تحميل كتب الكاتب حرير حسين كامل تحميل جميع مؤلفات وكتب الكاتب حرير حسين كامل مجانا علي موقع فور ريد بصيغة PDF كما يمكنك قراءة الكتب من خلال الموقع أون لاين دون الحاجة إلي التحميل
عرض المزيد
شارك هذا المؤلف
إخفاء الإعلان
المؤلفات (1)
المراجعات (0)
الإقتباسات (0)
لا توجد مراجعات لهذا الكاتب حتي الان. هل أعجبك شيء لهذا الكاتب؟ شاركنا بعض المقتطفات من اختيارك، و سوف تكون متاحة لجميع القراء. للقيام بذلك، فضلا اضغط زر أضف مقتطفاً. إخفاء الإعلان
- حفيدةُ صدام... إلا البيبسي!
- رجيم للأطفال يخسس 10 كيلو في أسبوع - مقال
- رجيم يخسس من 7 الى 10 كيلو في اسبوع
حفيدةُ صدام... إلا البيبسي!
شاهد أيضًا: اسماء بنات صدام حسين
كتاب حفيدة صدام حسين
إن كتاب حفيدة صدام هو عبارة عن كتاب مذكرات، كتبتها حرير بنت حسين كامل، و احتوى الكتاب على أخبار متعلقة بحياة حرير حسين كامل وعائلتها وخاصة جدها صدام حسين وأباها حسين كامل، قالت حرير في وصف كتابها "كتابي بعنوان حفيدة صدام، محتواه يشبه عنوانه، كل ما مررنا به كعائلة، من أيام جميلة وصعبة، ومن مشاكل وأسبابها، سلطت الضوء على الجانب المخفي لعائلتي بحيث يستطيع كل مهتم أن يفهم هذه العائلة بشكل أصدق، تمت طباعته على حسابي الخاص وتوزيعه من قبل الدار العربية للعلوم، بدأتُ بكتابته قبل سنتين". اشتمل العنوان على اسمين فقط "حفيدة صدام.. حرير حسين كامل"، وذلك لا يُبيّن غرض الكتاب ولا محتواه، وكان الأوفق أن يُقال "حفيدة صدام.. تتذكّر"، العنوان جيّد لترويج الكتاب، لأنه تضمن أسماء يهتم العراقيون بمعرفة حياتهم وراء الأسوار، صدر الكتاب في 5 نوفمبر عام 2018 م، وقد نفدت طبعته الأولى، فطُبعَ ثانيةً في يونيو 2019 م. شاهد أيضًا: من هو زوج رغد صدام حسين
شخصيات كتاب حفيدة صدام حسين
احتوى الكتاب على شخصيات العائلة وقد حدثت بينهم نزاعات شديدة، فكانت حكاية مثل هذه القصص أمراً شاقاً على حرير، لأن المتنازعين كلهم أقربائها القاتل والمقتول، ولتأليف المذكرات عدة أسباب، منها الدعوة إلى التسامح والصفح، والتعلّم من الأخطاء، قالت حرير: "أحد أهم الأسباب التي دفعتني إلى الكتابة غير السهلة في هذا الموضوع الشائك.. واستعادة الذكريات المؤلمة.. هو أنني أحبهم جميعاً.. وأحب حتى أخطاءهم البشرية التي علينا جميعاً أن نتعلم منها".
، وصفت حرير كل من اشترك في قتل أبيها أنه حقير، علماً بأنها قالت في نفس الكتاب إن جدها صدام قال "لقد عفوتُ عن حسين كامل قانونياً، أما عشائرياً، فيجب غسل العار"، وقالت "الوالد أعطاه الأمان القانوني، لكن علي حسن المجيد استأذنَ الرئيس بأن يقتله «عشائرياً»، في حضور عدي وقصي، وأفراد العشيرة. " ردّ آل عبد الغفور انتقد وجهاء من آل عبد الغفور بعض ما كُتبَ في مذكرات حرير، ووصفوا المذكرات بالكذب والتدليس ومهاجمة شخصيات من آل عبد الغفور، وقال أحدهم إنّ حرير تحاول تبرئة خيانة والدها، وتريد تبرئة جدّها وعمّها عدي من قتل حسين كامل، ولا يمكن التوفيق بين ذلك. إهداء أَهدتْ رغد صدام حسين نسخة من كتاب ابنتها إلى لجين عمران، فنشرت لجين الإهداء مع تعليقها عليه "عزيزتي حرير، لديك أُمٌّ عظيمة وقوية يحق لك فعلا ان تفخري بها"، فأثار ذلك سخط بعض الكويتيين على لجين. المصدر:
تعرفي أيضا لى أسرع رجيم لإنقاص الوزن
رجيم للأطفال يخسس 10 كيلو في أسبوع - مقال
التجاوز إلى المحتوى
مرحباً بكم زوار الروا في هذا المقال سنتحدث عن رجيم للأطفال يخسس 10 كيلو في أسبوع
رجيم للأطفال يخسس 10 كيلو في أسبوع، العديد من الآباء يواجهون مشكلة الوزن الزائد لدى أطفالهم، يرجع ذلك بسبب تناولهم الأطعمة غير الصحية وتناول السكريات التي تعمل على زيادة الوزن فهذا المقال سوف نوضح رجيم للأطفال يخسس 10 كيلو في أسبوع. زيادة وزن الأطفال
وجدت اللجنة المسئولة على قضاء بدانة الأطفال التابعة لمنظمة الصحة العالمية أن هناك اثنين وأربعون مليون طفل يعانون من البدانة في العالم من بينهم واحد وثلاثين طفل في الدول النامية. ويرجع ذلك لأسباب وراثية ومرضية وعوامل متعلقة بنشاط الأطفال اليومي، ومدى استعدادهم البيولوجي للسمنة. رجيم يخسس من 7 الى 10 كيلو في اسبوع. يعد السبب الأهم هو نوع الطعام التي يتناوله الطفل ونظامه الغذائي. لذلك يجب أن ندرك ضرورة توازن النظام الغذائي الذي يتناوله الطفل لكي نحافظ على صحته ووزنه الطبيعي. نحقق التوازن من خلال نوع الغذاء التي يحتاجه الطفل لكي ينمو بشكل طبيعي مع ضبط السعرات الحرارية والدهون الداخلة في جسمه من اتجاه آخر. شاهد أيضًا: رجيم صحي لمرضى القولون العصبي
هل اتباع رجيم للأطفال يؤثر على صحتهم؟
أجسام الأطفال يحدث فيها تغيرات كثيرة من زيادة كتلة العضلة، وكتلة الدهون والطول إلى حد كبير وخاصة في سن المراهقة ما بين 11 إلى 18 سنة.
رجيم يخسس من 7 الى 10 كيلو في اسبوع
آخر تحديث: أكتوبر 14, 2020
رجيم للأطفال يخسس 10 كيلو في أسبوع
رجيم للأطفال يخسس 10 كيلو في أسبوع، العديد من الآباء يواجهون مشكلة الوزن الزائد لدى أطفالهم، يرجع ذلك بسبب تناولهم الأطعمة غير الصحية وتناول السكريات التي تعمل على زيادة الوزن فهذا المقال سوف نوضح رجيم للأطفال يخسس 10 كيلو في أسبوع. زيادة وزن الأطفال
وجدت اللجنة المسئولة على قضاء بدانة الأطفال التابعة لمنظمة الصحة العالمية أن هناك اثنين وأربعون مليون طفل يعانون من البدانة في العالم من بينهم واحد وثلاثين طفل في الدول النامية. ويرجع ذلك لأسباب وراثية ومرضية وعوامل متعلقة بنشاط الأطفال اليومي، ومدى استعدادهم البيولوجي للسمنة. يعد السبب الأهم هو نوع الطعام التي يتناوله الطفل ونظامه الغذائي. لذلك يجب أن ندرك ضرورة توازن النظام الغذائي الذي يتناوله الطفل لكي نحافظ على صحته ووزنه الطبيعي. رجيم للأطفال يخسس 10 كيلو في أسبوع - مقال. نحقق التوازن من خلال نوع الغذاء التي يحتاجه الطفل لكي ينمو بشكل طبيعي مع ضبط السعرات الحرارية والدهون الداخلة في جسمه من اتجاه آخر. شاهد أيضًا: رجيم صحي لمرضى القولون العصبي
هل اتباع رجيم للأطفال يؤثر على صحتهم؟
أجسام الأطفال يحدث فيها تغيرات كثيرة من زيادة كتلة العضلة، وكتلة الدهون والطول إلى حد كبير وخاصة في سن المراهقة ما بين 11 إلى 18 سنة.
اليوم السابع
قم بتناول البيض المسلوق في وجبة الإفطار، وعلبة تونة بدون زيت في وجبة الغداء، وعلبة زبادي منزوعة الدسم في وجبة العشاء. نصائح لإنقاص الوزن الزائد
ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً، تُزيد من عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية في الجسم. يجب شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً، للمساعدة في إنقاص الوزن بسرعة. عليك تجنب تناول الطعام أمام التلفاز، حيث يؤثر ذلك على عملية مضغ الطعام، ولا يشعرك بالوقت الذي تمضيه وأنت تأكل. تجنب شرب القهوة في الصباح الباكر، لأن ذلك قد يسبب احتباس المياه في الجسم والشعور بالانتفاخ، ويمكنك استبدالها بكوب من الشاي الأخضر، أو مشروب الليمون بالزنجبيل الذي يزيد من معدل حرق الدهون المتراكمة خاصةً في منطقة البطن. اقرئي أيضًا:
حبوب تخسيس الارداف والمؤخرة. الزنجبيل و انقاص الوزن إليك التفاصيل وطريقة الاستخدام!. خسارة وزن بدون رجيم وداعاً للدايت.