تسمين الموريتانيات.. هربا من العنوسة! *
لا تزال ظاهرة تسمين الفتيات في موريتانيا منتشرة بشكل واسع
بينما تتجه نساء العالم نحو الرشاقة بما تتطلبه من تنحيف وتنحيل للأجسام، تتجه الموريتانيات، في سباحة ضد التيار، نحو السمنة لأنها هنا عنصر هام من عناصر الجمال بمفهوم أهل الصحراء. تسمين البنات في موريتانيا الان. ورغم ما تبثه القنوات الفضائية من برامج تحذر من مخاطر السمنة، ترى الموريتانيات في المرأة الممتلئة مثالا للكمال الذاتي ويعيّرن المرأة النحيلة بأن أهلها عجزوا عن إطعامها. ويسود اعتقاد مجمع عليه في الأوساط الموريتانية مفاده أن فحول موريتانيا ينشدون أكثر للمرأة البضة السمينة التي تتحرك كالمنطاد الكبير. وعلي هذا الأساس تضطر الموريتانيات لتسمين بناتهن خوفا من العنوسة. طرفا مقص
ومع أن هذا هو الاتجاه السائد فقد بدأت السمنة تثير جدلا كبيرا في موريتانيا بين اتجاهين أحدهما خافت الصوت يدعو للتنحيف، والثاني ينظر إلى السمنة كأحد أهم مقاييس الجمال، وبوصفه أقصر طريق للظفر بزوج في عالم متعنس. والملفت في هذا المجال هو الأسلوب التقليدي القاسي الذي تمارسه الأسر الموريتانية لتسمين بناتها والذي يلزم الفتاة ،تحت الضرب والإكراه، بتناول كميات كبيرة من الحليب والدهون تفوق طاقتها.
- تسمين البنات في موريتانيا بث مباشر
- هواء وافرازات شفافة للحامل في الشهر التاسع | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
- متى تبدأ أعراض الولادة في الشهر التاسع – جربها
- ما سبب خروج سائل ابيض في الشهر التاسع وهل هو دليل على الولادة | 3a2ilati
تسمين البنات في موريتانيا بث مباشر
على عكس الثقافة الغربية تماماً في مواصفات الجمال، من الرشاقة والخفة، إلى الحد الذي يوصل البعض إلى المرض، واستخدام الأدوية ووصفات التخسيس؛ فإن المرأة الموريتانية تعاني من أجل الحصول على جسم بدين، حيث تبذل قصارى جهدها للوصول إلى مستوى معين من الامتلاء، يضمن لها الظفر بزوج وانتزاع إعجاب واحترام المحيطين بها، عكس النحيلة التي تشعر بالنقص، ولا ينظر إليها على أنها امرأة فاتنة مهما كانت جميلة. وتستعين الموريتانيات بجميع الوسائل التي يمكن أن تساعدهن في الحصول على جسم بدين ومثير، مثل الأعشاب والوصفات الشعبية والأدوية الطبية الفاتحة للشهية، إضافة إلى الإكثار من الطعام، خصوصاً الوجبات الغذائية الدسمة. دخلك بتعرف مزارع تسمين الفتيات؟ الأضخم هي الأجمل!. ويعد فصل الصيف أفضل موسم لتحقيق هدف التسمين، لأن برنامج "التبلاح"، وهو الاسم الذي يطلقه الموريتانيون على برنامج تسمين الفتيات، يتطلب الراحة والنوم والإكثار من الطعام وتطبيق البرنامج على مجموعة من الفتيات، وهو ما يتوفر في فصل الصيف، حيت تجتمع بنات العائلة وتشجع كل واحدة منهن الأخرى على تحمل البرنامج وإعداد الوصفات اللازمة لنجاحه. وتقول الناهة بنت محمود، وهي ربة منزل، إن "السمنة ليست هدفاً في برنامج التبلاح، بل الهدف هو إبراز معالم الجسم الجميلة، مثل الساقين والساعدين، حيث تقاس درجة نجاح برنامج التبلاح بالحصول على أعضاء بارزة وعدم تخزين الشحوم في البطن والصدر والكتفين، لأن ذلك سيتسبب في تشويه جسم المرأة وتحميلها وزناً زائداً دون نتيجة.
وفي هذا السياق تقول مولاتي بنت المختار وزيرة الشؤون الاجتماعية و الطفولة والأسرة أن تكريس الوزارة كل جهودها لإشاعة الوعي بخطورة ظاهرة الخفاض وإقناع الأهالي بضرورة التخلي عنها نهائيا ساهم بشكل كبير في الحد من هذه الظاهرة. وأوضحت بنت المختار أن قطاعها قام بالعديد من الحملات التحسيسية في الولايات الأربع التي تكثر فيها هذه الممارسة ( الحوض الشرقي٬ لبراكنه٬ غورغول٬ تكانت) حيث شملت هذه الحملات حوالي 272 ألف من البالغات ٬ مؤكدة أن نسبة الاستجابة للتخلي عن الخفاض وصلت إلى حوالي 77 بالمائة٬ مما يشي بأن الظاهرة هي في طريقها إلى الزوال في السنين القادمة.
تعاني السيدة الحامل في تلك الفترة بضيق في التنفس. نتيجة الثقل ونزول البطن للأسفل تبدأ في الشعور بعدم القدرة على المشي بشكل جيد فتمشى بشكل متمايل أكثر من ذي قبل. تحسن الشعور بحرقة المعدة وذلك نتيجة نزول الجنين إلى منطقة الحوض والبعد عن الضغط على المعدة. 3ـ حدوث بعض التغيرات الجسدية لدى المرأة الحامل
تبدأ بعض التغيرات الجسدية في الظهور على المرأة الحامل، بعضها قد يكون متمثل في تغيرات خارجية واضحة وملحوظة لمن يراها، والأخرى تكون تغيرات داخلية يلاحظها طبيبها النسائي، فمتى تبدأ أعراض الولادة في الشهر التاسع تبدأ تلك التغيرات في الظهور. 1ـ التغيرات الظاهرية للولادة
تظهر بعض الأعراض الجسدية الملحوظة على المرأة الحامل التي قد تسبب لها بعض القلق في بعض الأحيان، وكذلك قد تصاب المرأة بحالة نفسية سيئة تلك الفترة نتيجة تلك التغيرات، ومن تلك التغيرات ما يلي:
انخفاض مستوى البطن عما سبق نتيجة نزول الجنين إلى الحوض. قد تعاني الحامل من بعض الصبغات الجلدية مثل الكلف. هواء وافرازات شفافة للحامل في الشهر التاسع | استشارات طبية - طبيب دوت كوم. تشققات في الجلد بسبب تمدده نتيجة زيادة حجم الجنين. وبالتالي كبر حجم البطن أكثر من الأشهُر السابقة. تورم الساقين واليدين. ثبات الوزن وربما انخفاضه في تلك المرحلة بسبب نقص كمية السائل التي تتواجد حول الجنين.
هواء وافرازات شفافة للحامل في الشهر التاسع | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
تتكون فقاعات الهواء في المهبل عندما يحبس الهواء داخل المهبل. وهي حالة شائعة ولا ترتبط عادة بأي مخاطر صحية. تتعدد أسباب خروج فقاعات هواء من المهبل. من المهم معرفة الأسباب المختلفة، حيث يحتاج البعض إلى معالجة من قبل أخصائي طبي. بعض هذه الأسباب تشمل:
النشاط الجنسي
النشاط الجنسي هو سبب شائع من أسباب خروج فقاعات هواء من المهبل أو غاز المهبل. حيث يمكن أن تؤدي حركة القضيب داخل وخارج المهبل في بعض الأحيان إلى دخول الهواء ثم احتباسه. عندما يحدث شد في عضلات المهبل من النشوة الجنسية أو لدى إزالة القضيب، يتم خروج فقاعات الهواء. الجنس الفموي أيضاً إحدى أسباب خروج فقاعات هواء من المهبل. ما سبب خروج سائل ابيض في الشهر التاسع وهل هو دليل على الولادة | 3a2ilati. ضعف قاع الحوض
هو عدم القدرة على الاسترخاء والتنسيق الصحيح لعضلات قاع الحوض لحركة الأمعاء. الناسور المهبلي
الناسور المهبلي عبارة عن مجرى مجوف غير طبيعي بين المهبل وعضو داخلي آخر في البطن أو الحوض. وقد يكون إحدى أسباب خروج فقاعات هواء من المهبل التي لا ترتبط بشكل مباشر بالنشاط الجنسي. وفيما يتعلق بتأثير خروج فقاعات هواء من المهبل على الحمل، يجدر الذكر بأنه لا يوجد دراسات تربط بين خروج فقاعات هواء من المهبل والتأثير على الحمل.
متى تبدأ أعراض الولادة في الشهر التاسع – جربها
الله يسهل علييييييييييييك يارب ونقوم جميعا بالسلامة
ان شاء الله تولدي بالسلامة اهتمممي باكلك ونفاسك
ولا تمشي على السيراميك حافية وتدفي مضبوط
وخلي اكلك صحي
باذن الله يرجع كل شي زي قبل واحسن كمان
ان شاء الله تولدي بالسلامة اهتمممي باكلك...
ما سبب خروج سائل ابيض في الشهر التاسع وهل هو دليل على الولادة | 3A2Ilati
تمرين شكل 8 خلال هذا التمرين وأثناء الجلوس على الكرة، حركي قدميك كما لو كنت ترسمين الرقم 8، من ضمن أهم فوائد هذا التمرين أنه يساعد في التخفيف من آلام أسفل الظهر، كما يساعد أيضًا في تحريك رأس الطفل إلى أسفل منطقة الحوض، والاستعداد للولادة الطبيعية. تمرين تحريك الوركين من جانب لآخر خلال هذا التمرين يتم الجلوس على الكرة باتجاه الأمام، ومن ثم تحريك الوركين من جانب لآخر، يساعد هذا التمرين في شد جانبي الجسم، وللمزيد من الفعالية في هذا التمرين يمكنكِ وضع ذراعيك أسفل رأسكِ والبدء في التحرك. متى تبدأ أعراض الولادة في الشهر التاسع – جربها. تمرين امتداد الكرة في البداية ضعي الكرة فوق حصيرة رياضية على الأرض، ثم اتخذي وضع الركوع مع مراعاة الانحناء فوق الكرة وإراحة الرأس والكتفين عليها، ثم ابدئي في تحريك الوركين بحركات دائرية، وسوف تشعرين بالتحرر من الأسفل وأعلى الظهر بالإضافة إلى منطقة البطن كذلك، ويمكن استبدال هذه الحركات بالحركة على شكل حرف 8، أو تطبيق الحركتين معًا مع مراعاة التبديل بينهم بالتوازي. تحريك الحوض يعد هذا التمرين من ضمن أفضل تمارين الحمل في الشهر التاسع، ويتم فيه اتخاذ وضع الركود أيضًا، ومن ثم احتضان الكرة والبدء في تحريك منطقة الحوض على نفس هذه الوضعية ذهابًا وإيابًا، تساعد هذه الوضعية من تقليل الانزعاج في تلك المنطقة وتعديل وضعية الطفل داخل الرحم.
ألم في الظهر ، وهذه من الأعراض الشائعة التي تعاني منها أغلب النساء فألم الظهر في الشهر التاسع سيزداد أكثر من أي وقتٍ مضى، والسبب في ذلك هرمونات الحمل حيث تعمل على إرخاء المفاصل في الحوض لتهيئتها للولادة، والسبب الآخر لأم الظهر هو أنه مع نمو البطن يتغير مركز الثقل، وللتخفيف من هذا الألم يجب على الحامل تجنب رفع أي أشياء، ارتداء أحذية مريحة، ممارسة اليوجا، تدليك المنظقة بلطف، كما أنّ الكمادات الباردة أو الساخنة تساعد في تخفيف الألم. ضغط الحوض ، فالجنين في الشهر التاسع يبدأ بالاستعداد ليوم ولادته فيبدأ بالهبوط في الحوض، وهذا يُعرض الحامل لمزيد من الضغط على المثانة والحوض والوركين، وفي ذات الوقت فإنّ نزول الجنين للحوض يخفف الضغط على الحجاب الحاجز والرئتين مما يجعل الحامل تتنفس بشكل أفضل من الأشهر الماضية. كثرة التبول ، ذكرنا في النقطة السابقة بأنّ الجنين في الشهر التاسع يبدأ في النزول بالحوض استعدادًا للولادة، وهذا يؤدي للضغط على المثانة مما يجعل الحامل تذهب للحمام عدة مرات أكثر من المعتاد في الليل والنهار. ظهور علامات التمدد ، وهذه مُشكلة تعاني منها أغلب الأمهات، وهي من الأعراض التي لا يمكن الوقاية منها، ولكن لتخفيفها يجب المحافظة على ترطيب الجسم بمرطب مناسب والابتعاد عن حك الجسم، ومن الجيد بأنّ علامات التمدد تتلاشى بعد الولادة.