ما هو الفيتامين الذي يدخل في تكبير العضو هناك العديد من الفيتامينات التي تساعد على تكبير العضو الذكري، ويمكن الحصول على هذه الفيتامينات من النظام الغذائي الصحي، ولهذا لابد أن يهتم الرجال بنوع الأطعمة التي يتم تناولها، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية، لأنها تعمل على سريان الدم في الأوردة وتنشيط الدورة الدموية للجسم عامة، وسوف نتعرف في هذا المقال على أهم الفيتامينات التي تساعد على تكبير العضو الذكري. العضو الذكري
قبل أن نتحدث عن ما هو الفيتامين الذي يدخل في تكبير العضو الذكري لابد أن نتعرف على مواصفات العضو الذكري حيث أنه حسب الاستطلاعات التي تم إجراؤها. بالدليل العلمي.. 5 فيتامينات يجب أن تتناولها يومياً - بوابة الاخبار -. أن العضو الذكري المتوسط الطول في حالة الانتصاب يكون طوله حوالى 136 ملم، بينما يصل محيطه إلى 133 ملم، أما بالنسبة إلى الاعضاء الذكرية الأقل من هذه النسبة. فإنها تعاني من صغر الحجم، ولابد أن يبحث الرجال عن الفيتامينات التي تعمل على تكبير العضو الذكري كنوع من الحل لهذه المشكلة. ما هو الفيتامين الذي يدخل في تكبير العضو
إليكم قائمة توضح أهم الفيتامينات التي تمنح الجسم العديد من الفوائد الهائلة، ومنها:
فيتامين c
وله أهميه كبيرة بالنسبة إلى جميع الفيتامينات من الناحية الجنسية للرجال، لأنه يتمكن من زيادة حجم العضو، ويعمل على كسبه القوي خلال عملية الانتصاب.
بالدليل العلمي.. 5 فيتامينات يجب أن تتناولها يومياً - بوابة الاخبار -
فيتامين ب 3 فيتامين ب 3 (أو النياسين إذا كنت تفضل ذلك) هو مكمّل شائع الاستخدام ودواء لعلاج أمراض الأوعية الدموية، ومن الجدير بالذكر أن مكملات النياسين تساعد أيضًا على تقوية الانتصاب. في دراسة أجريت عام 2011 على 160 رجلاً يعانون من ضعف الانتصاب المعتدل أو الحاد قسمت المجموعة إلى شخصين – تم إعطاء 80 رجلاً مكملات النياسين ، و 80 دواء وهمي. أبلغت المجموعة التي أعطت النياسين عن تحسين القدرة على "الحفاظ على الانتصاب مقابل المجموعة الضابطة". إنها ليست بحثًا شاملاً ، لكنها لا تزال واعدة. أفضل جزء في النياسين هو أنه يوجد بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الديك الرومي والأفوكادو والفول السوداني. إذا لم تكن من محبي ساندويتش الديك الرومي ، فيمكنك استكماله بمركب فيتامين ب. فيتامين سي نعلم جميعًا أن فيتامين C (حمض الأسكوربيك) مفيد للحفاظ على صحتك ومكافحة داء الاسقربوط ، ولكن هناك بعض الأدلة المتزايدة التي تظهر أنه قد يساعد في الانتصاب أيضًا. مضادات الأكسدة تعزز إنتاج أكسيد النيتريك وتمنع أي انهيار. حمض الأسكوربيك له تأثيرات مباشرة على النشاط الحيوي لـ NO ، ويزيد من إنتاج NO في مجموعة متنوعة من عمليات الجسم.
فيتامين الزنك هو الفيتامين الذي يدخل في تكبير العضو
بعد أن تحدثنا عن ما هو الفيتامين الذي يدخل في تكبير العضو سوف نتعرف على فوائد فيتامين الزنك للرجال يعتبر من العناصر الغذائية الضرورية للرجال. لأن الزنك يساعد العضو الذكري على الانتصاب، وزيادة الطول، كما أنه يساعد الحيوانات المنوية على ثبوت نسبتها. الفيتامين الذي يدخل في تكبير العضو
إليكم قائمة تضم أهم الفيتامينات، وهي:
فيتامين A
يعتبر من الفيتامينات الضرورية لتكبير حجم العضو الذكري. كما أن هذا الفيتامين يحفز الجسم على أن ينتج الهرمونات الجنسية. ويحمي الجهاز التناسلي الذكري من الإصابة ببعض الأمراض مثل سرطان الخصية وسرطان البروستاتا. فيتامين E
يعتبر من الفيتامينات التي تعزز الدافع الجنسي عند الرجال. وتزيد من معدلات الشهوة لأنه يتمكن من تحفيز الغدة الدرقية، ويعمل على زيادة حجم العضو الذكري. ونجد هذا الفيتامين في اللوز والفول السوداني والفلفل الأحمر. تحدثنا في هذا المقال عن ما هو الفيتامين الذي يدخل في تكبير العضو وتناولنا أهم هذه الفيتامينات.
#76, 661
أمريكا تطلق برنامجاً لقبول اللاجئين من أوكرانيا لتسريع هجرتهم
- جو بايدن
#76, 662
ههههههه ،ذخيرة لا تكفي نصف ساعة
#76, 663
نعم روسيا تقضم أوكرنيا قطعه قطعه ببطء
يعني لو افترضنا أن الروس توقفوا عند الدونباس ، ما هو رأيك؟ هل العملية ناجحة أم فاشلة ؟
#76, 664
فاشلة بكل المقاييس كل هذه العقوبات القاصية و الغير المسبوقة من اجل الدونباس فقط. اهداف روسيا بالحرب:
- الاعتراف بشبه جزيرة القرم
- الاعتراف بالاقاليم المنفصلة او اعطائها حكم ذاتي مع صلاحيات كبيرة و قد تضم مناطق كبيرة و ساحلية. - تدمير قدرات الجيش الاوكراني و اعلانها دولة محايدة ضد الانضمام للناتو و الاتحاد الاوروبي
- تفكيك المليشيات القومية الأوكرانية. منتدى التكنولوجيا العسكرية والفضاء. اذا حققت روسيا هذه الأهداف فهذا يعني نجاح العملية الروسية + مع رفع العقوبات و لو جزئي
#76, 665
كلامك غير صحيح. اهداف العملية العسكرية الروسية حسب تصريحات القائد الاعلى للقوات المسلحة كانت كالتالي:
اجتثاث النازية الاوكرانية
منع اوكرانيا من تطوير أسلحة دمار شامل وبالخصوص النووي
ايقاف الابادة العرقية في الاقاليم الجنوبية
تدمير القدرات العسكرية الاوكرانية التي تشكل خطرا على روسيا.
منتدى الدفاع والتسليح العرب العرب
نجح جيش التحرير الشعبي الصيني فرع - البحرية في اختبار الجيل التالي من صاروخ باليستي أطلق من غواصة بتاريخ 2 يونيو الحالي. منتدى الدفاع والتسليح المتّحدة. وفقًا لعدة تقارير إعلامية ، أطلقت البحرية الصينية صاروخًا باليستيًا جديدًا يطلق عليه العابر للقارات (SLBM) ، ويُزعم أنه صاروخ JL-3 وذالك في خليج بوهاي بالقرب من شبه جزيرة...
jl-3
jl-3 slbm
slbm
type-94 submarine
الصواريخ النووية
الصين
صاروخ باليستي
غواصة نووية
غواصة هجومية نووية
نسخة غامضة من الدبابة الشهيرة Abrams في تمارين justice Eagle 19 في رومانيا
تم اكتشاف النسخة الغامضة من دبابة M1 Abrams خلال حفل افتتاح التمرينات متعددة الجنسيات Justice Eagle 19 في Smardan Training Area ، رومانيا ، 29 مايو 2019. Justice Eagle هي تمرين ثنائي يبني الاستعداد ويزيد من قابلية التشغيل البيني ويعزز الروابط بين الحلفاء والجيوش الشريكة. خلال هذا التمرين ، كشف...
m1 abrams
m1a2
m1a2 sepv3
الدبابة abrams
مناورات justice eagle 19
نظام الحماية النشط trophy
الوسوم
منتدى الدفاع والتسليح العربية العربية
5 مرة
يبلغ مدى نظام Buk-M3 ما يعادل 70 كلم (43. 5 ميلاً)،...
buk-m3
buk-m3-viking
s-300
أخبار الدفاع والتسليح
التحالف العربي
الدفاع الجوي الروسي
روسيا
صواريخ الدفاع الجوي
منتدى التحالف العربي
منظومة الدفاع الجوي
الردود: 2
المنتدى: أنظمة الدفاع الجوي
الفرقاطة Otto Sverdrup الشبح
KNM - Otto Sverdrup
فرقاطة نرويجية صناعة اسبانية
حاملة للصواريخ
الازاحة: 5300 طن
الطول: 134 م
العرض: 17 م
الطاقم: 120
التسليح:
41 فوهة صواريخ إطلاق عامودي
8 منصات صواريخ هجوم بحري
4 منصات طوربيد عيار 323 ملم
مدفع بحري 76 ملم
4 مدافع 12.
منتدى الدفاع والتسليح المتّحدة
الخليج العربي
البحرين تبدي اهتمامًا بشراء رادار البحث والتتبع Kalkan-II التركي الصنع
البحرين تبدي اهتمامًا بشراء رادار البحث والتتبع Kalkan-II التركي الصنع "تلقى موقع وزارة الدفاع التركية في 4 أبريل 2022 طلبات من الجيش الملكي البحريني لشراء معدات عسكرية بما في ذلك رادار البحث والمسار كالكان 2. […]
ميليشيات الحوثي تخرق الهدنة المعلنة في اليمن
ميليشيات الحوثي تخرق الهدنة المعلنة في اليمن شهدت الساعات الأولى لبدء الهدنة، التي أعلنت عنها الأمم المتحدة، بين الأطراف المتصارعة في اليمن خروقات من قبل ميليشيات. الحوثي الانقلابية، تحديدا في المناطق الواقعة وسط خطوط التماس. […]
التحالف العربي يرحب بهدنة الشهرين في اليمن وإيران تعلق
التحالف العربي يرحب بهدنة الشهرين في اليمن وإيران تعلق رحب التحالف العربي بقيادة السعودية، بهدنة اليمن التي تقضي بتعليق العمليات العسكرية لشهرين والسماح بدخول السفن الحاملة للغذاء. منتدى الدفاع والتسليح العربية العربية. والوقود إلى ميناء الحديدة وإعادة فتح جزئي لمطار […]
إختبار ناجح لـ"الصاروخ الشيطان"إعرف مميزاته المذهلة.. فيديو
الاخبار العالمية
إختبار ناجح لـ"الصاروخ الشيطان"إعرف مميزاته المذهلة.. فيديو أعلن الجيش الروسي، أنّه أجرى أول تجربة ناجحة على صاروخ بالستي عابر للقارّات من طراز "سارمات"، وهو سلاح من جيل جديد.
منتدى الدفاع والتسليح
آخر عُضو مُسجل هو ali niss فمرحباً به. ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً:: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 28 بتاريخ السبت أكتوبر 05, 2013 8:56 am الأعضاء المتواجدون في المنتدى: لا أحد لا احد يحتفل اليوم بعيد ميلاده لا احد سيحتفل بعيد ميلاده خلال 7 ايام القادمة المفتاح: [ المدير][ V. منتدى الجيش الجزائري. I. P][ المشرفين][ أعضاء قدامى][ المراقبين] مساهمات جديدة لا مساهمات جديدة منتدى مُقفل
يقصد الاستمرار في تدمير أوكرانيا
#76, 609
سفير مولدوفا رداً على نائب الرئيس زيلينسكي إيرينا فيريشوك
وصف سفير مولدوفا في أوكرانيا فاليري تشيفيري بأن تصريحات نائب رئيس الوزراء الأوكراني إيرينا فيريشوك بشأن سياسة مولدوفا لا تساعد العلاقات الثنائية ، ولكنها تبث الخلاف
"وقفت جمهورية مولدوفا إلى جانب أوكرانيا منذ الأيام الأولى للحرب - بأفعال ملموسة ، وليس بكلمات جميلة. ويمكن لعشرات الآلاف من اللاجئين الذين ما زالوا يستقبلون في بلدنا أن يقولوا ذلك. ولن تساعد التصريحات القائمة على المشاعر الجيدة بل على العكس من ذلك ، بتلك التصريحات لا يجلبون إلا الفتنة. معارض الدفاع والتسليح العربية و العالمية | Udefense منتدى التحالف لعلوم الدفاع. معًا فقط نحن أقوياء
بجحين اوي الاوكران بصراحة مش متسولين بس
#76, 610
بريطانيا وأمريكا لديهم اصرار لجعل الحرب تطول او ربما تحويلها لحرب عالمية
#76, 611
اطالة مدة حصار المصنع افضل من اقتحامه و اي دولة في العالم مهما كانت امكانياتها لن تخاطر بتدمير المصنع او خسائر كبيرة لجنودها
مهما طال الحصار سيضيق الى ان يستسلم اخر جندي نازي
حدود ٢٠٠٠ جندي من دون مساعدات طبية و غذائية كل يوم يمر عليهم كأنها سنة
صحيح العدد كبير جدا و يحتاجون إلى كميات كبيرة جدا من الغذاء كل يوم بالإضافة مياه الشرب ايام قليلة و سيخرجون لوحدهم
#76, 612
هو السؤال ما هدف الروس التالى!!!
وقال وزير الخارجية القطري الشيح محمد بن عبد الرحمن آل ثاني إنه لم يجر إقرار بياني القمتين وفق الإجراءات المعهودة. وأضاف في تصريحات بثتها...
📣 عاجل الصين تجري تدريبات عسكرية في بحر الصين الجنوبي
بدأت الصين تدريبات عسكرية لمدة يومين في بحر الصين الجنوبي أمس ، حيث حذر وزير دفاعها من أن القوات المسلحة الصينية "ستتخذ إجراءات حازمة" للدفاع عن مزاعم بكين بشأن المنطقة. أعلنت إدارة السلامة البحرية الصينية عن إجراء التدريبات طوال اليوم و أمس ولمدة نصف يوم غد في منطقة قريبة من ممتلكات الصين في...
2/6/19
البحرية الصينية
الجيش الصيني
القوات الجوية الصينية
القوات المسلحة الصينية
بحر الصين الجنوبي
الردود: 15
المنتدى: التمارين و المناورات
طائرة النقل العسكرية KC-390 تحصل على شهادة الموثوقية لسلاح الجو البرازيلي CCDP
ينهي مصنع الطائرات البرازيلية Embraer أحدث أعمالها نحو إصدار شهادات الموثوقية العسكرية للطائرة KC-390. من المقرر أن تدخل الطائرة الخدمة مع القوات الجوية البرازيلية في وقت لاحق من هذا العام. وقال والتر بينتو ، نائب رئيس الدفاع والأمن في إمبراير ، للصحفيين في 28 مايو إن الشركة ستكمل قريبًا شهادة...
embraer
f-5 tiger ii
kc-390
الطائرات البرازيلية
القوات الجوية البرازيلية
طائرة النقل العسكرية
الصين تنجح في إختبار صاروخ باليستي من نوع JL-3 ثم إطلاقه عبر غواصة هجومية نووية.