نسمع مؤخراً باختبار يحمل عنوان "مسامية الشعر"، ولا بدّ أنّ هذا الأمر يثير فضولنا، في ظل التحديثات حول فن تسريحات الشعر ، وكيفية العناية بالشعر ، وكيفية الحصول على شعر لامع وصحّي. في الأساس، مسامية الشعر هي قدرة الشعر على امتصاص الرطوبة والإحتفاظ بها. تؤثّر مسامية الشعر على مدى إنتقال الزيوت والرطوبة من وإلى الطبقة الخارجية من الشعر، والمعروفة باسم البشرة. الشعر ذات المسامية المنخفضة هو مقاوم للرطوبة- وهذا يعني أنّه قد يكون من الصعب إدخال الرطوبة في الشعر. كيف نجري اختبار مسامية الشعر في المنزل؟ لنتعرّف أكثر على الموضوع:
كيفية إجراء اختبار مسامية الشعر
مسامية الشعر مسؤولة عن حماية شعرك
كما ذكرنا أعلاه المسامية هي قياس قدرة شعرك على امتصاص الرطوبة والاحتفاظ بها. يمكنكِ أيضًا التفكير في الأمر على أنّه يشير إلى مدى سهولة اختراق الرطوبة لشعرك. يتم تحديد المسامية من خلال بنية البشرة- الطبقة الخارجية من شعرك. يحتوي الشعر المسامي المنخفض على طبقة بشرة محكمة الإغلاق، مما يجعل اختراق الرطوبة صعبًا. من ناحية أخرى، يحتوي الشعر المسامي العالي على فجوات وثقوب في البشرة ، مما يسمح بتمرير الرطوبة والخروج منها بسهولة.
اختبار مسامية الشعر : ما هو وما أهميته لشعركِ؟ - مجلة العزيزة
نتيجة اختبار مسامية الشعر
شعر صحي
الشعر المسامي المنخفض مقاوم للرطوبة- وهذا يعني أنّه قد يكون من الصعب إدخال الرطوبة في شعرك، ولكن بمجرد القيام بذلك، لا داعي للقلق بشأن تجفيف شعرك. يمكن أن تكون تجعيداتكِ أيضًا عرضة لتراكم المنتجات، خاصةً من المنتجات الغنية بالبروتين. يتميّز الشعر المسامي المتوسط بأنّه معتدل الرطوبة من وإلى شعرك. المسامية المتوسطة تصمد بشكل جيد في التصميم والتلوين والمواد الكيميائية. يحتوي الشعر عالي المسامية على فجوات وثقوب في طبقة البشرة مما يسمح للرطوبة بالمرور بسرعة. هذا يمكن أن يؤدي إلى التجعد والتشابك في الطقس الرطب والجفاف الشديد في الطقس الجاف. ستحتاجين إلى توخي الحذر في أنشطة مثل السباحة أو الاستحمام لانّ هذه الأمور قد تسبذب تقصفه. يمكنك قراءة العدد الأخير من مجلة سيدتي كاملا كل أسبوع عبر الرابط: "سيدتي" الورقية معكم في البيت - عدد 2040
مع توفّر كافّة العوامل التي تؤثّر سلباً على نوعيّة الشعر، قوّته، ولماعيّته مثل التلوّث، الصبغة والتعرّض لدرجات حرارة عاليّة، قد يصيب خصلاتكِ التلف. كيف تعرفين ما إذا كانت خصلاتكِ صحّية أم لا؟ في هذا المقال سنقدّم لكِ اختبار سريع وسهل، يحدّد لكِ حالة شعركِ الصحية من خلال درس حالة مسامية الشعر عبر القيام باختبار Hair Porosity Test. اكتشفي التفاصيل في السطور أدناه. ما هي مسامية الشعر؟ تشير مسامية الشعر إلى مدى قدرة الشعر على امتصاص الرطوبة والإحتفاظ بها. كلّ سيّدة تتمتّع بمستويات مختلفة من مسامية الشعر التي تتراوح ما بين مستوى مسامية الشعر المرتفع، مستوى مسامية الشعر المتوسّط ومستوى مسامية الشعر المنخفض. يُحدّد مستوى مسامية الشعر نسبةً لبنية الخصلات الخارجيّة وما إذ كانت مسامات الشعر متباعدة أو متقاربة. في ما يلي سنعرّفكِ على الطريقة الصحيحة للقيام بإختبار مسامية الشعر. ما هو اختبار مسامية الشعر؟ يُدعى هذا الإختبار بـHair Porosity Test وهو لا يتطلّب سوى كوب من المياه (أو ما يعادل 240 ملليتر) وخصلة من شعركِ! قومي بنقع خصلة واحدة في الكوب وانتظري لمدّة 10 ثواني لتري موقع شعركِ في الكوب أي على سطح المياه، في وسطها أو في كعبها.
خدعة اختبار مسامية الشعر - Youtube
أنواع مسامية الشعر
هناك 3 أنواع من مسامية الشعر Hair Porosity ويتم تحديدها حسب قوة وصلابة طبقة الـ cuticle، وهي كالتالي:
مسامية عالية: تكون بصيلات الشعر مكشوفة بسبب ازالة طبقة الـ cuticle باستخدام الشامبوهات والتعرض للحرارة. مسامية متوسطة: تكون بصيلات الشعر غير مكشوفة بشكل متوسط، وتسمح بتغلغل بعض العوامل الخارجية لداخل البصيلات. مسامية منخفضة: تكون بصيلات الشعر مغطاة تماما بطبقة الـ cuticle ولا تسمح بمرور أي منتجات أو ماسكات أو عوامل خارجية داخل البصيلات. اختبار مسامية الشعر بالماء
أشهر طريقة لاختبار درجة مسامية شعركِ هي باستخدام كوب من الماء ووضع بصيلة من الشعر فيها بدون غسلها والانتظار لمدة 5 دقائق كما يظهر في الصورة السابقة، وتكون النتائج كالتالي:
إذا لاحظتي أن بصيلة الشعر تطفو على الماء، فهذا يعني أن طبقة الـ cuticle لهذة البصيلة سليمة تماما وقوية وذات مسامية منخفضة ولم تسمح بمرور الماء داخل البصيلة. إذا لاحظتي أن البصيلة غرقت في أسفل كوب الماء، فهذا يعني أن طبقة الـ cuticle لهذة البصيلة ذات مسامية عالية وسمحت بمرور الماء داخل البصيلة. أما إذا لاحظتي أن البصيلة تعوم في منتصف الكوب، فهذا يعني أن طبقة الـ cuticle لهذة البصيلة متوسطة المسامية وسمحت بمرور القليل من الماء داخل البصيلة.
قم بتبليل شعرك وجزء من جسمك مثل عنقك أو ذراعك (ولا تقم بتجفيفها). انتظر حتى تجف من تلقاء نفسها ولاحظ أي من شعرك أو جسمك سوف يجف أولًا. في حال جف شعرك قبل جسمك فهذا يعني أن شعرك عالي المسامية. في حال جف شعرك بعد جسمك فهذا يعني أن شعرك قليل المسامية. في حال جف كل من شعر وجسمك معًا فهذا يمكن أن يشير إلى أن شعرك متوسط المسامية. هذا الاختبار يعتبر أكثر دقة من اختبار مدة الامتصاص السابق، نظرًا لوجود مرجع لتحديد المدة التي يحتاجها كل نوع شعر حتى يحف من خلال مقارنة جفاف الجسم. الاختبار الخامس – اختبار مسامية الشعر حسب الخصائص
هذا الاختبار يعتمد على تقييم سلوك شعرك خلال الفترة الماضية ومقارنة ذلك بخصائص كل نوع من أنواع المسامية، وبالتالي مسامية شعرك تكون حسب ما يتوافق مع الخصائص. خصائص الشعر قليل المسامية
هل يستغرق الشعر وقت طويل حتى يتبلل. مستحضرات العناية بالشعر تبقى وتتراكم على الشعر. يمكن للحرارة أن تحسن من قدرة الشعر على امتصاص المنتجات. يكون الشعر دهني بدرجة عالية. يستغرق شعرك وقت أطول حتى يجف. يمكنك ملاحظة قطرات الماء على شعرك. لديك احتمالية عالية للإصابة بقشرة الرأس. شعرك يقاوم المستحضرات التي تعمل على تصفيفه.
مسامية الشعر والتعرف عليها وأنواعها - فهرس
أما إذا كان غرق الشعرة وهبوطها بطئ، أو ظلت معلقة في منتصف الكوب، فذلك يشير إلى أن الشعر متوسط المسامية. بينما طفو الشعر فوق سطح الكوب وعدم غوصها لمدة ٤ دقائق دليل على انخفاض مسامية الشعر وصعوبة فقده للرطوبة. وقد تتأثر دقة هذا الاختبار في حالة كان الشعر معالج كيميائيا ً سواء بالكولاجين أو البروتين أو غيرهما أو حرارياً وهي طرق تؤثر على مسام الشعر وسمكه. اقرأ أيضا:
فوائد زيت الجوجوبا للشعر وصفات زيت الجوجوبا للشعر. فوائد زيت الخردل للصحة والشعر. فوائد السمسم للصحة فوائد زيت السمسم للشعر والبشرة. فوائد جل الصبار للشعر خلطات جل الصبار للشعر. فوائد زيت اللافندر للشعر وصفات زيت اللافندر للشعر. أنواع الشعر تبعا لدرجة المسامية
ينقسم الشعر تبعا لدرجة امتصاصه للماء والمواد المرطبة وقدرته على الاحتفاظ بها إلى ثلاث أنواع مختلفة هي:
الشعر ذو المسامية العالية
يطلق على نوع الشعر الذي يتمتع باحتواء القشرة الخارجية للشعرة على عدد كبير من الثقوب التي تسمح للشعر بامتصاص الماء والمرطبات بدرجة كبيرة بالشعر عالي المسامية، ولكن هذا الشعر تكون نسبة فقده للرطوبة أكبر، ويكون غالبا من النوع الجاف الذي يمتص الزيوت والكريمات بصورة كبيرة، ولكن سرعان ما يفقدها، لذلك يحتاج دائما إلى الترطيب، واستخدام منتجات وزيوت معينة.
إذا كان الشعر يمتص هذه المنتجات بسرعة عالية ، فسيكون لشعرك مسامية عالية. إذا بقيت المنتجات على شعرك لفترة طويلة ، فهذا يدل على أن مسامية شعرك منخفضة. إذا كان الشعر يمتص المنتجات ببطء ، فهذا يدل على أن مسامية شعرك طبيعية. في هذا الاختبار ، يجب أن تفكر في جودة شعرك ، حيث يستغرق الشعر المجعد وقتًا أطول من الشعر الأملس لامتصاص منتجات العناية بالشعر بالكامل. اختبار تجفيف الشعر
في هذا الاختبار ، بللي الشعر واتركيه حتى يجف ولاحظ الآتي:
إذا جف الشعر بسرعة ، يكون للشعر مسامية عالية. إذا استغرق الشعر وقتًا أطول ليجف ، سيكون لشعرك مسامية منخفضة. في حالة المسامية العادية أو المتوسطة ، يجف الشعر بشكل طبيعي. اختبار اللمعان
الشعر اللامع الذي يعكس الضوء له مسامية منخفضة. الشعر الباهت ذو مسامية عالية. أما الشعر متوسط اللمعان ، فيتمتع بمسامية متوسطة أو طبيعية. اختبار التشابك
يتشابك الشعر ذو المسامية العالية بسرعة ويصعب إزالته. الشعر ذو المسامية المنخفضة سهل التصفيف. في حالة الشعر الطبيعي ، في هذه الحالة تكون مسامية الشعر متوسطة أو طبيعية. اختبار البروتين
الشعر الذي يستجيب بسرعة للعلاجات البروتينية له مسامية عالية.
فوائد دبس الرمان في خفض مستويات الكولسترول
دبس الرمان يساهم في خفض نسبة الكولسترول
-لمركبات البوليفينوليك الموجودة في دبس الرمان تأثير مباشر على مستويات الكولسترول، فهي قادرة على خفضها بشكل ملحوظ. -يساعد الحفاظ على مستوى الكولسترول السيىء منخفضاً في الحماية من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية. فوائد دبس الرمان للبشرة. تابعي المزيد: علاج الامساك بالاعشاب... ملف شامل
فوائد صحية منوّعة لدبس الرمان
-نظراً لاحتوائه على الفيتامينات ومضادات الأكسدة والحديد والكالسيوم، فهو يعتبر طعاماً غنياً وصحياً. - يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تجعل منه عنصراً غذائياً محملاً بالفوائد الصحية، وهو مفيد لصحة الجهاز الهضمي؛ لأنه غني بمجموعة الفيتامين B، لذا فهو يحسّن من عمليات الهضم. -يزيد دبس الرمان من مناعة الجسم بفضل احتوائه على فيتامين C، والذي يلعب دوراً أساسياً في تقوية الجهاز المناعي، فيما يعمل البوليفينوليك الموجود فيه على خفض مستوى الكولسترول بشكل فعّال. -تقدّم مضادات الأكسدة المتوفرة في دبس الرمان فوائد عدّة للجسم، أهمها أنها تزيد من مستوى الوقاية من السرطان، لكن الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم، عليهم تجنّب تناول دبس الرمان.
فوائد دبس الرمان لانقاص الوزن | المرسال
قد يتفاعل سلباً مع ضغط الدم وأدوية الكوليسترول مثل الستاتين لذا تأكد من استشارة طبيبك قبل تناول الرمان. ضغط الدم:
شرب عصير الرمان يومياً قد يساعد أيضاً في خفض ضغط الدم الانقباضي. مضاد للفيروسات:
يحارب العدوى، كما ثبت أنّه مضاد للبكتيريا والفيروسات ويتم إجراء الدراسات لمعرفة تأثيره على العدوى والفيروسات الشائعة. فوائد دبس الرمان الصحية. غني بالفيتامينات:
بالإضافة إلى فيتامين ج وفيتامين هـ، يعتبر عصير الرمان مصدراً جيداً للفولات والبوتاسيوم وفيتامين ك. الذاكرة:
أظهرت دراسة حديثة أن شرب 8 أونصات (ما يقارب226 جرام) من عصير الرمان يوميّاً قد يحسّن التعلم والذاكرة. الأداء الجنسي والخصوبة:
إن التركيز العالي الذي يحويه دبس الرمان من مضادات الأكسدة وقدرته بالتأثير على الإجهاد التأكسدي يجعله وسيلة مساعدة جيدة لعلاج الخصوبة، حيث ثبت أن الإجهاد التأكسدي يسبب خللًا في الحيوانات المنوية ويقلل من الخصوبة عند النساء، كما يمكن أن يؤدي شرب عصير الرمان أيضاً إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال والنساء، وهو أحد الهرمونات الرئيسية وراء الدافع الجنسي. التحمل والأداء الرياضي:
قد يساعد العصير في تقليل الألم واستعادة القوة بسرعة أكبر كما أنّه يقلّل الضرر التأكسدي الناجم عن ممارسة الرياضة.
فوائد دبس الرمان للتنحيف: تعرف عليها - ويب طب
الخطوة الخامسة: قومي بتخزينه في الثلاجة ليتم استخدامه في غضون 6 أشهر. طرق استخدام دبس الرمان يمكنك استخدامه في تحضير صلصة السلطة بدلا من الخل أو عصير الليمون أو الزيوت، حيث يضيف نسبة من الحموضة للأطعمة من خلال إضافة بضع قطرات منه عليها. فوائد دبس الرمان لانقاص الوزن | المرسال. يمكنك عمل مشروب منه عبر وضع القليل منه في مقدار من الماء، فهو مشروب رائع يمتاز بطعمه اللاذع والحمضي. يضاف إلى اللحوم والدجاج والخضروات المشوية المزودة بمقدار من الأعشاب مثل الريحان و الروزماري لإعطائها مذاقا خاصا.
2. يساعد على تقوية الدم
قد يساهم دبس الرمان في تقوية الدم وذلك من خلال زيادة عدد كريات الدم الحمراء وحجمها، ورفع مستوى خضاب الدم ، وبالتالي المساعدة في تخفيف أعراض فقر الدم ومضاعفاته. 3. يعزز صحة الجلد
إن الخصائص المضادة للأكسدة التي يمتلكها دبس الرمان تساعد في حماية الجلد من الترهلات المبكرة والتجاعيد، كما يساهم تواجد فيتامين ب3 في دبس الرمان في الحفاظ على مرونة ونضارة الجلد. 4. يمنح الصحة للشعر
إن الاستخدام الدائم لدبس الرمان يزود الجسم بالمعادن المهمة لصحة وقوة الشعر، فيساهم في تحفيز نمو بصيلات الشعر ويؤدي إلى إضفاء اللمعان والصحة لمظهر الشعر بشكل عام. 5. يخفف اضطرابات الجهاز الهضمي
يساعد احتواء دبس الرمان على فيتامين ب في تنظيم عمل الجهاز العصبي الهضمي، وبالتالي تحسين حركة الأمعاء وتنظيم الهضم وتقليل مشكلات الإمساك والنفخة وآلام البطن والتشنجات. فوائد دبس الرمان للتنحيف: تعرف عليها - ويب طب. 6. يعزز صحة الجهاز المناعي
قد يؤثر دبس الرمان على تصنيع كريات الدم البيضاء ويحفز إنتاجها، مما يساهم في تقوية الجهاز المناعي ومحاربة العدوى والميكروبات المختلفة. 7. يحسن صحة العظام
إن احتواء دبس الرمان على الحديد والنحاس والسيلينيوم يعمل على تقوية العظام وتحسين صحتها، واحتوائه على الكالسيوم يساعد في نمو العظام وحمايتها من الهشاشة.