات الآتية:
تلف الحشوات والتركيبات الموجودة بالفم. تآكل الأسنان وتسطحها. صداع وألم شديد بالوجه والفكين والأذنين. اضطراب مفصل الفك الصدغي، ويظهر مثل صوت النقر عند فتح الفم أو غلقه. التهابات متكررة في اللثة. التأثير سلبًا على مضغ الطعام وامتصاصه وقد يؤدي لتدهور الصحة العامة. الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال
لا تقتصر مشكلة صرير الأسنان على البالغين فقط، بل تُعد أكثر شيوعًا في الأطفال، فقد وجد الباحثون أنه من بين كل 10 أطفال 3 منهم يطحنون أسنانهم في أثناء النوم، وقد تختفي عند بلوغهم سن السادسة. يرجح الباحثون إنها بسبب مشكلات التسنين أو عدم محاذاة الفكين محاذاةً سليمة. لكن في بعض الحالات، قد تستمر المشكلة بعد سن السادسة من العمر، لذلك على الآباء أن يبحثوا عن سبب المشكلة حتى لا تؤثر بالسلب في صحة الطفل و نمو أسنانه السليم.
يجب الذهاب لدكتور الأطفال. تُستخدم بعض الأدوية في العلاج على شكل نقط. تُستخدم الأدوية الباسطة للعضلات. عدم استخدام العقاب بالضرب، أو بالإهانة. إزالة التوتر لدى الطفل، واحتوائه. تجنب تناول الأدوية والعقاقير التي تسبب آثار جانبية. إجراء عملة اللوز واللحمية في الحالات المصابة بها، حيث أن الدراسات أثبتت أنها تؤثر بشكل كبير على الجزّ على الأسنان. علاج المشكلة النفسية التي أدت إلى ذلك، والتقرب إلى الطفل. قد يتم عمل غسيل لمفصل الفك المصاب بالخشونة. في الحالات المتقدمة يتم استخدام العضاضة. العضاضة (نايت جارد) 2022
ما هي فائدة العضاضة؟
وهي واقي الأسنان أو النايت جارد (night guard) والذي يسمى بالحارس الليلي. حيث أنه يمنع تكسير الأسنان. ويمنع الصوت المزعج النتج عن الجزّ. تزيل الحمل عن مفصل الفك. يعمل واقي الأسنان على حماية الأسنان. يكون من مادة مطاطية. يشبه في شكله طقم الأسنان.
أطلق طالب الدراسات العليا بالمعهد العربي الفرنسي لإدارة الاعمال بجامعة الخليج العربي محمد الحسيني وشركاءه الاستراتيجيين منصة الكترونية لاستقبال وتلبية الطلبات العقارية، اسماها "تطبيق ديل"، ليحقق هذا التطبيق وفي زمن قياسي انتشاراً واسعاً، إذ استقبل التطبيق أكثر من 100 ألف طلب عقاري في أكثر من 100 مدينة ومحافظة في المملكة العربية السعودية، وسجل فيه أكثر من 20 ألف وسيط عقاري، وتجاوزت القوة الشرائية للطلبات العقارية المؤكدة أكثر من مليار ريال. عن التطبيق يقول الحسيني: "يسعى هذا التطبيق الذي يعد الوسيط العقاري الالكتروني المحترف إلى حل مشكلة البحث عن عقار التي لا تزال مؤرقة لكل من يرغب في شراء أو استئجار عقار سواء كان سكنيًا أو تجاريًا عبر نموذج التطبيق الجديد، ويعمل الفريق العامل على هذا التطبيق على عدة مسارات تبدأ من تمكين الوسطاء العقاريين من الدخول إلى سوق الوساطة العقارية بكفاءة وفاعلية، وسعى ايضاً إلى تمكين الشباب إلى دخول سوق الوساطة العقارية والتفاعل بشكل احترافي مع الطلبات العقارية في التطبيق مما يسرع وصولهم إلى تحقيق صفقات عقارية ناجحة". وعن الفكرة يقول: "بدأت الفكرة في العام 2018، ولكن الانطلاقة الحقيقية كانت في العام 2019 بالتزامن مع التحاقي بالمعهد العربي الفرنسي بجامعة الخليج العربي حيث وضفت ما تعلمته في إطلاق التطبيق والتعريف به، ليقلب هذا التطبيق بما يوفره من خدمات معادلة البحث عن عقار، ويبتكر نموذجاً جديداً يعتمد على "الطلب العقاري"، حيث يبدأ العميل بتقديم مواصفات طلبه العقاري، كالنوع والمساحة والموقع وغيرها، ثم يصل طلبه للعقاريين المهتمين بنوع الطلب، ليتواصلوا معه بعد ذلك لتقديم العروض الملائمة.
نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات في المدرسة الذكية
· تزايد أعداد الطلبة المستمر بالنسبة لعدد الأجهزة. الفرص
التهديدات
· سعي الوزارة لحوسبة التعليم. · وجود شبكة انترنت مفعلة في المدرسة. · التطور التكنولوجي المستمر. · تعاون المجتمع المحلي. نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات في المدرسة الذكية. · الحاسوب يعطي ثقة كبيرة للطفل بنفسه. إذ تقدم برمجيات لهذا العمر: تعلم الحروف ، تعلم الأعداد ، عمل رسومات ، عمل علاقات. · وجود مطالبة في صيانة الأجهزة باستمرار. · انقطاع التيار الكهربائي. · عدم الاستمرارية في صيانة الأجهزة من قبل المختصين. · عدم الثقة الكافية في المجتمع في مؤسسات التعليم العالي. · تقلص الموازنات المخصصة للمؤسسات التعليمية الحكومية. · صعوبة المواصلات بين المدارس وبعض القرى في المناطق النائية
· صعوبة المواصلات بين المدارس وبعض القرى في المناطق النائية
نقاط القوة والضعف والفرص والتهديدات في المدرسة الشريرة
ويضيف موضحاً: "طبقت ما تعلمته من بعض مواد إدارة الاعمال في الماجستير على التطبيق، بعدما درست الوضع التنافسي وحددت الأسواق المستهدفة وعقدت مقارنة خدمة تطبيق ديل مع المنافسين، كما قمت بدراسة نقاط قوة والضعف، والفرص والتهديدات التي قد تواجه التطبيق وخارطة الأسواق الممكن استهدافها في الوقت الراهن وفي المستقبل، والأسواق التي تحتاج إلى مزيد من التفكير والاستكشاف والمنافسة على الصعيد الإقليمي والدولي، وبعدها اطلقت التطبيق بدعم وتشجيع من زملائي في المعهد العربي الفرنسي الذين ساهموا بشكل كبير بالإضافة لتطبيق ديل وهم: محمد الحارثي، رامي الزهراني، بدرالدين الحارثي، فاطمة الحسيني وهيا الحزاب.
ويوكد الحسيني أن التطبيق يخدم جميع العقاريين والباحثين عن عقار في أكثر من 100 مدينة ومحافظة بالمملكة العربية السعودية، مشيراً إلى انه عقد مؤخراً جولة استثمارية بقيمة 8. 4 مليون ريال سعودي بالشراكة مع كبار رجال الأعمال، تم استقبال أكثر من 100 ألف طلب عقاري منذ الانطلاق. ومن جانبه، علق نائب رئيس جامعة الخليج العربي للشئون الإدارية، عميد شئون الطلبة الدكتور عبدالرحمن يوسف إسماعيل، عن نجاح هذا التطبيق بالقول: "هذا التميز الذي يبديه طلبة جامعة الخليج في مختلف التخصصات العلمية هو نتاج طبيعي لحرص الجامعة على تزويد طلبتها بأحدث العلوم المواكبة للمستجدات العالمية ومتطلبات السوق"، مشيراً إلى أن التعليم في برامج الدراسات العليا بالجامعة مبنى في مجمله على تطوير النماذج المبتكرة ومصادر المعرفة المفتوحة والتعلم بناءً على المشاريع وحل المشكلات؛ لذلك تكون فرص الابتكار والتميز أمام الطالبة مفتوحة ومتنوعة.