الاهمية الاقتصادية والقيمة الغذائية للتمر
يعتبر التمر من الاغذية الشعبية الشائعة الاستهلاك، فقد احتل منذ قديم الزمان منزلة خاصة في نفوس المسلمين بصفة عامة، وفي نفوس ابناء الجزيرة العربية بصفة خاصة، حيث كانت شجرته (النخلة) الام الحنون التي ضمتهم تحت اغصانها واطعمتهم خيراتها وسترتهم بجذوعها وسعفها وأدفأتهم باستخدام الكرب والسعف للتدفئة.
القيمة الغذائية للتمر | منتدى اللمة الجزائرية
القيمة الغذائية للتمر ( 100 غرام) - YouTube
القيمة الغذائية للتمر | السعرات الحرارية، الفوائد، الأنواع، وكيفية التحضير
هل تعلم أن القيمة الغذائية للتمر (عدد السعرات الحرارية في التمر من الماكروز…) قد تصل إلى 23 سعرة حرارية في التمرة الواحدة (8 جرام) كلها تقريبا تأتي من الكربوهيدرات؟ يُعتبر التمر من أحلى أنواع السكريات الطبيعية. قد يجعلك محتواه العالي من السكر تتساءل عما إذا كان التمر يعتبر خيارًا صحيًا أو لا؟ من المعروف أن التمر حلو المذاق، ولكن باعتباره فاكهة، فإن القيمة الغذائية للتمر تجعله مفيدا جدا. قد ترغب في تناول التمر باعتدال، لكنه ليس بأي حال من الأحوال طعامًا خاليًا من السعرات الحرارية. حسنا.. في هذه المقالة التي بين يديك ستتعرف على القيمة الغذائية للتمر مع ذكر أنواعه، فوائده، وكيفية إدراجه بطريقة صحية في برنامجك الغذائي فتابع معي… ذات صلة: القيمة الغذائية في اللوز | السعرات الحرارية والفوائد الصحية القيمة الغذائية للتمر: السعرات الحرارية في التمر يتم توفير معلومات القيمة الغذائية للتمر من قبل وزارة الزراعة الأمريكية. ( المصدر) تحتوي الحبة الواحدة من التمر (8 جرام) على 23 سعرة حرارية، و 0. 2 جرام من البروتين، و 6 جم من الكربوهيدرات، و0 جرام من الدهون. بالإضافة إلى للبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد.
التمر ومرضي الكلى:
يحتوي التمر على البوتاسيوم والتي يجب على المريض المصاب في قصور كلوي تجنبها وعموما يجب على المريض استشارة الطبيب قبل تناول التمر. نوع آخر من التمور
التمر في الإسلام:
يحمل التمر في عقول وقلوب المسلمين مكانة خاصة فهو دواء وغذاء حيث يعد من أفضل الأطعمة التي وصفها ونصح بها رسول الله ﷺ وبين كثيرا من فوائده في مواضع كثيرة من الأحاديث الشريفة وكذلك ورد التمر في القرأن الكريم
القرأن الكريم: قال الله تعالى {وَالنَّخْلَ بَاسِقَاتٍ لَهَا طَلْعٌ نَضِيدٌ}. [سورة ق:10] قال الله تعالى {وَزُرُوعٍ وَنَخْلٍ طَلْعُهَا هَضِيمٌ}. [سورة الشعراء:148] قال الله تعالى {وَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيًّا * فَكُلِي وَاشْرَبِـي وَقَرِّي عَيْنًا}. [سورة مريم:25] قال الله تعالى {وَمِنْ ثَمَرَاتِ النَّخِيلِ وَالْأَعْنَابِ تَتَّخِذُونَ مِنْهُ سَكَرًا وَرِزْقًا حَسَنًا إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَةً لِقَوْمٍ يَعْقِلُونَ}. [سورة النحل:67]
الاحاديث الشريفة: قال رسول الله ﷺ: "من تصبح بسبع تمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سُمّ ولا سِحر" [صحيح البخاري]. قال رسول الله ﷺ: "بيت ليس فيه تمر جياع أهله" [صحيح مسلم].
القاهرة
الجميلة
27 أبريل 2021
تشيز كيك الكنافة
مقدمة الوصفة
ومن منا لايعشق الكنافة بعد الفطور؟، حضريها اليوم بشكل جديد ولذيذ من التشيز كيك. تعلمي معنا أيضاً طريقة تحضير:
تشيز كيك الجلاش
وقت التحضير:
60 دقيقة
يكفي J
4
أشخاص
المقادير
- 1 كوب سكر
- 1/2 كوب ماء
- 50 جرام سمن
- 1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
- 150 جرام شعر كنافه
- 1 ملعقة صغيرة ماء ورد(حسب الرغبة)
- 1 علبة قشطه
- 50جرام زبده مذابه
- 30جرام فستق مجروش خشن)أو مكسرات)
- 250جرام جبن كريمي. - سكر بودرة، حسب الرغبه
- 1كوب بسكويت مطحون
- 1 ملعقة صغيرة ماء ورد
4 أشخاص
طريقة التحضير
اهرسي البسكويت أو اطحنيه بمحضرة الطعام حتى يصبح ناعم، وضعيه في وعاء واضيفي له الزبده المذابه. إخلطيهم حتى يصبح عندك بسكويت رطب مثل رمل البحر، وفي قالب التشيز كيك رصي طبقة البسكويت حتى تصبح متساويه. ادخليه إلى الثلاجه لمدة 10-15 دقيقة، وفي وعاء ضعي الجبن الكريمي وحركيها ثم اضيفي السكر البودره واخلطي حتى تختلط المكونات. أضيفي القشطه والفستق الحلبي(المكسرات) وماء الورد وحركي حتى تحصلي على خليط جبن متماسك. أضيفي خليط الجبن فوق طبقة البسكويت وابسطيه حتى يصبح متساوي، وضعيه في الثلاجه لمدة 4 ساعات على الاقل حتى يتماسك خليط الجبن.
&Raquo; وصفة تشيز كيك الكنافه
تشيز كيك الكنافة هى وصفة جديدة ومبتكرة من وصفات التشيز كيك الرائعة واللذيذة، ومشتقة من عجينة الكنافة الشهية، ويمكن تقديمها مزيناً بالصوص المفضل مع تشكيلة من التوت المجفف أو الطازج.
طريقة عمل تشيز كيك الكنافة بالقشطة - مجلة هي
التشيز كيك هو حلى مميز وفريد من نوعه فيكفي أن تذكر اسمه لتشتهي تناوله، تخيل معي إذا كنت من عشاق التشيز كيك وفي نفس الوقت تعشق الكنافة واجتمع الاثنان في وصفة واحدة، نعم إنه شيء في منتهى اللذة، تابع معنا وتعرف على طريقة عمل التشيز كيك بالكنافة بأسهل الخطوات. التشيز كيك من الحلويات الغربية حيث كانت بداية ظهوره في اليونان، وهو عبارة عن حلوى تتكون من عدة طبقات، الطبقة السفلى هى طبقة البسكويت ثم فوقها الجبن الكريمي ثم الطبقة السطحية التي تتكون من المربى أو صوص الشوكولاتة أو الفواكه وغيرها. أما في تلك الوصفة أردنا تحضير التشيز كيك بشكل مختلف والخروج عن المألوف والمعتاد وذلك من خلال استبدال طبقة البسكويت بطبقة الكنافة، تابعي معنا وتعرفي على الخطوات. طريقة عمل تشيز كيك الكنافة
أولًا: مقادير التشيز:
٢ كوب جبن كريمي. كوب من القشطة. ملعقة كبيرة من البيكنج باودر. ثانيًا: مقادير طبقة الكنافة:
نصف كيلو كنافة. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة. ثالثًا: مقادير الشربات (القطر)
٢ كوب من السكر. ٢ كوب من الماء. ملعقة صغيرة ماء ورد (يمكن الاستغناء عنها). ٢ ملعقة كبيرة من عصير الليمون. طريقة تحضير تشيز كيك الكنافة
أولًا نقوم بتحضير الشربات عن طريق إضافة السكر والماء في إناء ونقوم بإذابته ثم يرفع على نار متوسطة حتى الغليان وذلك لمدة ١٠ دقائق، بعد ذلك يتم إضافة عصير الليمون وماء الورد.
طريقة عمل تشيز كيك الكنافة - موضوع
نخلط مكونات الطبقة العلوية، ونضع في قد عميق على نار متوسطة الحرارة قطع المانجا، والسكر، والجيلاتين، ونترك المكونات حتى يذوب السكر مع الاستمرار بالتحريك كي لا يحترق. نوزّع قطع المانجا فوق الطبقة الكريمية، ونضيف القليل من الصلصة. ندخل القالب إلى الثلاجة لحين تقديمه، ويقدّم بارداً. تشيز كيك بالليمون
وقت التحضير 30 دقيقة مستوى الصعوبة سهلة عدد الحصص تكفي لـ 6 أشخاص
كوب من البسكويت المطحون. أصبع من الزبدة المذابة. كوب ونصف من الجبنة الكريمية اللينة. نصف كوب من عصير الليمون الطازج. ملعقة كبيرة من الفانيلا السائلة. ملعقة كبيرة من برش الليمون. كوب ونصف من الحليب المكثّف المحلّى. نخلط البسكويت مع الزبدة الذئابة جيداً، ثم نرصها في قاع قالب التيشيز كيك المتحرك، ونضع القالب في الثلاجة لحين عمل الخليط الكريمي. نضع في وعاء عميق الجبنة الكريمية، وبرش الليمون، والفانيلا، ونخفق المكونات جيداً، ثم نسكي الحليب، وعصير الليمون، ونعيد الخفق حتى تتمازج المكونات. نسكب المزيج فوق طبقة البسكويت، وندخل التيشز كيك إلى الثلاجة لمدة 4 ساعات على الأقل أو نتركه لليلة كاملة. يقدّم تشيز كيك الليمون بارداً مع تزيينه بالكريمة المخفوقة.
طريقة عمل كنافة تشيز كيك رمضان 2019 - منال العالم
مقادير الوصفة
الكنافة:
500
جرام
كنافة
1/2
كوب
سمن مذابة
الحشو:
200
جبن كريمي في درجة الحرارة العادية
3
جبن موزاريلا مبروش
1
حبة كبيرة
بيض
سكر
ملعقة صغيرة
فانيليا سائلة
الشربات/ القطر:
٢/١ ١
ماء
عصير ليمون
للتزيين:
-
فستق حلبي ناعم
الحلويات الشرقيه والغربيه والكعكات المختلفه مجرد حلم وراح 27-05-2012, 10:52 PM حلى جديد (تشيز الكنافه) حلى جديد (تشيز الكنافه) sajedh 27-05-2012, 11:03 PM رد: حــلى جــديــد (تـشـيـز الكنافه) حلى جديد (تشيز الكنافه) وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته روووعة ما شاء الله... اتوقع طعمها خيييال الله يعطيك العافية توأم الروح 29-05-2012, 12:35 AM رد: حــلى جــديــد (تـشـيـز الكنافه) حلى جديد (تشيز الكنافه)
كلره روعه
يعطيك العافيه
ᵽ¡ҋʞ ║• 30-05-2012, 10:01 AM رد: حــلى جــديــد (تـشـيـز الكنافه) حلى جديد (تشيز الكنافه) يعطيك العافيةة حبيبتي:) ~ Loli.