بان كيك الموز بمكونات بسيطة – مدونة متجر فريندز
بان كيك الموز يعرف البان كيك على أنه واحد من أشهر الحلويات، التي يمكن تناولها كوجبة إفطار أو كوجبة ثانوية بين الوجبات الأساسية أيضاً، يرجع أصل تلك الوصفة إلى المطبخ الأمريكية، وكان يطُلق عليها قديماً إسم الزلابية. ويرجع السبب في ذلك إلى أن سيدة من أصول إفريقية تُدعى نانسي غرين كانت تقوم بتحضير وصفة البان كيك في منتصف القرن الماضي، وكانت تُعرف في ذلك الحين بإسم العمة جميما، ومن ثم بعد ذلك تبنتها شركة مطاحن تدعي" " Pearl Milling Company، وهي من أطلقت على تلك الوصفة إسم العمة، لكن وتحديداً عام 1989 م قامت الشركة فيما بعد بتغيير صورتها، وذلك لكي ما تغير من الصورة التقليدية للسيدة الامريكية ذات الأصل الإفريقي.
- بان كيك الموز في
- شركة ريو للمقاولات pdf
- شركة ريو للمقاولات الهندسية
بان كيك الموز في
بان كيك بالعسل والموز
المقادير:
-1 كوب دقيق. -1 ملعقة كبيرة سكر. -2 ملعقتان كبيرتان. -1/4 ملعقة صغيرة ملح. -1 بيض مخفوق. -2 ملعقتان كبيرتان زيت نباتي. -2 موز مهروس. للتقديم:
-موز مقطع الي دوائر – بحسب الرغبة. -عسل حسب الرغبة. - قطع من الفراولة. الطريقة:
- أخلطي الدقيق، السكر، البايكنغ باودر والملح في وعاء كبير. - أخفقي البيضة، الحليب، زيت الزيتون والموز في وعاء ثانٍ. - أضيفي مزيج البيض والحليب إلى خليط الدقيق واخلطي المكونات معاً جيداً حتى تتماسك وتتشكل عجينة سائلة. - إدهني مقلاة واسعة بالقليل من الزيت ثم سخنيها على نار متوسطة. - ضعي تباعاً مقدار ربع كوب من العجينة السائلة في المقلاة. - قلبي البان كيك حتى تصبح ذهبية من الجهتين. – كرري العملية حتى انتهاء كمية العجين السائل. - قدمي البان كيك مع الموز والعسل. fhk;d; fhgusg, hgl,. fhk;d; fhgusg, hgl,.
تعد ولائم رمضان، من أهم طقوس الشهر الفضيل، حيث تكثر التجمعات التي تمتلأ موائدها بأشهى الأكلات. ورغم دفء تجمعات ولائم الإفطار والسحور في رمضان، إلا أنها تتسبب في زيادة الوزن بشكل كبير. هل النوم بعد السحور يزيد الوزن؟.. الأضرار أكبر من السمنة يستعرض التقرير التالي مجموعة من النصائح المهمة لتجنب زيادة الوزن أثناء الولائم خلال رمضان. - الماء والشوربة
لتهيئة الجسم لدخول الطعام بعد ساعات طويلة من الصيام، والشعور بمزيد من الشبع بسرعة، ينصح في عزائم رمضان ببدء الإفطار بشرب كوبين من الماء، ثم تناول طبق من الشوربة الدافئة ثم السلطة. -البروتين عادة ما تكون وجبات الولائم غنية بالكربوهيدرات ومنخفضة البروتين. ولكن من المهم تضمين بعض البروتين في كل وجبة من وجبتي الإفطار والسحور، لأنه يعزز الشبع وقد يكون مفيداً في الحفاظ على الوزن. وقد يؤدي تناول البروتين مع الوجبات إلى تقليل السعرات الحرارية تلقائياً عن طريق تقليل الجوع والشهية. كما أن البروتين مفيد أيضاً للتحكم في الوزن لأنه يزيد من التمثيل الغذائي ومستويات الهرمونات التي تقلل الشهية. كما ينصح في ولائم رمضان بتجنب تناول اللحوم الحمراء أو البيضاء المقلية واختيار المشوية منها.
شركة ريو للتجارة والمقاولات العامة
تطوير وإصلاح المنازل
مقاولين بناء
التواصل
هاتف 125502777
فاكس –
جوال –
موقع إنترنت
–
العنوان
مكه, حي العزيزية, مكة المكرمة
تقع شركة ريو للتجارة والمقاولات العامة في مكه, حي العزيزية, مكة المكرمة
شركة ريو للمقاولات Pdf
تاسست عام 1994
المملكة العربية السعودية الرياض لصاحبها ا/ بدر فالح
المقاطي
نشاطها: نقل وتوريد المواد للمصانع داخل المملكة وخارجها
وقد اكتسبت الشركة ثقة كبيرة من قبل الشركات والمصانع
وعلي سبيل المثال:
1-
شركة اسمنت المنطقة الشمالية
2- شركة اسمنت الشرقية
3- شركة اسمنت السعودية
4- ميناء ينبع لتفريغ السفن
5- معادن الفوسفات
6- معادن الالمونيوم
7- شركة الخياط
8- مصنع الاعمار
9- شركة اسمنت نجران
10- شركة سيراميك العربية
11- شركة شبه الجزيرة للمقاولات
12- شركة الخضيري
13- شركة ريو
14- شركة اسمنت القصيم
15- شركة اسمنت ام القري
شركة ريو للمقاولات الهندسية
نبذة عنا
تواصل معنا
شارع عمر المختار، مقابل مبنى الدوائر الحكومية - بنت ابو خضرة الرمال ، غزة ، محافظة غزة
08-2836733
08-2838355
اعلانات تجارية
خارجية
العطاءات عبر الرسائل القصيرة
لتصلك أهم العطاءات عبر الرسائل القصيرة، اشترك الآن وأرسل "ت" من جوالك للرقم 37671
صدى نيوز
لتصلك أهم واخر الاخبار من صدى نيوز، اشترك الآن وأرسل "ص" من جوالك للرقم 37671
هل تبحث عن وظيفة
اشترك الآن في خدمة وظيفة، ارسل "ض" أو "1" من جوالك للرقم 37671
جميع الحقوق محفوظة - كستنة. كوم © 2012 راسلنا على