النظام الغذائي: في حين أن السمنة وزيادة الوزن ليست السبب دائماً في تكون اللغلوغ، إلا أنها قد تساهم بنسبة كبيرة في ذلك، حيث أن اتباع نظام غذائي غني بالسعرات الحرارية والدهون يؤثر في تكون اللغلوغ. العامل الوراثي: قد تلعب الجينات والعامل الوراثي دوراً حيوياً في تطور الذقن المزدوج وظهوره. الأوضاع الخاطئة للرقبة: تُضعف الأوضاع الخاطئة من عضلات الرقبة والذقن وتُساهم في ظهور اللغلوغ، حيث يفقد الجلد مرونته بمرور الوقت. أفضل تمارين لشد اللغلوغ للتخلص من الدهون المتراكمة في الذقن، ومحاولة نحت الفك ليبدو بارزاً ونحيفاً، نقدم لك مجموعة من تمارين اللغلوغ المفيدة، فقط قم بالمتابعة: 1- تمارين الإحماء كما هو الحال مع أي تمرين تقليدي، من المهم عمل تدفئة العضلات لتجنب حدوث إصابة ما. تجربتي مع تمارين اللغلوغ – جربها. طريقة الأداء قم بتدوير الرأس برفق للأمام، ولأسفل، وللخلف، ثم إلى الأعلى باستخدام حركة دائرية مع اتجاه عقارب الساعة. استخدم نفس الحركات الدائرية لشد الفك ، قم بتمديد الفك برفق إلى اليسار، ثم للأمام، ثم اليمين، ثم الخلف مع الاستمرار في كل وضع لمدة ثانية أو ثانيتين. 2- التصفير في السماء هذا التمرين رائع لتقوية العضلات، فقط قم بالاسترخاء بظهر مستقيم وأكتاف مُرتخية.
- أفضل طرق شد اللغلوغ | الليزر والفيزر والتمارين | تجميلي
- تجربتي مع تمارين اللغلوغ – جربها
- التخلص من الذقن المزدوج بسهولة - YouTube
- Jamalouki TV - خدع ذكيّة
- تجربتي مع تمارين اللغلوغ .. أفضل تمارين لشد وتنحيف اللغلوغ - تفاصيل
- علاج انتفاخ تحت الاذن
أفضل طرق شد اللغلوغ | الليزر والفيزر والتمارين | تجميلي
تتجهُ أنظارُ المهتَمّين في عالمِ الجمالِ والموضة للذّقنِ المنحوتةِ كسمةٍ من سِماتِ الجمالِ خاصّة لدى الفتياتِ. ويربطُ البعضُ اللّغلوغَ أو(اللّغد) بالبدانَةِ غير المُستحسنةِ بينما يتعجّبُ آخرون من ظهورِ اللّغلوغِ لديهم رغمَ نحافتِهم. وبصفة عامّة كثيراً ما ينفرُ أصحابُ الذّقنِ المزدوجةِ منه ويبحثون عن طرقٍ للتّخلصِ منه ليبدون أكثرَ جاذبيةً وأصغرَ عمراً. سنستعرضُ لكِ في مقالِنا هذا أسبابَ ظهورِ اللّغدِ ومراجعة لـ أفضل جهاز لشد اللغلوغ مع الأسعار؛ تابعي معنا…. ما هو اللّغلوغ (اللّغد)
يتكوّنُ اللّغلوغُ أو اللّغدُ من طبقةٍ من الدّهونِ المتراكمة تحت الذّقنِ. تجربتي مع تمارين اللغلوغ .. أفضل تمارين لشد وتنحيف اللغلوغ - تفاصيل. وعندما تزدادُ كميّتَها بما فيه الكفاية، فإنّها تشكّلُ طبقاتٍ و تجاعيدٍ تتظاهرُ على الرّقبةِ كذقنٍ إضافيّة. وعلى الرّغمِ من أنّ الذّقنَ المزدوجةَ لا تعتبرُ علامةً على وجودِ مشكلةٍ صحيّةٍ من النّاحيةِ الطّبّيةِ. إلّا أنّها ترتبطُ بزيادةِ الوزنِ. وتؤثّرُ على مظهرِ الفردِ ما يجعلُ كثيرون يسعونَ للتخلّصِ منه عبر طرقٍ عديدةٍ كتمارينِ الوجه أو الخلطاتِ والأعشابِ وكذلكَ المراهمُ والأجهزةُ الفعّالةُ في محاربةِ ظهورِ وتطوّرِ الذّقنِ المزدوجة. أسبابُ حدوثِ اللّغلوغ
الوضعيّة: إنّ الوضعيّةَ الخاطئةَ والمستمرّةَ للرّقبةِ، كَحني الرّقبةِ للأمامِ عند استخدامِ الهاتف المحمولِ أو الحاسُوب، تضعِف العضلاتَ وتقلّلُ من مرونةِ الجلد، من ثم تُحدِثُ ذقناً مزدوجةً.
تجربتي مع تمارين اللغلوغ – جربها
تريدين معرفة كل التفاصيل عن شد اللغلوغ بالخيوط بدون جراحة ؟ كلنا ندرك أهمية الزاوية الجيدة للفك و جاذبية الفك المحدد الرشيق مع رقبة ممشوقة؛ ظهور اللغلوغ (اللغد) أو زيادة حجم المنطقة تحت الذقن يعتبر من أكثر المشاكل إزعاجاً وهي تسبب اختلافاً كبيراً في شكل الوجه، اعرفي في هذا المقال ما هي أسباب ظهور اللغلوغ والكثير من التفاصيل التي تهمك حول عملية شد اللغلوغ بالخيوط بدلاً من إزالته جراحياً. يزعجك الذقن المزدوج ؟ تضفي ترهلات الرقبة على مظهرك عمرا اكبر ؟ لا داعي للقلق؛ العديد من تقنيات التجميل الغير جراحية تخلصك من اللغد في أسرع وقت و بأمان تام مثل تقنية شد اللغلوغ بالخيوط.
التخلص من الذقن المزدوج بسهولة - Youtube
يمكن ممارسة هذا التمرين بالتبادل مع تمرين العبوس. 9- لف اللسان هذا التمرين مفيد أيضاً في شد عضلات الرقبة والذقن بشكل رائع. طريقة الأداء حافظ على رأسك في وضع مستقيم. لف لسانك قدر الإمكان، ثم قم بمده باتجاه الأنف. كرر هذا التمرين لمدة 10 ثوان، واسترخي لمدة 10 ثوان أخرى. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية إقرأ أيضاً عملية شفط اللغلوغ أفضل طرق شد اللغلوغ تجربتي مع عملية شفط اللغلوغ أضرار عملية شفط اللغلوغ عملية شفط اللغلوغ قبل وبعد
خريجة كلية الصيدلة جامعة الزقازيقر بتقدير عام جيد 2007م. عملت بمستشفى الجلدية والجذام فور تخرجي ثم انتقلت إلى العمل بمستشفى حميات بنها التابعة لمديرية الشئون الصحية بالقليوبية. عملت كمنسق بفريق الجودة بعد حصولي على دبلومة الجودة الشاملة بالمنشآت الصحية التابعة لوزارة الصحة والسكان. حصلت أيضاً على دبلوم إعداد القيادات التنفيذية الرفيعة التابعة لمحافظة القليوبية. تم تدريبي في موقع MDINK على كتابة.... إقرأ المزيد
آخر تحديث لهذا المقال بتاريخ: November 3, 2021 November 4, 2021
Jamalouki Tv - خدع ذكيّة
أضرار شد اللغلوغ بالخيوط:
تُصنف عملية شد اللغلوغ بالخيوط بأنها إجراء آمن نسبياً، ولكنه يتضمن بعض الآثار الجانبية الخفيفة مثل:
الاحمرار. التورم. ألم في مكان الحقن. تزول هذه الأعراض تدريجياً بمرور الوقت واتباع التعليمات التي تمليها الطبيبة. تجربتي مع شد اللغلوغ بالخيوط:
تقول ميساء التي تبلغ من العمر 42 عاماً تحكي عن تجربتها مع شد اللغلوغ بالخيوط للتخلص من الذقن المزدوج، تقول خلال منتصف الثلاثينيات لم تلاحظ معاناة من هذه المشكلة إطلاقاً، لكن مع بداية الأربعينات بدأت تلاحظ ظهور اللغد والذي كان يمثل مشكلة لها، وعند التحدث مع الطبيب نصحها بعملية شد اللغلوغ بالخيوط والتخلص من ترهلات بالرقبة. تقول ميساء أن الجلسة لم تستمر طويلاً كذلك لم تحتاج إلى وقت طويل للتعافي، لكن النتائج كانت رائعة و مبهرة بالنسبة لها بعد اسبوعين من الجلسة، فقد عاد بها العمر للعشرينات حيث أصبح جلدها مشدوداً وأكثر نضارة وحيوية، وقد اختفى الذقن المزدوج بشكل تام، كما اختفت هذه التجاعيد المزعجة بالرقبة. تمارين إزالة اللغلوغ:
إذا كان لديك ترهل بسيط و طفيف ولا تحتاجين لعملية شد الخيوط باللغلوغ يمكنك ممارسة بعض التمارين التي تعمل على تمديد عضلات الوجه التي تشمل الفك والرقبة والحلق، مع عدم استخدام أي عضلات أخرى في الوجه عند أداء التمارين ومن أهم هذه التمارينات:
تمرين شد الذقن للأعلى: يمكنك أداء هذا التمرين أثناء الوقوف أو الجلوس، ابدأي بإمالة رأسك باتجاه السقف مع إبقاء عينيكِ ثابتة وإغلاق الشفتين بإحكام لمدة 5 ثواني على الأقل ثم الاسترخاء، كرري هذه العملية 10 إل 20 مرة على الأقل.
تجربتي مع تمارين اللغلوغ .. أفضل تمارين لشد وتنحيف اللغلوغ - تفاصيل
تمرين تقبيل السماء: وذلك عن طريق إعادة رأسك للخلف وأنت جالس بشكل مستقيم، ومن ثم قم بالنظر إلى الأعلى، وإجعل من فمك مستديراً كأنك تريد تقبيل السماء، ومن ثم قم بإعادة الرأس إلى وضعه الطبيعي ( قم بتكرار التمرين لعدة مرات ولمدة 10 ثواني). ضغط الكرة بإستخدام الذقن: قم بوضع كرة ذات حجم مناسب ( الحجم يختلف من شخص إلى آخر) أسفل الذقن بحيث يسهل ضغط الكرة، مع الحرص على إبقاء الظهر مستقيم والذراع مسترخيتين وأنت جالس، وقم بالضغط على الكرة لمدة 10-30 ثانية في كل مرة مع تكرار التمرين عدة مرات خلال اليوم، وينصح بترك الكرة في مكان قري بمن مكتبك، أو سرير نومك حتى تتذكر من تطبيق التمرين بشكل منتظم. تمرين زئير الأسد: الهدف من هذا التمرين هو فتح الفم بأقصى ما يمكن مع خروج اللسان من الفم في نفس الوقت، وهذا التمرين فرصة جيدة لتمرين عضلات الرقبة، الذقن، بالإضافة إلى الوجه، وبالطبع قم بتطبيق هذا التمرين لمدة 10 ثواني ولعدة مرات قبل الإنتقال إلى التمارين الأُخرى. كريم شد الذقن وإزالة اللغلوغ بدون جراحة هناك بعض الكريمات المطروحة في الأسواق والتي تعمل على تحفيز الكولاجين وشد ترهلات الذقن والوجه ومنها ما يلي: كريم كولاجين ماسون الأصلي يمكن إعتبار كريم كولاجين ماسون الأصلي من أفضل كريمات التجميل للبشرة، حيث يتميز هذا النوع من الكريم باحتوائه على كولاجين نقي وأصلي تعمل وتساعد في تحسين صحة البشرة وشدها، وزيادة نضارة ولمعان البشرة؛ مما يجعل البشرة أكثر صغرًا وميلًا إلى الشباب والحيوية في أقل من شهر، بالإضافة إلى إمكانية استعمال كريم كولاجين ماسون الأصلي على عدة أماكن بالجسم، وليس على الذقن المزدوج فقط.
هل لاحظت مؤخرا تكوناً للغلوغ في منطقة الذقن لديك؟ هل تعاني من مظهر ذلك الذقن المزدوج؟ وتتسائل عن الأسباب التي ساهمت في تكون اللغلوغ؟ هل إزالة اللغلوغ بالحل الجراحي يُشعرك بالخوف؟ وهل تتسائل إن كان هناك تمارين أو كريم او مشد لإزالة اللغلوغ بدون جراحة؟ في مقالنا هذا سنجيب عن كل تلك المواضيع بالتفصيل، بالإضافة لإقتراحنا لطرق أخرى فعالة تعمل على إزالة اللغلوغ بدون جراحة وبلا ألم. أسباب ظهور اللغلوغ أو الذقن المزدوج؟ تتنوع الأسباب التي تساهم في تكون اللغلوغ، ولكن يعتبر السبب الأكثر شيوعا هو تراكم كمية من الدهون أسفل الذقن، ومن الأسباب الأخرى أيضا ما يلي: عوامل وراثية: فمهما فقدت من وزن أو مارست العديد من التمارين الرياضية، فلن يشكل كل ذلك عامل قوي في إخفاء ذلك اللغلوغ. إكتساب الوزن الزائد مما يساهم في تراكم الدهون في عدة مناطق منها الذقن. عوامل التقدم في العمر التي تظهر على الجلد فتتسبب بصناعة الترهلات. شكل الوجه وبنيته: هناك بعض الوجوه التي يتسبب شكلها في المساهمة في تكون ذلك اللغلوغ، مثلها مثل بعض أشكال الجسم التي تساهم في تراكم الدهون في مناطق محددة دوناً عن غيرها. وضعيات غير مريحة: مثل وضعيتك الآن لتشاهد جهاز الهاتف لديك.
[١]
الأسباب الورمية: وهي الحالات التي يجب تشخيصها مبكرًا، فالعقد اللمفاوية في الجسم قد تصاب باللمفوما وهو سرطان في جهاز المناعة أو ما يعرف بلمفوما هودجكن التي قد تنشأ في عقدة لمفاوية أو عضو لمفاوي كالطحال. انتفاخ تحت الاذن اليسرى. [٢]
التهاب العقد اللمفاوية: قد تصاب العقد اللمفاوية تحت الأذن اليمنى عند الأطفال بالتهاب فيروسي أو جرثومي، أو تحدث عدوى من أنتان مجاور ينتشر للعقد اللمفاوية ومعظمها يحدث بسبب الجراثيم العنقودية والتهاب العقد اللمفاوية غالبًا يسبب حرارة وقشعريرة. [٣] تشخيص الانتفاخ تحت الأذن اليمنى عند الأطفال
إن أهم أمر في تشخيص الانتفاخ تحت الأذن اليمنى عند الأطفال هو السؤال عن تاريخ بدء المرض، والسؤال عن وجود حرارة أو قشعريرة ،وكذلك الفحص السريري الذي سيقوم به الطبيب، والبحث عن وجود التهاب بالمنطقة القريبة من الانتفاخ، وقد يحتاج الطبيب لتحليل دم أو خزعة من العقدة المنتفخة. [٤]
علاج الانتفاخ تحت الأذن اليمنى عند الأطفال
إذا ثبت وجود إنتان جرثومي فينبغي المعالجة بالمضادات الحيوية التي تساعد في عملية الانتعاش وتقلل من خطر حدوث المضاعفات، والمضادات الأساسية هي البنسلين والأموكسيسللين مالم تكن هناك حساسية تجاههما، ويجب تناول الدواء حسب تعليمات الطبيب حتى لو اختفت الأعراض قبل إتمام الدواء، ولكن للأسف في بعض الحالات قد يكون العلاج صعبًا؛ كحالة ورم اللمفوما والذي يضطر الأطباء فيه لإعطاء علاج كيماوي وشعاعي للسيطرة عليه، ولحسن الحظ فهي من الأورام جيدة الإنذار عند الأطفال.
علاج انتفاخ تحت الاذن
خبرني - كشف تقرير جديد أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين يتلقى زيارات مستمرة من طبيب أورام سرطانية، وأنه يستحمّ بمستخلص قرون الغزال بغرض تعزيز صحته. ووفقاً للتقرير الصادر عن منفذ الأخبار الاستقصائي الروسي «بروكت»، فقد أصبح بوتين منشغلاً بشكل متزايد بصحته في السنوات الأخيرة ويقوم برحلات متكررة إلى منتجع مدينة سوتشي بصحبة أطباء من مستشفى الطب المركزي في موسكو. ونقلاً عن العقود المبرمة بين المستشفى والفنادق التي أقام فيها موظفوها في سوتشي، يزعم التقرير أن متوسط عدد الأطباء في حاشية بوتين ارتفع من خمسة في عامي 2016 و2017 إلى تسعة في عام 2019. ومن بين أكثر الأطباء المعالجين الذين زاروا الرئيس الروسي واصطحبهم معه في رحلاته، جراح الأورام إيفغيني سيليفانوف، الذي زار بوتين 35 مرة وقضى ما مجموعه 166 يوماً معه بين عامي 2016 و2020. انتفاخ تحت الأذن للطفل. بالإضافة إلى ذلك، فقد أمضى اثنان من اختصاصيي الأذن والأنف والحنجرة معروفان بقدرتهما على التشخيص المبكر لأمراض الغدة الدرقية والسرطانات، وقتاً طويلاً مع بوتين في السنوات الأخيرة، وفقاً لـ«بروكت». وفي إشارة إلى العزل الذاتي الذي خضع له بوتين لمدة 16 يوماً في شهر سبتمبر (أيلول) الماضي بزعم إصابة مقربين منه بفيروس «كورونا»، نقل «بروكت» عن مصدر طبي قوله إنه «في الأوساط الطبية يُعتقد أن بوتين خضع وقتها لجراحة على صلة بأمراض الغدة الدرقية».
تاريخ النشر: 2019-03-24 05:57:41
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
توفت قريبتي بمرض السرطان اللمفاوي، ومن يومها وأنا خائفة، تحسست رقبتي فوجدت تحت الأذن غدة صغيرة بحجم حبة البازلاء صلبة، وغير متحركة، وهي كالكرة الصغيرة لا تؤلم ولم تكبر. مع العلم أني أجريت فحص دم قبل أن أعلم بوجودها بأسبوعين أو أقل، وكانت الفحوصات سليمة، وكريات الدم سليمة. حقيقة أنا أعاني من الخوف والوسواس المزمن، وقد ذهبت للطبيبة فوجدت لدي التهاب في الأذن ولم تفحص الغدد. أرجو المساعدة. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ مرح حفظها الله. علاج انتفاخ تحت الاذن. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
الغدد الليمفاوية lymph glands والأوعية الليمفاوية lymph vessels تمثل جزءا مهما جدا من الدورة الدموية؛ حيث تسحب رشح الخلايا lymph من جميع أعضاء الجسم المختلفة، وتنقلها عبر الأوعية الليمفاوية إلى وريد قرب القلب لتصب في الدورة الدموية، ليقوم الجسم بعد ذلك والجهاز المناعي بالتعامل مع مكونات اللمف Lymph، وإعادة تدويرها والتخلص من الميكروبات الضارة فيها. وتعتبر الدورة الليمفاوية بمثابة الصرف الصحي في جسم الإنسان، وكل عضو من الأعضاء له بعض الغدد الليمفاوية والأوعية الليمفاوية التي تسحب منه رشح الخلايا، وتعود بها إلى الدورة الدموية، ومن هنا إذا التهب الفك والأسنان واللثة فإن هذه الغدد في زاوية الفك وخلف الأذن تلتهب أيضًا؛ لأن الميكروب وصلها مع السوائل القادمة من المنطقة الملتهبة.