3 عقوبات تنتظر المتاجرين بخدمات العمالة.. والشكاوى عبر "مساند"
انجاز التفويض على تاشيرة عمل مساند – المنصة
استعلام حالة طلب إصدار تأشيرة العمالة المنزلية الجديدة – هيا
رقم مساند اتصال ؟ رقم مساند للشكاوي ؟ رقم مساند الموحد ؟ رقم مساند الدعم الفني ؟ - سوبر مجيب
يمكن الحصول على عاملة منزلية من خلال موقع مساند الإلكتروني المتعاقد مع أكثر من شركات متخصصة في مجال توظيف العمالة المنزلية حسب احتياجات كل مواطن، ولكن يجب الالتزام بالشروط التالية:
وجود حساب على موقع أبشر. دفع المخالفات المسجلة على المواطن قبل تقديم طلب الاستقدام. دفع رسوم تأشيرة العمالة. مستند تعريفي للراتب الخاص بمقدم الطلب لا يقل عن 5000 ريال شهريًا. مساند رقم تواصل. تقديم كشف حساب للمتقدم لا يقل فيه المبلغ الموجود في الحساب عن 35 الف ريال سعودي في الستة أشهر الأخيرة. ويمكن استقدام عمالة منزلية للسيدة المتزوجة أو المطلقة التي لديها أولاد أو ليس لديها بحد أقصى تأشيرتين للمرأة وثلاث تأشيرات للرجل. يمكن التسجيل في موقع مساند من أجل استقدام العمالة المنزلية من خلال الطريقة التالية:
التوجه إلى موقع مساند الإلكتروني "من هنا"
النقر على تسجيل. اختيار الجنسية (سعودي أو غير سعودي).
- ما أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي؟ وما علاجه؟
وأضاف سعادة وزير الخارجية أنه تبادل مع معالي وزير خارجية روسيا الاتحادية وجهات النظر والآراء بشأن مستجدات الأوضاع الإقليمية والدولية، بما فيها الأوضاع في أوكرانيا، وأطلع من معالي الوزير على الجهود التي تبذل عبر المفاوضات المباشرة بين الجانبين الروسي والأوكراني، للتوصل إلى وقف إطلاق النار وتسوية سياسية تنهي النزاع بين الطرفين، بما يحقق المتطلبات الأمنية للجميع ويحفظ الأمن والاستقرار والسلام في المنطقة. وقال إن الجانبين تطرقا إلى الأوضاع السياسية والأمنية في منطقة الشرق الأوسط، والصراعات الدائرة فيها، والجهود التي تبذل لتسوية النزاعات وتحقيق السلام والأمن والاستقرار والازدهار لجميع شعوبها، بما في ذلك القضية الفلسطينية والوضع في اليمن إضافة إلى مفاوضات الملف النووي الايراني، وأضاف أنه عبر عن القلق من سير المفاوضات، وأكد على أهمية هذا الملف الذي يتعلق بأمن وسلامة واستقرار دول المنطقة، وضرورة أن تشتمل المفاوضات مع إيران بشأن ملفها النووي على معالجة ممارسات إيران المزعزعة لاستقرار المنطقة، ورعايتها للإرهاب والميليشيات الطائفية، وبرنامج الصواريخ الإيرانية. وأضاف سعادة وزير الخارجية أنه أكد على موقف مملكة البحرين الثابت تجاه أهمية الالتزام بمبادئ ميثاق الأمم المتحدة القائمة على حل النزاعات بالحوار والطرق الدبلوماسية للتوصل لتسوية سلمية شاملة ودائمة في أوكرانيا، لأن الدعوة إلى السلام هو النهج والخيار الاستراتيجي الذي اختارته مملكة البحرين، وهي تدعو أن يعم السلام العالم من أجل خير البشرية جمعاء.
ADAM&AHMAD
نحن اكبر شريك مساند مع اقوى شركات التوصيل في الاردن
المييزات
افضل طريقة لربح المال باستخدام سيارتك
بتقدر تعمل اكثر من 700 دينار في الشهر على سيارتك الشخصية
شو ما كانت سيارتك راح تشتغل معنا على تطبيق طلبات وكريم
خدمات التوظيف
التوصيل. الخدمات
خدمات الشحن. Contact Us
064007300
0791516700
0791414600
0792828800
مكتب أربد:0791615700
رقم تطبيق كريم:0791616400
أصبحت الشكوى من آلام الرقبة شائعة حاليًا بين الشباب نتيجة تغيير نظام الحياة؛ الذي أصبح مرتبطًا باستخدام الأجهزة المحمولة لفتراتٍ طويلة. يُعد الانزلاق الغضروفي هو أشهر أسباب آلام الرقبة، فما أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي؟ وما علاجه، هذا ما سنعرفه في المقال التالي. ما أعراض الانزلاق الغضروفي العنقي؟
تحتوي الرقبة على 7 فقرات عنقية، بينهم خمس غضاريف. تقع خلف كل فقرة عنقية بداية الأعصاب المسؤولة عن الشعور باليدين والذراعين وحركتهما. يؤدي إصابة الشخص بالانزلاق العنقي إلى:
الشعور بالخدر أو التنميل في الكتف أو إحدى الذراعين وقد يصل إلى أصابع اليد. ضعف في الذراع أو اليد. الصداع. تصلب الرقبة وعدم القدرة على تحريكها بسهولة. الشعور بالألم عند الوقوف أو الجلوس أو العطس مثلًا نتيجة تحرك الرقبة. الشعور بألم يشبه اللسعة الكهربائية أسفل الكتف. ما أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي؟ وما علاجه؟. إذا كان الانزلاق يُمثل ضغط على النخاع الشوكي، تظهر أعراض أكثر خطورة مثل:
التأثير على الساقين؛ فيصيبها التصلب أو التنميل، وعدم القدرة على المشي بشكلٍ صحيح. فقدان القدرة على التحكم ومسك الأشياء باليد. مشاكل في التوازن. ما أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي؟
يدخل في تركيب الغضروف كمية كبيرة من المياه، الأمر الذي يجعله يعمل بكفاءة كوسادة لامتصاص الصدمات، لكن مع التقدم في العمر، يبدأ القرص في فقدان جزء من هذه المياه، الأمر الذي يجعل الجزء الخارجي الصلب له أكثر هشاشة، وأكثر قابلية للتعرض للتمزق عند أداء حركات تبدو بسيطة وعادية؛ مثل التقاط بعض الأشياء من على الأرض أو حمل أكياس ثقيلة.
ما أسباب الانزلاق الغضروفي العنقي؟ وما علاجه؟
طرق العلاج
هناك عدة طرق يمكنها أن تساعدك على احتواء الأمر في بدايته وتخفيف الألم مع الوقت، ويمكنك القيام بها من المنزل مثل القيام بعمل كمادات المياه الباردة أو يمكن المياه الدافئة حوالي ثلث إلى نصف ساعة في اليوم الواحد؛ لأنها تعمل على استرخاء العضلات من التيبس وتدفق الدورة الدموية بشكل سليم في الجسم. كما يمكنك ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة أيضًا مثل: تمارين الذراعين بتحريكها بالكامل لمدة خمسة عشر مرة مع اتجاه عقارب الساعة وعكس عقارب الساعة أيضًا لمدة خمسة عشر دقيقة وعمومًا ممارسة التمارين الرياضية مفيدة لصحة العضلات وغضاريف الجسم. كما عليك أن تتعلم طرق الجلوس أو النوم بشكل صحيح وأيضًا خلال ساعات العمل الطويلة بالإضافة إلى عمل جلسات علاج طبيعي فهي مفيدة للجسم. اقرأ أيضًا:
تكلس العظام وعلاجه بالأعشاب
فيتامينات لتقوية العظام والمفاصل
علاج هشاشة العظام بالأكل
رابط مختصر للصفحة أحصل على موقع ومدونة وردبريس أكتب رايك في المقال وشاركه واربح النقود شارك رابط المقال هذا واربح يجب عليك تسجيل الدخول لرؤية الرابط
الغضاريف العنقية
يبلغ عدد الفقرات العنقية سبع فقرات ويفصل بين كل فقرتين قرص يسمى الغضروف أو الديسك، ويحتوي الغضروف من الداخل على مادة تشبه الهلام، وللغضاريف أهمية كبيرة، حيث تعمل على تثبيت الرقبة وتسمح لها بالإلتفات من جهة لأخرى بكل سلاسة، والانحناء للأمام والخلف، ومن دون الغضاريف يكون العمود الفقري صلب غير مرن، وتعمل الغضاريف أيضًا على امتصاص الصدمات، ومع الوقت قد يتعرض الغضروف أو الديسك الموجود بين الفقرات للتلف أو التآكل، والذي بدوره سوف يسبب ألم في الرقبة ويقلل من مرونة الرقبة، ومن المشاكل التي من الممكن أن تنتج من تآكل الغضروف في الرقبة الانزلاق الغضروفي العنقي.