5- القائد التقليدي على رأس الفريق. 6- القائد الذكي في وسط الفريق. 7- القائد الذكي قدوة – مرونة. 8- يبحث عن التغير- ويبث الحماس. - إدارة الوقت:
1- إدارة النفس= إدارة الوقت= الانجاز والإيجابية. 2- اليوم المخطط له
3- لديه أهداف واضحة في حياته- مخطط لها؛ كم ستستغرق- الزمان والمكان. 4- يرى العلماء أن الذين يخططون لحياتهم 2 إلى 3%. ما هو الذكاء العاطفي، وما تأثيره على حياتنا؟. 5- عدم تقديم الأمور غير المهمة وغير الملحة على الأمور المهمة. 6- توازن بين الروح والعقل والجسد والنفس. - القدرة على التغيير:
لإنجاز الآخرة= الاحتساب
- الهدف من الحياة لابد أن يتجاوز – هذه الحياة. - اربط بين كل عمل وبين الحلال والحرام وفائدته للآخرة. - أعماله وسائل وليست أهدافاً للوصول للهدف الأعظم. - التوكل- الدعاء- النية الصادقة. - مهما بلغنا من قوة ونجاح- نبق ضعفاء ما لم نستمد طاقاتنا من الله العزيز الحكيم. #2
سلمت يمنآك على الطرح الجميل..
أطيب التحآيــآ.. ~
#3
بصراحة الموضوع جميل ويناقش قضايا مهمة سلمت يمناك اخي عبد الرحمن
#4
شكر ا على مروركم العطر:7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55)::7 (55):
#5
الموضوع جميل ويناقش قضايا حساسة جميعنا بحاجة للتعرف عليها
مشكور أخي عبد الرحمن عالموضوع
#6
يسلمووو الموضع جميل كالعادة:bigsmile::bigsmile:
- ماهو الذكاء العاطفي - موضوع
- الأسرة وتنمية الذكاء العاطفي – مركز الوجدان الحضاري
- ما هو الذكاء العاطفي، وما تأثيره على حياتنا؟
- كم يبلغ ارتفاع السلة عن الارض بالنسبة للصغار - المساعده بالعربي , arabhelp
ماهو الذكاء العاطفي - موضوع
#1
نجاح الإنسان وسعادته يتوقف على مهارات لا علاقة لها بالشهادات. أشخاص تخرجوا بامتياز لكنهم لم ينجحوا في الحياة الأسرية والمهنية والعكس صحيح. وهذا لا يعني عدم أهمية العلم، ولكن لمواجهة الحياة يحتاج الناس إلى الفطنة وهي أعلى من الذكاء..
واعلمي أنك عندما تقودين نفسك يجب أن تستخدمي عقلك، وعندما تقودين الناس عليك باستخدام عاطفتك. الذكاء العاطفي:
هو قدرة الإنسان على التعامل الإيجابي مع نفسه والآخرين. هو قدرة الإنسان على التعامل مع عواطفه بحيث يحقق قدراً ممكناً من السعادة لنفسه ولمن حوله. إن كثيراً من المشاعر تتولد نتيجة نمط معين من الأفكار إذا غيرنا الفكر تتغير المشاعر. مكونات الذكاء العاطفي:
أ- النضج الوجداني:
وهو وعي بالذات والقدرات، قدرة على ضبط النفس، رؤية مستقبلية مع قدرة على الإنجاز- الإبداع العلم والمعرفة. 1- فهم الذات:
- إدراك المبادئ والقيم. الأسرة وتنمية الذكاء العاطفي – مركز الوجدان الحضاري. - إدراك مشاعر الذات. - استخدام الحدس: والحدس هي قدرتك على التخمين وعلى استخدام مشاعرك بشكل فعّال في اتخاذ القرار وعلى ثقتك بهذه المشاعر
إذ إن الأحداث والخبرات والمشاعر المصاحبة تختزن في اللوزة amyg dola، فعندما نتعرض لموقف مشابه الحواس واللوزة تبحث في السجلات المخزونة لموقف مشابه، فتعطيك نفس المشاعر سلبية كانت أم إيجابية التي شعرت بها في نفس الموقف.
الأسرة وتنمية الذكاء العاطفي – مركز الوجدان الحضاري
قد لا يكون من الممكن لكل شخص أن يكون طبيب نفسي, لكن يمكنك أن تصبح معالج نفسك. اقرأ: الذكاء العاطفي (الذكاء الوجداني)| مفهومه ومراحل تطوره لدى الانسان
(في النهاية فقد تمكن فرويد من تحليل نفسه)؛ كل ما يتطلبه الأمر لتبدأ أن تتعلم كيف تستمع لمشاعرك وقد لا يكون الأمرسهلاً دائما. إن تطوير القدرة على الاستماع إلى مشاعرك الخاصة هي الخطوة الأولى وربما الأكثر أهمية. الذكاء العاطفي و 10 طرق لتنميته
وإليك عشر طرق لـ " تنمية الذكاء العاطفي ":
وننصحك في البداية بإجراء " اختبار نسبة الذكاء " لديك قبل اتباع التعليمات التالية ومن ثم اعادة " اختبار نسبة الذكاء " بعد اتباعها لفترة ولاحظ الفرق بين نتيجتي " الاختبار "
1. لا تقاطع أو تغير الموضوع. قد نرغب في تجنب " المشاعر " غير المريحة عن طريق اعتراض أو تشتيت أنفسنا. اجلس مرتين في اليوم على الأقل واسأل نفسك "ما الذي أشعر به ؟" قد تحتاج " المشاعر " بعض الوقت للظهور. اسمح لنفسك أن تحصل على مساحة صغيرة من الزمن دون انقطاع. 2. لاتحكم أو تعبر عن " مشاعرك " بسرعة كبيرة. ماهو الذكاء العاطفي - موضوع. لا تحاول رفض " مشاعرك " قبل أن تأخذ فرصتك في التفكير بها. غالباً ماتأخذ العواطف الصحية هيئة الموجة فهي تصعد وتهبط وترتفع وتبلغ ذروتها وتتلاشى بشكل طبيعي.
ما هو الذكاء العاطفي، وما تأثيره على حياتنا؟
أخبار الآن | دبي - الإمارات العربية المتحدة - (رنا عفيفي)
قال أرسطو قديما: "من النادر أن يغضب الأنسان من الشخص المناسب، بالقدر المناسب، في الوقت المناسب، للسبب المناسب و بالطريقة المناسبة". قول أرسطو عن الغضب يمكن تطبيقه على عواطف أخرى كالفرح و الحزن و الخوف. و إ ذا اردنا ان نترجم بلغة عصرية ما قاله ارسطو يمكننا القول بأن الإتكال على"الذكاء العقلي " وحده لا يكفي إن لم يرتبط بالعلم الذي يسمى: "الذكاء عاطفي". و قد أكد دانيال غولمان الذي أدخل مصطلح الذكاء العاطفي للمرة الأولى، و فسر من خلاله نجاح الشركات. من خلال تمتع قادتها بالذكاء العاطفي المطلوب. إذ تفيد الدراسات أن تمتع الشخص بالذكاء العاطفي مسؤول عن 80% من نجاحه في جميع مجالات الحياة، أما ال 20% الأخيرة ترجع لذكاء الشخص العقلي IQ. والخبر الجيد هنا، أنه بعكس الذكاء العقلي الذي تصعب زيادة درجته، فإن الذكاء العاطفي أمر يمكن زيادة نسبته بالتعلم و التمرين. ما هو الذكاء العاطفي، ومتى يتمتع الشخص به؟. أولا: الذكاء العاطفي المتعلق بفهم الشخص لنفسه:
1- القدرة على فهم مشاعرك و ملاحقة تغيرهابحسب تغير المعطيات حولك. إسأل نفسك، بماذا تشعر الآن ؟ وذلك يكون على مستويين (شعور وجداني و شعور جسدي).
تعاطف مع الآخرين، فالعمل مع أشخاص يحتم وجود جياة خاصة لهم، وهم قد يتعرضون للكثير من المشاكل والصعوبات؛ لذا فإن التعاطف معهم قد يدعمهم لتجاوز هذه الصعوبات بدلًا من أن تقف حاجزًا أمامهم. تحمل مسؤولية أخطائك؛ لأن الأشخاص الذين يعترفون بأخطائهم لديهم القدرة على التعلم وتطوير ذواتهم أفضل من الأشخاص الذين يتهربون من الاعتراف بخطئهم، الأمر الذي يكسبهم مهارات الذكاء العاطفي في العمل. تقبل النقد ولا تأخذ الانتقاد بشكل شخصي، وأظهر لمن ينتقدك أنك تتطلع دائمًا لتحسين آدائك وتنمية مهاراتك. نعرض لكم فيما يلي أفضل الطرق لـتنمية الذكاء العاطفي: اسأل نفسك مرتين في اليوم عن مشاعرك، علمًا بأن المشاعر قد تحتاج لبعض الوقت حتى تظهر وتتمكن من تفهمها. أعطِ نفسك فرصة كافية للتفكير في مشاعرك، فلا تصدر أحكامًا متسرعة، وانتظر حتى تبلغ المشاعر ذروتها، وهذا الأسلوب يعد من أفضل طرق تنمية الذكاء العاطفي. اسأل نفسك عن الأحاسيس التي تشعر بها وأوجد الصلة بينها وبين المشاعر المشابهة في أوقات سابقة؛ لترى ما إذا كانت مشاعرك الحالية مجرد انعكاس لمشاعرك السابقة أم لا. اربط المشاعر بالأفكار، فعند تحديدك لشعورٍ ما أسأل نفسك بماذا تفكر، فإن قدرتك على ربط المشاعر بالأفكار يجعلك أكثر قدرة على التصرف بإيجابية في المواقف المشابهة، ويعد من أفضل طرق تنمية الذكاء العاطفي عند الأفراد.
هذه المقالة، تقدم مجموعة من التوجيهات والنصائح العملية في كيفية تنمية الذكاء العاطفي بين الأزواج، وقبل الخوض في هذه التوجيهات الهامة، لا بد من تقديم تعريف بسيط للذكاء العاطفي ومن ثم ذكر سر هذا الاهتمام المبالغ فيه بهذا النوع من الذكاء.
في معظم الأحيان ، يتم تركيب هياكل صغيرة الحجم في حمام أو حمام صغير. قياسي (50-65 سم). هذا العرض لا يسمح لطخات الماء بالانتشار في جميع أنحاء الغرفة. مناسبة للحمام مع الأحجام القياسية. واسعة (65-90 سم). خيار ممتاز لاستراحة فسيحة. ممتدة (من 90 سم). وغالبًا ما تكون أحواض الغسل هذه مزدوجة الإنشاء بغرض الاستخدام المتزامن لعدة أشخاص. مناسبة فقط للغرف الكبيرة. مقدرًا عند عرض الصدفة ، يجب الانتباه إلى معلمة مهمة أخرى - الارتفاع. أبعاد مغسلة: نختار ارتفاع الترتيب
يجب أن يضمن ارتفاع القشرة إجراءات صحية مريحة لجميع أفراد العائلة. قد تنشأ المشكلة مع الاختيار لأن الناس الذين يعيشون في المنزل لديهم نمو مختلف. ارتفاع المغسلة عن الأرض. في هذه الحالة ، من الضروري التوقف عن مؤشر المتوسط ، والذي يعتبر مثاليًا للرجال والنساء على حد سواء. 80 - 85 سم - الارتفاع الذي يوصي الخبراء فيه بتركيب مغسلة. في هذه الحالة ، يجب وضع الجزء العلوي من المرآة (أو الخزانة المعلقة) على مسافة 190 سم من مستوى الأرضية. اختيار ارتفاع قذيفة ، يجب التركيز على نمو المستأجرين في المنزل
إذا كان المنزل يسكنه كبار الكبار فقط ، يمكن أن يكون مستوى الأدوات الصحية أعلى.
كم يبلغ ارتفاع السلة عن الارض بالنسبة للصغار - المساعده بالعربي , Arabhelp
09-13-2012, 02:20 PM
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Nov 2010
الدولة: الامارات
المشاركات: 13
معدل تقييم المستوى: 0
مساحة كونتر المغسلة
السلام عليكم
انا اريد وضع كونتر من الطابوق للمغسلة ولا اعرف ما هي المساحة المناسبة للكونتر من حيث طول وعرض وسمك الكونتر وتبلغ مساحة الحمام 180X300
وجزاكم الله الف خير
وهذه صورة تقريبة للحمام. m5zn*****/img/? ضعواقبل الرابط حرف الدبل يو 3 مرات.
0 معجب 0 شخص غير معجب سُئل أغسطس 21، 2019 بواسطة MoHamed Ayed كم يبلغ ارتفاع السلة عن الارض بالنسبة للصغار كم يبلغ ارتفاع السلة عن الارض بالنسبة للصغار إجابتك أعلمني على هذا العنوان الإلكتروني إذا تم اختيار إجابتي أو تم التعليق عليها: نحن نحرص على خصوصيتك: هذا العنوان البريدي لن يتم استخدامه لغير إرسال التنبيهات. تأكيد مانع الإزعاج: لتتجنب هذا التأكيد في المستقبل، من فضلك سجل دخولك or أو قم بإنشاء حساب جديد.