فوائده لصحة الجسم تقوية الجهاز الهضمي حيث يحتوي دبس التمر على نسبة كبيرة من الألياف وبالتالي فهو يساعد على علاج الإمساك وتطهير الجهاز الهضمي، بالإضافة إلى أنه يساعد إلى حد كبير على الوقاية من مرض البواسير والتهاب القولون وسرطان القولون. تعزيز صحة القلب وذلك بفضل غناه بالألياف الطبيعية التي ذكرنا مدى فائدتها لصحة القولون، بالإضافة إلى فائدتها لتعزيز صحة القلب والوقاية من أمراض القلب. مضاد للالتهاب وذلك بفضل احتوائه على نسبة مرتفعة من الماغنسيوم والذي يعمل على تخفيف الالتهاب، كما يساعد على الوقاية من التهاب المفاصل ومرض الزهايمر وأمراض القلب والأوعية الدموية وغيرها من الأمراض المرتبطة بحدوث الالتهابات. تنظيم ضغط الدم مما يجعله عظيم الفائدة لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، فهو يحتوي على البوتاسيوم والماغنسيوم اللذان يساعدان على خفض الضغط العالي وتنظيمه. الوقاية من السكتة الدماغية وذلك لأن دبس التمر يتميز بغناه بعنصر الماغنسيوم، والذي ثبت أن كل 100 ملجرام منه يعمل على تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 9%. تسهيل الولادة فيمكن تناوله في الشهر الأخير من الحمل من أجل تسهيل الولادة الطبيعية حيث يعمل على زيادة التقلصات بشكل طبيعي.
دبس التمر للتسمين في اسبوع - ايوا مصر
قد نسمع عن استخدام دبس التمر في وصفات الطهي المختلفة، فربما وجدت أحد الطهاة المحترفين في برامج الطبخ يستخدمه في تتبيل لحوم أو ما شابه، ولكن هل سمعت من قبل عن فوائد دبس التمر للتسمين وزيادة الوزن؟ فما هو عدد السعرات الحرارية فيه؟ وكيف يمكن أن تستفيد من دبس التمر حتى تعالج النحافة ويزداد وزنك؟ سنتعرف على إجابات هذه الأسئلة في هذا المقال، فتابع معنا عزيزي القارئ. ما هو دبس التمر؟
دبس التمر هو شراب سميك مكرر يمكن إعداده من التمر، هو يشبه الشراب ولكنه يكون أكثر سماكة وتركيزاً، يحتوي دبس التمر على قيمة غذائية مرتفعة ويكثر استخدامه في وصفات الطعام، وهو شائع الاستخدام في دول الشرق الأوسط، وينتشر وجوده على أرفف المتاجر الكبيرة في العديد من البلدان، ولكن برغم أنه يمكن الحصول عليه بسهولة من المتجر، إلا أنك يمكن أن تقوم بصناعة دبس التمر في المنزل. السعرات الحرارية في دبس التمر
تحتوي ملعقتين طعام من دبس التمر على القيم الغذائية الآتية:
122 سعر حراري. 7 جرام من الصوديوم. 343 جرام من البوتاسيوم. 29 جرام من الكربوهيدرات. 1 جرام من الألياف. 26 جرام من السكريات. لا يحتوي على أي دهون أو كوليسترول. فوائد دبس التمر للتسمين
كما ترى عزيزي القارئ فإن دبس التمر يحتوي على عدد مرتفع نسبياً من السعرات الحرارية ، لذلك يمكن تناوله وإضافته إلى الطعام لزيادة عدد ما تتناوله من سعرات وبالتالي إمكانية زيادة الوزن، كما أن دبس التمر لديه كمية رائعة من الكربوهيدرات و السكريات.
كيف تستخدم دبس التمر لصحة الجسم وجمال البشرة؟ &Bull; تسعة
العناية بالشعر بفضل خلاصة خاصة من دبس التمر يمكننا استخدامه للشعر ، حيث أنه يساعد بشكل كبير في نمو الشعر ، ويصبح صحيًا تمامًا ، حيث يؤدي إلى تقويته. قد يثير هذا اهتمامك: الحبوب المنومة التي لا تستلزم وصفة طبية ، وفوائدها وآثارها الجانبية. طريقة عمل شراب التمر المسمن في اسبوع
اغمس التمر منزوع النوى في الماء الساخن حتى يغمر الماء تمامًا ، واتركه على نار خفيفة حتى الغليان ، سنلاحظ كمية الماء التي ستتبخر. نقوم بزيادة كمية الماء مع تبخره حتى لا نقلل من نسبة دبس التمر. تذوب التمور بالكامل على نار خفيفة. نقوم بالتصفية من خلال قطعة قماش لفصل السائل عن المادة اللاصقة. يعاد وضع العلكة على النار حتى تتكاثر وتصبح عالية التركيز.
فوائده للشعر وأيضا فإن دبس التمر له العديد من الفوائد للشعر سواء عن طريق تناوله أو استخدامه كقناع للشعر، وذلك لأنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات التي تساعد على تقوية جذور الشعر ومنع تساقطه، ولذا فإنه يدخل في تركيبة بعض منتجات العناية بالشعر المتوفرة بالأسواق، كما يمكن استخدامه كقناع طبيعي للشعر بإضافة ملعقتين منه إلى ربع كوب من زيت الزيتون، ويتم فرد الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة، وبعد ذلك يمكن غسل الشعر والتمتع بشعر صحي ولامع نتيجة تغذيته بالعديد من المعادن والفيتامينات ومضادات الأكسدة الموجودة في دبس التمر. الخاتمة وأخيرا فقد ذكرنا الفوائد المتعددة التي يمكن الحصول عليها من دبس التمر ، فهو مفيد لصحة الجهاز الهضمي والقلب، كما أنه يتميز بفوائده العظيمة للأطفال مثل علاج الأنيميا وتقوية العظام وإمداد الأطفال بالطاقة وفتح شهيتهم، علاوة على فوائده للتسمين وخصوصا تسمين الوجه النحيف، كما أنه يمنح البشرة النضارة والإشراق ويجدد خلاياها ويقوي الشعر وجذوره ويمنع تساقطه. منال محمد كاتبة مقالات ومترجمة. لدي اكثر من 150 مقالة على موقع تسعة تغطي مواضيع الصحة والعافية والعناية الذاتية والغذاء والتغذية السليمة مثل العناية بالبشرة والشعر
تسجيل الدخول
تسجيل جديد
اعلن معنا
القائمة الرئيسية
الرئيسية
أحدث العروض
أثاث
إلكترونيات
أزياء
سفر وسياحة
مجوهرات
ساعات
عطور ومستحضرات تجميل
ملابس
سيارات
النشرات
الشركات
المقارنة
مطاعم صب واي
انتهى العرض
عروض مطاعم صب واي
خلي ويك اندك مكسيكي مع عروض صب واي المميزة لفترة محدودة
*في الفروع المشاركة فقط..
عروض ذات صلة
عروض البيت الإماراتي للعود
أحدث العروض عطور ومستحضرات تجميل
عروض بندة لفترة محدودة
أجهزة منزلية ومعدات أحدث العروض سوبر ماركت وأسواق
عرض هوم سنتر
أثاث أحدث العروض
تعليقات
اترك تعليقاً لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. التعليق الاسم
البريد الإلكتروني
احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي. للتواصل واتس اب
0590342171
تواصل الان
aroodnews
اخر النشرات
اكسسوارات
شركة تيلرز للتطوير والمنتاج
احصل على خصم 10% عند شرائك عبوتين
عطور المسك
أحدث العروض - مطاعم
عروض مطاعم صب واي
عروض مركز هاي واي الكويت اليوم من 20 وحتى 26 إبريل 2021 – تنزيلات كبري
لقد أصبحنا الخيار الرائد لمن يبحثون عن الوجبات السريعة والمُغذية التي يستمتع بها كل أفراد العائلة. منذ البداية، كان لفريد رؤية واضحة لمستقبل علامة صَب واي® التجارية. مع تواصل نموّنا، يوجّهنا شغفه لإرضاء الزبائن من خلال تقديم سندويتشات شهية مُعدّة على الطلب.
عروض مركز هاي واي الكويت|20 حتى 26-4-2022 - (العُروض)
اتركي المزيج على جسمك وأي مناطق تريد تفتيحها لمدة نصف ساعة أو حتى يجف تمامًا. استخدمي لوفة مغربية لفرك جسمك من الأعلى إلى الأسفل. استمر في الفرك حتى تنتهي من كل المناطق المظلمة من جسمك. اغسل جسمك بالماء للتخلص من الخليط المتبقي. اغسل جسمك بالدش. جفف جسمك بمنشفة قطنية. استخدم بخاخًا بماء الورد ورشه على جسمك. عروض مركز هاي واي الكويت اليوم من 20 وحتى 26 إبريل 2021 – تنزيلات كبري. كرري وضع الخليط مرة في الأسبوع لمدة شهر كامل ولاحظي الفرق. في نهاية المقال ، مزيج التبييض الملكي ، قدمنا المزيج المصنوع من أفضل المواد الطبيعية التي ستساعدك على تبييض جسمك وتجعل جسمك أكثر نعومة وترطيبًا.
لبشرة كالأطفال.. الخلطة الملكية للتبييض لتفتيح فوري وإزالة للبقع والأماكن الداكنة في الجسم بدون ليزر - تريند الساعة
عروض مركز هاي واي الكويت اليوم من 20 وحتى 26 إبريل 2021 – تنزيلات كبري
تنزيلات كبري لأحدث التنزيلات لـ عروض مركز هاي واي الكويت اليوم من 20 وحتى 26 إبريل 2021 وتحتوي نشرة المجلة الجديدة علي «8 صفحات» ضمن «Highway Center Kuwait offers valid from 13 until 19 April 2022 ▷ SALE
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة عروض اون لاين ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من عروض اون لاين ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.
منتجات الصفحة الرئيسية> الصفحة الرئيسية> الصفحة الرئيسية> الصفحة الرئيسية> الصفحة الرئيسية> الصفحة الرئيسية رنين عبر التواصل الإجتماعي عن أقوى العروض و العروض الرئيسية جميع الأرقام المنزلية. عروض شركة رنين على أجهزة إلكترونية لشهر أبريل 2022
تقدم شركة رنين أقوى العروض على الأجهزة الإلكترونية لشهر أبريل من يوم 21 أبريل حتى يوم 27 أبريل ، وأفضل العروض في الآتي:
هاتف Samsung Galaxy A23 بسعر 5599 جنيه بدلاً من 5740 جنيه. صب بلوتوث + 5 قطع سماعات بسعر 3599 جنيه بدلاً من 3799 جنيه. هاتف Redmi Note 10 5G بسعر 4799 جنيه بدلاً من 4899 جنيه. تابلت V10 Tab 7 بسعر 1049 جنيه بدلاً من 1299 جنيه. هاتف Samsung Galaxy A52s بسعر 8599 جنيه بدلاً من 9499 جنيه. تابلت Samsung Galaxy Tab A7 Lite بسعر 3555 جنيه بدلاً من 3660 جنيه. هاتف NoKia C20 بسعر 1899 جنيه بدلاً من 1925 جنيه. صب MAX صب قطعتين بسعر 1449 جنيه بدلاً من 1499 جنيه. تخفيضات شركة رنين على المنزلية المنزلية لشهر أبريل 2022
وتستمر مجموعة رنين في تقديم عروض قوية ، عروض الأعمال المنزلية ، العروض الرئيسية هذه مستمرة من يوم 21 أبريل حتى يوم 23 أبريل 2022 في جميع فروع رنين ، العروض هي:
طقم صينى بورسلين 62 قطعة بسعر 2499 جنيه بدلاً من 4015 جنيه.