أحمد جوهر
معلومات شخصية
اسم الولادة
أحمد جوهر أحمد الجوهر
تاريخ الميلاد
29 مارس 1958 (العمر 64 سنة)
الجنسية
الكويت
الحياة العملية
المهنة
ممثل ، ومخرج
سنوات النشاط
1982 - حتى الآن
المواقع
السينما. كوم
صفحته على موقع السينما
تعديل مصدري - تعديل
أحمد جوهر ( 29 مارس 1958 -) ممثل وكاتب ومخرج كويتي ، اشتهر بالأعمال التراثية التي تمثل الكويت قديمًا. وهو صاحب مؤسسة الأبرق للإنتاج الفني. بدأ مشواره الفني عام 1982 في أدوار بسيطة ولكنه أشتهر في فترة التسعينات، عشقه للأعمال التراثية جعله يجازف و يخوض مجال الإنتاج رغم أنه لا زال في بداية مشواره وأول عمل قام بإنتاجه عام 1993 هو مسلسل طش ورش دخل مجال الكتابة و التأليف عام 1998 في مسلسل طير الخير. دخل في مجال الإخراج في مسلسلي العضب وجني وعطبة ولكنه لم يستطيع المواصلة في مجال الإخراج بسبب كثرة الضغوطات ولا يوجد شخص يستطيع أن يتولى دور البطولة ويكون كاتب العمل بالإضافة إلى الإخراج. محتويات
1 عن حياته
2 أعماله
2. 1 في التلفزيون
2. 2 في المسرح
2. أحمد جوهر (ممثل) - ويكيبيديا. 3 الأعمال التي قام بكتابتها
2. 4 الأعمال التي قام بإخراجها
3 روابط خارجية
4 المراجع
عن حياته [ عدل]
تخرج من «المعهد العالي للفنون المسرحية» بعام 1984.
أحمد جوهر (ممثل) - ويكيبيديا
أحمد ماهر وابنه
قدم الفنان أحمد ماهر إلى السينما والتلفزيون المصري موهبة صغيرة تحمل موهبة الأب وهو الفنان محمد أحمد ماهر الذي يمتلك موهبة أبيه الفنية، وقد تنوعت أدواره بين السينما والتلفزيون، فقد قدم العديد من الأعمال في التلفزيون المصري أشهرهم مسلسل "حضرة المتهم أبي" مع الفنان نور الشريف ، ومسلسل "حديث الصباح والمساء" وغيرهم من الأعمال التليفزيونية مع كبار الفنانين. مسرحيات أحمد ماهر
قدم الفنان أحمد ماهر العديد من المسرحيات الشهيرة مع كبار الفنانين أشهرهم التالي:
"في حياة الرسول" عام 2012. "إحنا وظروفنا" عام 2012. "سيرة الحبيب" عام 2009. "لولي" عام 1996 وشارك فيها بدور الضابط. "ابن البلد" عام 1987. "أربعة عشر والخامس جدع" عام 1990. "إجازة ممتعة جداً" عام 1986. "الفلاحين" عام 1985 قام فيها بدور أحمد عرابي. "دول عصابة يا بابا" عام 1982 قدم فيها دور عباس. "المتزوجون" عام 1978 مع الفنان سمير غانم. "هاملت" عام 1978 وشارك فيها بدور الملك كلوديوس. "المخططين" عام 1970. "القاهرة" في عام 1969 شارك فيها بدور القائد جوهر الصقلي. أفلام أحمد ماهر
قدم الفنان أحمد ماهر العديد من الأدوار الرائعة إلى السينما، ومن أشهر هذه الأفلام التي شارك فيها الآتي:
"الإنسان والإله" عام 1973.
شاهد ايضاً: من هي زوجة باسم عبدالامير ويكيبيديا؟ أبرز أعمال الفنان شهاب جوهر شارك الممثل شهاب جوهر بالعديد من الأعمال الدرامية التي حصدت إعجاب الكثيرين ومن أهمها ما يلي: لعبة المرأة رجل، و جادة 7. الخديعة، وجه واحد لا يكفي. مر السنين، ورجال يبيعون الوهم. بين الهدب دمعة، ولحظة ضعف. وشاءت الأقدار، و نور عيني. الظل الأبيض، والورثة. وعاد الماضي، والاعتذار. والسجينة، وصعب المنال. أوراق الحب على جزئين. خارج الأسوار، وعشرة عمر. غريب الدار، الحالمون. عمود البيت، وكان خالد. جنة هلي، وأمي دلال والعيال. أمينة حاف، ونبض مؤقت. شاهد ايضاً: من هو نادر الوهيبي ويكيبيديا كم عدد أبناء شهاب جوهر يبلغ عدد أبناء شهاب جوهر أربعة ابناء ، كما أن بنات شهاب جوهر عددهن ثلاث، وولد واحد اسمه فاضل، من زوجته السابقة، والتي لا يوجد أي معلومات عن حياتها الشخصية، ويُذكر أن الممثل شهاب جوهر الفانين قليل الظهور عبر مواقع الأخبار أو الساحة الإعلامية إلا من خلال أدواره الفنية، والتي بدأت منذ أواخر التسعينيات منذ عام 1997 م تحديدًا وما زال عطائه مستمرًا إلى الآن. من هم أولاد شهاب جوهر يبحث العديد عن الممثل شهاب جوهر واولاده، بعد ما أعلن خبر زواجه من الممثلة إلهام الفضالة، حيث أن اولاد شهاب جوهر عددهم أربعة من زوجته الأولى، وسوف نقدم لكم معلومات عن الفنان شهاب جوهر وابنائه، من هم كما يلي: نرجس شهاب جوهر البنت الكبرى.
السمك: كل أنواع الأسماك مسموحة في هذا النظام مثل السمك البلطي والتونة والسمك السلمون وغيره. البيض وذلك نظراً لأنه به أوميجا 3. الخضروات: تعد الخضروات منخفضة في الكربوهيدرات من أنسب أنواع الخضروات للرجيم ومنها الجزر والسبانخ والبروكلي. الفواكه بأنواعها وأشكالها المختلفة لما تحتويه من عناصر هامة للجسم. بعض المكسرات مثل السوداني واللوز والجوز. منتجات الحليب التي تكون كاملة الدسم مثل الجبن والزبد والقشدة. بعض أنواع الدهون والزيوت مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون. بعض الأطعمة الجذرية: مثل البطاطا والبطاطس. بعض البذور التي يتم منعها في الأنظمة المختلفة ولكن يمكن وضعها في هذا النظام منها الأرز والشوفان. أنواع البقوليات مثل الفاصوليا والعدس. قطع من الشيكولاتة الداكنة ولكن يجب أن تكون نسبة الكاكاو تزيد عن 70% منها. أكلات نظام الكيتو دايت وأسرع جدول للتخسيس وخسارة الوزن - تفاصيل. بعض المأكولات التي لا تنضم إلى أكلات النظام:- هناك بعض الوجبات والأطعمة التي لا يجب أن يتضمنها النظام حيث أنها تؤثر بشكل عكسي على نزول الوزن ومنها: السكريات: يجب الابتعاد عن كل أنواع الأطعمة التي تحتوي على سكريات مثل العصائر المصنعة والحلويات والفواكه غير الطازجة والكيك والجاتوهات والمشروبات الغازية.
اكلات نظام الكيتو دايت في رمضان
3 أكواب مرقة دجاج. كوب ونصف من كريمة الطبخ. 100 جرام من الزبدة. ثمرة من البصل المفروم ناعم. 100 جرام من الكرفس. ملعقة كبيرة من الشبت. نصف ملعقة صغيرة ملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير: أضيفي زبدة + البصل + الكرفس في وعاء على النار مع التقليب حتى يذبل. ثم يضاف الدجاج + الملح + الفلفل الأسود + مع الاستمرار في التقليب. ثم اتركي المكونات لمدة ساعة حتى يصبح لحم الدجاج مفتت. أضيفي الكريمة مع التقليب مرة أخرى ثم إضافة الشبت عند التقديم مباشرًة. نصائح وإرشادات يجب إتباعها أثناء تناول أكلات نظام الكيتو دايت من أجل الحصول على نتائج سريعة، وبدون الشعور بالجوع، أو التعرض للآثار الجانبية التي قد يُعاني منها البعض، والتي تتمثل في الآتي:- تناول كوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون قبل تناول وجبة الإفطار ضمن أكلات نظام الكيتو دايت كل صباح يساعد في زيادة عملية حرق الدهون. ضرورة الإكثار من تناول الماء والسوائل على مدار اليوم. اكلات نظام الكيتو دايت | المرسال. الحرص على ممارسة التمارين الرياضية أثناء تناول أكلات نظام الكيتو دايت، بشكل يومي ومنتظم. في حال الشعور بالضعف وعدم القدرة على الالتزام بتناول الثلاث وجبات فقط، يمكن إدخال وجبات خفيفة صحية بين الوجبات مثل تناول الفواكه المسموحة في الكيتو دايت أو المكسرات.
اكلات نظام الكيتو دات کام
يعد نظام كيتو من الأنظمة الغذائية التي تحتاج إلى دقة في اختيارات الأكلات والوجبات الغذائية ، التي نتناولها وتساعدها على تطبيق الحمية والتمكن من إنقاص الوزن ، وكما ذكرنا من قبل يتطلب هذا النظام التركيز على الأطعمة عالية الدهون ومعتدلة البروتين ومنخفضة الكربوهيدرات. ولذلك يقدم لكم هذا المقال مجموعة من الوصفات التي تتناسب مع هذه الحمية بصورة جيدة ، لتساعد في نجاح وتحقيق التخلص من الوزن الزائد وفقا لحمية كيتو. اكلات نظام الكيتو دايت في رمضان. أكلات لحمية كيتو
1- البرجر بدون خبز الكيزر
تعد وجبة البرجر من الأكلات عالية الكربوهيدرات ، وللاستمتاع بوجبة سريعة ولذيذة في رجيم كيتو ، يمكنك ببساطة الاستغناء عن الخبز الكيزر ، وأي طبقة أخرى عالية الكربوهيدرات. وهذه الطبقة عالية الكربوهيدرات تكون في صورة صلصة المسطردة بالعسل ، صلصلة الكاتشاب ، البصل المقدد ، صلصلة تاترياكي ، وجميعها من أكثر المكونات الغنية بالكربوهيدرات. يمكن استبدال هذه الطبقة بصلصة الطماطم ، البيض المقلي ، المايونيز ، الأفوكادو ، الخس ، صوص الرانش ، شرائح الطماطم او البصل ، للتأكد من الحصول على نسبة منخفضة من الكربوهيدرات ، والمزيد من الدهون. كما يمكن زيادة كمية الألياف للوجبة بتناول طبق سلطة إضافي للبرجر بتتبيلة عالية الدهون.
وجبة العشاء: كرات لحم كيتو. اليوم السابع وجبة الإفطار: 2 بيضة مقلية بالزبدة + طبق من الخضار سوتيه. الغذاء: برجر بالجبن والمشروم والأفوكادو + خس (بدون خبز). وجبة العشاء: شريحتان من اللحم + فاصوليا خضراء مقلية بزيت جوز الهند. أكلات نظام الكيتو دايت في الأسبوع الثالث وصفات أكلات نظام الكيتو دايت يمكن إتباع أكلات نظام الكيتو دايت الخاص بالأسبوع الثالث للأسبوع الأخير، بالإضافة إلى إمكانية إضافة اكلات رجيم الكيتو الأخرى حسب الرغبة:- اليوم الأول وجبة الإفطار: بيض مقلي بالزبدة + خس وسبانخ. الغداء: شريحتان من اللحم مطهي مع (الجبن، مشروم، أفوكادو، خس). وجبة العشاء: سمك بزيت الزيتون + كوب من السبانخ بزيت جوز الهند. الغذاء: سلطة سيزر بالدجاج. وجبة العشاء: شريحة من الدجاج المشوي + خس. اكلات نظام الكيتو دات کام. اليوم الثالث وجبة الإفطار: بيضة مسلوقة + 2 ملعقة كبيرة من اللبنة (كاملة الدسم) + ثمرة من الفلفل الحلو. الغذاء: ربع دجاجة مشوية + حليب يوناني + طبق من السلطة الخضراء + حفنة من الجوز. وجبة العشاء: شريحة من السمك السلمون المشوي + كوب سبانخ مطبوخ + طبق من السلطة الخضراء. اليوم الرابع وجبة الإفطار: بيضة مسلوقة + ثمرة من الأفوكادو.