لكن في الجهة المقابلة، كان لبعض الطلبة رأي معاكس تمامًا وأكدوا أن التعليم عن بُعد أعطاهم الفرصة لاستثمار وقتهم في فهم مقرراتهم الدراسية، وكيف أثَّر ذلك إيجابيًّا في التحصيل وأداء الطلبة بصفة عامة وطلبة السنة الأخيرة بصفة خاصة". على الصعيد ذاته أضافت الطالبة نور الكندية: "هذه النتيجة الأخيرة تصف حال أغلب طلبة السنة الأخيرة، إذ أظهرت فترة تعليق الدراسة نتيجة إيجابية لمشاريع التخرج، كما استطاع الطلبة جمع وكتابة المعلومات بشكل أشمل وأدق فيما يخص المشاريع النظرية، إلا أن طلبة المشاريع ذات الطابع العملي واجهوا مشكلة في إكمال النتائج اللازم بلوغها لتحقيق هدف مشروع البحث ووضوح فكرته بسبب إيقاف عمل المختبرات وصعوبة إجراء التجربة عن بُعد، بالرغم من هذا التحدي لهذه الفئة من الطلبة، ظهر جليًّا دور المشرف الأكاديمي لكل مشروع ومدى مثابرته في مساندة الطلبة لإكمال النتائج وتحقيق أهداف مشروع التخرج".
- بوابة التعليم عن بعد جامعة الدمام
- مفهوم الغضب في علم النفس وأهم أضراره صحيا | المرسال
- بحث عن الغضب وانواعه شامل مع المراجع - موسوعة
- موضوع تعبير عن الغضب وكيفية علاجه – المحيط
- موضوع عن تأثير الغضب على الفرد والمجتمع - ملزمتي
- بحث عن الغضب - حياتكِ
بوابة التعليم عن بعد جامعة الدمام
423 Me gusta. 1... تم تحديث جداول الاختبارات لجميع طلاب وطالبات كلية الاعمال برابغ, وإذافة جدول مقر رابغ من ضمنها. لتحميل الجداول الجديدة... The latest Tweets from مساعدة طلاب وطالبات التعليم عن بعد (@e7sas_ud). خريج جامعي - الحساب تطوعي وشخصي وغير رسمي يهتم بمساعدة طلاب وطالبات... من, منتدى, الأول, الأنمى, المناقشة, الاحد, التعلم, الدوار, [جدول]: جدول منتدى الحوار الأول ( المناقشة الأولى) التعلم عن بعد تبدأ اعتباراً من الاحد القادم. عبدالله. 487. لجميع... 1500 عن بعد — جامعه الدمام تعليم عن بعد. سبت, أحد, إثنين, ثلاثاء, أربعاء, خميس, جمعة. 1, 2, 3, 4. 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11. 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18. 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25. 26, 27, 28, 29. شؤون الخريجين. جامعة الامام [ تعليم عن بعد]
جامعة الامام [ تعليم عن بعد]::: كل ما يحتاج الطالب في جامعة الامام و التخصصات المتعددة.. الاقتصاد و العلوم الادارية و المحاسبة, أصول الدين, الشريعة, الأنظمة, الدعوة و الاعلام, اللغة العربية.
تعديل الاسم باللغة العربية يجب إرفاق صورة الهوية الوطنية
2. تعديل الاسم باللغة الإنجليزية يجب إرفاق صورة الجواز. 3. تعديل تاريخ الميلاد (الميلادي) يجب إرفاق صورة الجواز أو شهادة الميلاد. 4. تعديل تاريخ الميلاد الهجري يجب إرفاق صورة الهوية الوطنية.
خيركم من يبدأ بالسلام. قال تعالى"والذين يسارعون إلى الخيرات وهم لها سابقون". عدم التدرج إلى الأسوء. التفاؤل وترك التشاؤم. عبر عن نفسك. الجواب اللين. السكوت وترك النقاش. العتاب دون الافراط. التفكير قبل الكلام. الوضوء. استراتيجيات نفسية في التعامل مع الغضب [ عدل]
تغيير البيئة المحيطة. تمارين التنفس والتأمل مع الذكر. التفكير الإيجابي. مراقبة نفسك عند الغضب. التفكير في حل المشكلة لا بالمشكلة. بحث عن الغضب وانواعه شامل مع المراجع - موسوعة. العفو هو الممحاة التي تزيل آثار الماضي المؤلم. العفو ملك لك وليس لمن أساء إليك. أن تصبح البطل بدلا من أن تكون الضحية. يمكن لأي شخص أن يتعلم مهارة العفو. أشياء لا تفعلها وأنت غاضب [ عدل]
لا تشتم. لا تقيّم. لا تأخذ قرارات. لا تضخم الموقف. شعر في الغضب للشافعي [ عدل]
لَمَّا عَفَوْتُ وَلَمْ أحْقِدْ عَلَى أحَد أرحتُ نفسي من همَّ العداواتِ
إنِّي أُحَيي عَدُوِّي عنْدَ رُؤْيَتِهِ لأدفعَ الشَّرَّ عني بالتحيات
وأُظْهِرُ الْبِشرَ لِلإِنْسَانِ أُبْغِضه كما إنْ قدْ حَشى قَلْبي مَحَبَّاتِ
النَّاسُ داءٌ وَدَواءُ النَّاسِ قُرْبُهُم وفي اعتزالهمُ قطعُ المودَّاتِ
انظر أيضًا [ عدل]
الغضب
مراجع [ عدل]
نايف بن أحمد الحمد
{{مراجع}}
[1]
بوابة علم النفس
^ Brain, Christine.
مفهوم الغضب في علم النفس وأهم أضراره صحيا | المرسال
الإفراط: وهو ما يدفع الشخص للغضب في كل شيء مما يهدر الحقوق ويعرض الناس للظلم، وهو الذي ينصب عليه التحريم في الإسلام. الاعتدال: ويتصف صاحب الغضب المعتدل بأنه يغضب فيما يحقق النفع للمجتمع، دون الغضب لمصلحة شخصية تعود على المجتمع بالضرر، وهذا النوع هو الذي يطلب الشرع من الناس الحرص عليه وتفعيله في أخلاق البشر. بحث عن الغضب في الإسلام. [٤]
كيفية علاج الغضب المذموم
لقد وضع الإسلام العديد من الأمور التي ينبغي للإنسان اتباعها حتى يتخلص من الغضب المذموم، الذي يرجع بالسوء على الإنسان ومن هذه الأمور:
الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم: لأن معظم الغضب الذي يصيب الإنسان يكون من تحريض الشيطان، فإذا التجأ الشخص إلى ربه ليذهب ما به من غضب وقاه الله من ذلك الشر. السكوت: لأن الكلام أثناء الغضب يكون بغير اتزان ولا عقلانية، مما يوقع الشخص الغضبان في كثير من التصرفات الخاطئة، وقد ورد عن النبي الأمر بالسكوت عند الغضب. السكون: وهو عدم التحرك بكثرة عند الغضب، بل وتغيير الهيئة التي يكون عليها، ومما هو معلوم أن الغضبان يفقد السيطرة على الأقوال والأفعال، ويأتي الأمر من النبي بعدم التحرك لما قد يفعله الغضبان من تصرفات غير متزنة من ضرب وكسر وما إلى ذلك من الأمور التي يندم عليها لاحقًا.
بحث عن الغضب وانواعه شامل مع المراجع - موسوعة
الغضب درجات تختلف شدته من شخص لأخر ومن موقف لأخر. أنواع الغضب
هناك العديد من أنواع الغضب التي يعبر كل منها عن درجة من درجاته وهي:
الغضب المستمر ، هناك كثير من الأشخاص يعانن من حالة هياج دائمة تغضبهم أبسط الأشياء وتثير غيظهم، مما يدفعهم للصراخ وغيره من مظاهر الغضب المعروفة. وتلك هي أسوء درجات الغضب على الإطلاق فأكثر من يعاني منها هم الأشخاص المحيطين بهذا الشخص. الغضب المتراكم ، يعتمد الشخص الذي يعاني من الغضب المتراكم على غض نظره عن كثير من المواقف التي أزعجته مسبقاً، حتي يأتي موقف ربما كان أبسط مما مضى فيفجر به كامل غضبه. وفي هذه الحالة لا يتمكن المرء من السيطرة على نفسه ويكون انفعاله شديداً لا يمكن السيطرة عليه، متعمداً إيذاء من حوله. الغضب الناقد ، يغضب المرء في هذه الحالة من تصرفات تصدر من المحيطين به لا تعجبه وتثير غيظه، فيبدأ بالتعبير عن غضبه بتوجيه كلمات قاسية ولئيمة. الغضب بشكل سلبي ، وفي هذا الغضب يكتم الأشخاص حقيقة ما يشعرون به من مشاعر من أمور أغضبتهم، معلنين عنها بطريقة أخرى كتجاهل الموضوع، أو السخرية منه. بحث عن الغضب - حياتكِ. وهذا الغضب الأكثر ضرراً لصاحبه. الغضب المدمر ، هي الصورة المعتادة لأشخاص يميلون عادة لإخافة من حولهم معتمدين على نوبة الغضب التي تصيبهم التي قد تتسبب بإيذاء الآخرين.
موضوع تعبير عن الغضب وكيفية علاجه – المحيط
6- الحرص على الإقتداء بأخلاق سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم، فكان يتصف بالكثير من الصفات والأخلاق الحميدة والتي تتمثل أهمها في الحلم وعدم الغضب بالإضافة لأنه يعرف بقدرته على كظم الغيظ، كما يجب عليه أن يحرص أيضًا على تذكر جميع النتائج السلبية التي تعود في حالة غضبه بشدة. أهم النتائج التي تعود في حالة الغضب
لاشك أن الغضب وعدم القدرة على ضبط النفس يعتبر من الأمور السيئة التي يترتب عليها الكثير من النتائج السلبية والتي تتمثل أهم هذه النتائج في مايلي:
1- يترتب عليه الكثير من الأمراض الخطيرة والتي تتمثل أشهرها في حدوث إرتفاع شديد ب ضغط الدم ، وذلك لأن الكثير من الدراسات أشارت إلى أن الأشخاص التي تغضب بطريقة سريعة يكونوا أكثر عرضة للإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة. موضوع تعبير عن الغضب وكيفية علاجه – المحيط. 2- حدوث إضطرابات ومشاكل كثيرة في العلاقة التي تربط الأشخاص بعضهم ببعض، وخاصة في حالة إصدار الشخص الغاضب لسلوك وأفعال خاطئة وعنيفة تضر بالأشخاص المحيطة به. 3- إنتشار قدر كبير من القيم السلبية بين جميع أفراد المجتمع كله، بالإضافة لغضب الله سبحانه وتعالي نتيجة ذلك، وربما قد يترتب على هذا الغضب في الكثير من الأوقات التلفظ بالشتائم والكثير أيضًا من الألفاظ التكفيرية التي تغضب الله عز وجل، ولذلك يجب على شخص غاضب أن يحرص على ضبط نفسه وعدم النطق بأي كلام أو أقوال خاطئة يترتب عليها بعد ذلك الكثير من الأضرار.
موضوع عن تأثير الغضب على الفرد والمجتمع - ملزمتي
الغضب السلبي:
وتبدو مظاهره في شكل انسحاب وانطواء مع كبت للمشاعر، حيث نرى الطفل يرفض الطعام أو الذهاب للمدرسة، أو الخروج مع والديه، وتظهر هذه الحالة لدى الأطفال الإنطوائيين Introverrsion. أسباب الغضب:
هناك عوامل عديدة تؤثر في إحداث الغضب عند الأطفال، ومعظم مصادر الغضب تأتى من الآخرين وبالأخص من والديه أو اخوته أو أقرانه في المدرسة. وسنوضح فيما يلي أسباب إحداث الغضب عند الطفل: إجبار الطفل على القيام بعمل ما هو لا يحبه كأن تأمره والدته بأن يحضر كأساً من الماء لأخته الكبيرة مثلاً. التعرض لأوامر عديدة ومستمرة من قبل والديه مما يساهم في تراكم الضغوط التي تجعله ينفجر غضباً كأن تأمره والدته عدة مرات بأن لا يرتدى هذا الثوب.. أو لا يمشى مع هذا الشخص.. أو لا يستذكر دروسه وهو يشاهد التلفاز.. أو لا يخرج من البيت.. وهكذا.. مما يعرقل من حرية الطفل ونشاطه. بحث عن الغضب مع المراجع. تكليف الطفل بأعمال تفوق طاقته ولومه عند التقصير، مثل أن يحفظ جزءاً طويلاً من دروس المحفوظات أو أن يكمل واجباته قبل الأوان كأن يقوم بتحضير غير المطلوب منه من دروس مما يعرض الطفل لحالة من الإحباط. يحدث الغضب لدى الطفل عندما يفقد أحد ألعابه التي يحبها أو يقوم أحد الأخوة بكسر أحد ألعابه المفضلة.
بحث عن الغضب - حياتكِ
أثر الغضب على جهاز المناعة
الطلاب شاهدوا أيضًا:
يتسبب الغضب في ضعف الجهاز المناعي للأشخاص، وقد أظهرت أحد الدراسات التي قامت بها جامعة هارفارد ان الغضب يتسبب في انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم وهو المسؤول عن المناعة للإنسان لمدة ساعات. ولهذا يجب في هذه الحالة ان يستخدم الانسان وسائل لضبط النفس في حالة الغضب مثل استخدام الفكاهة لرفع الجهاز المناعي مرة أخرى لتجنب آثار الغضب على الجهاز المناعي وفق بروفيسور الطب النفسي ماري فريستيد في جامعة ولاية أوهايو. أسباب الغضب
هناك أسباب متعدد تجعل الإنسان يغضب وهناك من الغضب ما هو مبرر ما هو غير مبرر، وبعض الأسباب داخلي والآخر خارجي، ومن مسببات الغضب ما يلي:
الألم والإرهاق والمرض. الجوع وبعض التغيرات الهرمونية الوصول لسن اليأس وانقطاع الطمث عند النساء. انتهاء تأثير مسكن أو مخدر. الاكتئاب والاضطرابات النفسية. أعراض الغضب
هناك العديد من الاعراض تظهر على الإنسان الغاضب، حيث يبدأ الشخص في تغيير نبرة صوته، وتزداد ضربات قلبه، ويشعر برعشة في جسمه، مع ارتفاع في ضغط الدم، وتغيير في افراز الهرمونات في الجسم. وكذلك عندما يغضب الانسان تزداد سرعة الكلام عنده من التوتر.
ومن هذه الاضرار السلبية على الإنسان ما يلي:
الآثار الجسدية للغضب
يعتبر الغضب من الأشياء ذات التأثير الشديد على صحة الإنسان الجسدية، حيث يجعل الغضب الجسم يقوم بإفراز الغدد الكظرية في الجسم وهي التي تفرز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين والكورتيزون، ويقوم الجسم بضخ كميات كبيرة للدم الى المخ. ويؤثر هذا ايضاً على عضلات جسم الانسان، مما تجعل هذا الشخص لديه القدرة على القتال، وكذلك يحدث تزايد ضربات القلب وسرعة التنفس، والتعرق وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع درجة الحرارة. الآثار الصحية للغضب
يتسبب الغضب في الكثير من الآثار الصحية الضارة للجسم، وذلك بسبب هرمونات التوتر التي يقوم الجسم بإفرازها عند الغضب، ومن هذه الآثار الصحية والمشكلات الصحية الضارة للجسم ما يلي:
الأرق. الصداع المتكرر. نوبات قلبية. الاكتئاب. ارتفاع ضغط الدم. مشاكل بالجهاز الهضمي. سكتة دماغية. بعض المشاكل الجلدية مثل الاكزيما. آثار تحفيزية للغضب
يتسبب الغضب في تأثير سلبي على المشاعر، ويولد كذلك معه الشعور بالاستحقاق والاهلية، وهي تعتبر من المشاعر الوهمية التي يبرر بها الغاضب سبب غضبة، والابتعاد عن تبريرها بأنها أفعال غير اخلاقية. ويدفع هذا الغاضب لفعل افعال تخيف الآخرين لإجبارهم على فعل ما يريد هذا الاخرين، اما عن الآثار الايجابية للغضب فهي تتمثل في ان يعطي الشخص شعور بالتحكم في الامور بالقوة، وبالتالي فهي تحفز الأفراد لرفع الظلم عنهم، وعن كافة الاشخاص الاخرين في نفس المجتمع.