يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات مثل الرنين المغناطيسي والأشعة المقطعية ورسم الدماغ الكهربائي. [١٩]
كما يُجري بعض الاختبارات العصبية لتقييم حالة الرؤية والسمع والأفعال المنعكسة وترابط الوظائف، وقد يقوم ببعض الاختبارات الذهنية لتقييم حالة الذاكرة والتركيز والاستذكار. [٢٠]
أفكار مفيدة
يجب ألا يعود الرياضي إلى ممارسة الرياضة في نفس يوم الإصابة، ولكن عندما يتعافى تمامًا من الأعراض ويتوقف عن الأدوية، كما يجب توخي حذر مضاعف مع الأنشطة البدنية في حالات الأطفال والمراهقين. من طرق الوقاية من الارتجاج: ارتداء خوذة الحماية أثناء ممارسة بعض الرياضات مثل الكرة والبيسبول والرجبي وهوكي الجليد والتزلج والتزحلق على الجليد. إذا كان لديك أدنى شعور بأنك مصاب بارتجاج، فاذهب للفحص. حتى لو لم يكن لديك ارتجاجًا بالفعل، يمكن للطبيب مساعدتك أيًا كانت حقيقة ما تعاني منه. كيفية علاج ارتجاج المخ (صور توضيحية) - wikiHow. اتبع حدسك. المزيد حول هذا المقال
تم عرض هذه الصفحة ١٨٬١٣٢ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟
مدة التعافي من ارتجاج المخ - معلومه صحيه
تجنب الأنشطة التي تتطلب مجهودًا بدنيًا أو تركيزًا. بعد نصيحة الطبيب ، عد تدريجيًا إلى الحياة الطبيعية. ما لم ينصح طبيبك بخلاف ذلك ، تجنب القيادة أو ركوب الدراجة. لا تعود إلى العمل أو الدراسة إلا إذا نصحك طبيبك بذلك. تناول الدواء الذي يصفه لك طبيبك فقط. تجنب شرب الكحول. تجنب استخدام أجهزة الكمبيوتر وألعاب الفيديو وما إلى ذلك. تجنب السفر جوا. 2. نصائح للأطفال
بالنسبة للأطفال الذين يعانون من ارتجاج ، من المهم اتباع هذه النصائح:
لا تنم ليلاً ، تحتاج إلى راحة أثناء النهار. تجنب ركوب الدراجات الهوائية أو ممارسة الرياضة أو أي أنشطة تسبب حركة الجسم. أعراض ارتجاج المخ: تعرف عليها - ويب طب. اعطي طفلك الدواء الذي وصفه الطبيب. بعد إذن الطبيب ، عاد الطفل تدريجياً إلى المدرسة. شارك المعلومات حول صحة الأطفال مع الأسرة والمدرسة.
ارتجاج المخ لا يحتاج للعلاج غالبا.. كيف تتعامل معه؟ | الكونسلتو
ويقول فيليب ديك، رئيس قسم جراحة الأعصاب في مستشفى بوجون، والعضو بعدة مجموعات عملت حول هذا الموضوع بالاتحاد الفرنسي والاتحاد الدولي لكرة الرغبي، إن "حوالي 7 إلى 10% من مجموع 35 ألفا إلى 50 ألف إصابة سنوية نراها في حالات الطوارئ في منطقة إيل دو فرانس مرتبطة بالرياضة. وفي لعبة الرغبي، تُسجل إصابتان في اليوم، من أصل 14 بطولة". اختلالات في وظائف الدماغ
يوضّح الكاتب أن التشخيص ليس بسيطا لأن الأعراض والمعايير عديدة، ويمكن أن تظهر بعد 24 إلى 48 ساعة من الصدمة. ولا يكون فقدان الوعي دائما، ناهيك عن حدوث اختلالات أخرى في وظائف الدماغ، مثل مشاكل في الذاكرة أو حالة عقلية مضطربة أو فقدان التوازن. لكن أصل هذه الأمراض غير معروف جيدا. يقول ديك "تؤدي الصدمة إلى خلل خلوي في الدماغ يستهلك الكثير من الطاقة ويستغرق وقتا للتعافي". من جانبهم، اختبر خبراء في الفيزياء من المدرسة متعددة التقنيات فكرة أخرى سبق أن طرحها علماء فيزيائيون آخرون في السبعينيات تتمثل في ظهور فقاعات في السائل النخاعي يؤدي انفجارها الداخلي إلى تدمير الخلايا العصبية. أعراض ارتجاج المخ عند الاطفال وكيفية علاجه وحماية طفلك منه - كل يوم معلومة طبية. طاقة الفقاعات تفحص الدماغ
تم تصميم نظير تجريبي لدماغ الرياضي، تسقط أسطوانة مملوءة بالماء على أجسام مختلفة أكثر أو أقل صلابة من أجل تغيير شدة الصدمة ووقت الصدمة.
أعراض ارتجاج المخ عند الاطفال وكيفية علاجه وحماية طفلك منه - كل يوم معلومة طبية
ويقول فيليب ديك، رئيس قسم جراحة الأعصاب في مستشفى بوجون، والعضو بعدة مجموعات عملت حول هذا الموضوع بالاتحاد الفرنسي والاتحاد الدولي لكرة الرغبي، إن "حوالي 7 إلى 10% من مجموع 35 ألفا إلى 50 ألف إصابة سنوية نراها في حالات الطوارئ في منطقة إيل دو فرانس مرتبطة بالرياضة. وفي لعبة الرغبي، تُسجل إصابتان في اليوم، من أصل 14 بطولة". اختلالات في وظائف الدماغ
يوضّح الكاتب أن التشخيص ليس بسيطا لأن الأعراض والمعايير عديدة، ويمكن أن تظهر بعد 24 إلى 48 ساعة من الصدمة. ولا يكون فقدان الوعي دائما، ناهيك عن حدوث اختلالات أخرى في وظائف الدماغ، مثل مشاكل في الذاكرة أو حالة عقلية مضطربة أو فقدان التوازن. لكن أصل هذه الأمراض غير معروف جيدا. يقول ديك "تؤدي الصدمة إلى خلل خلوي في الدماغ يستهلك الكثير من الطاقة ويستغرق وقتا للتعافي". من جانبهم، اختبر خبراء في الفيزياء من المدرسة متعددة التقنيات فكرة أخرى سبق أن طرحها علماء فيزيائيون آخرون في السبعينيات تتمثل في ظهور فقاعات في السائل النخاعي يؤدي انفجارها الداخلي إلى تدمير الخلايا العصبية. [embedded content]
طاقة الفقاعات تفحص الدماغ
تم تصميم نظير تجريبي لدماغ الرياضي، تسقط أسطوانة مملوءة بالماء على أجسام مختلفة أكثر أو أقل صلابة من أجل تغيير شدة الصدمة ووقت الصدمة.
أعراض ارتجاج المخ: تعرف عليها - ويب طب
قد تشعر بالتعب أكثر من المعتاد. من الشائع حدوث الصداع والدوخة واضطراب التفكير قليلاً. قد تعاني من تغيرات الحالة المزاجية وصعوبات التركيز وتذكر الأشياء وأداء المهام المعقدة. ولكن في معظم الحالات، يتعافى معظم الناس تمامًا وتستمر الأعراض بضعة أيام فقط. وقد يعاني بعض الأشخاص من أعراض مستمرة. اقرأ أيضًا:
كيف يساعد العلاج السلوكي المعرفي CBT على علاج الاكتئاب والقلق؟ أهمية القيلولة للأطفال ومدتها وتأثيرها على نموهم. الإسعافات الأولية عند فقدان أحد أسنانك الدائمة. متى تحتاج إلى الرعاية الطبية العاجلة
يجب عليك الذهاب فورًا إلى الطواريء إذا شعرت بالأعراض التالية:
الصداع الشديد. تقيأ أكثر من مرتين. مشاكل في الذاكرة. نوبة أو تشنج في الذراعين أو الساقين أو الوجه. صعوبة البقاء مستيقظًا. دم أو سائل واضح يخرج من أذنيك أو أنفك. تصلب الرقبة. خدر أو ضعف في ذراعيك أو ساقيك. ارتباك أو تداخل في الكلام أو سلوك غير عادي. عدم وضوح الرؤية أو ازدواجها. الدوخة. ارتفاع في درجة الحرارة مما قد يشير إلى وجود عدوى. استئناف الأنشطة اليومية بعد إصابة في الرأس
من الأفضل الانتظار حتى تشعر بالتحسن قبل العودة إلى أنشطتك العادية.
كيفية علاج ارتجاج المخ (صور توضيحية) - Wikihow
علاج إصابات الرأس
أثناء وجودك في قسم الطوارئ في المستشفى، سيقوم الطبيب بالتالي:
وضع المصاب تحت الملاحظة والمراقبة. تناول مسكنات الآلام وأقراص مضادة للغثيان لأي غثيان أو قيء. تصوير الرقبة والعمود الفقري بالأشعة السينية للتأكد من أنك لا تعاني أي كسور أو إصابات أخرى. التصوير المقطعي المحوسب. العناية المنزلية بعد الإصابة
يوصي الطبيب بالتالي بعد العودة إلى المنزل:
استرح بهدوء طوال اليوم. استخدم أكياس الثلج فوق أي منطقة منتفخة أو مؤلمة. تناول مسكنات الألم البسيطة مثل الباراسيتامول لعلاج أي صداع. لا تأكل أو تشرب لمدة ست إلى 12 ساعة الأولى، ما لم ينصح الطبيب بخلاف ذلك. بمجرد أن تتمكن من تناول الطعام مرة أخرى، تناول كميات صغيرة من الطعام. لا تأخذ المهدئات أو غيرها من الأدوية ما لم يأمر طبيبك بذلك. يُسمح للأطفال بالنوم، ولكن يجب إيقاظهم كل أربع ساعات للتحقق من حالتهم وقياس رد فعلهم على الأشياء المألوفة. ماذا تتوقع بعد إصابة في الرأس
لا يوجد علاج محدد لإصابة الرأس الخفيفة بخلاف الراحة الكافية واتباع نصائح الطبيب. ولكن يمكنك أن تعاني من بعض الآثار الجانبية والتي غالبًا ما تختفي بعد عدة أيام:
من الشائع ألا تكون قادرًا على تذكر الأحداث المحيطة بإصابة الرأس.
جدير بالذكر أن الخرف تدهور مستمر في وظائف الدماغ ينتج عنه اضطراب بالقدرات الإدراكية مثل: الذاكرة والتفكير. ويعد ألزهايمر أكثر أشكال الخرف شيوعا. اخر الاخبار, الاخبار المصرية, الاخبار الايطالية, الاخبار الرياضية, بث مباشر لمباريات اليوم,
عندما تشربه بانتظام طوال اليوم سوف تستفيد من مستخلصات الزيوت الطبيعية الموجودة في الكمون ، كما سوف تسرع عملية الأيض لديك. ينصح البعض باستهلاك شراب الكمون على الريق للحصول على فعالية أكثر و هناك أيضا من يضيف الحامض إلى هذا المشروب لاستغلال فوائد الكمون المطحون مع الليمون معا. اقرأ أيضا: لائحة 15 اقوى مشروب للتنحيف
مكملات الكمون الغذائية
يمكن تناول مكملات الكمون الغذائية مرة أو مرتين في اليوم على حسب الارشادات الموجودة في علبة المنتج. ماهي فوائد الكمون المطحون للبطن - مجلة هي. تحتوي هذه المكملات على زيت الكمون أو مسحوق بذور الكمون. اقرأ هذا المقال للمزيد من التفاصيل حول المكملات الغذائية: أكثر 10 حبوب تنحيف من الصيدليه مبيعا
يمكنك أيضا أن تركز على استخدام الكمون في تتبيل وجباتك ، للتحسين نكهة طعامك و الاستفادة أيضا من فوائد الكمون للتنحيف و كل منافعه الصحية الأخرى. المصدر
خلاصة
يجب أن تضع في اعتبارك أنه لا وجود لوصفة سحرية للتخسيس على الإطلاق. في المقابل ، يمكنك الاستعانة بمجموعة من فوائد الكمون مثل تنظيم عملية الهضم ، تسريع عملية الأيض و تعزيز نظام المناعة لديك ، كل هذه الأشياء سوف تساعدك بشكل مباشر أو غير مباشر في إنقاص الوزن. لكن لا تنسى الالتزام بتخفيض السعرات الحرارية التي تستهلكها و ممارسة الرياضة بانتظام لتجني تمار النجاح في النهاية.
فوائد الكمون المطحون للتنحيف
يُعرف الكمون في جميع أنحاء العالم أنه من أشهر التوابل التي تُعتبر من أساسيات البهارات التي تستخدمها السيدات في المطبخ، ولا شك أن الكمون يُعد أيضاً من أهم العلاجات في الطب البديل. فوائد شرب الكمون قبل النوم:
إلى جانب الفوائد الصحية التي سأعددها فيما يلي، يعمل الكمون على علاج الأرق بطرق طبيعية، وبالتالي إنّ شرب شاي الكمون عن طريق تسخين ملعقة صغيرة من البذور على نار خفيفة لمدة خمس إلى 10 ثوانٍ، ثم إضافة كوب واحد من الماء، كما يمكنك أيضًا أن تمزجي موزة مهروسة مع ملعقة صغيرة من بذور الكمون المطحون وتتناولينها قبل النوم. 8 فوائد صحية قائمة على الأدلة للكمون:
- يعزز الهضم
- غني بالحديد
- يحتوي على مركبات نباتية مفيدة
- قد يساعد في مرض السكري
- قد يعزز فقدان الوزن بشكل سريع وتقليل الدهون
- قد يمنع الأمراض التي تنقلها الأغذية
- قد يحارب الالتهابات
مخاطر لشرب الكمون؟
من المرجح أن يكون طهي وتناول الأطعمة بالكمون آمنًا لمعظم الناس في حين قد يكون لدى بعض الأشخاص حساسية من الكمون، ولكن في هذه الحالة يجب عليهم تجنبها. فوائد الكمون المطحون. هناك حاجة إلى مزيد من البحث قبل أن يوصي الأطباء بجرعات تكميلية من الكمون في دراسة أجريت عام 2013، عانى بعض الأشخاص من الغثيان والدوار وآلام المعدة بعد تناول مستخلص الكمون.
فوائد الكمون المطحون للبطن | البوابة
إن حلول شهر رمضان الكريم يحتاج منا إلى تجهيزات فتقوم الأمهات بتدميس كميات كبيرة من الفول، حتى أن سفرة السحور لا يمكن أن تخلو من الفول لما له من فوائد حيث أن الفول به الكثير من المعادن التي تفيد الجسم، كما أنه يعمل على جعل البطن ممتلئة خلال فترة الصيام، لذلك سوف نقدم لك طريقة عمل الفول المحوج اللذيذ من خلال سطور المقال. طريقة عمل الفول المحوج
تختلف أنواع التحويجات التي يتم عمل طبق الفول بها حسب ذوق كل شخص، وإليك عزيزتي أفضل طريقة يمكنك عمل تحويجة الفول بها فيما يلي:
المكونات
طبق عميق مملوء بالفول المدمس. سبعة ملاعق كبيرة من الطحينة الخام. فصان كبيران من الثوم. رأس من البصل الأخضر. أربعة أعواد من الكزبرة الخضراء الطازجة. فوائد الكمون المطحون للبطن | البوابة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. نصف ملعقة كبيرة من الخل الأبيض. ملح حسب الرغبة. نصف ملعقة كبيرة من الكمون المطحون. طريقة تحضير الفول
احضري طاسة وقومي بوضعها على النار الهادئة، وضعي بها الفول المدمس. قومي بتقشير الثوم، ثم افرميها وضعيها على الفول المدمس. أضيفي الكمون وقومي بوضعه على الفول وقلبي. قومي بوضع الخل الأبيض، ثم قلبي جيداً. اغسلي البصل الأخضر وقومي بفرمه وضعيه على المكونات الموجودة في الطاسة.
ماهي فوائد الكمون المطحون للبطن - مجلة هي
- يعالج الإسهال:
- من المعروف أن الكمون يساعد بطرد الغازات وبعلاج حالات الإسهال الشديد، فهو من أشهر العلاجات التقليدية التي تعالج هذه المشكلة وكافة مشاكل الجهاز الهضمي. - السيطرة على نسبة السكر في الدم:
- أشارت الدراسات أن زيت الكمون هو من أهم العوامل التي تساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم وهذا من خلال تجارب عدة اُقيمت على مرضى السكري.
كما يمكن شربه منقوعا: اغلي بذور الكمون لمدة 4 دقائق واتركيه ينتقع بعيداً عن الحرارة لمدة 4 دقائق أخرى. تابعي المزيد: فوائد التوت الأحمر لا يجب التخلي عنها! أضرارالإفراط في تناول الكمون على الجسم
_ التجشؤ المفرط، الذي يعتبر محرجاً للشخص. _ تلف الكبد، إذ يمكن أن يؤدى الزيت الموجود في بذور الكمون إلى تلف الكبد والكلى، إذا استخدم بكميات كبيرة على الريق ولفترة زمنية طويلة. _ الإجهاض للحامل أو الولادة المبكرة. _ النعاس والغثيان على نحو يشبه تأثير المخدرات. _ غزارة الحيض، إذ يؤدي تناول الكمون إلى نزف كبير، إذا ما تمَّ تناوله بإفراط. فوائد الكمون المطحون للتنحيف. _ انخفاض مستوى السكر في الدم، فالكمون ليس جيداً لمرضى السكري الذين يتناولون الأدوية التي تعدّل من مستوى السكر في الدم. حيث أن تناول الكمون بكثرة قد يؤدي إلى هبوط حادّ في السكر. _ الحساسية الجلدية ربما تظهر لدى البعض ممن يستهلكون كميات كبيرة من الكمون. تابعي المزيد: فوائد البردقوش للنساء