السلام عليكم سأصممه لك خلال ٢٤ ساعة، بـ١٠$ هذه بعض أعمالي وتحتوي على نموذج لتصميم غلاف كتاب
سعر الغلاف 5$وجه وظهر الضفحات الداخليه حسب عددها تفضل اعمالى صمم-لك-غلاف-كتاب
جاهز باذن الله ودي بعض اعمالي في اغلفة الكتب والمذكرات من حيث الإحترافيه:- السعر: 10 $ فقط وجاهزه للطباعة cmyk ريزو 300...
- تصميم غلاف كتابخانه
- تصميم غلاف كتاب جاهز
- تصميم غلاف كتاب رياضيات
- تصميم غلاف كتاب مشروع تخرج
- تمارين الكارديو لحرق الدهون ونحت الجسم في 3ايام | Zeytooun
تصميم غلاف كتابخانه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اذا كنت ترد تصميم لغلاف كتاب او مجله فانت في المكان المناسب وعليك ان تسارع بشراء الخدمه لسنا الوحيدون ولكننا الافضل ما سوف تحصل عليه هو:- 1/تصميم لغلاف كتاب باحترافيه 2/متوفر بهذه الصيغ png, jpg, pdf 3/سوف يكون بكل متطلباتك وبعض اضافتنا الابداعيه
تطويرات متوفرة لهذه الخدمة
لتصميم صفحتين اماميه وخلفيه
5. 00
يوم واحد
مقابل 5. 00$ إضافية على سعر الخدمة. سيزيد مدة التنفيذ يوم إضافي. اشتري الخدمة
مرات الطلب
المبلغ
5 $
كلمات مفتاحية
تصميم غلاف كتاب جاهز
مكونات وعناصر تصميم غلاف الكتاب او المجلة
تصميم واجهة كتاب ومجلة جذابة فغلاف المجلة يتكون من اربع صفحات اثنين من الصفحات الغلاف تسمى صدر والاثنين الآخرين يكونان في الداخل ويطلق عليهما مسمى البطن ولكل واحدة منهم مهمة وهي:
يسمى بطن الغلاف الأمامي وتكون اهميته كبيرة في جذب القراء اليه هذا الغلاف، لان القارئ يراها في بداية الصفحة التحريرية في المجلة. كذلك الصفحة الثانية تسمى بطن الغلاف الأخير، وتكون قيمتها من الصفحة التحريرية الموازية لها في اخر صفحة في المجلة. والصفحة الثالثة ظهر الغلاف الأخير وهذا الغلاف ليس له اي قيمة تحريرية ومع ذلك هناك بعض المجلات تستخدمه ليكون غلاف تحريري ثاني للمجلة. والصفحة الرابعة والاخيرة صدر الغلاف الامامي: وتكون ذات اهمية عالية للمجلة انها تحتوي على عناصر الوحدات الثابتة وهي اسم المجلة والشعار الخاص بها. يمكنك من خلال شركة ميديافيك للتصميم ان تحصل على الغلاف المميز، الذي يحقق لك ما ترجوه من الامور التسويقية للكتاب او المجلة، كذلك نصمم جميع انواع التصاميم، مثل تصميم حافظة اوراق فولدر او تصميم عرض تقديمي
ويراعى فيتصميم غلاف الكتاب او المجلة اختيار الاسم ونمط الاحرف المستخدمة بشكل جذاب ودقيق.
تصميم غلاف كتاب رياضيات
مراعاة الميزانية المتاحة
– يجب أن يعرف مصمم الرسوم أولاً ميزانية نشر كتاب ، إذا لم يتم الاحتفاظ بتكلفة تصميم غلاف الكتاب في حدود الميزانية ، فقد تزيد التكاليف الإضافية من العبء المالي ، و تذكر أن تكاليف التصميم تشمل شراء تراخيص الخطوط ومعرف ISBN والباركود وصور المخزون والتكاليف الأخرى. تعرف على رؤية المؤلف
– قبل تصميم غلاف الكتاب ، تحدث إلى المؤلف لمعرفة ما يدور في ذهنه حول التصميم ، معظم المؤلفين لديهم صورة معينة لتصميم غلاف الكتاب ، هذا لأنهم يعرفون المحتوى داخل الكتاب جيدا ، بينما تتحدث إليهم ، تحصل على بعض اتجاه التصميم ، لذا ، بدلاً من نسخ أفكار تصميم الكتب من أغلفة الكتب الأخرى ، فكر في أخذ مدخلات من المؤلف. وضع التركيز على عنصر معين
– ما الذي يجب أن يكون العنصر الرئيسي في القصة التي تريد تصويرها من خلال تصميم غلاف الكتاب الخاص بك؟ بمجرد أن تقرر القصة ، ستحتاج إلى اختيار عنصر منها لوضعه على التصميم بشكل أساسي ، و يتم ذلك لجذب انتباه المشتري ، و يمكن للمشتري أن يعرف على الفور محتوى الكتاب بهذه الطريقة ، لذا ، اختر العنصر الأكثر أهمية في قصتك والتأكيد عليها في تصميم الغلاف.
تصميم غلاف كتاب مشروع تخرج
لا يسمح بتسجيل المحاضرات للاستخدام الشخصي أو التجاري ومن يخالف ذلك يعرض نفسه للمسائلة القانونية بالدنيا وبالآخرة أمام الله.
◄ الصور المعروضة هو صور اعمالى الحقيقية ◄ اقدم خدمة تصميم لاغلفة الكتب او المجلات بشكل مميز جداً ومختلف ◄ خبرة كبيرة فى مجال التصميمات الورقية ◄ تصميم اسم العمل المطلوب تايبوجرافى ◄ استخدم صور عالية الجودة والدقة ◄ تنسيق عالى واحترافى للالوان ◄ اقوم بتسليم العمل جاهز للطباعة ◄ مستعد للتعديل على التصميم ◄ ستحصل على التصميم خلال 48 ساعة ◄ سيتم تسليم العمل بصيغة pdf أو Jpg أو Psd برجاء التواصل معى قبل طلب الخدمة
تطويرات متوفرة لهذه الخدمة
طلب اضافات احترافية للتصميم + موك اب مجانى
15. 00
مقابل 15. 00$ إضافية على سعر الخدمة. استلام الملف PSD قابل للتعديل
اشتري الخدمة
مرات الطلب
المبلغ
5 $
آراء المشترين
للأمانة هو التعامل الأول مع المصمم ولكن لن يكون الأخير إن شاء الله. التصميم الذي تم تنفيذة اكثر من رائع. شكراً لك
رائع كعادته وهو الخيار الأفضل بالنسبة لي أنصح الجميع بالتعاون معه
مصمم رائع ، انصح بالتعامل معه
عمل متقن وجميل جداً بارك الله فيك
انصح بالتعامل الدائم مع الأستاذ بيشوي فهو يقدم كل خبراته ومهاراته ولمساته الفنية وتعديلاته وتعاونه حتى تنجح اعمالكم. شرفتني بالتعامل معك أيها العزيز الغالي
استاذ بيشوي رائع في التصميم ويمتاز بالصبر والسرعة واحتواء العميل.
قواعد عليك العمل بها قبل البدء في تمارين الكارديو
ذكرنا ثمان تمارين كارديو للمبتدئين في المنزل سهلة ويمكن لأي شخص القيام بها ولكن عليك معرفة بعض النقاط قبل البدء. لابد من تسخين الجسم مدة 5 إلى 10 دقائق بأكثر التمارين سهولة ،مثل الجري في المكان، هذا يعمل على جعل العضلات أكثر ليونة واستعدادا للتمارين الأكثر إرهاقا، ويحافظ عليها من الشد العضلي والإصابات الأخرى. أيضا يفضل تهدئة نفسك وجسمك قبل إنهاء التمرين، بأن تجعل آخر 5 دقائق أقل حدة من قبل ،مثل تمرين المشي في المكان. ممارسة التمارين في مجموعة، وهذا يشجع على المداومة والاستمرار. لا يقل وقت التمرين عن 150 دقيقة أسبوعيا، ويمكنك تقسيمها إلى 30 دقيقة يوميا لمدة 5 أيام. أفضل وقت لممارسة التمارين هو الفترة الصباحية، ففيها تكون أكثر نشاطا، وتعطيك طاقة لتلبية أعمال اليوم الأخرى. يفضل ممارسة التمارين نحو خمسة أيام أسبوعيا وإعطاء العضلات راحة من التمارين الثقيلة لتهدئتها وعدم الإصابة بالشد العضلي. يفضل أن تبدأ بالتمارين الخفيفة ثم تزيد شدة التمارين مع الأيام، ومن ثم تجمع بين هذه التمارين، كما ذكرنا بأن يتم التسخين بالتمارين الخفيفة ثم تبدأ بالتمارين الأكثر شدة وتنتهي بتمرين خفيف مرة ثانية.
تمارين الكارديو لحرق الدهون ونحت الجسم في 3ايام | Zeytooun
يمكن أن تساعدك تمارين الكارديو المنتظمة أيضًا على إنقاص الوزن، والحصول على نوم أفضل، وتقليل خطر الإصابة بألامراض المزمنة. و لأهمية الكارديو جمعنا لك هنا تمارين كارديو منزلية يمكنك القيام بها إذا لم تتمكن من الخروج للجري اليومي أو لا ترغب في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. تمارين الكارديو ، المعروفة أيضًا باسم تمارين القلب أو التمارين الهوائية، ضرورية للصحة، حيث ترفع معدل ضربات قلبك، فيضخ الدم لجسمك بشكل أسرع، فيوفر المزيد من الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، مما يحافظ على صحة قلبك ورئتيك. نزّل تطبيق الكوتش الآن للحصول على برامج تمارين تناسب مستواك أياً كان
وأنظمة غذائية متنوعة مصممة لتحقق كل أهدافك الرياضية. تمارين كارديو منزلية للمبتدئين
إذا كنت جديدًا في تمارين الكارديو، فستساعدك هذه الحركات على التمرين. 1 – High knees
يتضمن هذا التمرين الجري في المكان، لذا يمكنك القيام به في أي مكان بأقل مساحة. ابدأ بوضع الوقوف وذراعيك على جانبيك. ارفع ركبة واحدة باتجاه صدرك واخفض ساقك وكرر الأمر بالركبة الأخرى. استمر في تبديل الركبتين، وحرك ذراعيك لأعلى ولأسفل. 2 – Butt kicks
Butt kicks هي عكس High knees.
صعود الدرج أو السلم
يعمل هذا التمرين على تقوية العضلات والعظام، وهذا لأن هذا التمرين يشبه تمارين القوة، فتمارين صعود السلم سواء كان في صالات الجيم أو على السلم الحقيقي يعمل على تقوية العضلات مثل عضلات المؤخرة والفخذين وتعمل على شد هذه العضلات، كما أن هذا التمرين يعمل على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية، وبالتالي فإن هذا التمرين يعمل على إنقاص الوزن بشكل ملحوظ، ويفضل ممارسة هذه التمارين 3-5 مرات في الأسبوع حسب ما تريده من أداء هذه التمارين، فعلى سبيل المثال إذا كنت ترغب من أداء هذه التمارين أن تقوم بحرق الدهون، فيجب ممارسة هذا التمرين 5 مرات في الأسبوع لمدة 20 دقيقة. الجري أو الهرولة، الرقص أو الزومبا، التجديف، السباحة، ركوب الدراجات الهوائية. معلومات أخرى عن تمارين الكارديو لإنقاص الوزن للمبتدئين
هناك معلومات أخرى عن تمارين الكارديو يجب عليك معرفتها قبل البدء في ممارسة هذه التمارين، وهذه المعلومات هي كالآتي:
وفقاً لثلاثة عوامل تختلف أنواع تمارين الكارديو، وهذه العوامل الثلاثة هي:
مدى الانتظام على هذه التمارين. الشدة التي يتم بها أداء التمارين. مدة أداء هذه التمارين. من الأفضل ممارسة تمارين الكارديو أسبوعياً بحصص كالآتي:
من 150-300 دقيقة في الأسبوع من ممارسة تمارين الكارديو اللطيفة.