مرحلة المراهقة تحمل الكثير من التغيرات النفسية والاجتماعية، وكذلك تنعكس تبعاتها على العلاقات سواء كانت مع الأهل أو الأصدقاء. هذه التغيرات تظهر أن الطفل بدأ بتشكيل شخصيته، ويتعلم كيف يصبح راشداً. ولمساعدتك على التعرّف إلى أهم التغيرات النفسية في مرحلة المراهقة، نوضح لك وفقاً للمجلة الأكاديمية الأميركية للطب النفسي للأطفال والمراهقين...
التغيرات النفسية التي يمر بها المراهق:
- المزاج والمشاعر: قد تظهر على طفلك مشاعر قوية، ومزاجه سيصبح متقلباً وغير متوقع. التقلب المزاجي هذا والنفسي سيزيد من المشاحنات؛ هذا بسبب أن دماغ الطفل لا يزال يتعلم كيفية التعامل والسيطرة على المشاعر بطريقة الشخص الراشد. - الحساسية تجاه الآخرين: كلما كبر طفلك؛ تحسنت قدرته على فهم وقراءة مشاعر الآخرين، ولكن خلال هذه الفترة قد يغفل عن إدراك تصرفات غيره وقراءة ملامح وجوههم وفهم لغة الجسد. - الوعي الذاتي: ثقة المراهق بنفسه غالباً ما تتأثر بالمظهر أو برأي غيره من المراهقين. Books مصطفى زايد النمو النفسي لطفل و المراهق - Noor Library. قد يشعر بعدم الثقة بمظهره الخارجي، وسيبدأ بمقارنة نفسه مع أقرانه من حيث التطورات الجسدية، لون البشرة، نوعية الشعر والطول وغيرها. - اتخاذ القرارات: سيمر الطفل بمرحلة تجعله يتصرف دون تفكير.
- Books مصطفى زايد النمو النفسي لطفل و المراهق - Noor Library
- دعاء الوتر في التراويح
Books مصطفى زايد النمو النفسي لطفل و المراهق - Noor Library
معلومات هامة حول سن المراهقة بشكل عام البلوغ كمرحلة من مراحل المراهقة التغيرات التي تحدث للفتيات في سن المراهقة معلومات هامة حول سن المراهقة بشكل عام سن المراهقة هو مرحلة عمرية انتقالية يمر بها كل من الفتيان والفتيات، وفي هذه المرحلة تحدث العديد من التغيرات منها، التغيرات النفسية، والتغيرات الجسمانية، والتغيرات الانفعالية، والتغيرات الاجتماعية، حيث تعتبر المعبر الذي يصل مرحلة الطفولة بمرحلة الشباب. تبدأ مرحلة المراهقة منذ انتهاء مرحلة الطفولة المتأخرة والتي تكون في سن الثالثة أو الثانية عشر، وتمتد إلى سن الثامنة عشر، وأحياناً سن الواحدة والعشرين. مرحلة المراهقة من أهم مراحل التغيير التي يمر بها الإنسان، وتحدد العديد من جوانب شخصيته. يمر الأشخاص في مرحلة المراهقة بعوامل قد تعمل على اختلال توازنهم النفسي، فكل التغيرات الجسدية والهرمونية والنفسية تحدث سريعة ومفاجئة، فيصبح من الصعب على الكثير التعامل مع ذلك، لذلك يشعر بعض بعض المراهقين بعدم اتزان نفسي لا بد من التعامل معه بتفهم. مرحلة المراهقة من أخطر المراحل، فأحياناً عدم التعامل مع التغيرات يؤدي إلى حدوث إضطرابات في شخصية المراهق على جميع الأصعدة، وقد تؤثر هذه الإضطرابات على جميع مناحي حياته.
زيادة وزن الجسم بالتزامن مع زيادة نمو العضلات والعظام، وتبدأ ملامح الطفولة بالاختفاء، ويتغيّر شكل الوجه قليلاً، فيبدو الأنف كبيراً وضخماً، كما يتوسّع الفم وتتصلّب الأسنان، وفي بعض الأحيان يصبح الفك العلوي متقدّماً عن الفك السفلي، إلا أنّ كل هذه التغيّرات تستقر ويتناسق شكل الوجه عند اكتمال النضج وبلوغ سن الرشد. النمو الفسيولوجي لمظاهر النمو الفسيولوجي عند المراهق تأثير كبير على سيكولوجيّة المراهق، حيث يمر بعدّة تغيّرات سيكولوجيّة في الأجهزة الداخليّة للمراهق منها: نمو الغدد الجنسيّة: حيث يزيد نشاط الغدد الجنسيّة لدى الإناث والذكور، ويرافقها نمو للأعضاء الجنسيّة. تبدّلات في إفرازات الغدد الصمّاء: حيث تلعب الغدد الصمّاء دوراً هامّاً في التغيّرات الفسيولوجيّة التي تحدث لدى المراهقين، فالغدد النخاميّة لها أثر كبير على النمو بشكل عام، وعلى هرمونات الغدد الجنسيّة، بالإضافة إلى نمو العظام، مع العلم بأنّ كلّاً من الغدّة الصنوبريّة والغدّة التوتية تضمران خلال فترة المراهقة، أمّا الغدّة الدرقيّة فتزيد إفرازاتها خلال فترة المراهقة، ثمّ تقل عند بلوغ سن الرشد. تطوّرات عضويّة في الأجهزة الداخليّة: ينمو القلب عند البلوغ بمعدّل أكبر من نمو الشرايين، بالإضافة إلى زيادة طول المعدة وسعتها، ممّا يؤدّي إلى زيادة الشهيّة للأكل، وخصوصاً لدى الشباب، وأحياناً يحدث العكس لدى الإناث فتقل شهيّتهن للطعام.
[٣]
عن ابن عباس -رضي الله عنه- أنَّه انصرف ذات ليلة مع رسول الله -صلى الله عليه وسلم- فسمعه يقول في الوتر: " اللَّهُمَّ اجْعَلْ في قَلْبِي نُورًا، وفي سَمْعِي نُورًا، وفي بَصَرِي نُورًا، وَعَنْ يَمِينِي نُورًا، وَعَنْ شِمَالِي نُورًا، وَأَمَامِي نُورًا، وَخَلْفِي نُورًا، وَفَوْقِي نُورًا، وَتَحْتي نُورًا، وَاجْعَلْ لي نُورًا، أَوْ قالَ: وَاجْعَلْنِي نُورًا". [٤]
عن عائشة -رضي الله عنها- أنَّها سمعت رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يقول في آخر وتره: " اللَّهُمَّ أعُوذُ برِضَاكَ مِن سَخَطِكَ، وبِمُعَافَاتِكَ مِن عُقُوبَتِكَ، وأَعُوذُ بكَ مِنْكَ لا أُحْصِي ثَنَاءً عَلَيْكَ أنْتَ كما أثْنَيْتَ علَى نَفْسِكَ". [٥] وللتعرّف على حكم صلاة الوتر يمكنك الاطلاع على هذا المقال: حكم صلاة الوتر
هل يجب الدعاء في صلاة الوتر؟
حكم دعاء صلاة الوتر محل خلاف بين المذاهب ، فاختلفوا فيه على أربعة أقوال: [٦]
المذهب الشافعي: اختصوا النصف الثاني من رمضان باستحباب الإتيان بالدعاء في صلاة الوتر، وبالكراهة في غير ذلك. دعاء في الوتر فطحل. [٧]
المذهب المالكي: كراهة الإتيان بدعاء القنوت في صلاة الوتر، على المشهور في مذهبهم. [٨]
المذهب الحنبلي: المشهور في مذهبهم، على أن الإتيان به سنة في كل ليلة.
دعاء الوتر في التراويح
لا قنوت في النوازل إلا بعد الركوع. لا يقنت الفرد سوى في هذه المواضع. وقت دعاء القنوت
يفضل أن يقوم المسلم بقراءة دعاء القنوت في صلاة الصبح، وذلك بعد رفع رأسه من الركوع في الركعة الثانية، ويقوم برفع يديه والإبتهال بالدعاء الذي ذكرناه سابقا. دعاء الوتر في التراويح. صلاة الوتر، وذلك بعد الركعة الأخيرة يقرأ الدعاء المفضل لديه من أدعية القنوت المأثورة. دعاء القنوت في التراويح
تعد صلاة التراويح من الصلوات المفضلة لدى المسلمين والتي يقومون بتأديتها في شهر رمضان المبارك حيث يمكن قراءة دعاء القنوت فيها حتى اليوم السابع والعشرين من رمضان وهي ما تعرف بليلة القدر. دعاء القنوت في صلاة التراويح من الأدعية التي تقرأ بعد انتهاء الصلاة يومياً ويقوم الإمام بالدعاء له وللمسلمين وكل البلاد الإسلامية ويأمن عليه المصلين. يقرأ الدعاء بعد صلاة التراويح مباشرة على النحو التالي:
(اللهم نعوذ بك أن نقول زورا أو نغشى فجورا اللهم طهر قلوبنا من النفاق وأعمالنا من الرياء وألسنتنا من الكذب وأعيننا من الخيانة إنك تعلم خائنة الأعين وما تخفي الصدور اللهم أجعل رزقنا رغداً و لا تشمت بنا أحداً ولا تجعل لكافر علينا يدا اللهم آمنا في أوطاننا واحفظ. اللهم أولات أمورنا و وفق بالحق إمامنا وولي أمرنا اللهم اكف المسلمين كيد الكفار ومكر الفجار وشر الأشرار وشر طوارق الليل والنهار يا عزيز يا غفار.
↑ رواه الترمذي، في سنن الترمذي، عن عبدالله بن عمر، الصفحة أو الرقم:3502، حسن غريب. ↑ رواه مسلم بن الحجاج، في صحيح مسلم، عن عائشة بنت أبي بكر، الصفحة أو الرقم:770، صحيح. ↑ رواه الألباني، في صحيح الأدب المفرد، عن عائشة رضي الله عنها، الصفحة أو الرقم:497، صحيح.