وقال التميمي: إن أكثر من 17 ألف موظف وموظفة بمنطقة التجمع سيقودون التحول المؤسسي، وسنعمل معًا لنبني نظامًا صحيًا أكثر كفاءة لنحقق الأهداف المرجوة، منوهًا بأن الموظفين هم رأس المال الذي تعول عليه إدارة التجمع في مسيرتها التنموية. وأوضح التميمي أن خطة التجمع تكمن في المحافظة على صحة المواطن، ومن هنا تأتي أهمية تنمية مراكز الرعاية الأولية كأحد أهم التحديات التي تواجه إدارة التجمع.. وأشار التميمي إلى أن التجمع الصحي الأول يأتي ضمن عملية تحول نظام الرعاية الصحية بالمملكة والتي تعمل عليها وزارة الصحة، وهي خطوة مهمة لتحقيق أهداف رؤية المملكة 2030، التي تهدف إلى تحسين نظام الرعاية الصحية، ورفع كفاءتها وجودتها.
التجمع الصحي الاول بالمنطقه الشرقيه
شهدت أقسام العناية المركزة في التجمع الصحي الأول بالمنطقة الوسطى، نقلة نوعية في خدماتها الطبية خلال جائحة كورونا؛ حيث إنها استطاعت وبجدارة رفع طاقتها السريرية إلى ٤٧٠ سريرًا من أصل ١٢٠، واستحدثت وحدة "الإيكو" المتكاملة لخدمة جميع مستشفيات التجمع؛ وفق المعايير العالمية. ونجحت "العناية المركزة" في العمل على ١٥ بروتوكولًا علاجيًّا لخدمة أكثر من ٢٠٠٠ مريض خلال فترة الذروة من جائحة كورونا، واستبدلت ١٥٠٠ جلسة علاجية عن طريق استحداث أحدث الأدوية من غسيل البلازما، كما أنها أجرت ٢٠٠ عملية نقل للحالات الحرجة بين أقسام العنايات دون مضاعفات تذكر. التجمع الصحي الاول بالشرقيه. وعملت "أقسام العناية" على الاهتمام بالتقنية وتوظيفها في خدمة المرضى وذويهم؛ حيث إنها استحدثت نظامًا تقنيًّا خاصًّا لمتابعة المرضى "عن بُعد"، وأنشأت محطة لتواصل المرضى مع أهاليهم استفاد منها أكثر من ١٠٠٠ عائلة. وأنشأ التجمع الصحي الأول بالمنطقة الوسطى مركزًا للتحكم في جميع أسرة العناية المركزة وتم نقل المرضى له، ومركزًا موحدًا لجميع معلومات المرضى بكافة عنايات التجمع، واستحدث كذلك نظامًا خاصًّا للاستجابة السريعة في جميع مستشفيات التجمع. وحرصت على توفير جميع احتياجات العنايات المركزة، وتجهيز كافة متطلباتها من أدوية ومستلزمات طبية في قوائم متكاملة، بالإضافة لدعمها جميع العنايات المركزة بالتجمع بالقيادات والخبرات اللازمة، مع وضعه لخطط إخلاء محكمة في حال وقوع الكوارث لا قدر الله.
التجمع الصحي الاول بالشرقيه
طريقة التقديم:
– للاطلاع على المهام الوظيفية وبقية الشروط والتقديم عبر بوابة التوظيف الرسمية: ( اضغط هنا)
ولم تغفل الإدارة التنفيذية للتجمع الصحي الأول بالمنطقة الوسطى، عن الجانب التعليمي في العناية المركزة، فقامت بتدريب ٤٥٠ طبيبًا على التعامل مع الحالات الحرجة، وساهمت في إعداد ٢٤ من البحوث العلمية التي نشر منها ٧ بحوث في مجلات عالمية حتى الآن، بالإضافة لإقامتها٢٠ محاضرة علمية عن بُعد.
فوائد الكرفس للسكر
يمكن استخدام أوراق الكرفس لعلاج عدد من حالات السكري، وذلك بسبب احتواء الاوراق على كمية عالية من الألياف، والتي أثبتت فاعليتها في التحكم في أعراض السكري. فوائد الكرفس للضغط
يحتوي على العديد من المركبات التي تساعد على خفض ضغط الدم المرتفع وتنشيط الدورة الدموية في الجسم كما يعمل على توسيع الأوعية الدموية وتدفق الدم بصورة طبيعية والشعور بالاسترخاء. فوائد الكرفس للوقاية من السرطان
يحتوي على مضادات الأكسدة والعديد من المركبات الهامة التي تساعد على منع نمو الخلايا السرطانية ومقاومة الشقوق الحرة وبالتالي الوقاية من مرض السرطان خاصةً سرطان الثدي. الكرفس لعلاج المفاصل
يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات لذلك فهو يساعد على علاج التهاب المفاصل كما يعمل على تسكين الآلام كما أنه غذاء مثالي لمن يعاني من مرض النقرس. فوائد الكرفس للجنس
يساعد الكرفس على زيادة الرغبة الجنسية كما أنه يقوي عملية الانتصاب عند الرجال ويزيد من إنتاج هرمون التستوستيرون وعلاج الضعف الجنسي. فوائد الكرفس للتخسيس
يحتوي الكرفس على نسبة عالية من الألياف والماء وبالتالي فإن تناوله يساعد على زيادة الشعور بالشبع وإمتلاء المعدة كما أنه يعمل على حرق الكثير من السعرات الحرارية وبالتالي فهو غذاء مثالي لإنقاص الوزن.
فوائد الكرفس للتخسيس بسرعة
من الممكن تناول ثمرتين من الفاكهة مع الكرفس هذا ومن الممكن ان تختار بين التفاح الأخضر أو الكيوي حيث إن كلاً من هذين النوعين لهما دور كبير في خفض الوزن، لاحتوائهما على كميات قليلة من السعرات الحرارية. من الممكن ممارسة التمارين الرياضية بجانب هذا الرجيم لمدة نصف ساعة بشكل يومي حيث يفضل ممارسة رياضة الجري أو المشي. ينصح بتناول كوب واحد من الحليب قبل النوم بشكل يومي حتى يتم حرق الدهون بشكل أسرع وأقوى. طرق تناول الكرفس للتخسيس
كما ذكرنا في السابق أن الكرفس يتنوع في شكل تقديمه، فيمكن أن يقدم بأكثر من طريقة فيساعدك على التنويع وعد الملل من تناوله مثل:
يتم تناول الكرفس نيئاً كونه نوع من الخضروات أو تناوله حتى مطبوخاً. يتم إدخال الكرافس في السلطات أيضاً. يدخل إدخال الكرفس في عدد كبير من أنواع الشوربات. من الممكن استخلاص عصير من الكرفس نفسه ومن ثم تناوله كمشروب مثل الشاي. تم اتخاذه بأنه من العقاقير الطبية الهامة بشكل كبير في علاج الأمراض المختلفة. كان يستخدم قديماً في أيام الحضارة الفرعونية في منع الحمل، حيث كانوا يستخدموا الكرفس العادي لذلك أما بذور الكرفس الجبلي، كانت تستخدم من أجل إجهاض الجنين.
أما الخاصية المضادة للسرطان من اللوتولين تمنع عملية تكاثر الخلايا، وهذه الفلافونويد الموجودة في الكرفس لديها القدرة على علاج سرطان البنكرياس والثدي. تقليل الالتهاب
الكرفس مليء بمضادات الأكسدة والمغذيات النباتية التي تمتلك خصائص مضادة للالتهابات، وقد وجدت دراسة أن الكرفس مصدر مهم للفلافونول، وأن مستخلصات الكرفس تقلل من نشاط بعض البروتينات المرتبطة بالالتهابات، كما يقال إن مستخلصات بذور الكرفس لها خصائص مضادة للالتهابات. تخفيض مستويات ضغط الدم
يحتوي الكرفس على مادة كيميائية نباتية تسمى الفثاليدات، والتي تعمل على إرخاء جدران الشرايين وزيادة تدفق الدم، كما أنه يوسع العضلات الملساء في الأوعية الدموية ويساعد على خفض ضغط الدم، كما أن الكرفس غني أيضاً بالنترات التي قد تساعد في خفض ضغط الدم، وتشير المراجعات الأخرى للملف الكيميائي النباتي لمستخلصات بذور الكرفس إلى أنها قد تخفض مستويات ضغط الدم. قد يحسن صحة القلب والأوعية الدموية
عادة ما يتم إعطاء الكرفس كعامل مضاد لارتفاع ضغط الدم في الطب التقليدي، إذ يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية، ووجدت دراسة أن مستخلص أوراق الكرفس يمكن أن يحسن صحة القلب والأوعية الدموية، إضافة إلى أنه يخفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية.