الرئيسية
حالة الطقس
المملكة العربية السعودية
الطقس في الطوال
حالة الطقس المتوقعة اليوم: غائم جزئياً خلال اليوم
الظروف الحالية
حالة الطقس: اجواء غائمة
درجة الحرارة: 18
الحرارة المشعور بها: 18
اتجاه الرياح: شمالية الى شمالية شرقية
سرعة الرياح: 7 كم/س
الضغط الجوي: 1009 مليبار
الرؤية الافقية: 19 متر. الرطوبة: 0.
- الطقس في الطوال اليوم
- تحويل من جرام الى كوب كيك
- تحويل من جرام الى كوب ماء
- تحويل من جرام الى كوب كات
- تحويل من جرام الى كوب المستوى
الطقس في الطوال اليوم
أداة حجب الإعلانات من المتصفح
لقد لاحظنا بأنكم تستخدمون أداة حجب إعلانات من المتصفح لحجب تحميل الإعلانات على موقعنا. إن الإعلانات تعود على الموقع بمردود مادي بسيط والذي بدوره يساهم في الأجور التشغيلية العالية من كادر ولوازم وبيانات وغيرها، والتي يتحملها الموقع لإخراج المعلومة الجوية في كافة أشكالها وإيصالها إليكم
إذا كنتم تفضلون إزالة الإعلانات، بإمكانكم دعم الموقع عن طريق الاشتراك في الباقة المميزة، والذي بدوره ليس فقط سيوقف ظهور الإعلانات في الموقع، بل سيمكنكم أيضاً من الحصول على العديد من المزايا الإضافية الأخرى
إلبس نظارة شمسية, واستخدم واقي عن الشمس, تأكد من لبس ملابس تُغطي كامل الجسد, وإحرص على لبس قبعة. أحرص على الجلوس في الأماكن المُظللة. الرؤية: 100% 16:00 بعد الظهر ج 16:00 حتي 16:59 +28 °C مطر صغير رياح: نسيم شديد, جنوبي, السرعة 43 كم \ ساعة الظواهر المصاحبة: يحرك الأفرع الكبيرة للأشجار, يُسمع صفير الرياح في النوافذ المغلقة أحوال البحر: أمواج عالية تبدأ في التكوين – هيجان وزبد واحتمال الرذاذ.
كل ثلث كوب من رقائق الشوفان يحتوي على 30 جرام. كل ربع كوب من رقائق الشوفان يحتوي على 22 جرام. كل ملعقة كبيرة من رقائق الشوفان تحتوي على 6 جرام. كل ملعقة صغيرة من رقائق الشوفان تحتوي على 4 جرام. السكر البني
يمكن تحويل الجرام من السكر البني إلى مقدار معين من الكوب على النحو الأتي:
كل كوب واحد يحتوي على حوالي 180 جرام من السكر البني. كل كوب إلا ربع حتوي على حوالي 135 جرام من السكر البني. كل ثلثي كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 120 جرام. كل نصف كوب من السكر البني يحتوي على حوالي 90 جرام. كل ثلث كوب من السكر البني يحتوي على 60 جرام. كل ربع كوب من السكر البني يحتوي على 45 جرام. كل ملعقة كبيرة من السكر البني تحتوي على 12 جرام. كل ملعقة صغيرة من السكر البني تحتوي على 9 جرام. وللإطلاع على كيفية التحويل من رطل إلى كيلو جرام شاهد: طريقة التحويل من الرطل للكيلو
كم مل في الكوب الواحد
إن الملي لتر هي وحدة تستخدم في قياس حجم المكونات السائلة، وفي بعض الاوقات نحتاج ايضاً إلى معرفة كم ملي لتر يحتوي كوب واحد من مادة معينة، وفي ما يلي توضيح لطريقة التحويل من الملي لتر إلى مقدار معين من الكوب:[2]
كوب بالحجم العادي
حيث يمكن تحويل الملي لتر من المكونات السائلة إلى مقدار معين من الكوب بالحجم العادي على النحو الأتي:
كل كوب من المكونات السائلة يحتوي على حوالي 240 ملي لتر.
تحويل من جرام الى كوب كيك
ويتم تحويل النترات الغذائية إلى أكسيد النيتريك، وهو جزيء يوسع الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم. 3. تحسين الأداء البدني
تشير العديد من الدراسات إلى أن النترات الغذائية قد تعزز الأداء البدني، ولهذا السبب غالباً ما يستخدم الرياضيون البنجر، ويبدو أن النترات تؤثر على الأداء البدني من خلال تحسين كفاءة إنتاج الطاقة في خلايا الجسد. 4. يحارب الالتهاب
يرتبط الالتهاب المزمن بعدد من الأمراض مثل السمنة وأمراض القلب وأمراض الكبد والسرطان، ويحتوي البنجر على أصباغ تسمى betalains، والتي تمتلك عدداً من الخصائص المضادة للالتهابات، وثبت أن عصير الشمندر ومستخلص الشمندر يقللان من التهاب الكلى في الفئران المحقونة بمواد كيميائية سامة معروفة بأنها تسبب إصابات خطيرة، وأظهرت إحدى الدراسات التي أُجريت على البشر المصابين بالتهاب المفاصل العظمي أن كبسولات بيتالين المصنوعة من خلاصة الشمندر قللت من الألم والانزعاج المرتبطين بالحالة. 5. تحسين صحة الجهاز الهضمي
الألياف الغذائية هي عنصر مهم في النظام الغذائي الصحي، ويحتوي كوب واحد من جذر الشمندر على 3. 4 جرام من الألياف، مما يجعل البنجر مصدراً جيداً للألياف ومفيداً لصحة الجهاز الهضمي، فضلاً عن تقليل مخاطر الإصابة بعدد من الحالات الصحية المزمنة.
تحويل من جرام الى كوب ماء
طريقة عمل كنافة المج بالمانجا
المقادير
خمسمائة جرام من الكنافة. مائة جرام من السمن البلدي. ١٠٠ جرام من السكر المطحون. ٤٠٠ جرام من شرائح المانجا الطازجة. مقادير الكريمة
١٥٠ جرام كريمة خفق. علبة كبيرة من القشطة. ١٠٠ جرام من السكر الناعم. طريقة تحضير كنافة المج بالمانجا
اسكبي مقدار السمن البلدي في مقلاة، ثم ضعيها على النار حتى تذوب، ثم قومي بتفتيت الكنافة حتى تصبح قطع صغيرة الحجم، ثم ضيفيها إلى السمن. قلبي خليط السمن بالملعقة الخشبية بشكل مستمر لمدة عشر دقائق على نار هادئة، حتى تتحمص الكنافة وتكتسب اللون الذهبي. ضيفي مقدار السكر إلى خليط السمن البلدي، ثم اخلطيهم بالملعقة لمدة ثلاث دقائق، ثم ضعيهم جانبا حتى يهدأ الخليط قليلا. قومي بخفق الكريمة جيدا بالمضرب الكهربائي، ثم ضيفي إليها السكر، وباقي مكونات الكريمة، ثم امزجيهم حتى يتكون خليط كريمي. اسكبي الكريمة في وعاء، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة خمسة عشر دقيقة. وزعي الكنافة في مجات الكنافة، ثم وزعي فوقها الكريمة، ثم وزعي فوقها شرائح المانجو، حتى تصبح كنافة المج بالمانجا جاهزة للتقديم. طريقة عمل الشربات للكنافة
2 كوب كبير من السكر الأبيض. 2 كوب ونصف كبير من الماء.
تحويل من جرام الى كوب كات
1 كوب = 240 مل
كوب إلا ربع = 180 مل
ثلثي كوب = 160 مل
نصف كوب = 120 مل
ثلث كوب = 80 مل
ربع كوب = 60 مل
معلقة كبيرة = 15 مل
الزيت:
1 كوب = 220 مل
نصف كوب = 110 مل
ربع كوب = 55 مل
ثالثاً: الزبدة:
1 كوب = 240 جرام
كوب إلا ربع = 180 جرام
ثلثي كوب = 160 جرام
نصف كوب = 120 جرام
ثلث كوب = 80 جرام
ربع كوب = 60 جرام
معلقة كبيرة = 15 جرام
المقاييس بالملليلتر:
5 مل = ملعقة صغيرة
15 مل = ملعقة كبيرة
30 مل = 1/8 كوب
كوني الاولى في تقييم الوصفة
تحويل من جرام الى كوب المستوى
في الريف المصري، ينتظر الأطفال نوى التمر لاستخدامه في لعبة شعبية تعرف باسم "السيجة"، ولكن الفوائد الصحية التي أثبتها معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية لهذا المكون المهمل من الثمرة، قد يجعل هناك منافسة بين الأطفال وأمهاتهم في الاستئثار بهذا المكون. وبينما تستعد الأسر هذه الأيام لشراء كميات كبيرة من التمر قبل حلول شهر رمضان، لكونه عنصرا رئيسيا على المائدة، ربما سيتخذ بعضهن قرارا بالاهتمام أكثر بالكمية إذا عرفن بمضمون فوائده، الذي يعد أكثر من مجرد فرص حصول أطفالهن على النوى، منها الاستفادة منه في تحضير مشروب القهوة. وتم إثبات هذه الفوائد في دراستين للباحثة داليا الشيخ، من معهد بحوث تكنولوجيا الأغذية، حيث اهتمت الدراسة الأولى المنشورة في "المجلة المصرية للتغذية" بطريقة تحضير المشروب ومذاقه، بينما اهتمت الثانية المنشورة في مجلة "علوم الألبان والأغذية الدولية" بالمزايا الصحية. وتقول الباحثة إن عملية تحويل نوى التمر إلى مشروب لها عدة خطوات سهلة وبسيطة، تبدأ بتحميصه في الأفران، ثم طحنه، ومن ثم يتم وضعه في الماء أو الحليب ليصبح مشروبا طبيعيا. واختبرت الباحثة في دراستها عده نسب من مطحون نوى البلح لكل كوب ماء أثناء تحضير المشروب" 3 جرام – 6 جرام – 9 جرام"، فوجدت أن أفضل نكهة تأتي كلما زادت كمية مطحون النوى.
Dec-29-2012, 05:08 AM #10 عضـــــ مميزه ـــــــوه يارب سلم ها الايدين..
يعطيج العافيه.. Dec-29-2012, 09:49 AM #11 عـضــ قدير ومميز ــــو الله يجزاك الجنه ووالديك
مميزه اختي الفاضله في كل شيء [flash=WIDTH=440 HEIGHT=330[/flash] Dec-30-2012, 12:49 AM #12 المشرفة العامة على جميع الأقسام المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطره
يارب سلم ها الايدين.. يعطيج العافيه.. تسلمين يالغلا الله يعافيك يارب الحياة مستمرة سواء ضحكت أم بكيت فلا تحمل نفسك هموماً لن تستفيد منها. Dec-30-2012, 12:51 AM #13 المشرفة العامة على جميع الأقسام المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يرين عيسى,
الله يجزاك الجنه ووالديك مميزه اختي الفاضله في كل شيء ولك بالمثل أخي الفاضل بارك الله فيك الحياة مستمرة سواء ضحكت أم بكيت فلا تحمل نفسك هموماً لن تستفيد منها. Dec-30-2012, 01:40 AM #14 المشرف العام على جميع الأقسام داعم ومستشار فني عضو لجان التكريم وتنظيم الاحتفالات بالنسبه للكوب هل هو بحجم كوب جبنة كرافت الصغير والا الوسط ؟ Dec-30-2012, 01:52 AM #15 جد احتاجهـــــآ كثير..
كتب الطبخ او الطبخه الي يكون فيها جرامات مو اكواب ومعالق ما اقرب يمهــآ ابد
يعطيكك العافيةة راجيةة / اللهم أسگب على قلبي سكينه اتجاهل بها گل شيء 3'»!