أطعمة يجب تجنبها في وجبة الفطور الصباحي الخبز الأبيض ، المعجنات ، اللحوم ، الزبدة ، الجبن الدهني ، الحلويات. تجنب هذه الأغذية في الصباح يسهل عملية الهضم مما يساعد على حرق الدهون و يمنع تكونها. أكلات دايت للفطور، فطور مشبع للرجيم،افكار فطور دايت، فطور صحي - منتدي عالمك. أفكار تحضير فطور مشبع للرجيم وجبة الفطور الأولى: ◾ قطعتان من الخبز التوست ◾ كوب من الحليب ◾ نصف حبة طماطم ◾ معلقه طعام من اللبن أو الجبنة قليلة الدسم ◾ ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وجبة الفطور الثانية: ◾ قطعتان من خبز التوست ◾ نصف كوب من الحليب أو القهوة ◾ حبة طماطم ◾ ملعقتان من زيت الزيتون وجبة الفطور الثالثة: ◾ نصف كوب من رقائق الذرة والكورن فليكس ◾ كوب من الحليب قليل الدسم ◾ تفاحة متوسطه الحجم وجبة الفطور الرابعة: ◾ مهلبية الشوفان تحتوي على نصف كوب من الحليب ونصف كوب من الشوفان. ◾ موزة واحدة متوسطة الحجم.
أكلات دايت للفطور، فطور مشبع للرجيم،افكار فطور دايت، فطور صحي - منتدي عالمك
اسم الصفحة
لم يتم العثور علي شئ
لم يتتم العثور علي شئ
فطور مشبع للرجيم - ووردز
Raima 5 يوليو، 2021 0 0
3 أصناف لفطار دايت خفيف منتدى كنتوسه
3 أصناف لفطار دايت خفيف منتدى كنتوسهوجبة الإفطار هي الوجبة الأساسية التي لا يجب تجاهلها في أي نظام دايت،لأنها تمنحك…
أكمل القراءة »
شوفان بالحليب
عسل ملعقة كبيرة
شوفان نصف كوب
حليب خالي الدسم كوب
ماء الورد حسب الرغبة
طريقة تحضير شوفان بالحليب
نضع كوب الحليب في وعاء ونضعه على النار حتى يسخن ثم نضيف إليه الشوفان ونحرك لمدة خمس دقائق
يضاف العسل وماء الورد ونتركه قليلاً حتى يصبح سميكاً
نصب الشوفان بالحليب في أوعية صغيرة ونضعها في البراد ليلة كاملة وتقدم في اليوم التالي باردة. توست بالأفوكادو
أفوكادو حبة واحدة
توست 2 قطعة
بقدونس ملعقة صغيرة مفرومة
عصير الليمون نصف كوب
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة
زيت زيتون ملعقة كبيرة
ثوم فص واحد
طريقة تحضير توست بالأفوكادو
نضع في وعاء حبة الأفوكادو ونهرسها جيداً
نضيف عصير الليمون وملح وفلفل وثوم وزيت الزيتون
نخلطهم جيداً ثم نحمص قطع التوست وندهنها بالخليط
يوزع البقدونس فوق التوست للتزيين. عجة الزهرة
زهرة (قرنبيط) رأس واحد
طحين كوبان
ثوم فصان
بصل حبة واحدة
بقدونس 100 غرام
بيض 3 حبات
كاري ملعقة كبيرة
بهارات مشكلة ملعقة كبيرة
زيت نباتي ملعقة صغيرة
طريقة تحضير عجة الزهرة
نسلق رأس الزهرة ونضعها بعد السلق في وعاء
نضيف لها الطحين والبيض والبقدونس ونخلطهم بشكل جيد
ثم نضع البهارات والتي تكون ملح كاري بهارات مشكلة بصل وثوم
نضع كمية الزيت النباتي في مقلاة على النار ونسخنها ثم نشكل من الخليط أقراص دائرية ونضعها في المقلاة لكي تنضج مع التقليب المستمر
نستمر بتقليب الأقراص حتى تحمر من كلا الجهتين.
وأضافت ان كونها فنانة كانت لها مساهمات في بعض مسلسلات الثمانينيات فقد تلقت ردود أفعال جميلة جدا من خلال وسائل التواصل الاجتماعي أبدى بها المتابعون اعجابهم بهذه القناة الجميلة وبما تبثه من برامج ومسلسلات ممتعة. من جانبه قال الفنان خالد الرويعي ان قناة "البحرين لول" إضافة جديدة لمسيرة تلفزيون البحرين وهي خطوه مهمة جدا، حيث إن التلفزيون يمتلك مسيرة عريقة في الاعلام ومخزون ارشيفي ثقافي وفني كبير، مشيرا إلى أن كمية المواد التلفزيونية الهائلة التي تمتلكها مكتبة التلفزيون جعلها من اكبر المكتبات الارشيفية في الخليج وتضاهي أرشيف الدول العربية التي سبقت البحرين في مجال الاعلام والإنتاج. قناة البحرين لول مباشر. وأكد أن القناة تنشر رسالة مهمة، من خلالها يتعرف العالم والأجيال الجديدة بتاريخ وإرث البحرين الحضاري والثقافي والاجتماعي خصوصا أن العصر الحالي تداخلت فيه المفاهيم والثقافات المختلفة، وقال "قناة البحرين لول هي خطوه تحفظ ذاكرتنا وأعمالنا للأجيال القادمة". وأضاف أن القائمين على قناة "البحرين لول" اصبح لديهم جهدا مضاعفا في إبراز وجه مملكة البحرين من خلال الاختيارات المختلفة منها الترفيهية والغنائية والمسرحية، موضحا ان اطلاق القناة هي الخطوة الأولى في تطوير محتويات قنوات التلفزيون والخطوة الثانية هي وضع استراتيجية كفيلة بجذب اكبر شريحة من الجمهور والمحافظة عليهم.
قناة البحرين لوّل - Youtube
09 أكتوبر 2019
وقت الإنشاء: 03:30 PM
اخر تحديث: 03:43 PM
عدد القراءات: 4705
المنامة في 9 أكتوبر / بنا / أعرب عدد من الفنانين البحرينيين في تصريحات لوكالة انباء البحرين "بنا" عن سعادتهم لبث قناة "البحرين لول" والتي أطلقتها وزارة شؤون الإعلام، والتي تعتبر أول قناة بحرينية مختصة بعرض كل البرامج والمسلسلات القديمة، مشيرين الى تفاعل الشباب وردود الأفعال الإيجابية عبر مواقع التواصل الاجتماعي. وقالت الفنانة القديرة شفيقة يوسف "اسعدني جدا أن يقوم تلفزيون البحرين باتخاذ هذه الخطوة لبث قناة البحرين لول، حيث لاقت منذ اطلاقها صدى واسعا في مواقع التواصل الاجتماعي معربين عن فرحتهم بالقناة التي جذبت الكثيرين من الجيل الجديد والقديم".
قناة «البحرين لوّل».. متى تعود؟ - صحيفة الأيام البحرينية
تابع الان تردد قناة البحرين لول فمنذ إطلاقها في عام 2019، جذبت الانتباه مع مجموعة متنوعة من البرامج البحرينية كما يتم بث تقارير الفيديو التي توثق تاريخ وحضارة البحرين إنه يستهدف الأطفال بالكارتون المحبوب بقلوبهم يبث Bahrain LOL على مدار 24 ساعة يوميًا عبر قناة غير مشفرة يتم التقاطها عبر عربسات ونايلسات. يقدم محتوى غير محدود من الأعمال التلفزيونية بما في ذلك المقابلات النادرة ومباريات كرة القدم التاريخية لقد كان ظهور القناة رائعًا نظرًا لعقود من المخزون المتاح، مما مكن الجيل الجديد من ربطها بتراثها البصري الغني. حضارات البحرين في عصور مختلفة، والتي كانت تعرف في الماضي باسم Beldmon. الاذاعة والتلفزيون / مباشر | وكالة أنباء البحرين. تردد قناة البحرين لول عبر القمر الصناعي نايل سات تظهر القناة على مدار نايل سات، مع إشارة انتقال قوية. يتم تلقيها من قبل مئات الآلاف من المشاهدين، مع دقة شاشة SD القياسية، تردد Nilesat 11678 ترميز 27500 معدل تصحيح 3/4، جودة SD تردد لول على عربسات بدر 4 يتم بث قناة البحرين على القمر الصناعي عربسات بجودة عالية الدقة ، في بث مستمر طوال اليوم، ومشاهدة المسلسل البحريني القديم الرائع عربسات تردد 12226 ترميز 27500 معدل تصحيح 3/4 ، HD جودة من خلال تلقي تردد قناة البحرين، يمكنك ببساطة إدخالها في إعدادات جهاز الاستقبال واستقبال القناة التلفزيونية فورًا عن طريق إدخالها في قائمة القنوات الفضائية تجدر الإشارة إلى أن قناة LOL البحرينية تابعة للحكومة البحرينية.
الاذاعة والتلفزيون / مباشر | وكالة أنباء البحرين
تردد قناة بين سبورت تردد قناة الكويت القرين قناة الكويت القرين هي واحدة من القنوات الكويتية الخليجية التي تهتم بعرض الكثير من المسلسلات العربية الخليجية حيث أن هذه القناة قد حققت قاعدة جماهيرية كبيرة ونسب مشاهدة وأرباح عالية وهذا ما يجعلها مميزة بين غيرها من القنوات الأخرى وتتصدر مراتب متقدمة. قناة البحرين لول بث مباشر. تردد قناة ابوظبي الرياضية نبذة عن قناة الكويت القرين على النايل سات 2022 قناة الكويت القرين هي من القنوات الفضائية التي تهتم بعرض الكثير من المسلسلات والبرامج المتنوعة سواء كانت هذه البرامج ترفيهية أو برامج اجتماعية وثقافية وتهتم أيضاً هذه القناة بعرض الكثير من البرامج التعليمية فهي قناة ذات محتوى متنوع. ومن أهم ما يميز هذه القناة هو تقديمها محتوى متنوع ومختلف وهذا يجعلها تجذب جميع المشاهدين لها فهي لها قاعدة جماهيرية كبيرة وحققت في وقت قصير نسب مشاهدة عالية وذلك لأنها تقوم بعرض الكثير من المسلسلات المتنوعة الشيقة التي تجذب المشاهد إلى متابعتها. كما أن هذه القناة من القنوات التي تبث محتواها من دولة الكويت وتكون تابعة للإذاعة والتلفزيون الخاص بدولة الكويت وهي من القنوات المعروفة والمشهورة عن غيرها من القنوات الأخرى.
من جانبها أشادت الممثلة والمخرجة غادة الفيحاني، بالخطوة التي قام بها المسؤولون في التلفزيون، حيث كانت خطوة صحيحة وجميلة بإعادة أرشفة المواد التلفزيونية القديمة لمملكة البحرين بشكل خاص والخليج العربي بشكل عام، وقالت "كان لابد من الحفاظ على هذا التراث الجميل واظهاره للمشاهد حتى لا يندثر ويكون مرجعا للجيل الجديد الذي يفتقر لتلك اللحظات الجميلة". وأضافت "هناك الكثير من المواد الارشيفية القديمة التي كانت حبيسة مكتبة التلفزيون، لم تر النور، ومن خلال هذه الخطوة نستطيع الحفاظ على إرث مملكة البحرين الجميل"، مشيرة الى ان القناة أعادت العديد من اللحظات والذكريات التي لها اشتياقها الخاص، وانها خطوة رائعة يشكر القائمون عليها. بدوره أشاد الممثل والمؤلف والمخرج المسرحي والتلفزيوني الفنان هاني الدلال، بجهود وزارة شؤون الاعلام، وتلفزيون البحرين، في سبيل الارتقاء بالمستوى الإعلامي من خلال استرجاع الماضي وبساطة الحياة الاجتماعية ومصداقيتها عن طريق إطلاق قناة "البحرين لول"، مشيرا الى أن القناة جاءت بثوب جديد وصبغة الزمن الجميل بما تحمله من عبق الماضي وتقديمها لمختلف ما أنتجه تلفزيون البحرين في السابق من برامج متنوعة ومن أعمال فنية وثقافية وأدبية ودينية واجتماعية وترفيهية وتراثية وغيرها.